safi mafuta muhimu wingi Kiwanda | Watengenezaji na Wasambazaji kwa wingi wa mafuta muhimu nchini China

Kifurushi Kidogo 100% Mafuta ya Kusaga ya Chungwa Safi Yaliyokolea Yaliyokolea.

1. Kuongeza Nguvu:Weka matone 1-2mafuta muhimu ya machungwakatika kiganja cha mkono wako pamoja na kiasi sawa chamafuta muhimu ya peppermint. Kusugua viganja pamoja na kuvuta pumzi kwa undani. Sugua viganja vyako nyuma ya shingo yako ili upate nguvu zaidi!

2. Ngozi + Nywele:Tamumafuta muhimu ya machungwani antiseptic na anti-uchochezi ambayo hufanya mafuta haya kuwa nyongeza bora kwa utaratibu wako wa ngozi na nywele. Inajulikana kuongeza uwezo wa kunyonya vitamini C, uzalishaji wa collagen, na mtiririko wa damu, ambayo yote ni muhimu kwa kupambana na kuzeeka.

3.Bafu:Ili kusaidia kupunguza mfadhaiko unaoletwa na ugonjwa wa kuathiriwa wa msimu, unyogovu na ugonjwa wa kabla ya hedhi, ongeza matone 8-10 yamafuta muhimu ya machungwakatika maji ya kuoga.

4.Kufulia:Weka matone machachemafuta ya machungwajuumipira ya kukausha pambaau kwa kitambaa safi kilichosafishwa kabla ya kuongeza kwenye kikaushia. Harufu safi safi ya machungwa itafanya nguo na shuka zako kunukia vizuri bila matumizi ya manukato ya syntetisk.

5.Kisafishaji cha bomba cha nyumbani:Ili kuepuka mabaki ya kemikali zinazokuja na scrub ya kawaida ya beseni, tumia viungo hivi vinavyofaa badala yake. Changanya kikombe 1 cha soda ya kuoka, 1/4 kikombesabuni ya ngome, TBLS 1 ya peroxide ya hidrojeni na matone 10 -15 yamafuta muhimu ya machungwa.

6.DIY Air Freshener:Changanya pamoja vikombe 3/4 vya maji, TBLS 2 za vodka, kusugua pombe au dondoo halisi ya vanila, na matone 10 yamafuta muhimu ya machungwa. Changanya na uhifadhi kwenye glasichupa ya dawa.

7.Mafuta ya Massage:changanya matone kadhaamafuta muhimu ya machungwakatika amafuta ya carrierkwa harufu ya kupendeza ya kutuliza. Hii ni ya ufanisi hasa inapotumiwa kwenye tumbo kwa ajili ya kupunguza tumbo.

8.Dawa ya Kinga dhidi ya bakteria:Ongeza matone 5 yamafuta muhimu ya machungwakwa hiliDawa ya kukabiliana na DIYna tumia kwenye kaunta za jikoni, mbao za kukatia na vifaa kwa ajili ya mmumunyo safi wa asili wa kuzuia bakteria ambao pia una harufu ya kupendeza badala ya kama kemikali kali.

undani
Wauzaji wa Mafuta Muhimu ya Bergamot ya Daraja la Juu 100% Wingi wa Mafuta Muhimu ya Kikaboni

Mafuta ya Bergamot yametumika kwa karne nyingi katika matibabu ya harufu kwa sababu ya harufu yake ya kuburudisha na ya kuvutia. Harufu ya bergamot inaburudisha lakini pia husaidia kukuza hali ya utulivu wa ndani ambayo inaweza kusaidia kupunguza mfadhaiko au mvutano.

Mafuta ya bergamot pia yanaweza kutumika kusaidia kukuza ngozi yenye afya na kwa sifa zake za antiseptic, antibacterial huifanya kuwa mafuta bora ya kusaidia ngozi zinazokabiliwa na chunusi haswa zinapochanganywa na kupakwa juu; inadhaniwa kuwa mafuta ya Bergamot ya kuzuia vijidudu, antiseptic na kuondoa harufu huifanya kuwa kiungo faafu katika bidhaa za utunzaji wa mwili ili kusaidia kurekebisha matatizo mengine kama vile miguu ya wanariadha na jasho ambayo inaweza kuwa na uchungu na kuwasha.

WASIWASI NA Msongo wa mawazo

Harufu ya bergamot ni harufu ya kipekee ambayo imekuwa ikitumika katika aromatherapy kwa karne nyingi ili kutoa manufaa ya kuinua. Kwa wengine inaweza kusaidia na mafadhaiko ya kihemko na maumivu ya kichwa inapovutwa moja kwa moja kutoka kwa tishu au ukanda wa kunusa, au ikisambazwa hewani kama matibabu ya tiba ya kunukia. Inafaa sana katika kusaidia kupunguza hisia za mfadhaiko na wasiwasi, na pia kusawazisha viwango vya nishati, kwani bergamot imeonyeshwa kuwa na athari ya kutuliza akili.

Madaktari wa Aromatherapists mara nyingi hutumia mafuta ya bergamot katika matibabu ya misaji kwa sifa zake za kutuliza maumivu na kutuliza mshtuko wakati wa kujaribu kusaidia kupunguza maumivu ya misuli au kukauka kwa misuli, kwa kuongeza matone machache ya bergamot kwenye mafuta ya kubeba kama vile mafuta ya jojoba ili kuunda mafuta ya massage ya kuinua lakini yenye kupumzika sana.

Mafuta muhimu ya bergamot hutumiwa mara nyingi katika visambazaji vya kunukia harufu kutokana na harufu yake maarufu ya kutuliza ambayo hukusaidia kupumzika na kuondoa hisia za wasiwasi unapopuliziwa. Inaweza kutumika yenyewe, au pamoja na mafuta mengine kama mchanganyiko wa kunukia, kwa kuchanganya matone machache ya bergamot na mafuta mengine muhimu kama vile mafuta ya Lavender, Rose au Chamomile.

Unaweza pia kutumia mafuta muhimu ya bergamot kwa kusawazisha, mali ya kupumzika kwa kuiongeza kwenye kisambazaji na kisha kuchanganya na maji yako ya kuoga ili kusaidia na mila ya afya ya usingizi. Bergamot pia inaweza kutumika kama dawa ya asili ya kufukuza wadudu kwa wale ambao ni nyeti au mzio wa viuadudu vikali vya kemikali na wanataka njia mbadala ya asili ambayo inafaa.

Pamoja na kutumika katika aromatherapy, mafuta ya Bergamot ni kiungo bora cha kuchagua wakati unatumiwa katika uundaji wa vipodozi. Harufu yake ya kijani kibichi na ya machungwa huongeza harufu nzuri kwa bidhaa, wakati sifa za asili za matibabu za bergamot zinaifanya kuwa mali halisi linapokuja suala la faida za afya ya ngozi.

CHUNUSI

Mafuta ya Bergamot ni dawa nzuri ya asili kwa matatizo mengi ya ngozi na kuifanya kuwa chaguo bora kwa uundaji wa ngozi hasa wale ambao hulenga chunusi za vijana, kwani inaweza kusaidia kupunguza bakteria kwenye ngozi kwa kupambana na kuvimba kwa ngozi na kuzuka kwa faida zake za antimicrobial. Mafuta ya bergamot pia yana sifa ya kutuliza nafsi ambayo husaidia kukaza vinyweleo na kupunguza uzalishaji wa sebum kupita kiasi, na kufanya bergamot kuwa kiungo bora kwa wale walio na ngozi ya mafuta.

Imeonekana kuwa bergamot hasa inapochanganywa na mafuta mengine muhimu kama vile lavender na chamomile inaweza kusaidia kutuliza kuonekana kwa uwekundu na uvimbe unaohusishwa na shida nyingi za ngozi kama vile eczema, aina fulani za ugonjwa wa ngozi au psoriasis, kwa sababu ya mali yake ya antibacterial na ya kuzuia uchochezi. Hii inafanya Bergamot kuwa kiungo cha kuzingatia wakati wa kuunda bidhaa yoyote ya asili ya kutunza ngozi ili kusaidia kusawazisha ngozi yenye shida.

MATUMIZI MENGINE YA BERGAMOT

HARUFU

Mafuta muhimu ya Bergamot ni kiungo muhimu katika Eau de Cologne ya asili iliyoundwa mwanzoni mwa karne ya 18. Bado inatumika sana kama kiungo muhimu katika tasnia ya manukato na nyumba nyingi maarufu za manukato bado zinaunda manukato na colognes zenye msingi wa bergamot. Pia ni chaguo maarufu kujumuishwa kwa ujumla nje ya rafu ya vipodozi vya ngozi na uundaji wa utunzaji wa nywele ili kutoa harufu hiyo ya kupendeza na ya machungwa ya bergamot.

BERGAMOT HYDROSOL

Bergamot hidrosol ni zao la mchakato wa kunereka kwa mvuke. Mafuta muhimu yaliyo kwenye kaka la machungwa ya bergamot hubebwa ndani ya mvuke wa maji kwenye chemba ya ufupisho. Kisha mafuta muhimu huondolewa kutoka kwa maji na kuacha distillate ijulikanayo kama Bergamot Hydrosol, ambayo hutumiwa katika matumizi mbalimbali ya kunukia kama vile emulsions ya cream iliyoagizwa na daktari na inaweza pia kutumika katika tona ya uso au ukungu.

undani
OEM Rose Essential Oil Usoni Massage Mwili Mzima Urekebishaji Mafuta Muhimu

Husaidia Unyogovu na Wasiwasi

Moja ya faida za juu za mafuta ya rose ni dhahiri uwezo wake wa kuongeza hisia. Wazee wetu walipokuwa wakipigana na hali ambapo hali yao ya kiakili ilidhoofika, au kuharibika vinginevyo, kwa kawaida wangevutwa kwa vituko vya kupendeza na harufu za maua yaliyowazunguka. Kwa mfano, ni vigumu kuchukua pigo la rose yenye nguvu nasivyotabasamu.

JaridaTiba Ziada katika Mazoezi ya Klinikihivi karibunialichapisha utafitiambayo iliweka kuthibitisha aina hizi za athari za asili wakati rosearomatherapyhutumika kwa watu wanaopata mfadhaiko na/au wasiwasi. Na kikundi cha somo la wanawake 28 baada ya kuzaa, watafiti waliwatenganisha katika vikundi viwili: mmoja ambaye angetibiwa na vikao vya dakika 15 vya aromatherapy kwa kutumia mchanganyiko wa mafuta muhimu unaojumuisha rose otto nalavendermara mbili kwa wiki kwa wiki nne, na kikundi cha udhibiti.

Matokeo yao yalikuwa ya ajabu sana. Kikundi cha aromatherapy kilipata "maboresho makubwa" zaidi ya kikundi cha udhibiti kwenye Mizani ya Msongo wa Mawazo wa Edinburgh Baada ya Kuzaa (EPDS) na Kiwango cha Matatizo ya Wasiwasi wa Jumla (GAD-7). Kwa hivyo sio tu kwamba wanawake walipata upungufu mkubwa wa alama za unyogovu baada ya kuzaa, pia waliripoti uboreshaji mkubwaugonjwa wa wasiwasi wa jumla

Inapambana na Chunusi

Kuna sifa nyingi za mafuta muhimu ya rose ambayo hufanya kuwa dawa nzuri ya asili kwa ngozi. Faida za antimicrobial na aromatherapy pekee ni sababu nzuri za kuweka matone machache katika losheni na krimu zako za DIY.

Mnamo 2010, watafiti walichapisha akujifunza kufunuakwamba mafuta muhimu ya rose yalionyesha mojawapo ya shughuli kali za kuua bakteria ikilinganishwa na mafuta mengine 10. Pamoja na thyme, lavender na mafuta muhimu ya mdalasini, mafuta ya rose yaliweza kuharibu kabisaAcne ya Propionibacterium(bakteria wanaosababisha chunusi) baada ya dakika tano tu ya dilution ya asilimia 0.25!

Kupambana na Kuzeeka

Haishangazi kwamba mafuta ya rose kawaidahufanya orodhamafuta muhimu ya kuzuia kuzeeka. Kwa nini mafuta muhimu ya rose yanaweza kuongeza afya ya ngozi na ikiwezekana kupunguza kasi ya kuzeeka? Kuna sababu kadhaa.

Kwanza, ina madhara yenye nguvu ya kupambana na uchochezi. Kwa kuongeza, ina antioxidants ambayo hupigana na radicals bure ambayo huchochea uharibifu wa ngozi na kuzeeka kwa ngozi. Radicals bure inaweza kusababisha uharibifu wa tishu za ngozi, ambayo husababisha wrinkles, mistari a

Huongeza Libido

Kwa sababu hutumika kama wakala wa kuzuia wasiwasi, mafuta muhimu ya rose yanaweza kusaidia sana wanaume walio na shida ya kijinsia inayohusiana na wasiwasi wa utendaji na mafadhaiko. Inaweza pia kusaidia kusawazisha homoni za ngono, ambazo zinaweza kuchangia kuongezeka kwa hamu ya ngono.

Jaribio la kimatibabu lenye upofu maradufu, nasibu, lililodhibitiwa na placebo lililochapishwa mnamo 2015 linaangalia athari za mafuta ya waridi kwa wagonjwa 60 wa kiume walio na shida kuu ya mfadhaiko wanaopata shida ya kijinsia kama matokeo ya kuchukua dawamfadhaiko za kawaida zinazojulikana kama vizuizi vya serotonin-reuptake (SSRIs).

Matokeo ni ya kuvutia sana! Utawala waR. damascenamafuta iliboresha dysfunction ya ngono kwa wagonjwa wa kiume. Kwa kuongezea, dalili za unyogovu zilipungua kadiri shida za kijinsia zilivyoboreka.

na upungufu wa maji mwilini.

undani
Mafuta Muhimu ya Ukuaji wa Nywele za Kikaboni Peppermint

Huondoa Maumivu ya Misuli na Viungo

Ikiwa unajiuliza ikiwa mafuta ya peremende ni nzuri kwa maumivu, jibu ni "ndiyo" yenye nguvu! Mafuta muhimu ya peppermint ni dawa nzuri ya kutuliza maumivu ya asili na kupumzika kwa misuli.

Pia ina baridi, invigorating na antispasmodic mali. Mafuta ya peppermint husaidia hasa katika kupunguza maumivu ya kichwa ya mvutano. Jaribio moja la kliniki linaonyesha kuwahufanya pamoja na acetaminophen.

Utafiti mwingine unaonyesha hivyomafuta ya peremende kutumika topicallyina faida za kupunguza maumivu zinazohusiana na fibromyalgia na ugonjwa wa maumivu ya myofascial. Watafiti waligundua kuwa mafuta ya peremende, mikaratusi, capsaicin na maandalizi mengine ya mitishamba yanaweza kusaidia kwa sababu yanafanya kazi kama dawa za kutuliza maumivu.

Ili kutumia mafuta ya peremende kwa kutuliza maumivu, weka tu matone mawili hadi matatu kwa eneo linalohusika mara tatu kila siku, ongeza matone tano kwenye umwagaji wa joto na chumvi ya Epsom au jaribu kusugua misuli ya nyumbani. Kuchanganya peremende na mafuta ya lavender pia ni njia nzuri ya kusaidia mwili wako kupumzika na kupunguza maumivu ya misuli.

Utunzaji wa Sinus na Msaada wa Kupumua

Tiba ya kunukia ya peppermint inaweza kusaidia kufungua sinuses zako na kutoa ahueni kutokana na mikwaruzo ya koo. Inafanya kazi kama expectorant kuburudisha, kusaidia kufungua njia yako ya hewa, kusafisha kamasi na kupunguza msongamano.

Pia ni moja yamafuta muhimu kwa homa, mafua, kikohozi, sinusitis, pumu, bronchitis na hali nyingine za kupumua.

Uchunguzi wa maabara unaonyesha kuwa misombo inayopatikana katika mafuta ya peremende ina antimicrobial, antiviral na antioxidant, maana yake inaweza kusaidia kupambana na maambukizi ambayo husababisha dalili zinazohusisha njia ya kupumua.

Changanya mafuta ya peremende na mafuta ya nazi namafuta ya eucalyptuskufanya yangukusugua mvuke wa nyumbani. Unaweza pia kusambaza matone matano ya peremende au kupaka matone mawili hadi matatu kwa mada kwenye mahekalu yako, kifua na nyuma ya shingo.

Msaada wa Mzio wa Msimu

Mafuta ya peremende yanafaa sana katika kulegeza misuli kwenye vijia vyako vya pua na kusaidia kuondoa tope na chavua kutoka kwa njia yako ya upumuaji wakati wa msimu wa mzio. Inachukuliwa kuwa moja ya bora zaidimafuta muhimu kwa allergykwa sababu ya expectorant, anti-uchochezi na invigorating mali.

Utafiti wa maabara uliochapishwa katikaJarida la Ulaya la Utafiti wa Matibabukupatikana kwambamisombo ya peremende ilionyesha ufanisi wa matibabu unaowezekanakwa matibabu ya magonjwa sugu ya uchochezi, kama vile rhinitis ya mzio, colitis na pumu ya bronchial.

Ili kusaidia kupunguza dalili za mzio wa msimu kwa bidhaa yako ya DIY, sambaza peremende na mafuta ya mikaratusi nyumbani, au weka matone mawili hadi matatu ya peremende kwenye mahekalu, kifua na nyuma ya shingo yako.

Huongeza Nishati na Kuboresha Utendaji wa Mazoezi

Kwa mbadala isiyo na sumu kwa vinywaji vya nishati visivyo na afya, chukua mijeledi michache ya peremende. Inasaidia kuongeza viwango vyako vya nishati kwenye safari ndefu za barabarani, shuleni au wakati mwingine wowote unahitaji "kuchoma mafuta ya usiku wa manane."

Utafiti unapendekeza kwambainaweza pia kusaidia kuboresha kumbukumbu na tahadhariwakati wa kuvuta pumzi. Inaweza kutumika kuboresha utendaji wako wa kimwili, iwe unahitaji msukumo kidogo wakati wa mazoezi yako ya kila wiki au unafanya mazoezi kwa ajili ya tukio la riadha.

Utafiti uliochapishwa katikaAvicenna Journal ya Phytomedicineilichunguzaathari za kumeza peremende kwenye mazoeziutendaji. Wanafunzi thelathini wa kiume wa chuo kikuu wenye afya njema waligawanywa nasibu katika vikundi vya majaribio na udhibiti. Walipewa dozi moja ya mdomo ya mafuta muhimu ya peremende, na vipimo vilichukuliwa kwa vigezo vyao vya kisaikolojia na utendaji.

Watafiti waliona maboresho makubwa katika vigezo vyote vilivyojaribiwa baada ya kumeza mafuta ya peremende. Wale walio katika kikundi cha majaribio walionyesha ongezeko kubwa na kubwa la nguvu yao ya kukamata, wakisimama kuruka wima na kuruka kwa muda mrefu.

Kundi la mafuta ya peremende pia lilionyesha ongezeko kubwa la kiasi cha hewa ambayo hutolewa kutoka kwenye mapafu, kiwango cha juu cha mtiririko wa kupumua na kiwango cha juu cha mtiririko wa kuvuta pumzi. Hii inaonyesha kwamba peremende inaweza kuwa na athari nzuri kwenye misuli ya laini ya bronchi.

Ili kuongeza viwango vyako vya nishati na kuboresha umakini na mafuta ya peremende, chukua tone moja hadi mbili ndani na glasi ya maji, au weka matone mawili hadi matatu kwa mada kwenye mahekalu yako na nyuma ya shingo.

undani
Mafuta ya Lavender 100% Mafuta Safi ya Lavender Muhimu kwa Mafuta ya Massage ya Lavender ya Nywele
Ulinzi wa Antioxidant

Radikali zisizolipishwa, kama vile sumu, kemikali na vichafuzi, bila shaka ni sababu hatari zaidi na inayojulikana zaidi kwa kila ugonjwa unaoathiri Wamarekani leo. Radicals bure ni wajibu wa kuzima mfumo wako wa kinga na inaweza kusababisha uharibifu wa ajabu kwa mwili wako.

Mwitikio wa asili wa mwili kwa uharibifu wa radical bure ni kuunda vimeng'enya vya antioxidant - haswa glutathione, catalase na superoxide dismutase (SOD) - ambayo huzuia itikadi kali hizi bure kufanya uharibifu wao. Kwa bahati mbaya, mwili wako unaweza kukosa vioksidishaji vioksidishaji ikiwa mzigo wa itikadi kali ya bure ni mkubwa vya kutosha, ambao umekuwa wa kawaida nchini Marekani kwa sababu ya lishe duni na kuathiriwa kwa kiasi kikubwa na sumu.

Kwa bahati nzuri, lavender ni antioxidant ya asili ambayo inafanya kazi kuzuia na kubadili ugonjwa. Utafiti wa 2013 uliochapishwa katikaPhytomedicineiligundua kuwailiongeza shughuliya antioxidants yenye nguvu zaidi ya mwili - glutathione, catalase na SOD. Uchunguzi wa hivi karibuni zaidi umeonyesha matokeo sawa, na kuhitimisha hilolavender ina shughuli ya antioxidantna husaidia kuzuia au kubadili mkazo wa oksidi.

Husaidia Kutibu Kisukari

Mnamo mwaka wa 2014, wanasayansi kutoka Tunisia waliamua kukamilisha kazi ya kuvutia: kupima athari za lavender kwenye sukari ya damu ili kuona ikiwa inaweza kusaidia kupunguza ugonjwa wa kisukari kwa kawaida.

Wakati wa utafiti wa wanyama wa siku 15, matokeokuzingatiwana watafiti walikuwa ajabu kabisa. Kwa kifupi, matibabu ya mafuta ya lavender yalilinda mwili kutokana na dalili zifuatazo za ugonjwa wa kisukari:

Kuongezeka kwa sukari ya damu (alama ya ugonjwa wa kisukari)

Shida za kimetaboliki (haswa kimetaboliki ya mafuta)

Kuongezeka kwa uzito

Upungufu wa antioxidant ya ini na figo

Uharibifu wa ini na figo

Ini na figolipoperoxidation(wakati itikadi kali za bure "huiba" molekuli muhimu za mafuta kutoka kwa utando wa seli)

Ingawa utafiti zaidi unahitajika ili kuelewa uwezo kamili wa lavenda kwa ajili ya kuzuia au kubadili ugonjwa wa kisukari, matokeo ya utafiti huu yanatia matumaini na yanaonyesha uwezo wa matibabu wa dondoo la mmea. Ili kuitumia kwa ugonjwa wa kisukari, itumie kwenye shingo na kifua chako, ieneze nyumbani, au ongeza nayo.

Inaboresha Mood na Kupunguza Stress

Katika miaka ya hivi karibuni, mafuta ya lavender yamewekwa kwenye msingi kwa uwezo wake wa kipekee wa kulinda dhidi ya uharibifu wa neva. Kijadi, lavenda imekuwa ikitumika kutibu maswala ya neva kama vile kipandauso, mfadhaiko, wasiwasi na mfadhaiko, kwa hivyo inafurahisha kuona kwamba mwishowe utafiti unalingana na historia.

Kuna tafiti kadhaa zinazoonyesha athari za mmea kwenye viwango vya mafadhaiko na wasiwasi. Utafiti kutoka 2019 uligundua kuwakuvuta pumziLavandulani mojawapo ya mafuta yenye nguvu zaidi ya anxiolytic, kwani hupunguza wasiwasi wa muda wa kufanya kazi na inaweza kuchukuliwa kuwa dawa ya kutuliza kwa wagonjwa wanaofanyiwa taratibu za upasuaji na ganzi.

Mnamo 2013, uchunguzi wa msingi wa ushahidi uliochapishwa naJarida la Kimataifa la Saikolojia katika Mazoezi ya Klinikiiligundua kuwa kuongeza na 80-milligramVidonge vya mafuta muhimu ya lavender husaidia kupunguzawasiwasi, usumbufu wa usingizi na unyogovu. Zaidi ya hayo, katika utafiti hapakuwa na athari mbaya, mwingiliano wa madawa ya kulevya au dalili za kujiondoa kutoka kwa kutumia mafuta ya lavender.

TheJarida la Kimataifa la Neuropsychopharmacologyilichapisha utafiti wa kibinadamu mnamo 2014 kwambaimefichuliwakwamba Silexan (ingine inajulikana kama maandalizi ya mafuta ya lavender) ilikuwa na ufanisi zaidi dhidi ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla kuliko placebos na dawa ya dawa ya paroxetini. Baada ya matibabu, utafiti uligundua matukio sifuri ya dalili za kujiondoa au madhara mabaya.

Utafiti mwingine uliochapishwa mwaka wa 2012 ulihusisha wanawake 28 walio katika hatari kubwa baada ya kujifungua na ulibainisha kuwakueneza lavender katika nyumba zao, walikuwa na upungufu mkubwa wa unyogovu baada ya kuzaa na kupunguza ugonjwa wa wasiwasi baada ya mpango wa matibabu wa wiki nne wa aromatherapy.

Lavender pia imeonyeshwa kuboresha dalili za PTSD.Miligramu themanini za mafuta ya lavender kwa sikuilisaidia kupunguza unyogovu kwa asilimia 33 na kupunguza kwa kiasi kikubwa usumbufu wa usingizi, hali ya mhemko na hali ya afya kwa ujumla katika watu 47 wanaougua PTSD, kama inavyoonyeshwa katika jaribio la awamu ya pili lililochapishwa katikaPhytomedicine.

Ili kupunguza mfadhaiko na kuboresha usingizi, weka kifaa cha kusambaza umeme karibu na kitanda chako, na usambaze mafuta unapolala usiku au kwenye chumba cha familia unaposoma au kujikunja jioni. Unaweza pia kutumia mada nyuma ya masikio yako kwa matokeo sawa.
undani
Faraja Safi ya Mafuta ya Chamomile ya Ubora wa Juu Huondoa Maumivu Boresha Usingizi

Faida

Inalainisha Ngozi
Chamomile mafuta muhimu ni moisturizing ngozi potion kwa ajili ya kutibu ngozi kavu mabaka. Inajaza ngozi yako na unyevu na lishe ambayo huanza kuponya ngozi yako kutoka kwa safu ya ndani.
Vizuia oksijeni
Mafuta Muhimu ya Chamomile yana antioxidants yenye nguvu ambayo hukusaidia katika hali na maswala anuwai ya ngozi. Pia hulinda ngozi yako kutokana na mambo ya nje kama uchafuzi wa mazingira, vumbi, upepo baridi, n.k.
Perfume ya asili
Mafuta muhimu ya Chamomile ni manukato yenye furaha peke yake bila vipengele vya ziada. Hata hivyo, usisahau kuinyunyiza kabla ya kuipaka kwenye makwapa, mikunjo na sehemu nyingine za mwili.

Matumizi

Sabuni na Mishumaa yenye harufu nzuri
Harufu ya kutia moyo ya Mafuta Muhimu ya Chamomile ni kiungo muhimu cha kutengeneza Mishumaa yenye harufu nzuri, Sabuni, vijiti vya uvumba, n.k. Unaweza pia kuitumia kutengeneza manukato ya asili ya DIY na viondoa harufu.
Bidhaa za Huduma ya Ngozi
Mafuta yetu muhimu ya asili ya Chamomile yanaweza kusaidia kuondoa ngozi kuwa na ngozi, hasa yanapochanganywa na viambato asilia kama vile manjano na maji ya waridi. Unaweza pia kufanya mask ya uso kwa kuchanganya mafuta haya na poda ya chamomile.
Mchanganyiko wa Diffuser
Ikiwa uko katika mchanganyiko wa diffuser, basi harufu ya udongo na maalum ya mafuta ya Chamomile Essential inaweza kuburudisha hisia zako na kusawazisha akili yako. Pia huburudisha akili yako, hutuliza hisi zako, na hutoa kitulizo kutokana na uchovu na kutotulia.

undani
Kiwanda cha Kuuza Moto kwa Mafuta ya Aroma 100 % Asili ya Ylang Ylang

Faida

Kupunguza Mkazo
Harufu yenye nguvu na ya kustaajabisha ya mafuta ya ylang ylang inathibitisha pia kuwa na msongo wa mawazo. Kwa hiyo, inathibitisha kuwa mafuta muhimu yenye ufanisi katika aromatherapy.
Huondoa Kuumwa na Wadudu
Ylang ylang mafuta muhimu ina uwezo wa kutuliza kuumwa ambayo inahusishwa na kuumwa na wadudu. Pia hupunguza kuchomwa na jua na aina nyingine za ngozi ya ngozi au kuvimba.
Huhifadhi Unyevu
Mafuta muhimu ya Ylang Ylang huongeza uwezo wa kuhifadhi unyevu wa maandalizi yako ya vipodozi. Pia huongeza mzunguko wa damu na kuboresha texture na hali ya ngozi yako.

Matumizi

Mood Freshener
Sifa za kurekebisha nywele za mafuta ya Ylang Ylang huifanya kuwa kiungo bora cha kuongeza kwenye shampoos zako, viyoyozi na bidhaa za utunzaji wa nywele. Inafanya nywele zako ing'ae na zenye nguvu.
Aromatherapy Mafuta Muhimu
Changanya mafuta muhimu ya Ylang ylang na mafuta ya kubeba yanafaa kama mafuta ya nazi na utumie kama mafuta ya kukandamiza. Massage na mafuta ya Ylang Ylang itapunguza mkazo wa misuli yako na mvutano papo hapo.
Bidhaa za Utunzaji wa Nywele
Sifa za kurekebisha nywele za mafuta ya Ylang Ylang hufanya iwe kiungo bora cha kuongeza kwenye shampoos zako, viyoyozi na bidhaa za utunzaji wa nywele. Inafanya nywele zako ing'ae na zenye nguvu.

undani
Mafuta Safi ya Kiwango cha Tiba ya Sandalwood kwa Manukato ya Kulala ya Diffuser

Faida

Punguza makunyanzi na mistari laini
Sifa za unyevu za mafuta safi ya sandalwood itahakikisha kuwa ngozi yako inakuwa isiyo na mikunjo, na pia hupunguza mistari ya faini kwa kiwango kikubwa. Pia hufanya ngozi yako ing'ae kwa mng'ao wa asili.
Hukuza Usingizi wa Sauti
Mali ya sedative ya mafuta muhimu ya sandalwood yatatoa misaada ya papo hapo kutokana na matatizo. Ili kufanya hivyo, unaweza kupaka mafuta kwenye mto wako au kuvuta pumzi kabla ya kulala. Matokeo yake, itakusaidia kulala kwa amani usiku.
Hutibu Maambukizi ya Kuvu
Panda mwili wako na mafuta muhimu ya sandalwood ambayo yamechanganywa na kikaboni ili kuuweka salama dhidi ya bakteria, virusi, kuvu na viumbe vidogo vingine. Inawezekana kutokana na mali yenye nguvu ya antimicrobial ya mafuta ya sandalwood.

Matumizi

Kutengeneza Sabuni
Mafuta ya sandalwood mara nyingi hutumiwa kama wakala wa kurekebisha au huongeza harufu maalum kwa sabuni. Ikiwa unatengeneza sabuni zenye manukato ya mashariki, unaweza kuagiza Mafuta Muhimu ya Sandalwood bora zaidi kwa wingi kutoka kwetu.
Wasafishaji wa Chumba
Mafuta ya sandalwood hutumiwa kama viungo muhimu vya chumba au dawa za kusafisha hewa ambazo huondoa harufu mbaya au mbaya kutoka kwa nafasi zako za kuishi. Pia ni chaguo maarufu kati ya wazalishaji wa dawa za kitani.
Bidhaa za Huduma ya Ngozi
Mafuta yetu ya asili ya sandalwood yanaweza kusaidia kuondoa ngozi kuwa na ngozi, hasa yanapochanganywa na viambato asilia kama vile manjano na maji ya waridi. Unaweza pia kutengeneza mask ya uso kwa kuchanganya mafuta haya na poda ya manjano

undani
Quality Aromatherapy Neroli Essential Oil Food Level Steam Distilled Neroli Oil

Faida

Hupunguza Matangazo ya Umri
Mafuta yetu mapya ya Neroli muhimu yanajulikana kupunguza madoa ya uzee, madoa, n.k. kutoka kwenye uso wako ili kukufanya uonekane mrembo na mchanga. Watengenezaji wa dawa za kuzuia kuzeeka wanaweza kutumia mali hizi za mafuta muhimu ya Neroli katika bidhaa zao.
Hukaza Ngozi
Mafuta yetu bora ya Neroli huimarisha ngozi na kusawazisha sauti ya ngozi. Pia hufanya ngozi yako kuwa nyororo na inatumika wakati wa kutengeneza ukungu wa uso na matumizi ya toner ya ngozi. Uso wako unaonekana kuchangamka na umechangamka baada ya kuukanda kwa mafuta haya.
Bidhaa za Kutengeneza nywele
Mafuta muhimu ya Neroli hutumiwa katika bidhaa za kutengeneza nywele kutokana na uwezo wake wa kufufua nywele zisizo na rangi na zisizo na orodha. Pia huongeza ukuaji wa nywele na inaweza kutumika katika utunzi wa nywele na utumiaji wa nywele bila madhara yoyote.

Matumizi

Bidhaa za Kutengeneza nywele
Mafuta muhimu ya Neroli hutumiwa katika bidhaa za kutengeneza nywele kutokana na uwezo wake wa kufufua nywele zisizo na rangi na zisizo na orodha. Pia huongeza ukuaji wa nywele na inaweza kutumika katika utunzi wa nywele na utumiaji wa nywele bila madhara yoyote.
Hupunguza Mikunjo
Ikiwa kuna makunyanzi au mistari laini kwenye uso wako basi mafuta haya muhimu ya Neroli yanaweza kukusaidia. Unahitaji tu kuipunguza na kuitumia kwenye uso wako ili kupata ngozi isiyo na mikunjo na isiyo na dosari. Pia hutoa mwanga unaoonekana kwa uso wako kwa matumizi ya kawaida.
Utunzaji wa Macho wenye Ufanisi
Mafuta muhimu ya Neroli ni moja ya viungo bora linapokuja suala la utunzaji mzuri wa macho. Haina unyevu tu ngozi karibu na macho yako ili kupunguza athari za kuzeeka lakini pia hutoa ahueni kutokana na masuala kama vile miguu ya kunguru.

undani
Mafuta ya Cilantro Asilimia 100 ya Mafuta Muhimu ya Asili na Kikaboni yenye Lebo za Kibinafsi

Coriander inajulikana duniani kote kama viungo, na tunafahamu baadhi ya sifa zake za dawa pia, kama vile sifa zake za usagaji chakula na tumbo. Lakini mara chache hatujali kujua juu ya faida zake zingine za kiafya, zile zinazofurahiwa sana wakati mafuta yake muhimu yanatumiwa.

Faida

Watu ambao wamechoshwa na kujaribu njia zote zinazowezekana za kupoteza uzito wanahitaji kulipa kipaumbele kwa mali hii ya mafuta muhimu ya cilantro. Inakuza lipolysis, ambayo ina maana hidrolisisi ya lipids, ambayo ina maana ya hidrolisisi au kuvunja mafuta na cholesterol. Kwa kasi ya lipolysis, kasi ya wewe kupata slim na kupoteza uzito. Sehemu nzuri zaidi yake ni kwamba hauitaji kupata liposuction, ambayo ina athari mbaya kwa afya kwa ujumla na inagharimu pesa nyingi.

Uchovu wa kukohoa bila mwisho? Je, huwezi kuweka bidii yako katika michezo kutokana na kubanwa mara kwa mara? Kisha ni wakati wa wewe kujaribu mafuta muhimu ya coriander. Itakuondolea maumivu ya spasmodic, viungo vyote na matumbo pamoja na kikohozi. Pia itakuwa ya manufaa katika kesi za kolera ya spasmodic. Hatimaye, pia huondoa mikazo ya neva, degedege, na kwa ujumla hulegeza mwili na akili yako.

Vipengele kama vile terpineol na terpinolene hufanya mafuta ya coriander kuwa dawa ya kutuliza maumivu, ambayo inamaanisha wakala wowote unaopunguza maumivu. Mafuta haya yamegunduliwa kuwa na ufanisi katika kutibu maumivu ya meno, maumivu ya kichwa, na maumivu mengine ya viungo na misuli, pamoja na yale yanayotokana na majeraha au migongano.

undani
Mafuta Muhimu ya Champaca Kwa Aromatherapy ya Kusaji Nywele za Ngozi
Champaka imetengenezwa kutokana na ua mbichi la pori la mti mweupe wa magnolia na ni maarufu miongoni mwa wanawake asilia wa Asia Magharibi kwa sababu inatokana na mti wa chini ya ardhi wenye ua lake la kupendeza na lenye harufu nzuri sana. Utoaji wa mvuke wa maua yenye harufu nzuri hutolewa. Dondoo la ua hili hutumiwa kama kiungo cha msingi katika manukato ya bei ghali zaidi ulimwenguni kwa sababu ya harufu yake tamu sana. Watu wanaamini kuwa ina faida zaidi za kiafya na hutumiwa kama matibabu mbadala ya maumivu ya kichwa, shida ya mfadhaiko. Harufu hii nzuri na ya kuvutia hupumzika, huimarisha akili, kuboresha mtazamo na hutoa anga ya mbinguni.

Faida

Wakala wa ladha ya ajabu - ni wakala wa ladha ya asili kutokana na misombo yake tete yenye kunukia. Inakusanywa kupitia njia ya nafasi ya kichwa na uchanganuzi kwa njia ya GC-MS/ GAS Chromatography-Mass Spectrometry na inabainisha jumla ya VOC 43 kutoka kwa maua ya champaka yaliyofunguliwa kikamilifu. Na ndiyo sababu wana harufu ya kuburudisha na yenye matunda.

Pambana na bakteria - Jarida la Kimataifa la Utafiti ulioimarishwa katika Sayansi, Teknolojia, Uhandisi mnamo 2016 lilichapisha karatasi inayosema kwamba mafuta ya maua ya champaca yanapigana dhidi ya bakteria hizi: coli, subtilis, paratyphi, salmonella typhosa, staphylococcus aureus, na micrococcus pyogenes var. albus Kiunga cha linalool huilinda dhidi ya vijidudu. Utafiti mwingine uliochapishwa mnamo 2002inasema kwamba dondoo za methanoli katika majani, mbegu na shina zinaonyesha shughuli zake za wigo mpana wa mali ya antibacterial.Malengo ya utando wa seli, kuta za seli, na protini ya bakteria ni shabaha za mafuta muhimu.

Hufukuza Wadudu na Kunguni – kutokana na mchanganyiko wake wa oksidi linalool, champaca inajulikana sana kama dawa ya kufukuza wadudu. Inaweza kuua mbu na wadudu wengine wadogo.

Kutibu Rheumatism - rheumatism ni hali ya kujiangamiza inayoambatana na maumivu kwenye viungo, uvimbe na ugumu wa kusonga. Hata hivyo, mafuta yaliyotolewa ya ua la champaca nimafuta muhimu ya kuweka kwenye miguu yakona ni muhimu katika kutibu rheumatism. Massage ya upole ya mafuta ya champaca inaweza kuponya viungo vyenye uchungu.

Hutibu cephalalgia - ni aina ya mvutano wa maumivu ya kichwa ambayo huenea kwa shingo. Mafuta muhimu ya ua la champaca ni muhimu sana kutibu cephalgia hii kwenye eneo lililoathiriwa.

Huponya ophthalmia - ophthalmia ni hali ya macho yako kuwa mekundu na kuvimba. Conjunctivitis ni aina ya ophthalmia ambayo ni ya kawaida kwa maumivu, uvimbe, uwekundu, shida katika maono, na dalili zozote za kuvimba kwa macho. Watafiti wamegundua kuwa mafuta ya champaca ni muhimu sana katika kutibu ophthalmia.

Dawa ya unyogovu yenye ufanisi - maua ya champaca hupunguza na kupumzika mwili wako na ni tiba maarufu ya mafuta ya harufu.
undani
Daraja la Chakula cha Mafuta ya Mbegu za Chili kwa Daraja la Kupika na Tiba kwa Afya

Faida

(1) Wakala mzuri wa kutuliza maumivu, capsaicin katika mafuta ya pilipili ni dawa ya kutuliza maumivu kwa watu wanaougua maumivu ya misuli na viungo kukakamaa kwa sababu ya baridi yabisi na yabisi.
(2) Kando na kupunguza maumivu ya misuli, mafuta ya mbegu ya chilli yanaweza pia kupunguza usumbufu wa tumbo kwa kuhimiza mtiririko mzuri wa damu kwenye eneo hilo, kuifanya ganzi kutokana na maumivu, na kuhimiza usagaji chakula.
(3) Kwa sababu ya capsaicin, mafuta ya pilipili yanaweza kuhimiza ukuaji wa nywele kwa kuhimiza mzunguko mzuri wa damu kwenye kichwa huku ikikaza na hivyo kuimarisha vinyweleo.

Matumizi

Inakuza Ukuaji wa Nywele
Changanya matone 2-3 ya mafuta ya pilipili na kiasi sawa cha mafuta ya carrier (kama vile nazi au jojoba mafuta) ili kuhakikisha dilution sahihi ya mafuta kabla ya kuweka kichwa kwenye kichwa. Punguza kwa upole mchanganyiko kwenye kichwa chako kwa dakika 3-5 na fanya hivi mara 2-3 kila wiki ili kuchochea ukuaji wa nywele.
Inatoa Msaada wa Maumivu
Unaweza kunyunyiza mafuta ya pilipili na mafuta ya kubeba na kuendelea na massage moja kwa moja kwenye maeneo yaliyoathirika ili kupunguza maumivu na athari ya kufa ganzi. Vinginevyo, unaweza kutengeneza cream ya kujitengenezea ya kutuliza maumivu kwa kuchanganya matone machache ya mafuta ya pilipili na msingi wa krimu, kama nta.
Husaidia Kuponya Majeraha na Kuumwa na Wadudu
Punguza mafuta ya pilipili na mafuta ya carrier kwa uwiano wa 1: 1 na uitumie kwa upole kwenye maeneo yaliyoathirika. Hata hivyo, kuwa makini ili kuepuka majeraha ya wazi.

undani