-
Mafuta ya Chamomile Utengenezaji Asili wa Mafuta Muhimu
Matumizi ya mafuta ya chamomile yanarudi kwa muda mrefu. Kwa hakika, inaripotiwa kuwa mojawapo ya mitishamba ya kale zaidi ya dawa inayojulikana kwa wanadamu.6 Historia yake inaweza kufuatiliwa hadi wakati wa Wamisri wa Kale, ambao waliiweka wakfu kwa Miungu yao kwa sababu ya sifa zake za kuponya na kuitumia kupambana na homa. Wakati huohuo, Warumi waliitumia kutengeneza dawa, vinywaji na uvumba. Katika Zama za Kati, mmea wa Chamomile ulitawanyika kwenye sakafu kwenye mikusanyiko ya watu. Hii ilikuwa ili harufu yake tamu, crisp na matunda itoke wakati watu wataikanyaga.
Faida
Mafuta muhimu ya Chamomile ni moja ya mafuta muhimu ambayo hutumiwa sana katika aromatherapy. Mafuta ya Chamomile yana manufaa kadhaa na yanaweza kutumika kwa njia mbalimbali. Mafuta muhimu ya Chamomile hupatikana kutoka kwa maua ya mmea na ni matajiri katika misombo kama vile bisabolol na chamazulene, ambayo huipa mali ya kupinga uchochezi, kutuliza na kuponya. Mafuta ya Chamomile hutumiwa kutibu magonjwa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na ngozi ya ngozi, matatizo ya utumbo na wasiwasi. Mafuta ya Chamomile yana mali ya kuzuia-uchochezi ambayo inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na uwekundu kwenye ngozi. Pia ni nzuri katika kutibu acne, eczema na hali nyingine za ngozi. Mafuta ya Chamomile pia hutumika kutibu matatizo ya usagaji chakula kama vile kiungulia, kiungulia na kuhara. Inaweza pia kusaidia kupunguza wasiwasi na mafadhaiko. Inaweza kutumika kutuliza ngozi, kupunguza mkazo, na kukuza utulivu.
Matumizi
Nyunyizia dawa
Unda mchanganyiko unao na matone 10 hadi 15 ya mafuta ya chamomile kwa lita moja ya maji, uimimine ndani ya chupa ya kunyunyizia dawa na spritz mbali!
Isambaze
Weka matone kadhaa kwenye kifaa cha kusambaza umeme na uache harufu nzuri iburudishe hewa.
Ifanye massage
Punguza matone 5 ya mafuta ya chamomile na 10ml ya mafuta ya msingi ya Miaroma na upole massage ndani ya ngozi.10
Kuoga ndani yake
Kukimbia umwagaji wa joto na kuongeza matone 4 hadi 6 ya mafuta ya chamomile. Kisha pumzika katika umwagaji kwa angalau dakika 10 ili kuruhusu harufu kufanya kazi.11
Vuta pumzi
Moja kwa moja kutoka kwenye chupa au nyunyiza matone kadhaa kwenye kitambaa au tishu na uipumue kwa upole.
Itumie
Ongeza tone 1 hadi 2 kwenye losheni ya mwili wako au moisturizer na upake mchanganyiko huo kwenye ngozi yako. Vinginevyo, fanya compress ya chamomile kwa loweka kitambaa au kitambaa katika maji ya joto na kisha kuongeza matone 1 hadi 2 ya mafuta diluted kabla ya kuomba.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
-
Mafuta ya Thyme Essential Oil Aromatherapy Diffuser Oil
Faida za kiafya za mafuta muhimu ya thyme zinaweza kuhusishwa na uwezo wake wa mali kama antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, moyo, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, shinikizo la damu, dawa ya kuua wadudu, kichocheo, tonic na dutu ya vermifuge. Thyme ni mimea ya kawaida na kwa ujumla hutumiwa kama kitoweo au viungo. Kwa kuongeza, thyme pia hutumiwa katika dawa za asili na za nyumbani. Inajulikana kibotania kama Thymus vulgaris.
Faida
Baadhi ya vipengele tete vya mafuta ya thyme, kama vile camphene na alpha-pinene, vinaweza kuimarisha mfumo wa kinga na sifa zao za antibacterial na antifungal. Hii huwafanya kuwa na ufanisi ndani na nje ya mwili, kulinda utando wa mucous, utumbo na mfumo wa kupumua kutokana na maambukizi ya uwezekano. Mali ya antioxidant ya mafuta haya pia husaidia kupunguza uharibifu wa bure.
Hii ni mali kubwa ya mafuta muhimu ya thyme. Kipengele hiki kinaweza kufanya makovu na madoa mengine mabaya kwenye mwili wako kutoweka. Hizi zinaweza kujumuisha alama za upasuaji, alama zilizoachwa na majeraha ya bahati mbaya, chunusi, tetekuwanga, surua, na vidonda.
Matumizi ya kichwa ya mafuta ya thyme ni maarufu sana kwenye ngozi, kwani inaweza kuponya majeraha na makovu, inaweza kuzuia maumivu ya uchochezi, kulainisha ngozi, na hata kupunguza kuonekana kwa chunusi. Mchanganyiko wa mali ya antiseptic na vichocheo vya antioxidant katika mafuta haya unaweza kuifanya ngozi yako kuwa safi, yenye afya, na mchanga kadri umri unavyoendelea!
Caryophyllene sawa na campene, pamoja na vipengele vingine vichache, hutoa mali ya antibacterial ya mafuta muhimu ya thyme. Hii inaweza kuzuia ukuaji wa bakteria ndani na nje ya mwili kwa kuua bakteria pamoja na kuwaweka mbali na viungo vya mwili.
Matumizi
Ikiwa unapambana na msongamano, kikohozi cha muda mrefu, maambukizi ya kupumua, kusugua kifua hiki kunaweza kutoa ahueni kubwa na kusaidia kuimarisha mfumo wako wa kinga.
Changanya matone 5-15 ya mafuta muhimu katika kijiko 1 cha mafuta ya carrier au lotion isiyo na harufu, ya asili, tumia kwenye kifua cha juu na nyuma ya juu. Aina yoyote inaweza kutumika, hata hivyo, kama ilivyotajwa hapo juu, wale walio na ngozi nyeti, wajawazito, watoto wadogo, au walio na shinikizo la damu wanapaswa kuchagua Thyme ya upole.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
-
Mafuta Muhimu ya Cypress kwa Nywele za Massage ya Kusafisha Kunukia
Kuna mafuta mengi muhimu huko nje. Lakini tofauti na miti ya chai na lavenda na peremende ulimwenguni ambazo huzingatiwa sana katika nafasi ya utunzaji wa ngozi, mafuta ya misonobari huruka chini ya rada. Lakini haifai-kiungo kimesomwa vizuri na kinaonyeshwa kuwa na manufaa fulani ya mada, hasa kwa wale walio na ngozi ya mafuta au acne.
Faida
Kama mafuta mengi muhimu, mafuta muhimu ya Cypress yanafaa kabisa kwa matumizi ya nywele zako peke yake, au yanapoongezwa kwa shampoo ya kawaida ya mitishamba ili kusaidia kuongeza sifa zake. Mafuta yanaweza kusagwa kwenye kichwa chako (ikiwezekana baada ya kulowesha nywele zako) ili kusaidia kuchochea mtiririko wa damu kwenye kichwa chako. Hii itasaidia kupitisha virutubisho muhimu na madini kwa follicles ya nywele zako, kukuwezesha kuimarisha na kulisha nywele zako kutoka ndani, na pia kupunguza (na hatimaye kuzuia) kupoteza nywele.
Mafuta muhimu ya Cypress ni nzuri kwa kuondoa mwili wa bakteria wanaosababisha maambukizo, kwa hivyo yanaweza kumezwa ili kusaidia kutibu baridi au mafua, huku ikisaidia utendaji wa jumla wa mwili wako. Wakati huo huo, mafuta yanaweza kutumika kutibu kikohozi ambacho unaweza kuwa nacho, kwani inachukuliwa kuwa tonic ya asili ya antispasmodic na kupumua.
Kwa sababu mafuta muhimu ya cypress ni ya kupambana na vijidudu na bakteria, inaweza kusaidia kusafisha na kuponya majeraha na majeraha, kuzuia maambukizi ya ngozi na makovu. Hakikisha kuondokana na mafuta ya carrier kabla ya kuitumia kwenye ngozi. Tafadhali fahamu kuwa kwa majeraha makubwa na majeraha ya kina, unapaswa kutafuta matibabu.
Kama kisafishaji cha vinyweleo, mafuta ya cypress kwa kawaida huchota sumu na uchafu kutoka kwenye ngozi, husaidia kusinyaa vinyweleo, na kuimarisha ngozi iliyolegea. Kwa matumizi ya kila siku ya kawaida, unaweza kutarajia kuondolewa kwa asili ambayo itafichua ngozi mpya iliyofanywa upya kwa kuongezeka kwa mwanga katika rangi yako!
Matumizi
Kukuza uhai na kuongeza hisia za nguvu, mafuta ya Cypress yanaweza kutumika kwa manufaa yake ya kunukia na ya mada. Mafuta ya Cypress yanajumuisha monoterpenes, ambayo inaweza kusaidia kuboresha kuonekana kwa ngozi ya mafuta. Inaweza pia kutumika kwa mada ili kuupa mwili kuinua kwa nguvu. Muundo wa kemikali wa mafuta ya Cypress pia huchangia katika kuifanya upya na kuinua harufu yake. Inapotumiwa kwa kunukia, mafuta ya Cypress hutoa harufu safi ambayo ina athari ya kutia moyo na ya kutuliza kwenye mhemko. Kwa sababu ya harufu ya kufufua ya mafuta ya Cypress na faida za ngozi, hutumiwa sana katika spa na wataalamu wa masaji.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
-
Mafuta Muhimu ya Ylang Ylang 100% Daraja Safi la Tiba kwa Aromatherapy
Mafuta muhimu ya Ylang-ylang yana faida kwa afya yako kwa njia nyingi. Harufu hii ya maua hutolewa kutoka kwa maua ya manjano ya mmea wa kitropiki, Ylang ylang (Cananga odorata), asili ya Asia ya Kusini-mashariki. Mafuta haya muhimu hupatikana kwa kunereka kwa mvuke na hutumiwa sana katika manukato mengi, mawakala wa ladha, na vipodozi.
Faida
Kupunguza shinikizo la damu
Mafuta muhimu ya Ylang-ylang, yanapofyonzwa na ngozi, yanaweza kusaidia kupunguzashinikizo la damu. Mafuta yanaweza kusaidia kudhibiti shinikizo la damu. Utafiti juu ya kikundi cha majaribio kilichovuta mchanganyiko wa mafuta muhimu na ylang-ylang uliripoti kuwa na viwango vya chini vya dhiki na shinikizo la damu. Katika utafiti mwingine, harufu ya mafuta ya ylang-ylang ilipatikana kupunguza viwango vya shinikizo la damu la systolic na diastoli.
Kupambana na uchochezi
Mafuta muhimu ya Ylang ylang yana isoeugenol, kiwanja kinachojulikana kwa sifa zake za kuzuia uchochezi. Mchanganyiko huo pia unaweza kusaidia kupunguza mkazo wa oksidi. Utaratibu huu unaweza hatimaye kupunguza hatari ya magonjwa sugu, kama saratani au shida ya moyo na mishipa.
Msaada Kutibu Rheumatism Na Gout
Kijadi, mafuta ya ylang ylang yamekuwa yakitumika kutibu rheumatism XAn ugonjwa wa autoimmune ambapo mfumo wa kinga hushambulia tishu zenye afya katika mwili, na kusababisha maumivu ya viungo, uvimbe, na ukakamavu. na goutXA hali ya kiafya ambayo hutokea wakati asidi ya mkojo iliyozidi kumetameta kwenye viungo na kusababisha maumivu, uvimbe, uwekundu na upole. . Hakuna masomo ya kisayansi ya kuunga mkono dai hili, hata hivyo. Ylang ylang ina isoeugenol. Isoeugenol iligunduliwa kuwa na shughuli ya kuzuia uchochezi na antioxidant. Kwa kweli, isoeugenol imependekezwa kama matibabu ya antiarthritic katika masomo ya panya.
Kuboresha Afya ya Ngozi na Nywele
Kijadi, ylang ylang imekuwa kutumika katika huduma ya ngozi kwa ajili ya kutibu chunusi. Imeripotiwa kuwa inaweza kuzuia shughuli za bakteria wanaosababisha chunusi.
Matumizi
Mafuta ya Massage ya Kuzuia Kuzeeka kwa Ngozi
Changanya matone 2 ya mafuta muhimu na kijiko 1 cha mafuta ya kubeba kama vile nazi au jojoba. Punguza kwa upole mchanganyiko kwenye uso. Matumizi ya mara kwa mara yatafanya ngozi kuwa laini na nyororo.
Kiyoyozi cha nywele
Changanya mafuta muhimu (matone 3) na mafuta ya carrier ya Nazi au jojoba (kijiko 1). Punguza kwa upole mchanganyiko kwenye nywele na kichwa. Kwa matumizi ya mara kwa mara, nywele zako zitang'aa na zenye afya. Sifa za antimicrobial za mafuta muhimu zinaweza kusaidia kupambana na dandruff.
Kiboreshaji Mood
Omba matone machache ya mafuta muhimu ya ylang-ylang kwenye mikono na shingo yako ili kupunguza uchovu na kuboresha hisia. Inaweza pia kusaidia katika matibabu ya unyogovu wa papo hapo.
Msaada wa usagaji chakula
Ili kuzuia mtiririko mbaya wa damu au hisia za mfadhaiko na wasiwasi ambazo zinaweza kuingiliana na mmeng'enyo mzuri wa chakula, jaribu kuvuta pumzi, kukandamiza kwenye viungo vya usagaji chakula au kumeza matone kadhaa kila siku.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
-
Mafuta Safi ya Asili ya Clary Sage Muhimu
Mmea wa clary sage una historia ndefu kama mimea ya dawa. Ni mmea wa kudumu katika jenasi Salvi, na jina lake la kisayansi ni salvia sclarea. Inachukuliwa kuwa moja ya mafuta muhimu zaidi kwa homoni, haswa kwa wanawake. Madai mengi yametolewa kuhusu manufaa yake wakati wa kushughulika na tumbo, mizunguko mikubwa ya hedhi, joto la juu na kutofautiana kwa homoni. Pia inajulikana kwa uwezo wake wa kuongeza mzunguko wa damu, kusaidia mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, kuboresha afya ya macho.
Faida
Huondoa Usumbufu wa Hedhi
Clary sage hufanya kazi ya kudhibiti mzunguko wa hedhi kwa kusawazisha viwango vya homoni kwa kawaida na kuchochea ufunguzi wa mfumo uliozuiliwa. Ina uwezo wa kutibu dalili za PMS pia, ikiwa ni pamoja na bloating, tumbo, mabadiliko ya hisia na tamaa ya chakula.
Huondoa Usingizi Watu
wanaosumbuliwa na usingizi wanaweza kupata nafuu na clary sage mafuta. Ni sedative ya asili na itakupa hisia ya utulivu na amani ambayo ni muhimu ili usingizi. Wakati huwezi kulala, kwa kawaida huamka unahisi hujaburudishwa, jambo ambalo huathiri uwezo wako wa kufanya kazi wakati wa mchana. Usingizi huathiri sio tu kiwango chako cha nishati na hisia, lakini pia afya yako, utendaji wa kazi na ubora wa maisha.
Huongeza Mzunguko
Clary sage hufungua mishipa ya damu na inaruhusu kuongezeka kwa mzunguko wa damu; pia kwa kawaida hupunguza shinikizo la damu kwa kufurahi ubongo na mishipa. Hii huongeza utendaji wa mfumo wa kimetaboliki kwa kuongeza kiasi cha oksijeni inayoingia kwenye misuli na kusaidia kazi ya chombo.
Hukuza Afya ya Ngozi
Kuna ester muhimu katika mafuta ya clary sage inayoitwa linalyl acetate, ambayo ni phytochemical ya asili inayopatikana katika maua mengi na mimea ya viungo. Ester hii inapunguza kuvimba kwa ngozi na inafanya kazi kama dawa ya asili ya upele; pia inasimamia uzalishaji wa mafuta kwenye ngozi
Ausagaji chakula
Mafuta ya Clary sage yametumiwa kuimarisha usiri wa juisi ya tumbo na bile, ambayo huharakisha na kuwezesha mchakato wa utumbo. Kwa kuondoa dalili za kutomeza chakula, hupunguza kuganda, uvimbe na usumbufu wa tumbo.
Matumizi
- Kwa msamaha wa shida na aromatherapy, sambaza au kuvuta matone 2-3 ya mafuta muhimu ya clary sage. Ili kuboresha hisia na maumivu ya viungo, ongeza matone 3-5 ya mafuta ya sage ya clary kwa maji ya joto ya kuoga.
- Jaribu kuchanganya mafuta muhimu na chumvi ya epsom na soda ya kuoka ili kutengeneza chumvi zako za kuoga za uponyaji.
- Kwa huduma ya macho, ongeza matone 2-3 ya mafuta ya clary sage kwenye kitambaa safi na cha joto cha kuosha; bonyeza kitambaa juu ya macho yote kwa dakika 10.
- Kwa kutuliza tumbo na maumivu, tengeneza mafuta ya massage kwa kupunguza matone 5 ya mafuta ya clary sage na matone 5 ya mafuta ya carrier (kama jojoba au mafuta ya nazi) na uitumie kwa maeneo yanayohitajika.
- Kwa huduma ya ngozi, tengeneza mchanganyiko wa mafuta ya clary sage na mafuta ya carrier (kama nazi au jojoba) kwa uwiano wa 1: 1. Omba mchanganyiko huo moja kwa moja kwenye uso wako, shingo na mwili.
-
OEM/ODM Organic Natural Sandalwood Tree 100% Pure Essential Oil
Kwa karne nyingi, harufu iliyokauka ya mti wa msandali ilifanya mmea huo kuwa muhimu kwa taratibu za kidini, kutafakari, na hata kwa madhumuni ya uwekaji dawa wa Misri ya kale. Leo, mafuta muhimu yaliyochukuliwa kutoka kwa mti wa sandalwood ni muhimu sana kwa kuboresha hali ya moyo, kukuza ngozi nyororo inapotumiwa kwa mada, na kutoa hisia za msingi na za kuinua wakati wa kutafakari inapotumiwa kwa kunukia. Tajiri, harufu nzuri na mchanganyiko wa mafuta ya Sandalwood hufanya mafuta ya kipekee, muhimu katika maisha ya kila siku.
Faida
Hupunguza Mkazo na Kuboresha Usingizi
Maisha ya kukaa chini na mafadhaiko yanaweza kuathiri ubora wa kulala. Utafiti fulani unaonyesha kuwa sandalwood ni nzuri kwa kupunguza wasiwasi na mafadhaiko. Inaweza kuwa na athari za kutuliza, kupunguza kuamka, na kuongeza muda wa usingizi usio wa REM, ambayo ni nzuri kwa hali kama vile kukosa usingizi na apnea ya usingizi.
Hutibu Chunusi na Chunusi
Pamoja na mali yake ya kuzuia-uchochezi na kusafisha ngozi, mafuta muhimu ya sandalwood yanaweza kusaidia kuondoa chunusi na chunusi na kutuliza ngozi. Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta haya yanaweza kusaidia kuzuia kuzuka zaidi kwa chunusi.
Huondoa Madoa Meusi na Makovu
Chunusi na chunusi kwa ujumla huacha madoa meusi yasiyopendeza, makovu na madoa. Mafuta ya sandalwood hupunguza ngozi na hupunguza makovu na alama kwa kasi zaidi kuliko bidhaa nyingine.
Inapambana na Ishara za Kuzeeka
Tajiri katika antioxidants na mali ya toning, mafuta muhimu ya sandalwood hupambana na mikunjo, duru za giza, na mistari nyembamba. Inapunguza uharibifu unaosababishwa na mkazo wa mazingira na radicals bure, na hivyo kuzuia dalili za kuzeeka. Mbali na hayo, inaweza pia kuzuia mkazo wa oksidi na kutengeneza tishu zilizoharibiwa za ngozi.
Changanya vizuri na
Kimapenzi na musky rose, kijani, geranium mitishamba, spicy, bergamot tata, limau safi, ubani kunukia, kidogo pungent marjoram na safi, machungwa tamu.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
-
Aromatherapy ya Asili ya Mafuta Muhimu ya Chungwa
Mafuta Muhimu ya Chungwa Tamu mara nyingi hujulikana kama Mafuta ya Chungwa. Pamoja na matumizi mengi, uwezo wake wa kumudu na harufu nzuri ya kuinua, Mafuta Muhimu ya Machungwa ni mojawapo ya mafuta muhimu zaidi katika aromatherapy. Harufu ya Mafuta ya Machungwa ya Tamu ni ya furaha na husaidia kuboresha harufu ya chumba chenye harufu mbaya au moshi. (Mafuta Muhimu ya Limao ni bora zaidi kwa kutawanya katika vyumba vya moshi). Mafuta Muhimu ya Machungwa Tamu yamekuwa kiungo maarufu ndani ya anuwai ya bidhaa za kusafisha kaya za asili (na zisizo za asili).
Faida na Matumizi
- Mafuta Muhimu ya Machungwa, yanayojulikana zaidi kama Mafuta Muhimu ya Machungwa Tamu, yanatokana na matunda ya mimea ya Citrus sinensis. Kinyume chake, Mafuta Muhimu ya Chungwa ya Chungwa yanatokana na matunda ya mimea ya Citrus aurantium.
- Uwezo wa Mafuta ya Machungwa wa kuongeza kinga kiasili na kupunguza dalili kadhaa za magonjwa mengi umeipa kwa matumizi ya dawa za kitamaduni kwa ajili ya kutibu chunusi, mfadhaiko sugu, na maswala mengine ya kiafya.
- Inatumika katika matibabu ya kunukia, harufu ya kupendeza ya Orange Essential Oil ina athari ya kufurahisha na ya kuinua, lakini wakati huo huo inafurahisha, athari ya kutuliza ambayo husaidia kupunguza kasi ya mapigo. Haiwezi tu kuunda mazingira ya joto lakini pia inaweza kuchochea nguvu na uimara wa mfumo wa kinga na kuondokana na bakteria ya hewa.
- Mafuta Muhimu ya Machungwa yakitumika kwa mada ni ya manufaa kwa kudumisha afya, mwonekano, na umbile la ngozi kwa kukuza uwazi, mng'ao na ulaini, na hivyo kupunguza dalili za chunusi na hali zingine zisizofurahi za ngozi.
- Inatumika katika massage, Mafuta Muhimu ya Machungwa yanajulikana kuongeza mtiririko wa damu. Hii inajulikana ili kupunguza usumbufu unaohusishwa na kuvimba, maumivu ya kichwa, hedhi, na libido ya chini.
- Ikitumiwa kwa dawa, Mafuta Muhimu ya Machungwa hupunguza matukio ya mikazo ya misuli yenye uchungu na inayorejelea. Ni jadi kutumika katika masaji ili kupunguza stress, maumivu ya tumbo, kuhara, kuvimbiwa, indigestion au usagaji usiofaa, na msongamano wa pua.
Changanya vizuri na
Kuna mafuta mengi zaidi ambayo machungwa matamu yanachanganyikana vizuri na: Basil, Pilipili Nyeusi, Cardamom, Chamomile, Clary Sage, Karafuu, Coriander, Cypress, Fennel, Ubani, Tangawizi, Mreteni, Berry, Lavender, Nutmeg, Patchouli, Rosemary, Sandalwood, Sweet Marjoram, Thyme, Ylangver.
-
Mafuta Muhimu ya Rosemary kwa Ukuaji wa Nywele
Faida za mafuta muhimu ya Rosemary zinaweza kukufanya utake kuitumia. Ubinadamu umejua na kuvuna manufaa ya rosemary kwa muda mrefu kwa sababu tamaduni za kale za Wagiriki, Warumi, na Wamisri ziliheshimu rosemary na kuiona kuwa takatifu. Mafuta ya Rosemary yamejaa misombo ya kukuza afya na hutoa faida za kuzuia uchochezi, kutuliza maumivu, antibacterial, antifungal na expectorant. Mimea pia inaboresha kazi ya utumbo, mzunguko, na kupumua.
Faida na Matumizi
Kupambana na Mkazo wa Utumbo
Mafuta ya Rosemary yanaweza kutumika kupunguza malalamiko mbalimbali ya utumbo, ikiwa ni pamoja na indigestion, gesi, tumbo la tumbo, bloating na kuvimbiwa. Pia huchochea hamu ya kula na husaidia kudhibiti uundaji wa bile, ambayo ina jukumu muhimu katika usagaji chakula. Ili kutibu magonjwa ya tumbo, changanya kijiko 1 cha mafuta ya kubeba kama vile nazi au mafuta ya almond na matone 5 ya mafuta ya rosemary na upake mchanganyiko huo kwa upole juu ya tumbo lako. Kutumia mafuta ya rosemary kwa njia hii mara kwa mara hupunguza ini na kukuza afya ya gallbladder.
Punguza Mkazo na Wasiwasi
Utafiti unaonyesha kwamba kuvuta tu harufu ya mafuta muhimu ya rosemary kunaweza kupunguza viwango vya homoni ya mkazo ya cortisol katika damu yako. Wakati dhiki ni ya kudumu, cortisol inaweza kusababisha kupata uzito, mkazo wa oksidi, shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo. Unaweza kukabiliana na mafadhaiko papo hapo kwa kutumia kisambazaji mafuta muhimu au hata kwa kuvuta pumzi juu ya chupa iliyo wazi. Ili kuunda dawa ya aromatherapy ya kupambana na dhiki, kuchanganya tu katika chupa ndogo ya kunyunyizia vijiko 6 vya maji na vijiko 2 vya vodka, na kuongeza matone 10 ya mafuta ya rosemary. Tumia dawa hii usiku kwenye mto wako ili kupumzika, au nyunyiza kwenye hewa ndani ya nyumba wakati wowote ili kupunguza mfadhaiko.
Kupunguza Maumivu na Kuvimba
Mafuta ya Rosemary yana mali ya kuzuia uchochezi na kupunguza maumivu ambayo unaweza kufaidika nayo kwa kukanda mafuta kwenye eneo lililoathiriwa. Changanya kijiko 1 cha mafuta ya carrier na matone 5 ya mafuta ya rosemary ili kuunda salve yenye ufanisi. Tumia kwa maumivu ya kichwa, sprains, maumivu ya misuli au maumivu, rheumatism au arthritis. Unaweza pia kuzama katika umwagaji wa moto na kuongeza matone machache ya mafuta ya rosemary kwenye tub.
Kutibu Matatizo ya Kupumua
Mafuta ya Rosemary hufanya kazi kama expectorant yanapovutwa, huondoa msongamano wa koo kutokana na mizio, mafua au mafua. Kuvuta pumzi ya harufu kunaweza kupambana na maambukizi ya kupumua kwa sababu ya mali yake ya antiseptic. Pia ina athari ya antispasmodic, ambayo husaidia katika matibabu ya pumu ya bronchial. Tumia mafuta ya rosemary kwenye chombo cha kusambaza maji, au ongeza matone machache kwenye kikombe au sufuria ndogo ya maji ya moto na kuvuta mvuke hadi mara 3 kila siku.
Kukuza Ukuaji wa Nywele na Urembo
Mafuta muhimu ya Rosemary yamepatikana kuongeza ukuaji wa nywele mpya kwa asilimia 22 wakati wa kusagwa kwenye kichwa. Inafanya kazi kwa kuchochea mzunguko wa ngozi ya kichwa na inaweza kutumika kukuza nywele ndefu, kuzuia upara au kuchochea ukuaji wa nywele mpya katika maeneo yenye upara. Mafuta ya Rosemary pia hupunguza mvi ya nywele, inakuza kung'aa na kuzuia na kupunguza mba, na kuifanya kuwa tonic nzuri kwa afya na urembo wa nywele kwa ujumla.
-
Mafuta ya Basil Muhimu mafuta kwa ngozi na Afya Aromatherapy Diffusers
Mafuta Muhimu ya Basili Tamu yanajulikana kutoa harufu ya joto, tamu, maua mapya na crisply herbaceous ambayo imefafanuliwa kuwa ya hewa, hai, ya kuinua, na kukumbusha harufu ya licorice. Harufu hii inasifika kwa kuchanganyikana vyema na mafuta ya machungwa, viungo, au maua muhimu, kama vile Bergamot, Grapefruit, Limao, Pilipili Nyeusi, Tangawizi, Fenesi, Geranium, Lavender na Neroli. Harufu yake inajulikana zaidi kama kafuri kwa kiasi fulani cha viungo ambavyo hutia nguvu na kuchochea mwili na akili ili kukuza uwazi wa kiakili, kuongeza umakini, na kutuliza neva ili kuzuia mafadhaiko na wasiwasi.
Faida na Matumizi
Inatumika katika matumizi ya aromatherapy
Mafuta Muhimu ya Basil ni bora kwa kutuliza au kuondoa maumivu ya kichwa, uchovu, huzuni, na usumbufu wa pumu, na pia kutia moyo uvumilivu wa kisaikolojia. Pia inasifika kuwanufaisha wale ambao wanakabiliwa na mkusanyiko duni, mizio, msongamano wa sinus au maambukizo, na dalili za homa.
Inatumika kwa mapambo
Mafuta Muhimu ya Basil yanasifika kwa kuburudisha, kurutubisha, na kusaidia urekebishaji wa ngozi iliyoharibika au isiyopendeza. Mara nyingi hutumiwa kusawazisha uzalishaji wa mafuta, kutuliza kuzuka kwa chunusi, kupunguza ukavu, kutuliza dalili za maambukizo ya ngozi na magonjwa mengine ya nje, na kusaidia uimara na ustahimilivu wa ngozi. Kwa matumizi ya kawaida ya diluted, inasemekana kuonyesha exfoliating na toning sifa ambayo kuondoa ngozi iliyokufa na kusawazisha tone ya ngozi kukuza complexion mng'ao wa asili.
Katika nywele
Mafuta Tamu ya Basil yanajulikana kwa kuchangia harufu nyepesi na kuburudisha kwa shampoo au kiyoyozi chochote cha kawaida na vile vile kwa kuchochea mzunguko wa damu, kudhibiti utengenezaji wa mafuta ya kichwa, na kuwezesha ukuaji wa nywele wenye afya ili kupunguza au kupunguza kasi ya upotezaji wa nywele. Kwa kutia maji na kusafisha ngozi ya kichwa, huondoa kwa ufanisi mkusanyiko wowote wa ngozi iliyokufa, uchafu, grisi, uchafuzi wa mazingira, na bakteria, na hivyo kutuliza kuwasha na kuwasha ambayo ni tabia ya mba na hali zingine za nje.
Kutumika kwa dawa
Athari ya mafuta ya Basil Essential ya kuzuia uchochezi inasifika kusaidia ngozi kuwa tulivu ambayo ina malalamiko, kama vile chunusi au ukurutu, na kutuliza vidonda na michubuko midogomidogo.
Bkopesha vizuri na
machungwa, manukato, au mafuta muhimu ya maua, kama vile Bergamot, Grapefruit, Limao, Pilipili Nyeusi, Tangawizi, Fenesi, Geranium, Lavender, na Neroli.
-
Jasmine Muhimu Oil Kwa Skincare Hair care Afya ya Mwili
Kijadi, mafuta ya jasmine yametumika katika maeneo kama Uchina kusaidia mwilidetoxna kupunguza matatizo ya kupumua na ini. Pia hutumiwa kupunguza maumivu yanayohusiana na ujauzito na kuzaa.
Kwa sababu ya harufu yake, mafuta ya jasmine hupata matumizi mengi katika vipodozi na manukato. Harufu ya mafuta pia ni ya matumizi makubwa na hutumiwa katika aromatherapy ambapo inaweza kutibu sio tu magonjwa ya kisaikolojia na ya kihemko bali ya mwili pia.
Faida
Ongeza Msisimko
Ikilinganishwa na placebo, mafuta ya jasmine yalisababisha ongezeko kubwa la dalili za kimwili za msisimko - kama vile kasi ya kupumua, joto la mwili, kujaa kwa oksijeni ya damu, na shinikizo la damu la systolic na diastoli - katika utafiti uliofanywa kwa wanawake wazima wenye afya.
Kuboresha Kinga
Mafuta ya Jasmine inaaminika kuwa na antiviral, antibiotiki na mali ya antifungal ambayo hufanya kuwa bora kwa kuongeza kinga na kupambana na magonjwa. Kwa kweli, mafuta ya jasmine yametumika kama matibabu ya dawa za watu kwa kupambana na hepatitis, maambukizo anuwai ya ndani, pamoja na shida ya kupumua na ngozi kwa mamia ya miaka nchini Uchina na nchi zingine za Asia.
Kuongeza umakini
Mafuta ya Jasmine yanajulikana kisayansi kwa sifa zake za kuchochea na kuamsha. Kueneza mafuta ya jasmine au kupaka kwenye ngozi yako kunaweza kukusaidia kukuamsha na kuongeza nguvu.
Manukato Ya Kuinua Mood
Kama nilivyosema hapo awali, tafiti zimethibitisha faida za kuinua hisia za mafuta ya jasmine. Badala ya kutumia manukato ya bei ghali ya dukani, jaribu kupaka mafuta ya jasmine kwenye vifundo vya mikono na shingo yako kama manukato asilia yasiyo na kemikali.
Kuzuia Maambukizi
Mafuta ya mmea wa jasmine yanajulikana kuwa na mali ya antiviral na antiseptic (ambayo inafanya kuwa disinfectant nzuri). Mafuta ya maua ya Jasmine yana viungo vingi vya kazi ambavyo vina mali ya kuzuia virusi, baktericidal na antimicrobial.
Bkukopesha vizuri na
bergamot, chamomile, clary sage, geranium, lavender, limao, neroli, peremende, rose na sandalwood.
Madhara
Jasmine kwa ujumla huchukuliwa kuwa salama na isiyochubua, lakini daima kuna hatari ya mizio au kuwasha kutokea wakati wowote unapotumia mafuta muhimu. Hasa ikiwa wewe ni mpya kutumia mafuta muhimu au una ngozi nyeti, hakikisha kuanza na kiasi kidogo na ujaribu kuipunguza kwa mafuta ya carrier.
-
Mafuta ya Eucalyptus Mafuta Muhimu kwa Diffusers Aromatherapy
Je, unatafuta mafuta muhimu ambayo yatasaidia kuimarisha mfumo wako wa kinga, kukukinga na magonjwa mbalimbali na kupunguza hali ya kupumua? Kuanzisha: mafuta muhimu ya eucalyptus. Ni mojawapo ya mafuta muhimu kwa koo, kikohozi, mizio ya msimu na maumivu ya kichwa. Faida za mafuta ya Eucalyptus ni kutokana na uwezo wake wa kuchochea kinga, kutoa ulinzi wa antioxidant na kuboresha mzunguko wa kupumua. Watafiti wamegundua kwamba “kitendo chake cha antimicrobial chenye wigo mpana huifanya kuwa njia mbadala ya kuvutia ya dawa.” Ndiyo maana mafuta muhimu ya eucalyptus hutumiwa kwa kawaida katika bidhaa za kupambana na pathogens za kigeni na aina tofauti za maambukizi.
Faida
Utafiti unaonyesha kuwa mafuta hayo hupambana na magonjwa ya kupumua kwa kuua bakteria, virusi na fangasi. Ndiyo sababu unaweza kuipata katika safisha ya pua ya chumvi. Pia husababisha nyuzinyuzi ndogo zinazofanana na nywele kwenye mapafu yako (zinazoitwa cilia) ambazo hufagia kamasi na uchafu kutoka kwenye njia zako za hewa ili kusonga haraka. Hii inaweza pia kupambana na maambukizi.
Eucalyptus ni kiungo muhimu katika baadhi ya analgesics topical. Hizi ni dawa za kutuliza maumivu unazopaka moja kwa moja kwenye ngozi yako, kama vile dawa, krimu, au salves. Ingawa sio dawa kuu ya kutuliza maumivu, mafuta ya mikaratusi hufanya kazi kwa kuleta hisia za baridi au joto ambazo huondoa akili yako kwenye maumivu.
Katika jaribio moja la kimatibabu, watu waliopumua mafuta ya mikaratusi baada ya upasuaji wa kubadilisha goti walihisi maumivu kidogo na shinikizo la damu lilipungua. Watafiti wanafikiri hii inaweza kuwa kutokana na kitu katika mafuta kinachoitwa 1,8-cineole. Inaweza kufanya hisia yako ya harufu ifanye kazi na mfumo wako wa neva ili kupunguza shinikizo la damu yako.
Mafuta ya Eucalyptus sio tu yanaweza kusaidia na maumivu baada ya op, lakini pia inaweza kukusaidia kuweka utulivu kabla ya upasuaji, pia. Watafiti walipima athari juu ya wasiwasi wa kupumua kwa mafuta muhimu kwa watu wanaokaribia kufanyiwa upasuaji. Kabla ya shughuli zao, walinuka mafuta tofauti kwa dakika 5. Sineole ya 1,8 katika mafuta ya eucalyptus ilifanya kazi vizuri sana hivi kwamba watafiti walipendekeza inaweza kuwa muhimu kwa taratibu zote.
Matumizi
- Kueneza au kuweka matone machache kwenye mikono, kuiweka juu ya pua, na kuvuta kwa undani.
- Weka tone moja hadi mbili kwenye sakafu ya bafu yako kwa matumizi kama spa.
- Ongeza kwa mafuta ya carrier au lotion wakati wa massage ya kupendeza.
- Tumia kama kisafishaji hewa na kiondoa harufu cha chumba.
-
100% safi na asili ya rose mafuta muhimu
Mafuta Muhimu ya Rose (Rosa x damascena) pia yanajulikana kama Rose Otto, Damask Rose, na Rose of Castile. Mafuta hayo yana harufu kali ya maua na tamu inayotoa noti ya manukato ya msingi wa kati. Rose Essential Oil ni sehemu ya mikusanyo ya Rocky Mountain Oils Mood na Huduma ya Ngozi. Mafuta yenye harufu kali pia yanajilimbikizia sana, hivyo kidogo huenda kwa muda mrefu.
Sambaza mafuta ili kuinua roho yako na kupunguza hisia za upweke na huzuni. Harufu ya maua inayochanua huleta hisia za upendo, utunzaji, na faraja huku ikitoa maelewano na usawa kwa mwili na akili. Tumia kichwa katika taratibu za kila siku za utunzaji wa ngozi. Rose Essential Oil ni nzuri kwa aina ya ngozi kavu, nyeti au iliyokomaa.
Faida
Sifa za kulainisha mafuta ya waridi huifanya kuwa moisturizer nzuri ya mwanga, kwani inafanana sana na mafuta asilia ambayo ngozi yako hutoa. Sukari katika petals kutoka kwenye mmea hufanya mafuta kuwa ya kupendeza.
Nuru lakini tamu, mafuta ya rose ni ya kushangaza kwa aromatherapy. Tafiti zinaonyesha mafuta ya waridi ni dawa ya kupunguza mfadhaiko Mafuta ya Rose yameonekana kuwa dawa ya kufadhaisha.
Mafuta ya rose ni nzuri kama kutuliza nafsi ambayo haiwezi kukausha ngozi. Inalainisha ngozi na kukaza vinyweleo vyako, na kuifanya ngozi yako kuwa safi na angavu.
Kwa sababu hutumika kama wakala wa kuzuia wasiwasi, mafuta muhimu ya rose yanaweza kusaidia sana wanaume walio na shida ya kijinsia inayohusiana na wasiwasi wa utendaji na mafadhaiko. Inaweza pia kusaidia kusawazisha homoni za ngono, ambazo zinaweza kuchangia kuongezeka kwa hamu ya ngono.
Kuna sifa nyingi za mafuta muhimu ya rose ambayo hufanya kuwa dawa nzuri ya asili kwa ngozi. Faida za antimicrobial na aromatherapy pekee ni sababu nzuri za kuweka matone machache katika losheni na krimu zako za DIY.
Matumizi
Mada:Ina faida nyingi za ngozi inapotumiwa juu na inaweza kutumika bila kuchanganywa. Hata hivyo, ni vyema kila mara kunyunyiza mafuta muhimu kwa kutumia mafuta ya mtoa huduma kama vile nazi au jojoba katika uwiano wa 1:1 kabla ya kuyapaka kwa mada. Baada ya kupunguza mafuta, fanya mtihani mdogo wa kiraka kwanza kabla ya kutumia mafuta kwenye maeneo makubwa. Mara tu unapojua kuwa huna majibu hasi basi unaweza kuongeza matone machache ya mafuta muhimu kwenye seramu ya uso, umwagaji wa joto, losheni au kuosha mwili. Ikiwa unatumia rose absolute, hakuna haja ya dilution kwa sababu tayari ni diluted.
Unyogovu na wasiwasi:Changanya mafuta ya rose na mafuta ya lavender na usambaze, au weka tone 1 hadi 2 kwenye mikono yako na nyuma ya shingo yako.
Chunusi:Ikiwa unakabiliwa na chunusi, jaribu kupaka tone moja la mafuta safi ya waridi kwenye kasoro mara tatu kwa siku. Hakikisha unatumia swab ya pamba isiyo na kuzaa; ikiwa nguvu ya antimicrobial ni nyingi kwako, punguza kidogo na mafuta ya nazi.
Libido:Isambaze, au weka matone 2 hadi 3 kwenye shingo na kifua chako. Changanya mafuta ya rose na mafuta ya carrier kama jojoba, nazi au mizeituni kwa massage ya matibabu ya kuongeza libido.
Kwa kunukia:Unaweza kusambaza mafuta ndani ya nyumba yako kwa kutumia diffuser au kuvuta mafuta moja kwa moja. Ili kufanya freshener ya chumba cha asili, weka matone machache ya mafuta pamoja na maji kwenye chupa ya spritz.
