-
Ravensara mafuta muhimu Asili Aromatherapy Diffuser Ravensara Oil kwa Ngozi
Faida za kiafya za mafuta muhimu ya Ravensara zinaweza kuhusishwa na sifa zake zinazowezekana kama analgesic, anti-allergenic, antibacterial, antimicrobial, antidepressant, antifungal, antiseptic, antispasmodic, antiviral, aphrodisiac, disinfectant, diuretic, expectorant, relaxant na tonic dutu. . Ripoti iliyochapishwa katika Jarida la Flavour and Fragrance ilisema kwamba mafuta muhimu ya ravensara ni mafuta yenye nguvu kutoka kisiwa cha ajabu cha Madagaska, sehemu hiyo nzuri kwenye pwani ya Mashariki ya Afrika. Ravensara ni mti mkubwa wa msitu wa mvua uliotokea Madagaska na jina lake la mimea ni Ravensara aromatica.
Faida
Sifa ya kutuliza maumivu ya mafuta ya Ravensara inaweza kuifanya kuwa dawa ya ufanisi kwa aina nyingi za maumivu, ikiwa ni pamoja na maumivu ya meno, maumivu ya kichwa, maumivu ya misuli na viungo, na masikio.
Bakteria na vijidudu vinavyojulikana sana hawawezi hata kusimama karibu na mafuta haya muhimu. Wanaiogopa kuliko kitu chochote na kuna sababu za kutosha kwa hilo. Mafuta haya ni mbaya kwa bakteria na vijidudu na yanaweza kufuta makoloni yote kwa ufanisi sana. Inaweza kuzuia ukuaji wao, kutibu maambukizo ya zamani, na kuzuia maambukizo mapya kutokea.
Mafuta haya ni mazuri sana kwa kukabiliana na unyogovu na kutoa msukumo kwa mawazo chanya na hisia za matumaini. Inaweza kuinua hali yako, kupumzika akili, na kuomba nguvu na hisia za matumaini na furaha. Ikiwa mafuta haya muhimu yanasimamiwa kwa utaratibu kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na huzuni ya kudumu, inaweza kuwasaidia hatua kwa hatua kutoka katika hali hiyo ngumu.
Mafuta muhimu ya Ravensara yameadhimishwa kwa karne nyingi kwa sababu ya mali yake ya kupumzika na ya kutuliza. Ni nzuri sana katika kuleta utulivu katika hali ya mvutano, dhiki, wasiwasi, na matatizo mengine ya neva na ya neva. Pia hutuliza na kutuliza matatizo ya neva na matatizo.
-
Daraja la Matibabu Nature Nature Mafuta ya manemane Aromatherapy Relief Maumivu ya kichwa
Faida
Kuamsha, kutuliza na kusawazisha. Uvukaji wa maumbile, hufungua milango ya tafakuri ya ndani.
Msaada kwa mafua, msongamano, kikohozi, bronchitis, na phlegm.Matumizi
(1) Mafuta ya manemane yana sifa nyingi za matibabu. Ongeza matone machache kwenye compress baridi, na uitumie moja kwa moja kwa eneo lolote lililoambukizwa au la kuvimba kwa misaada. Ni antibacterial, antifungal, na husaidia kupunguza uvimbe na kuvimba.
(2) Mafuta ya manemane ni mazuri kwa kulainisha mistari na makunyanzi na kutoa unyevu mwingi kwa aina za ngozi. Ni bora kuongeza matone 2-3 ya mafuta ya manemane kwenye krimu ya kuzeeka au mafuta ya kuotea jua ili kutoa ulinzi wa saa-saa kwa mwanga huo mzuri.
(3) Kwa hali ya utulivu zaidi, kuchanganya matone 2 ya manemane na mafuta ya lavender ni mchanganyiko wa kutuliza; itatuliza mafadhaiko na kusaidia kulala bora pia. -
Mafuta Muhimu ya Cajeput ya Ubora wa Juu kwa Massage ya SPA
Mafuta ya Cajeput hutolewa na kunereka kwa mvuke kwa majani mapya ya mti wa cajeput (Melaleuca leucadendra). Mafuta ya Cajeput hutumiwa katika chakula na kama dawa. Watu hutumia mafuta ya cajeput kwa mafua na msongamano, maumivu ya kichwa, maumivu ya meno, maambukizi ya ngozi, maumivu, na hali nyingine, lakini hakuna ushahidi mzuri wa kisayansi wa kuunga mkono matumizi haya. Mafuta ya Cajeput yana kemikali inayoitwa cineole. Inapotumiwa kwenye ngozi, cineole inaweza kuwashawishi ngozi, ambayo huondoa maumivu chini ya ngozi.
Faida
Ingawa cajeput inaweza kushiriki sifa nyingi za matibabu zinazofanana na mikaratusi na mti wa chai, wakati mwingine hutumiwa kama kibadala cha harufu yake isiyo kali na tamu10. Mafuta Muhimu ya Cajeput mara nyingi hutumiwa kama harufu nzuri na kikali katika sabuni, na nyongeza nzuri ikiwa utajaribu kutengeneza yako mwenyewe.
Sawa na Mafuta ya Mti wa Chai, Cajeput Essential Oil ina mali ya antibacterial na antifungal, bila harufu kali. Mafuta ya Cajeput yanaweza kupunguzwa kabla ya kutumia kwa mikwaruzo midogo, kuumwa, au hali ya ukungu kwa kutuliza na kupunguza uwezekano wa maambukizo.
Ikiwa unatafuta mbadala kutoka kwa nishati ya kawaida na mafuta ya kuzingatia, jaribu mafuta ya cajeput ili kubadilisha kasi - haswa ikiwa una msongamano wowote. Inajulikana kwa mwanga wake, harufu ya matunda, mafuta ya cajeput inaweza kuwa na nguvu kabisa na, kwa sababu hiyo, hutumiwa mara kwa mara katika aromatherapy ili kupunguza ukungu wa ubongo na mkusanyiko wa misaada. Mafuta mazuri ya kuweka kwenye kisafishaji kwa kusoma au kazini, au ikiwa unahisi uchovu au kukosa motisha.
Kwa sababu ya sifa zake za kupunguza maumivu, mafuta ya cajeput yanaweza kuwa muhimu katika matibabu ya masaji, haswa kwa wateja ambao wana maumivu ya misuli au maumivu ya viungo.
-
Mafuta Safi ya Ubani Asilia kwa Matunzo ya Ngozi ya Aromatherapy
Faida
(1) Husaidia Kupunguza Msongo wa Mawazo na Hisia Hasi
(2) Husaidia Kuongeza Utendaji wa Mfumo wa Kinga na Kuzuia magonjwa
(3) Inaweza Kusaidia Kupambana na Saratani na Kukabiliana na Madhara ya Tiba ya Kemia
(4) Hulinda Ngozi na Kuzuia Dalili za KuzeekaMatumizi
(1) Ongeza tu matone machache ya mafuta ya uvumba kwenye bafu moto. Unaweza pia kuongeza uvumba kwenye kisambazaji cha mafuta au kifukio ili kusaidia kupambana na wasiwasi na kupata utulivu nyumbani kwako kila wakati.
(2) Mafuta ya ubani yanaweza kutumika mahali popote ambapo ngozi inakuwa nyororo, kama vile fumbatio, mikunjo au chini ya macho. Changanya matone sita ya mafuta kwa wakia moja ya mafuta ya carrier isiyo na harufu, na uitumie moja kwa moja kwenye ngozi.
(3) Ongeza tone moja hadi mbili za mafuta kwa wakia nane za maji au kwa kijiko cha asali ili kupunguza GI. Iwapo utaimeza kwa mdomo, hakikisha ni asilimia 100 ya mafuta safi - usinywe manukato au mafuta ya manukato.
(4) Changanya matone mawili hadi matatu ya mafuta na mafuta ya msingi yasiyo na harufu au losheni, na upake moja kwa moja kwenye ngozi. Kuwa mwangalifu usiitumie kwa ngozi iliyovunjika, lakini inafaa kwa ngozi ambayo iko katika mchakato wa uponyaji. -
Mafuta ya Amyris ya Ubora wa Juu 100% Mbao na Matawi ya Mafuta ya Amyris Kwa Harufu
Mafuta muhimu ya Amyris yanaweza kuboresha ubora wa usingizi, kulinda mfumo wa kinga, kupunguza mkazo, kupunguza mvutano wa misuli, kuzuia kuzeeka mapema, kuchochea utambuzi na kuboresha afya ya kupumua, kati ya wengine. Kuna madhara machache ya mafuta muhimu ya amyris, ikiwa ni pamoja na ngozi ya ngozi, matatizo kwa wanawake wajawazito au uwezekano wa kuingiliana ikiwa una hali fulani za afya au maagizo. Walakini, zaidi ya hatari za kawaida na tahadhari za mafuta yote muhimu, hakuna hatari zisizo za kawaida za kutumia mafuta haya kwa faida zake nyingi za kiafya.
Faida
Watu wanapaswa kugeukia mafuta muhimu ya amyris ikiwa wanakabiliwa na wasiwasi wa neva, mfumo dhaifu wa kinga, mkazo wa oksidi, utambuzi duni, kikohozi, baridi, mafua, maambukizo ya kupumua, kukosa usingizi, shida za kulala, sumu kali, kufadhaika, na mvutano wa ngono.
Mchanganyiko mbalimbali wa kunukia unaopatikana katika mafuta ya amyris, pamoja na antioxidants na misombo mingine hai, inaweza kuathiri na kuathiri mfumo wa limbic (kituo cha kihisia cha ubongo). Hii inaweza kusababisha maporomoko ya maji ya neurotransmitters tofauti ambazo zinaweza kuboresha hisia na kukuondolea wasiwasi. Hii pia ndiyo sababu watu wengi hutumia mafuta haya kwenye kisambazaji cha chumba, ili kutoa mitetemo ya kutuliza na nishati chanya siku nzima.
Mojawapo ya matumizi maarufu na ya kitamaduni ya mafuta muhimu ya amyris ni kama dawa ya kufukuza wadudu. Mbu, mbu na nzi wanaouma huona harufu hiyo kuwa mbaya sana, kwa hivyo mafuta haya yanapojumuishwa kwenye mishumaa, potpourri, diffuser au dawa za kujitengenezea wadudu, inaweza kukulinda kutokana na kuumwa na kuumwa, na pia magonjwa ambayo mbu hao wanaweza kubeba.
-
Angelica Essential Oil kwa Bei Bora ya Ushindani Angelica Root Essential Oil Kwa Kuongeza Mfumo wa Neva
Mafuta muhimu ya Angelica yanatokana na kunereka kwa mvuke ya mizizi ya mmea wa Angelica archangelica. Mafuta muhimu yana harufu ya udongo na pilipili ambayo ni ya pekee sana kwa mmea. Ilitumika kama diaphoretic, expectorant, emmenagogue, na aphrodisiac katika tiba nyingi za watu.
Faida
Mafuta muhimu yalitumiwa kutibu maambukizi ya sinus jadi. Hii inaweza kuhusishwa na mali ya antimicrobial ya mmea.
Mafuta ya Angelica yana harufu ya joto na ya kuni ambayo inapumzika na kutuliza kwenye mishipa. Inasaidia katika kupunguza mafadhaiko na wasiwasi. Utafiti umejaribu athari za matibabu ya mafuta muhimu. Mafuta yalionyesha viwango vya chini vya wasiwasi katika panya.
Ushahidi wa hadithi unaonyesha kuwa mafuta muhimu ya angelica yana mali ya kutuliza na ya kupendeza. Inaweza kutumika kutibu matatizo ya usagaji chakula, kama vile dyspepsiai, kichefuchefu, gesi tumboni, reflux ya asidi, na kutapika.
Utafiti ni mdogo katika suala hili. Mafuta muhimu ya mizizi ya Angelica ni diuretic. Inaweza kusaidia kuondoa maji kupita kiasi na sumu kutoka kwa mwili. Pia husaidia katika kuondoa sumu kwa kuongeza jasho.
-
Mafuta Muhimu ya Birch Kwa Kutengeneza Bidhaa za Vipodozi Safi Asili ya Mafuta ya Birch Aromatherapy
Birch mafuta muhimu ina harufu ya kushangaza, yenye nguvu. Harufu yake ya kipekee inakuza mazingira safi, yenye nguvu. Inapotumiwa kwa mada, huunda hisia ya kipekee ya baridi.
Faida
Methyl salicylate hutumiwa mara kwa mara ili kutoa unafuu wa mara kwa mara kutoka kwa usumbufu mdogo wa misuli au viungo. Birch inachukuliwa kuwa mafuta muhimu, kwa hivyo kuipunguza na mafuta ya carrier inapendekezwa kwa matumizi ya juu. Athari ya kupoeza, ya kufariji ya Birch inafanya kuwa nzuri kwa masaji au kupaka kwenye misuli na viungo. Kwa harufu yake yenye nguvu, mafuta muhimu ya Birch pia yanaweza kudhibiti harufu na kuburudisha hewa.
- Sambaza tone moja au mawili ili kuhimiza mazingira ya kusisimua, yenye nguvu.
- Weka matone machache kwenye mipira ya pamba na uweke kwenye kabati, mifuko ya mazoezi, viatu, au maeneo mengine yanayohitaji kuburudishwa.
- Punguza na mafuta ya carrier na massage ndani ya misuli na viungo.
-
Ngozi Care Harufu Grapefruit Mafuta Muhimu kwa Aromatherapy Massage
Faida
Kuondoa Maumivu ya Misuli
Tumia Mafuta Muhimu ya Grapefruit kwa kupunguza ugumu wa misuli na kuondoa maumivu ya viungo. Ili kufanya hivyo, itabidi uchanganye na mafuta ya kubeba na uikate kwenye misuli iliyopunguzwa.
Kuondoa Maumivu ya Misuli
Mafuta muhimu ya Grapefruit huchochea mfumo wako wa kinga. Mafuta ya Grapefruit huandaa mfumo wako kupigana dhidi ya vijidudu vinavyosababisha magonjwa, inakuza ustawi na uhai.
Inapambana na Uchovu
Paka mafuta muhimu ya Grapefruit kwenye mabega na shingo yako ikiwa unahisi chini au kusinzia. Harufu ya kupendeza ya mafuta haya itakusaidia kupambana na uchovu na wepesi baada ya siku yenye shughuli nyingi.Matumizi
Disinfecting Nyuso
Uwezo wa mafuta muhimu ya balungi kuua viini kwenye nyuso huifanya kuwa mpinzani bora wa kuongeza kwenye visafishaji vyako vilivyopo vya sakafu na vya uso ili kuzifanya kuwa na nguvu zaidi kuliko hapo awali.
Kupunguza Uzito
Harufu ya mafuta muhimu ya zabibu hupunguza matamanio ya sukari na kudhibiti ulaji wa kalori. unaweza kuitumia kuzuia kuongezeka uzito kwa kuisambaza au kuivuta kabla ya milo.
Aromatherapy Mafuta Muhimu
Mafuta ya Grapefruit hutumiwa wakati wa kutafakari kwani husafisha akili yako na kuboresha umakini. Inatumika katika aromatherapy kwa kuongeza umakini wa kiakili na umakini. -
Mafuta Muhimu ya Calamus Yanayotumika Kutengeneza Vijiti vya Uvumba kwa Bei ya Jumla ya Aromatherapy
Faida za kiafya za Mafuta Muhimu ya Calamus zinaweza kuhusishwa na sifa zake kama anti-rheumatic, anti-spasmodic, antibiotiki, cephalic, mzunguko wa damu, kukuza kumbukumbu, neva, kichocheo, na kutuliza. Matumizi ya calamus yalijulikana hata kwa Warumi na Wahindi wa kale na imekuwa na nafasi muhimu katika mfumo wa dawa wa Kihindi, unaoitwa Ayurveda. Calamus ni mmea unaokua vizuri katika maeneo yenye maji, yenye maji mengi. Ni asili ya Ulaya na Asia.
Faida
Mafuta haya yanasisimua hasa kwa mishipa na mzunguko wa damu. Inasisimua na kuongeza kasi ya mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa na kutoa ahueni kutokana na maumivu na uvimbe unaohusishwa na baridi yabisi, arthritis, na gout.
Kuwa kichocheo, kunaweza kuongeza mzunguko wa damu na kusaidia virutubisho na oksijeni kufikia kila kona ya mwili. Mzunguko huu pia huchochea kimetaboliki.
Mafuta Muhimu ya Calamus yana athari za kukuza kumbukumbu. Hii inaweza kusimamiwa kwa wale ambao wanapitia au wamepoteza kumbukumbu kutokana na kuzeeka, kiwewe, au sababu nyingine yoyote. Hii pia husaidia kurekebisha uharibifu fulani uliofanywa kwa tishu za ubongo na niuroni.
Inaweza kutumika kutibu hijabu, ambayo husababishwa na shinikizo la Ninth Cranial Nerve na mishipa ya damu inayozunguka, na kusababisha maumivu makali na uvimbe. Mafuta ya Calamus hufanya mishipa ya damu kusinyaa na kupunguza shinikizo kwenye neva ya fuvu. Zaidi ya hayo, kwa sababu ya athari yake ya kufa ganzi na kutuliza kwenye ubongo na neva, hupunguza hisia za maumivu. Mafuta haya pia hutumiwa kutibu maumivu ya kichwa na vertigo, pamoja na kuwa sedative.
-
Mafuta Muhimu ya Caraway kwa Bei Nzuri Mafuta ya Caraway kwa Utunzaji wa Nywele za Ngozi
Mafuta muhimu ya Caraway hutoka kwenye mmea wa caraway, mwanachama wa familia ya karoti na binamu wa bizari, fennel, anise, na cumin. Mbegu za Caraway zinaweza kuwa ndogo, lakini vifurushi hivi vidogo hutoa mafuta muhimu yanayopasuka na misombo ambayo hutoa sifa nyingi za nguvu. Harufu tofauti hutoka kwa D-Carvone, ambayo hufanya mbegu mbichi ziwe na ladha ya nyota ya vyakula kama vile sauerkraut ya mtindo wa Bavaria, mkate wa rayi na soseji za Ujerumani. Inayofuata ni limonene, kijenzi kinachopatikana kwa wingi katika mafuta ya machungwa ambayo inajulikana kwa sifa zake za utakaso. Hii inafanya Caraway mafuta muhimu chombo bora kwa ajili ya huduma ya mdomo na kuweka meno kuangalia safi.
Changanya vizuri na Caraway
Mafuta ya Caraway huchanganyika vizuri na mimea na mafuta ya machungwa, kama vileMafuta ya Chamomile ya KirumiauBergamotmafuta, pamoja na mafuta mengine ya viungo kama vileFenesimafuta,Cardamommafuta,Tangawizimafuta, naCoriandermafuta.
Faida
- Paka tone moja la mafuta ya Caraway kwenye mswaki wako unapopiga mswaki asubuhi na usiku ili kusaidia kudumisha kinywa safi.
- Ongeza tone moja la mafuta ya Caraway na tone moja la mafuta ya karafuu kwa maji na utumie kama suuza kinywa kila siku
- Saidia masaji ya fumbatio ya kutuliza kwa kujumuisha mafuta ya Caraway kwa harufu nzuri.
- Mimina matone matatu hadi manne ili kupata harufu nzuri, yenye kutuliza kabla au wakati wa chakula.
- Ongeza tone moja la mafuta ya Caraway na tone moja la mafuta ya Lavender kwenye maji moto ya kuoga kwa harufu ya kipekee ya kupumzika.
-
Mafuta ya Lime Asilimia 100% Safi Muhimu 10 ml Mafuta ya Chokaa kwa Aromatherapy
Faida
(1) Mafuta ya chokaa yanafaa hasa kwa ajili ya kudhibiti vinyweleo vya usiri na kuziba kwa mafuta, jambo ambalo linaweza kufanya maisha ya kiangazi kuwa ya kuburudisha na yenye nguvu.
(2) Mafuta ya chokaa yanaweza kuzingatiwa kuwa ya hemostatic, kwa sababu ya uwezo wake wa kutuliza nafsi, ambayo inaweza kusaidia kupunguza utokaji wa damu kwa kukandamiza mishipa ya damu.
(3) Mafuta ya chokaa ni dawa nzuri ya kuua bakteria. Inaweza kutumika katika kutibu sumu ya chakula, kuhara, homa ya matumbo na kipindupindu. Zaidi ya hayo, inaweza kutibu maambukizo ya bakteria ya ndani kama vile koloni, tumbo, utumbo, njia ya mkojo, na pengine na pia maambukizi ya nje kwenye ngozi. masikio, macho, na katika majeraha.
(4) Harufu laini ya mafuta muhimu inaweza kutusaidia kutuliza mfumo wa neva. mafuta ya limao yanaweza kutusaidia kupunguza usumbufu wa kimwili na wasiwasi kupitia hisi zetu, kutusaidia kurekebisha mahusiano baina ya watu, kupunguza mfadhaiko na kupumzika.Matumizi
(1) Ongeza matone machache kwenye losheni ya mwili unayopenda au mafuta ya masaji na ufurahie harufu yake nyororo na manufaa ya kusafisha ngozi.
(2) Ongeza Chokaa kwenye suluhu za kusafisha nyumbani au uchanganye na ukungu usio na pombe ili kutengeneza dawa ya kuburudisha kitambaa.
(3) Ongeza matone 1–2 ya Lime Vitality kwenye maji yako yanayometa au NingXia Red ili upate kinywaji laini na kuburudisha.
(4) Ongeza matone machache ya Lime Vitality kwenye michuzi au marinade unayopenda ili kuongeza ladha mpya ya chokaa. -
Mafuta ya Violet 100% Asili Safi Safi ya Violet Utunzaji wa Ngozi ya Manukato
Violet Tamu, pia inajulikana kama Viola odorata Linn, ni mimea ya kudumu ya kudumu ya asili ya Ulaya na Asia, lakini pia imetambulishwa Amerika Kaskazini na Australasia. Wakati wa kufanya mafuta ya violet majani yote na maua hutumiwa.
Mafuta muhimu ya Violet yalikuwa maarufu miongoni mwa Wagiriki wa Kale na Wamisri wa Kale kama dawa dhidi ya maumivu ya kichwa na kizunguzungu. Mafuta hayo pia yalitumika kama dawa ya asili huko Uropa kutuliza msongamano wa kupumua, kikohozi na maumivu ya koo.
Mafuta ya majani ya Violet yana harufu ya kike yenye maelezo ya maua. Ina matumizi mengi iwezekanavyo katika bidhaa za aromatherapy na katika matumizi ya juu kwa kuchanganya katika mafuta ya carrier na kuipaka kwenye ngozi.
Faida
Husaidia Matatizo ya Kupumua
Uchunguzi umethibitisha kuwa mafuta muhimu ya Violet yanaweza kuwa na manufaa kwa wagonjwa wenye matatizo ya kupumua. Utafiti mmoja ulionyesha kuwa mafuta ya violet katika syrup yalipunguza kwa kiasi kikubwa pumu ya vipindi inayosababishwa na kikohozi kwa watoto wenye umri wa miaka 2-12. Unaweza kutazamasomo kamili hapa.
Inaweza kuwa mali ya antiseptic ya Violet ambayo husaidia kupunguza dalili za virusi. Katika dawa ya Ayurvedic na Unani, mafuta muhimu ya Violet ni dawa ya kitamaduni ya kifaduro, homa ya kawaida, pumu, homa, koo, uchakacho, tonsillitis na msongamano wa kupumua.
Ili kupata misaada ya kupumua, unaweza kuongeza matone machache ya mafuta ya violet kwenye diffuser yako au kwenye bakuli la maji ya moto na kisha kuvuta harufu ya kupendeza.
InakuzaBora zaidiNgozi
Mafuta muhimu ya Violet husaidia sana katika kutibu magonjwa kadhaa ya ngozi kwa sababu ni laini na laini kwenye ngozi, na kuifanya kuwa wakala mzuri wa kutuliza ngozi yenye shida. Inaweza kuwa matibabu ya asili kwa hali mbalimbali za ngozi kama vile chunusi au ukurutu na sifa zake za kulainisha ngozi huifanya kuwa na ufanisi sana kwenye ngozi kavu.
Kwa sifa zake za kuzuia uchochezi, ina uwezo wa kuponya ngozi yoyote nyekundu, iliyokasirika au iliyowaka inayoletwa na chunusi au hali zingine za ngozi. Mali yake ya antiseptic na antimicrobial pia husaidia kusafisha ngozi yetu na kuondoa bakteria kutoka kwa ngozi kwenye ngozi yako. Hivyo, mafuta haya husaidia kuzuia hali hiyo ya ngozi kuwa mbaya na kuenea kwa sehemu nyingine za uso.
Inaweza Kutumika kwa Kupunguza Maumivu
Mafuta muhimu ya Violet yanaweza kutumika kupunguza maumivu. Kwa kweli ilikuwa ni dawa ya kitamaduni iliyotumiwa katika Ugiriki ya Kale kutibu maumivu ya kichwa na kipandauso na kuzuia kizunguzungu.
Ili kupata misaada ya maumivu kutoka kwa viungo au misuli, ongeza matone machache ya mafuta muhimu ya zambarau kwenye maji yako ya kuoga. Vinginevyo, unaweza kuunda mafuta ya massage kwa kuchanganya matone 4 yamafuta ya violetna matone 3 yamafuta ya lavenderna 50 g yamafuta ya carrier ya almond tamuna upole massage maeneo yaliyoathirika.
