-
Mafuta Safi ya Tiba ya Daraja la Palo Santo kwa Bafu ya Manukato ya Ngozi
Faida
Bafu & Shower
Ongeza matone 5-10 kwenye maji ya moto ya kuoga, au nyunyiza kwenye mvuke wa kuoga kabla ya kupata matumizi ya nyumbani.
Massage
Matone 8-10 ya mafuta muhimu kwa ounce 1 ya mafuta ya carrier. Tumia kiasi kidogo moja kwa moja kwenye maeneo ya wasiwasi, kama vile misuli, ngozi, au viungo. Fanya mafuta kwa upole ndani ya ngozi hadi iweze kufyonzwa kikamilifu.
Kuvuta pumzi
Vuta mivuke yenye kunukia moja kwa moja kutoka kwenye chupa, au weka matone machache kwenye burner au diffuser ili kujaza chumba na harufu yake.
Miradi ya DIY
Mafuta haya yanaweza kutumika katika miradi yako ya kibinafsi ya DIY, kama vile mishumaa, sabuni na bidhaa zingine za utunzaji wa mwili!Matumizi
Kusawazisha na kutuliza. Husaidia kupunguza mvutano wa mara kwa mara na kuingiza hisia za kutosheka sana.
-
Asili 100% Mafuta ya Manukato ya Manukato ya Chungwa Asilia
Faida
Matibabu ya Wasiwasi
Watu ambao wanakabiliwa na wasiwasi au unyogovu wanaweza kuvuta pumzi moja kwa moja au kupitia kueneza. Mafuta Muhimu ya Machungwa pia yanakuza uwazi wa mawazo na huongeza ustawi wa jumla wa mtu.
Stress Buster
Mali ya kupambana na mfadhaiko ya mafuta ya machungwa husaidia kupunguza mafadhaiko na wasiwasi. Inakuza hisia ya furaha na hisia chanya inapotumiwa kwa madhumuni ya aromatherapy.
Huponya Majeraha & Kupunguzwa
Mali ya kupambana na uchochezi ya mafuta ya machungwa kutumika kwa ajili ya kuponya maumivu au uvimbe unaohusishwa na majeraha na kupunguzwa. Pia inakuza kupona haraka kwa majeraha madogo na majeraha.Matumizi
Kutengeneza Perfumes
Harufu inayoburudisha, tamu na tamu ya Mafuta Muhimu ya Machungwa huongeza harufu ya kipekee inapotumiwa kutengeneza manukato asilia. Itumie kuboresha harufu ya mapishi yako ya utunzaji wa ngozi ya nyumbani.
Kisafishaji cha uso
Mafuta Muhimu ya Chungwa Tamu yanajulikana kwa sifa zake za kusafisha uso pia. Kwa hiyo, unaweza kufanya usafi wa nyumbani wa DIY kwa msaada wa mafuta haya na viungo vingine.
Nyongeza ya Mood
Ladha, tamu, na harufu nzuri ya mafuta muhimu ya machungwa itainua hali yako kwa kupunguza mkazo. Inasaidia kupumzika akili yako na kutuliza hisia zako baada ya siku yenye shughuli nyingi. -
Daraja la Matibabu Safi Eucalyptus Essential Oil Premium Aromatherapy
Faida
Inaboresha Masharti ya Kupumua
Mafuta muhimu ya Eucalyptus huboresha hali nyingi za kupumua kwa sababu husaidia kuchochea mfumo wako wa kinga, kutoa ulinzi wa antioxidant na kuboresha mzunguko wako wa kupumua.
Hupunguza Maumivu na Kuvimba
Faida ya mafuta ya eucalyptus iliyotafitiwa vizuri ni uwezo wake wa kupunguza maumivu na kupunguza uvimbe. Inapotumiwa kwenye ngozi, eucalyptus inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli, uchungu na uvimbe.
Huzuia Panya
Je! unajua kuwa mafuta ya eucalyptus yanaweza kukusaidia kuondokana na panya kwa kawaida? mikaratusi inaweza kutumika katika kulinda eneo kutoka kwa panya wa nyumbani, ambayo inaonyesha athari kubwa ya kufukuza mafuta muhimu ya mikaratusi.Matumizi
Punguza Maumivu ya Koo
Omba matone 2-3 ya mafuta ya eucalyptus kwenye kifua na koo lako, au ueneze matone 5 nyumbani au kazi.
Acha Ukuaji wa Mold
Ongeza matone 5 ya mafuta ya mikaratusi kwenye kisafishaji au kisafisha uso ili kuzuia ukuaji wa ukungu nyumbani kwako.
Zuia Panya
Ongeza matone 20 ya mafuta ya mikaratusi kwenye chupa ya kupuliza iliyojaa maji na sehemu za kunyunyuzia ambazo huwa na panya, kama vile matundu madogo kwenye nyumba yako au karibu na pantry yako. Kuwa mwangalifu tu ikiwa una paka, kwani eucalyptus inaweza kuwakasirisha.
Boresha Mizio ya Msimu
Mimina matone 5 ya eucalyptus nyumbani au kazini, au weka matone 2-3 kwenye mahekalu na kifua chako. -
Rosemary Essential Oil Care Ngozi Oil Essence ya Ukuaji wa Nywele Mafuta ya Vipodozi ghafi
Kupambana na Mkazo wa Utumbo
Mafuta ya Rosemary yanaweza kutumika kupunguza malalamiko mbalimbali ya utumbo, ikiwa ni pamoja na indigestion, gesi, tumbo la tumbo, bloating na kuvimbiwa. Pia huchochea hamu ya kula na husaidia kudhibiti uundaji wa bile, ambayo ina jukumu muhimu katika usagaji chakula. Ili kutibu magonjwa ya tumbo, changanya kijiko 1 cha mafuta ya kubeba kama vile nazi au mafuta ya almond na matone 5 ya mafuta ya rosemary na upake mchanganyiko huo kwa upole juu ya tumbo lako. Kutumia mafuta ya rosemary kwa njia hii mara kwa mara hupunguza ini na kukuza afya ya gallbladder.
Punguza Mkazo na Wasiwasi
Utafiti unaonyesha kwamba kuvuta tu harufu ya mafuta muhimu ya rosemary kunaweza kupunguza viwango vya homoni ya mkazo ya cortisol katika damu yako. Viwango vya juu vya cortisol husababishwa na mfadhaiko, wasiwasi au wazo au tukio lolote linaloweka mwili wako katika hali ya "kupigana-au-kukimbia". Wakati dhiki ni ya kudumu, cortisol inaweza kusababisha kupata uzito, mkazo wa oksidi, shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo. Unaweza kukabiliana na mafadhaiko papo hapo kwa kutumia kisambazaji mafuta muhimu au hata kwa kuvuta pumzi juu ya chupa iliyo wazi. Ili kuunda dawa ya aromatherapy ya kupambana na dhiki, kuchanganya tu katika chupa ndogo ya kunyunyizia vijiko 6 vya maji na vijiko 2 vya vodka, na kuongeza matone 10 ya mafuta ya rosemary. Tumia dawa hii usiku kwenye mto wako ili kupumzika, au nyunyiza kwenye hewa ndani ya nyumba wakati wowote ili kupunguza mfadhaiko.
Kupunguza Maumivu na Kuvimba
Mafuta ya Rosemary yana mali ya kuzuia uchochezi na kupunguza maumivu ambayo unaweza kufaidika nayo kwa kukanda mafuta kwenye eneo lililoathiriwa. Changanya kijiko 1 cha mafuta ya carrier na matone 5 ya mafuta ya rosemary ili kuunda salve yenye ufanisi. Tumia kwa maumivu ya kichwa, sprains, maumivu ya misuli au maumivu, rheumatism au arthritis. Unaweza pia kuzama katika umwagaji wa moto na kuongeza matone machache ya mafuta ya rosemary kwenye tub.
Kutibu Matatizo ya Kupumua
Mafuta ya Rosemary hufanya kazi kama expectorant yanapovutwa, huondoa msongamano wa koo kutokana na mizio, mafua au mafua. Kuvuta pumzi ya harufu kunaweza kupambana na maambukizi ya kupumua kwa sababu ya mali yake ya antiseptic. Pia ina athari ya antispasmodic, ambayo husaidia katika matibabu ya pumu ya bronchial. Tumia mafuta ya rosemary kwenye chombo cha kusambaza maji, au ongeza matone machache kwenye kikombe au sufuria ndogo ya maji ya moto na kuvuta mvuke hadi mara 3 kila siku.
Kukuza Ukuaji wa Nywele na Urembo
Mafuta muhimu ya Rosemary yamepatikana kuongeza ukuaji wa nywele mpya kwa asilimia 22 wakati wa kusagwa kwenye kichwa. Inafanya kazi kwa kuchochea mzunguko wa ngozi ya kichwa na inaweza kutumika kukuza nywele ndefu, kuzuia upara au kuchochea ukuaji wa nywele mpya katika maeneo yenye upara. Mafuta ya Rosemary pia hupunguza mvi ya nywele, inakuza kung'aa na kuzuia na kupunguza mba, na kuifanya kuwa tonic nzuri kwa afya na urembo wa nywele kwa ujumla.
Kuboresha Kumbukumbu
Wasomi wa Uigiriki wanajulikana kuwa walitumia mafuta muhimu ya rosemary kuboresha kumbukumbu zao kabla ya mitihani. Utafiti wa hivi majuzi uliochapishwa katika Jarida la Kimataifa la Neuroscience ulitathmini utendaji wa utambuzi wa washiriki 144 wakati wa kutumia mafuta ya rosemary kwa aromatherapy. Iligundua kuwa rosemary iliboresha kwa kiasi kikubwa ubora wa kumbukumbu na kuongezeka kwa tahadhari ya akili. Utafiti mwingine, uliochapishwa katika Psychogeriatrics, ulijaribu athari za aromatherapy ya mafuta ya rosemary kwa wagonjwa 28 wa shida ya akili na Alzheimer na kugundua kuwa mali zake zinaweza kuzuia na kupunguza kasi ya ugonjwa wa Alzheimer's. Ongeza matone machache ya mafuta ya rosemary kwenye losheni na upake kwenye shingo yako, au tumia kisambazaji maji ili kupata manufaa ya kiakili ya harufu ya mafuta ya rosemary. Wakati wowote unahitaji kuongeza nguvu ya akili, unaweza hata kuvuta pumzi juu ya chupa ya mafuta ili kupata madhara sawa.
Pambana na Pumzi Mbaya
Mafuta muhimu ya Rosemary yana sifa za antimicrobial ambazo hufanya iwe kinzani bora kwa pumzi mbaya. Unaweza kuitumia kama suuza kinywa kwa kuongeza matone machache ya mafuta ya rosemary kwenye maji na kuizungusha. Kwa kuua bakteria, sio tu hupigana na pumzi mbaya lakini pia huzuia mkusanyiko wa plaque, cavities na gingivitis.
Iponye Ngozi Yako
Sifa ya antimicrobial ya mafuta ya Rosemary huifanya vivyo hivyo kuwa na ufanisi katika kutibu matatizo ya ngozi kama vile chunusi, ugonjwa wa ngozi na ukurutu. Kwa kulainisha na kulisha ngozi wakati unaua bakteria, hufanya nyongeza nzuri kwa moisturizer yoyote. Ongeza tu matone machache kwenye moisturizer ya uso ili kutumia mafuta ya rosemary kila siku na kupata mwanga wa afya. Ili kutibu maeneo ya shida, punguza matone 5 ya mafuta ya rosemary katika kijiko 1 cha mafuta ya carrier na uitumie kwenye tovuti. Haitafanya ngozi yako kuwa na mafuta zaidi; kwa kweli, huondoa mafuta ya ziada kutoka kwa uso wa ngozi yako.
-
Kiwanda Supply Pure Natural Peppermint Mafuta Muhimu Kwa Mafuta ya Kutunza Mwili
Faida
Huondoa Maumivu ya Kichwa
Mafuta ya peppermint hutoa misaada ya papo hapo kutokana na maumivu ya kichwa, kutapika, na kichefuchefu. Inasaidia kupumzika misuli na kupunguza maumivu, kwa hiyo, pia hutumiwa kwa matibabu ya migraine.
Hutuliza Mipasuko na Michomo
Inakuza hisia ya baridi ambayo inaweza kutumika kupunguza kuvimba kwa ngozi kutokana na kupunguzwa na kuchoma. Mali ya kutuliza nafsi ya mafuta ya peremende hufanya kuwa bora kwa kupunguzwa kwa uponyaji na majeraha madogo.
Antibacterial
Inaua bakteria ambao ndio sababu kuu nyuma ya maambukizo ya ngozi, kuwasha kwa ngozi, na maswala mengine. Kiini cha mafuta ya peremende katika bidhaa za vipodozi na ngozi inaweza kutoa matokeo bora.Matumizi
Kirejesho cha Mood
Manukato, tamu, na harufu nzuri ya mafuta muhimu ya Peppermint itainua hali yako kwa kupunguza mkazo. Inasaidia kupumzika akili yako na kutuliza hisia zako baada ya siku yenye shughuli nyingi.
Bidhaa za Kutunza Ngozi
Inaua bakteria wanaosababisha maambukizo ya ngozi, kuwasha ngozi, na maswala mengine. Tumia mafuta ya peremende katika vipodozi vyako na bidhaa za utunzaji wa ngozi ili kuongeza mali zao za antibacterial.
Perfume za asili
Harufu ya minti ya Mafuta ya Peppermint huongeza harufu ya kipekee inapotumiwa kutengeneza manukato ya asili. Unaweza pia kutengeneza mishumaa yenye harufu nzuri, vijiti vya uvumba, na bidhaa zingine na mafuta haya. -
Mafuta Muhimu ya Rosemary ya Ubora wa Juu kwa Aromatherapy yenye harufu nzuri
Faida
Huondoa Maumivu ya Misuli
Mafuta muhimu ya Rosemary yanaweza kupunguza mkazo na maumivu kutoka kwa misuli yako. Inathibitisha kuwa mafuta bora ya massage kutokana na mali zake za analgesic.
Tajiri katika Vitamini
Rosemary ina vitamini A na C nyingi ambazo ni moja ya viungo muhimu vya huduma ya ngozi na bidhaa za utunzaji wa nywele. Kwa hiyo, unaweza kutumia mafuta haya kwa kuboresha afya ya jumla ya ngozi na nywele zako.
Kupambana na kuzeeka
Mafuta muhimu ya Rosemary hupunguza uvimbe wa macho na kukupa ngozi yenye kung'aa na yenye afya. Inakabiliana na masuala ya ngozi kama vile mikunjo, mistari laini, n.k. ambayo yanahusishwa na kuzeeka kwa ngozi.Matumizi
Aromatherapy
Inapotumiwa katika matibabu ya kunukia, mafuta ya Rosemary yanaweza kuboresha uwazi wa kiakili na kutoa ahueni kutokana na uchovu na mfadhaiko. Ina athari chanya kwenye hisia zako na inaweza kutumika kupunguza wasiwasi pia.
Chumba Freshener
Harufu ya kuburudisha ya mafuta ya rosemary huifanya iwe bora kwa kuondoa harufu mbaya kwenye vyumba vyako. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuipunguza kwa maji na kuiongeza kwenye diffuser ya mafuta.
Kwa Ngozi Iliyowashwa
Watu wanaosumbuliwa na ngozi ya kichwa au kavu wanaweza kukanda mafuta ya rosemary kwenye ngozi ya kichwa. Pia huzuia mvi kabla ya wakati wa nywele zako kwa kiasi fulani. -
Muuzaji wa kiwanda kwa Jumla Lebo ya Kibinafsi Aromatherapy Bulk Pure Organic Clary Sage Mafuta Muhimu Mpya Kwa Vipodozi
1. Huondoa Usumbufu wa Hedhi
Clary sage hufanya kazi ya kudhibiti mzunguko wa hedhi kwa kusawazisha viwango vya homoni kwa kawaida na kuchochea ufunguzi wa mfumo uliozuiliwa. Ina uwezo wa kutibudalili za PMSvile vile, ikiwa ni pamoja na bloating, tumbo, mabadiliko ya hisia na tamaa ya chakula.
Mafuta haya muhimu pia ni antispasmodic, kumaanisha kutibu spasms na maswala yanayohusiana kama vile misuli ya misuli, maumivu ya kichwa na tumbo. Inafanya hivyo kwa kulegeza misukumo ya neva ambayo hatuwezi kudhibiti.
Utafiti wa kuvutia uliofanywa katika Chuo Kikuu cha Oxford Brooks nchini Uingerezakuchambuliwaathari ambayo aromatherapy ina kwa wanawake katika leba. Utafiti huo ulifanyika kwa muda wa miaka minane na ulihusisha wanawake 8,058.
Ushahidi kutoka kwa utafiti huu unaonyesha kwamba aromatherapy inaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza wasiwasi wa uzazi, hofu na maumivu wakati wa leba. Kati ya mafuta 10 muhimu ambayo yalitumiwa wakati wa kujifungua, mafuta ya clary sage namafuta ya chamomilewalikuwa na ufanisi zaidi katika kupunguza maumivu.
Utafiti mwingine wa 2012kipimoathari za aromatherapy kama dawa ya kutuliza maumivu wakati wa mzunguko wa hedhi wa wasichana wa shule ya upili. Kulikuwa na kikundi cha masaji ya aromatherapy na kikundi cha acetaminophen (kiuaji maumivu na kipunguza homa). Massage ya aromatherapy ilifanywa kwa masomo katika kikundi cha matibabu, na tumbo likipigwa mara moja kwa kutumia clary sage, marjoram, mdalasini, tangawizi na.mafuta ya geraniumkatika msingi wa mafuta ya almond.
Kiwango cha maumivu ya hedhi kilipimwa masaa 24 baadaye. Matokeo yaligundua kuwa upunguzaji wa maumivu ya hedhi ulikuwa mkubwa zaidi katika kundi la aromatherapy kuliko katika kundi la acetaminophen.
2. Inasaidia Usawa wa Homoni
Clary sage huathiri homoni za mwili kwa sababu ina phytoestrogens ya asili, ambayo inajulikana kama "estrogens ya chakula" ambayo hutoka kwa mimea na si ndani ya mfumo wa endocrine. Phytoestrogens hizi hupa clary sage uwezo wa kusababisha athari za estrojeni. Inadhibiti viwango vya estrojeni na kuhakikisha afya ya muda mrefu ya uterasi - kupunguza uwezekano wa saratani ya uterasi na ovari.
Masuala mengi ya kiafya leo, hata mambo kama vile utasa, ugonjwa wa ovari ya polycystic na saratani zinazotegemea estrojeni, husababishwa na estrojeni iliyozidi mwilini - kwa sehemu kwa sababu ya matumizi yetu yavyakula vya estrojeni nyingi. Kwa sababu clary sage husaidia kusawazisha viwango hivyo vya estrojeni, ni mafuta muhimu sana yenye ufanisi.
Utafiti wa 2014 uliochapishwa katikaJarida la Utafiti wa Phytotherapy kupatikanakwamba kuvuta pumzi ya mafuta ya clary sage kulikuwa na uwezo wa kupunguza viwango vya cortisol kwa asilimia 36 na kuboresha viwango vya homoni za tezi. Utafiti huo ulifanywa kwa wanawake 22 waliokoma hedhi katika miaka yao ya 50, baadhi yao waligundulika kuwa na unyogovu.
Mwisho wa jaribio, watafiti walisema kwamba "mafuta ya clary sage yalikuwa na athari kubwa ya kitakwimu katika kupunguza cortisol na ilikuwa na athari ya kupambana na unyogovu kuboresha hali ya hewa." Pia ni mojawapo ya yaliyopendekezwa zaidivirutubisho vya menopause.
3. Huondoa Usingizi
Watu wanaosumbuliwa nakukosa usingiziinaweza kupata nafuu na clary sage mafuta. Ni sedative ya asili na itakupa hisia ya utulivu na amani ambayo ni muhimu ili usingizi. Wakati huwezi kulala, kwa kawaida huamka unahisi hujaburudishwa, jambo ambalo huathiri uwezo wako wa kufanya kazi wakati wa mchana. Usingizi huathiri sio tu kiwango chako cha nishati na hisia, lakini pia afya yako, utendaji wa kazi na ubora wa maisha.
Sababu kuu mbili za kukosa usingizi ni mafadhaiko na mabadiliko ya homoni. Mafuta muhimu ya asili yanaweza kuboresha usingizi bila madawa ya kulevya kwa kupunguza hisia za dhiki na wasiwasi, na kwa kusawazisha viwango vya homoni.
Utafiti wa 2017 uliochapishwa katikaDawa ya Nyongeza na Mbadala inayotegemea Ushahidi ilionyeshakwamba kupaka mafuta ya massage ikiwa ni pamoja na mafuta ya lavender, dondoo la zabibu,mafuta ya nerolina clary sage kwenye ngozi ilifanya kazi ili kuboresha ubora wa usingizi kwa wauguzi wenye zamu za usiku zinazozunguka.
4. Huongeza Mzunguko
Clary sage hufungua mishipa ya damu na inaruhusu kuongezeka kwa mzunguko wa damu; pia kwa kawaida hupunguza shinikizo la damu kwa kufurahi ubongo na mishipa. Hii huongeza utendaji wa mfumo wa kimetaboliki kwa kuongeza kiasi cha oksijeni inayoingia kwenye misuli na kusaidia kazi ya chombo.
-
Bei Bora 100% ya Mafuta ya Cypress ya Kikaboni Kwa Aromatherapy ya Kunukia
Faida
Inalainisha Ngozi
Sifa ya kuvutia ya mafuta yetu safi ya Cypress italisha ngozi yako na kuifanya iwe laini na yenye afya. Watengenezaji wa vilainishi na losheni za mwili huthibitisha sifa za lishe za mafuta muhimu ya Cypress.
Huondoa Dandruff
Watu wanaosumbuliwa na mba wanaweza kukanda mafuta muhimu ya Cypress kwenye ngozi ya kichwa ili kupata nafuu ya haraka. Sio tu huondoa mba lakini pia hupunguza kuwasha na kuwasha kwa ngozi kwa kiwango kikubwa.
Huponya Majeraha
Mafuta yetu safi ya Cypress muhimu hutumiwa sana katika creams za antiseptic na lotions kutokana na mali yake ya antiseptic. Inazuia kuenea kwa maambukizi, majeraha na kuwezesha kupona haraka pia.Matumizi
Huondoa Sumu
Sifa ya Sudorific ya Cypress Essential Oil inakuza kutokwa na jasho na hii husaidia katika kuondoa mafuta kupita kiasi, chumvi na sumu kutoka kwa mwili wako. Utahisi mwepesi na safi baada ya kutumia mafuta ya Cypress kwa mada.
Inakuza Usingizi
Sifa ya kutuliza ya Mafuta ya Cypress Essential hupumzisha mwili na akili yako na kukuza usingizi mzito. Inaweza pia kutumika kutibu maswala ya wasiwasi na mafadhaiko. Ili kupokea faida hizi, utahitaji kuongeza matone machache ya Mafuta ya Cypress safi kwenye kisambazaji.
Mafuta ya Massage ya Aromatherapy
Sifa ya Antispasmodic ya Mafuta Muhimu ya Cypress inaweza kutoa ahueni kutokana na mfadhaiko wa misuli, mkazo, na degedege. Wanariadha wanaweza kukanda mwili wao na mafuta haya mara kwa mara ili kupunguza misuli ya misuli na spasms. -
Ugavi wa Kiwanda Mafuta Muhimu ya Thyme kwa Viungio vya Chakula
Faida
Bidhaa za Kuondoa harufu
Mali ya antispasmodic ya mafuta ya Thyme hupunguza dalili za baridi na kikohozi. Mafuta ya thyme pia yanaonyesha mali ya kupinga uchochezi. Kwa kuongeza, unaweza kuitumia kwa maeneo ambayo yameathiriwa kutokana na maambukizi au hasira ili kuwatuliza.
Uponyaji wa Majeraha Haraka
Mafuta muhimu ya thyme huzuia kuenea zaidi na kuzuia majeraha kutoka kwa septic. Sifa zake za kuzuia uchochezi zitatuliza uvimbe au maumivu pia.
Kutengeneza Perfumes
Harufu kali na giza ya mafuta muhimu ya thyme hutumiwa kutengeneza manukato. Katika manukato, kawaida hutumiwa kama noti ya kati. Sifa ya antimicrobial ya mafuta ya thyme inaweza kutumika kuongeza maisha ya rafu ya huduma ya ngozi yako na bidhaa za vipodozi.Matumizi
Kutengeneza Bidhaa za Urembo
Bidhaa za utunzaji wa urembo kama vile barakoa, kusugua uso, n.k., zinaweza kutengenezwa kwa urahisi na Thyme Essential Oil. Unaweza pia kuiongeza moja kwa moja kwenye losheni zako na vichaka vya uso ili kuboresha utakaso wao na mali ya lishe.
Baa ya Sabuni ya DIY & Mishumaa yenye harufu nzuri
Mafuta ya Thyme yanathibitisha kuwa kiungo muhimu ikiwa unataka kutengeneza Perfume za asili za DIY, Baa za Sabuni, Deodorants, mafuta ya kuoga, nk. Unaweza pia kutumia kutengeneza mishumaa yenye harufu nzuri na vijiti vya uvumba.
Bidhaa za Utunzaji wa Nywele
Kupoteza nywele kunaweza kuzuiwa kwa kukanda nywele zako na kichwa mara kwa mara na mchanganyiko wa mafuta muhimu ya thyme na mafuta ya carrier yanafaa. Sio tu hufanya follicles ya nywele kuwa na nguvu zaidi lakini pia huchochea ukuaji wa nywele mpya. -
Mafuta ya Sandalwood yanabaki kuwa maarufu katika dawa nyingi za jadi kutokana na asili yake ya utakaso, baada ya kuonyesha shughuli za kupambana na bakteria, kupambana na kuvu, kupambana na uchochezi na oxidative katika tafiti zinazodhibitiwa za maabara. Pia huhifadhi sifa dhabiti ya kushughulikia usawa wa kihisia kutokana na kutuliza na kuinua tabia ya harufu yake.
Mafuta muhimu ya Sandalwood yanatumika katika matibabu ya kunukia yanajulikana kusaidia kutuliza na kutuliza akili, kusaidia hisia za amani na uwazi. Kiboreshaji mhemko maarufu, kiini hiki kinasifika kuwezesha aina zote za manufaa yanayohusiana, kutoka kwa kupunguza hisia za mvutano na wasiwasi hadi usingizi wa hali ya juu na kuongezeka kwa tahadhari ya kiakili hadi hisia zilizoimarishwa za maelewano na hisia. Kuweka katikati na kusawazisha, harufu ya Sandalwood inakamilisha mazoea ya kutafakari kwa kukuza hali ya ustawi wa kiroho. Mafuta ya kutuliza, yanasifika zaidi kusaidia kudhibiti hisia za usumbufu kutokana na maumivu ya kichwa, kikohozi, mafua, na indigestion, kukuza hisia za utulivu badala yake.
Mafuta Muhimu ya Sandalwood yanaundwa hasa na isoma za pombe zisizolipishwa α-Santalol na β-Santalol na alkoholi nyinginezo mbalimbali za sesquiterpenic. Santalol ni kiwanja kinachohusika na harufu ya tabia ya mafuta. Kwa ujumla, juu ya mkusanyiko wa Santalol, ubora wa juu wa mafuta.
α-Santalol inajulikana kwa:
- Ina harufu nyepesi ya kuni
- Uwepo katika mkusanyiko wa juu kuliko β-Santalol
- Onyesha shughuli za antimicrobial, anti-inflammatory, na anti-carcinogenic katika tafiti zinazodhibitiwa za maabara
- Shiriki katika ushawishi wa kutuliza wa Mafuta Muhimu ya Sandalwood na wengine
β-Santalol inajulikana kwa:
- Ina harufu kali ya mti na toni za chini za krimu na za wanyama
- Kuwa na sifa za utakaso
- Onyesha shughuli za kuzuia vijidudu na saratani katika masomo ya maabara yaliyodhibitiwa
- Shiriki katika ushawishi wa kutuliza wa Mafuta Muhimu ya Sandalwood na wengine
Pombe za sesquiterpenic zinajulikana kwa:
- Shiriki katika mali ya utakaso wa Mafuta muhimu ya Sandalwood na wengine
- Boresha ushawishi wa msingi wa Mafuta Muhimu ya Sandalwood na mengine
- Shiriki katika mguso wa kutuliza wa Mafuta Muhimu ya Sandalwood na mengine
Mbali na faida zake za kunukia, faida za Mafuta Muhimu ya Sandalwood kwa madhumuni ya urembo ni nyingi na nyingi. Inatumiwa kwa mada, ni utakaso wa upole na unyevu, kusaidia kulainisha ngozi na rangi ya usawa. Katika huduma ya nywele, inajulikana kusaidia kudumisha texture laini, na kukuza kiasi cha asili na uangavu.
-
100% Asili Aromatherapy ubani muhimu Oil Safi binafsi studio mafuta muhimu
1. Hupambana na Chunusi na Hali Nyingine za Ngozi
Kwa sababu ya mali ya antibacterial na ya kupinga uchochezi ya mafuta ya mti wa chai, ina uwezo wa kufanya kazi kama dawa ya asili ya chunusi na magonjwa mengine ya ngozi, pamoja na eczema na psoriasis.
Utafiti wa majaribio wa 2017 uliofanywa nchini Australiakutathminiwaufanisi wa gel ya mafuta ya mti wa chai ikilinganishwa na kuosha uso bila mti wa chai katika matibabu ya chunusi kali hadi wastani ya uso. Washiriki wa kikundi cha miti ya chai walipaka mafuta kwenye nyuso zao mara mbili kwa siku kwa muda wa wiki 12.
Wale wanaotumia mti wa chai walipata vidonda vichache vya chunusi usoni ikilinganishwa na wale wanaoosha uso. Hakuna athari mbaya mbaya zilizotokea, lakini kulikuwa na athari ndogo kama vile kumenya, kukauka na kuongeza, ambayo yote yalitatuliwa bila uingiliaji wowote.
2. Huboresha Kichwa Kikavu
Utafiti unaonyesha kuwa mafuta ya mti wa chai yanaweza kuboresha dalili za ugonjwa wa seborrheic, ambayo ni hali ya kawaida ya ngozi ambayo husababisha magamba kwenye ngozi ya kichwa na mba. Inaripotiwa pia kusaidia kupunguza dalili za ugonjwa wa ngozi.
Utafiti wa kibinadamu wa 2002 uliochapishwa katikaJarida la Chuo cha Amerika cha Dermatology kuchunguzwaufanisi wa asilimia 5 ya shampoo ya mafuta ya mti wa chai na placebo kwa wagonjwa walio na mba ya wastani hadi wastani.
Baada ya muda wa matibabu wa wiki nne, washiriki katika kikundi cha miti ya chai walionyesha uboreshaji wa asilimia 41 katika ukali wa mba, wakati asilimia 11 tu ya wale katika kundi la placebo walionyesha maboresho. Watafiti pia walionyesha uboreshaji wa kuwasha kwa mgonjwa na greasi baada ya kutumia shampoo ya mafuta ya mti wa chai.
3. Hutuliza Miwasho ya Ngozi
Ingawa utafiti kuhusu hili ni mdogo, mafuta ya mti wa chai yanazuia vijidudu na sifa za kuzuia uchochezi inaweza kuifanya kuwa zana muhimu kwa kuwasha na majeraha ya ngozi. Kuna baadhi ya ushahidi kutoka kwa utafiti wa majaribio kwamba baada ya kutibiwa na mafuta ya mti wa chai, majeraha ya mgonjwaalianza kuponana kupunguzwa kwa ukubwa.
Kumekuwa na masomo ya kesi hiyoonyeshauwezo wa mafuta ya chai ya kutibu majeraha sugu yaliyoambukizwa.
Mafuta ya mti wa chai yanaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza uvimbe, kupambana na maambukizi ya ngozi au jeraha, na kupunguza ukubwa wa jeraha. Inaweza kutumika kutuliza kuchomwa na jua, vidonda na kuumwa na wadudu, lakini inapaswa kupimwa kwenye kiraka kidogo cha ngozi kwanza ili kuondoa unyeti kwa matumizi ya mada.
4. Hupambana na Maambukizi ya Bakteria, Kuvu na Virusi
Kulingana na hakiki ya kisayansi juu ya mti wa chai iliyochapishwa katikaUkaguzi wa Kliniki Microbiology,data inaonyesha wazishughuli ya wigo mpana wa mafuta ya chai kwa sababu ya mali yake ya antibacterial, antifungal na antiviral.
Hii ina maana, kwa nadharia, kwamba mafuta ya mti wa chai yanaweza kutumika kupambana na idadi ya maambukizi, kutoka kwa MRSA hadi mguu wa mwanariadha. Watafiti bado wanatathmini faida hizi za mti wa chai, lakini zimeonyeshwa katika tafiti zingine za wanadamu, tafiti za maabara na ripoti za hadithi.
Uchunguzi wa maabara umeonyesha kuwa mafuta ya mti wa chai yanaweza kuzuia ukuaji wa bakteria kamaPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Mafua ya Haemophilus,Streptococcus pyogenesnaStreptococcus pneumoniae. Bakteria hawa husababisha maambukizo makubwa, pamoja na:
- nimonia
- maambukizi ya mfumo wa mkojo
- ugonjwa wa kupumua
- maambukizi ya damu
- strep koo
- maambukizo ya sinus
- impetigo
Kwa sababu ya mali ya antifungal ya mafuta ya mti wa chai, inaweza kuwa na uwezo wa kupigana au kuzuia maambukizo ya fangasi kama vile candidiasis, itch jock, mguu wa mwanariadha na fangasi wa ukucha. Kwa kweli, utafiti mmoja wa nasibu, uliodhibitiwa na placebo, uliopofushwa uligundua kuwa washiriki wanatumia mti wa chaiiliripoti majibu ya klinikiwakati wa kuitumia kwa mguu wa mwanariadha.
Uchunguzi wa maabara pia unaonyesha kwamba mafuta ya mti wa chai yana uwezo wa kupambana na virusi vya herpes mara kwa mara (ambayo husababisha vidonda vya baridi) na mafua. Shughuli ya antiviralkuonyeshwakatika masomo imehusishwa na kuwepo kwa terpinen-4-ol, mojawapo ya vipengele vikuu vya kazi vya mafuta.
5. Inaweza Kusaidia Kuzuia Upinzani wa Antibiotic
Mafuta muhimu kama mafuta ya mti wa chai namafuta ya oreganozinatumika badala ya au pamoja na dawa za kawaida kwa sababu hutumika kama mawakala wa antibacterial wenye nguvu bila athari mbaya.
Utafiti uliochapishwa katikaFungua Jarida la Microbiologyinaonyesha kuwa baadhi ya mafuta ya mimea, kama yale yaliyo kwenye mafuta ya mti wa chai,kuwa na athari chanya ya synergisticinapojumuishwa na antibiotics ya kawaida.
Watafiti wana matumaini kwamba hii inamaanisha kuwa mafuta ya mimea yanaweza kusaidia kuzuia upinzani wa viuavijasumu kutokea. Hii ni muhimu sana katika dawa za kisasa kwa sababu ukinzani wa viuavijasumu unaweza kusababisha kushindwa kwa matibabu, kuongezeka kwa gharama za huduma za afya na kuenea kwa matatizo ya udhibiti wa maambukizi.
6. Huondoa Msongamano na Maambukizi kwenye Njia ya Upumuaji
Mapema sana katika historia yake, majani ya mmea wa melaleuca yalivunjwa na kuvuta pumzi ili kutibu kikohozi na homa. Kijadi, majani pia yalitiwa maji ili kufanya infusion ambayo ilitumika kutibu koo.
Leo, tafiti zinaonyesha kuwa mafuta ya mti wa chaiina shughuli ya antimicrobial, kuipa uwezo wa kupigana na bakteria wanaosababisha maambukizo mabaya ya njia ya upumuaji, na shughuli ya kuzuia virusi ambayo inasaidia kupigana au hata kuzuia msongamano, kikohozi na mafua. Hii ndiyo sababu mti wa chai ni moja ya juumafuta muhimu kwa kikohozina matatizo ya kupumua.
-
Mafuta ya Zabibu Safi ya Ubora wa Juu Muhimu kwa Jumla ya Bei ya Mafuta ya Grapefruit Kwa Massage ya Ngozi
Husaidia Kuongeza Uzito
Umewahi kuambiwa kwamba zabibu ni moja ya matunda bora ya kula kwa kupoteza uzito na kuchoma mafuta? Kweli, hiyo ni kwa sababu baadhi ya viungo hai vya zabibu hufanya kazikuongeza kimetaboliki yakona kupunguza hamu ya kula. Inapovutwa au kupakwa juu, mafuta ya zabibu hujulikana kupunguza hamu na njaa, ambayo inafanya kuwa zana nzuri yakupoteza uzito harakakwa njia ya afya. Bila shaka, kutumia mafuta ya zabibu peke yake haitaleta tofauti zote - lakini ikiwa ni pamoja na mabadiliko ya chakula na maisha, inaweza kuwa na manufaa.
Mafuta muhimu ya Grapefruit pia hufanya kazi kama kichocheo bora cha diuretiki na lymphatic. Hii ni sababu moja kwa nini imejumuishwa katika krimu nyingi za selulosi na michanganyiko ambayo hutumiwa kwa ukavu mswaki. Zaidi ya hayo, zabibu zinaweza kuwa nzuri sana kwa kupoteza uzito wa ziada wa maji kwa vile husaidia kuanzisha mfumo wa lymphatic wa uvivu.
Watafiti kutoka Shule ya Tiba ya Chuo Kikuu cha Nagata huko Japani waligundua kuwa balungi ina "athari ya kuburudisha na ya kusisimua" inapovutwa, ambayo inaonyesha uanzishaji wa shughuli za neva za huruma ambazo husaidia kudhibiti uzito wa mwili.
Katika utafiti wao wa wanyama, watafiti waligundua kuwa uanzishaji wa balungi ya shughuli za ujasiri wa huruma una athari kwenye tishu nyeupe za adipose ndani ya mwili ambayo inawajibika kwa lipolysis. Wakati panya walipovuta mafuta ya zabibu, walipata kuongezeka kwa lipolysis, ambayo ilisababisha ukandamizaji wa kupata uzito wa mwili. (2)
2. Inafanya kazi kama Wakala wa Asili wa Antibacterial
Mafuta ya Grapefruit yana athari za antimicrobial ambayo husaidia kupunguza au kuondoa aina mbaya za bakteria zinazoingia mwilini kupitia vyakula vilivyochafuliwa, maji au vimelea. Utafiti unaonyesha kwamba mafuta ya Grapefruit yanaweza hata kupambana na matatizo ya bakteria yenye nguvu ambayo yanahusika na magonjwa ya kuzaliwa kwa chakula, ikiwa ni pamoja na E. Coli na salmonella. (3)
Grapefruit pia hutumiwa kuua ngozi au bakteria wa ndani na kuvu, kupambana na ukuaji wa ukungu, kuua vimelea kwenye malisho ya wanyama, kuhifadhi chakula, na kuua maji.
Utafiti wa maabara uliochapishwa katikaJarida la Tiba Mbadala na Ziadailigundua kuwa wakati dondoo la mbegu ya balungi lilipojaribiwa dhidi ya viumbe hai 67 tofauti ambavyo vilikuwa viumbe hai vya gram-chanya na gram-negative, ilionyesha sifa za antibacterial dhidi ya wote. (4)
3. Husaidia Kupunguza Stress
Harufu ya zabibu ni ya kuinua, ya kupendeza na ya kufafanua. Inajulikanakupunguza msongo wa mawazona kuleta hisia za amani na utulivu.
Utafiti unapendekeza kwamba kuvuta mafuta ya zabibu au kuitumia kwa aromatherapy ndani ya nyumba yako kunaweza kusaidia kuwasha majibu ya utulivu ndani ya ubongo na hata.punguza shinikizo la damu kwa asili. Kuvuta pumzi ya mivuke ya balungi kunaweza kusambaza ujumbe kwa haraka na moja kwa moja hadi eneo la ubongo wako linalohusika katika kudhibiti miitikio ya kihisia.
Utafiti wa 2002 uliochapishwa katikaJarida la Pharmacology ya Kijapaniilichunguza athari za kuvuta harufu ya mafuta ya balungi kwenye shughuli za ubongo zenye huruma kwa watu wazima wa kawaida na kugundua kuwa mafuta ya zabibu (pamoja na mafuta mengine muhimu kamamafuta ya peremende, estragon, shamari narose mafuta muhimu) iliathiri kwa kiasi kikubwa shughuli za ubongo na utulivu.
Watu wazima ambao walivuta mafuta walipata ongezeko la mara 1.5 hadi 2.5 katika shughuli za huruma za jamaa ambazo ziliboresha hisia zao na kupunguza hisia za mkazo. Pia walipata kupunguzwa kwa shinikizo la damu kwa systolic ikilinganishwa na kuvuta pumzi ya kutengenezea isiyo na harufu. (5)
4. Husaidia Kuondoa Dalili za Hangover
Mafuta ya Grapefruit ni yenye nguvukibofu nyongona kichocheo cha ini, hivyo inaweza kusaidiakuacha maumivu ya kichwa, tamaa na uvivu kufuatia siku ya kunywa pombe. Inafanya kazi ya kuongeza uondoaji wa sumu na mkojo, huku ikishikilia matamanio ambayo yanaweza kutokea kwa sababu ya mabadiliko ya homoni na sukari ya damu kutokana na pombe. (6)
5. Hupunguza Tamaa ya Sukari
Je! unahisi kuwa unatafuta kitu kitamu kila wakati? Mafuta ya Grapefruit yanaweza kusaidia kupunguza hamu ya sukari na kusaidiaondoa uraibu huo wa sukari. Limonene, mojawapo ya vipengele vya msingi katika mafuta ya zabibu, imeonyesha kusawazisha viwango vya sukari ya damu na kupunguza hamu ya kula katika tafiti zinazohusisha panya. Uchunguzi wa wanyama pia unaonyesha kuwa mafuta ya zabibu huathiri mfumo wa neva unaojiendesha, ambao hufanya kazi ya kudhibiti utendaji wa mwili usio na fahamu, pamoja na kazi zinazohusiana na jinsi tunavyoshughulikia mafadhaiko na usagaji chakula. (7)
6. Huongeza Mzunguko na Kupunguza Uvimbe
Mafuta muhimu ya machungwa ya kiwango cha matibabu yanajulikana kwa uwezo wao wa kusaidia kupunguza uvimbe na kuongeza mtiririko wa damu. Madhara ya upanuzi wa mishipa ya damu ya zabibu yanaweza kuwa muhimu kama adawa ya asili kwa PMS, maumivu ya kichwa, uvimbe, uchovu na maumivu ya misuli.
Utafiti unapendekeza kwamba limonene iliyopo kwenye balungi na mafuta mengine muhimu ya machungwa ndiyo husaidia kupunguza uvimbe na kusaidia kudhibiti uzalishwaji wa saitokini mwilini, au mwitikio wake wa asili wa kinga. (8)
7. Husaidia Usagaji chakula
Kuongezeka kwa damu kwa viungo vya mmeng'enyo - pamoja na kibofu, ini, tumbo na figo - inamaanisha kuwa mafuta ya zabibu pia husaidia kuondoa sumu. Ina athari nzuri juu ya digestion, inaweza kukusaidia kumwaga uhifadhi wa maji, na kupambana na microbes ndani ya matumbo, utumbo na viungo vingine vya utumbo.
Mapitio ya kisayansi yaliyochapishwa katikaJarida la Lishe na Metabolismiligundua kuwa unywaji wa juisi ya balungi husaidia kukuza njia za kuondoa sumu mwilini. Grapefruit inaweza kufanya kazi vivyo hivyo ikiwa inachukuliwa ndani na maji kwa kiasi kidogo, lakini hakuna tafiti za kibinadamu kuthibitisha hili bado. (9)
8. Inafanya kazi kama Kichangamsha Asili na Kiboresha Mood
Kama mojawapo ya mafuta maarufu yanayotumiwa katika aromatherapy, mafuta ya balungi yanaweza kuongeza umakini wako wa kiakili na kukupa chaguo la asili. Inapovutwa, athari zake za kuchochea pia hufanya iwe nzuri kwa kupunguza maumivu ya kichwa, usingizi,ukungu wa ubongo, uchovu wa kiakili na hata hali mbaya.
Mafuta ya Grapefruit yanaweza hata kuwa na manufaa kwakuponya uchovu wa adrenaldalili kama vile motisha ya chini, maumivu na uvivu. Baadhi ya watu hupenda kutumia balungi kama dawa ya kupunguza mfadhaiko asilia kwani inaweza kuongeza tahadhari huku pia ikituliza neva.
Manukato ya jamii ya machungwa yamethibitika kusaidia kurejesha ukandamizaji wa kinga mwilini unaosababishwa na mkazo na kushawishi tabia ya utulivu, kama inavyoonekana katika tafiti za kutumia panya. Kwa mfano, katika utafiti mmoja kwa kutumia panya ambao walilazimishwa kufanyiwa mtihani wa kuogelea, harufu ya machungwa ilipunguza muda ambao walikuwa hawawezi kusonga na kuwafanya wawe watendaji na waangalifu zaidi. Watafiti wanaamini kuwa utumiaji wa manukato ya jamii ya machungwa kwa wagonjwa walio na huzuni inaweza kusaidia kupunguza kipimo cha dawamfadhaiko zinazohitajika kwa kuinua hali zao, nishati na motisha. (10)
Utafiti pia unaonyesha kuwa mafuta muhimu ya balungi huzuia shughuli ya asetilikolinesterase, pia inajulikana kama AChE, kulingana na utafiti uliofanywa na Idara ya Kemia Inayotumika katika Chuo Kikuu cha Kinki nchini Japani. AChE husafisha nyurotransmita asetilikolini ndani ya ubongo na hupatikana hasa kwenye makutano ya nyuromuscular na sinepsi za ubongo. Kwa sababu balungi huzuia AChE isivunjike asetilikolini, kiwango na muda wa utendaji wa nyurotransmita huongezeka - jambo ambalo husababisha hali ya mtu kuimarika. Athari hii inaweza kusaidia kupambana na uchovu, ukungu wa ubongo, dhiki na dalili za unyogovu. (11)
9. Husaidia Kupambana na Chunusi na Kuboresha Afya ya Ngozi
Losheni nyingi na sabuni zinazotengenezwa kibiashara zina mafuta ya machungwa kwa sababu ya mali zao za kuzuia bakteria na kuzeeka. Sio tu mafuta muhimu ya zabibu yanaweza kusaidia kupambana na bakteria na grisi ambayo inaweza kusababisha madoa ya chunusi, lakini pia inaweza kuwa muhimu kwa kuweka kinga ya ngozi yako dhidi yauchafuzi wa hewa ndani na njena uharibifu wa mwanga wa UV - pamoja na inaweza kukusaidiakuondokana na cellulite. Mafuta muhimu ya Grapefruit pia yamepatikana kusaidia kuponya majeraha, kupunguzwa na kuumwa, na kuzuia maambukizo ya ngozi.
Utafiti wa 2016 uliochapishwa katikaUtafiti wa Chakula na Lisheilitathmini ufanisi wa polyphenoli za balungi katika kupunguza uwezekano wa mtu binafsi kwa mionzi ya ultraviolet na kuboresha afya ya ngozi. Watafiti waligundua kuwa mchanganyiko wa mafuta ya Grapefruit na mafuta ya rosemary yaliweza kuzuia athari zinazosababishwa na miale ya UV na alama za uchochezi, na hivyo kusaidia kuzuia athari mbaya ambazo mfiduo wa jua unaweza kuwa nao kwenye ngozi. (12)
10. Huboresha Afya ya Nywele
Uchunguzi wa maabara unaonyesha kuwa mafuta ya zabibu yana athari za antibacterial na huongeza uwezekano wa vijidudu ambavyo kwa kawaida hustahimili. Kwa sababu hii, mafuta ya balungi yanaweza kusaidia kusafisha nywele na ngozi yako vizuri inapoongezwa kwa shampoo au kiyoyozi chako. Unaweza pia kutumia mafuta ya mazabibu ili kupunguzanywele za greasi, huku akiongeza kiasi na kuangaza. Zaidi ya hayo, ukipaka rangi nywele zako, mafuta ya zabibu yanaweza pia kulinda kamba kutokana na uharibifu wa jua. (13)
11. Huongeza Ladha
Mafuta ya Grapefruit yanaweza kutumika kuongeza mguso wa ladha ya machungwa kwenye milo yako, seltzer, smoothies na maji. Hii husaidia kuongeza shibe yako baada ya kula, kupunguza matamanio ya wanga na pipi, na inaboresha usagaji chakula baada ya mlo.
