-
jumla jojoba olive jasmine mafuta ya mwili nazi vitamin E rose harufu nzuri kung'arisha mwili moisturizing mafuta kwa ngozi kavu
1. Mpiganaji wa chunusi
Mali ya antibacterial, antiviral na anti-uchochezi ya mafuta muhimu ya machungwa husaidia kutibu chunusi na chunusi kwa ufanisi. Kutumia mafuta matamu ya chungwa kwa michubuko ya ngozi kunapendekezwa sana kwani mafuta kidogo hutoa ahueni ya kutuliza kwa ngozi nyekundu, milipuko ya maumivu kawaida. Kuongeza mafuta ya machungwa kwa pakiti yoyote ya uso wa nyumbani haitasaidia tu kuponya chunusi lakini pia itazuia sababu ya malezi yake. Kwa matibabu ya chunusi mara moja, unaweza kuchanganya tone moja au mbili za mafuta muhimu ya machungwa na kijiko cha chaigel ya aloe verana weka safu nene ya mchanganyiko kwenye chunusi zako au upake kwenye eneo lako lenye chunusi.
2. Hudhibiti Mafuta
Kwa sababu ya mali ya kuongeza ya mafuta ya machungwa, hufanya kama tonic na inahakikisha kuwa viungo na tezi maalum hutoa viwango vinavyofaa vya homoni na vimeng'enya. Hii ni muhimu hasa kwa uzalishaji wa sebum. Uzalishaji mkubwa wa sebum na tezi za sebaceous husababisha ngozi ya mafuta na ngozi ya greasi. Mafuta ya chungwa husaidia kupunguza utokaji wa sebum iliyozidi na kudumisha usawa wa mafuta ya asili ya ngozi yako. Andaa tona ya rangi ya chungwa ya haraka kwa matumizi ya kila siku kwa kuongeza matone 5-6 ya mafuta muhimu ya machungwa kwenye kikombe cha maji yaliyosafishwa. Tikisa vizuri na utumie suluhisho hili sawasawa kwenye uso wako safi. Fuata na moisturizer ya maji ili kuondokana na ngozi ya mafuta.
3. Hupunguza Madoa Meusi
Matumizi ya mafuta matamu ya chungwa kwa ajili ya kugeuza ngozi kuwa na rangi nzuri yana manufaa makubwa kwani mafuta hayo ni chanzo kikubwa cha vitamin C. Hutumika kama njia ya asili ya kutibu makovu, madoa na madoa meusi ili ngozi iwe safi na yenye rangi sawa bila matumizi. ya misombo ya kemikali. Andaa barakoa rahisi ya uso na asali na mafuta muhimu ya machungwa ili kupunguza tan jua na hyperpigmentation. Pia, unaweza kutumia scrub ya mafuta ya machungwa ya nyumbani ili kuondoa seli za ngozi zilizoharibiwa na kuongeza mwanga wa afya kwenye ngozi yako. Kwa matumizi ya kuendelea, utaona kwamba matangazo yako ya giza na kasoro yamepungua hatua kwa hatua, kuboresha muundo wa jumla wa ngozi yako.
Kupambana na kuzeeka
Mafuta muhimu ya machungwa labda ni mojawapo ya tiba bora zaidi linapokuja suala la kutibu dalili za kuzeeka kwa ngozi mapema. Kwa umri, ngozi yako inajaribu kupoteza elasticity ambayo hufanya njia ya mikunjo na mistari nyembamba. Wingi wa misombo ya antioxidant katika mafuta ya machungwa huzuia na kupunguza dalili za kuzeeka kwa kupigana na radicals bure na kuongeza uzalishaji wa collagen. Badala ya kuchagua matibabu ya gharama ya juu ya ngozi ya kuzuia kuzeeka, tumia vinyago vya mafuta ya chungwa mara mbili kwa wiki ili kuboresha kuzaliwa upya kwa seli za ngozi na kupunguza kuonekana kwa madoa ya jua na madoa ya uzee. Hii sio tu itakusaidia kufikia ngozi ya ujana lakini pia kutoa unyevu kwa seli za ngozi yako.
5. Huboresha Mzunguko wa Damu kwenye Ngozi
Kuchuja ngozi yako na chungwa tamu iliyochemshwa husaidia kukuza mtiririko wa damu. Mzunguko sahihi wa damu hutoa virutubisho muhimu kwa seli za ngozi ambazo huwafanya kuwa hai na wenye afya. Kwa hivyo, ngozi yako inahisi kuwa mpya na safi kwa muda mrefu na inajilinda kutokana na uharibifu mkubwa. Kutumia mafuta ya machungwa kwenye ngozi hufanya kama kichocheo cha mzunguko ambacho hurahisisha ukuaji wa seli za ngozi kwa kuchukua nafasi ya seli za zamani, zilizoharibiwa na mpya. Zaidi ya hayo, kwa sababu ya uwepo wa monoterpenes, matumizi ya mafuta ya machungwa kwa kuzuia saratani ya ngozi yanakubaliwa sana kote ulimwenguni.
6. Hupunguza Matundu Makubwa
Vishimo vikubwa vilivyo wazi kwenye uso wako ni ishara ya ngozi isiyo na afya na inaweza kutoa njia kwa matatizo mbalimbali ya ngozi kama vileweusina chunusi. Kuna idadi ya tiba za nyumbani ili kupunguza pores iliyopanuliwa lakini ni chache sana hutoa matokeo ya muda mrefu. Sifa za kutuliza nafsi katika mafuta muhimu ya chungwa husaidia kupunguza vinyweleo vya ngozi yako na kurejesha uimara wa ngozi yako. Kupungua kwa kuonekana kwa pores iliyopanuliwa itaimarisha ngozi yako na kuboresha rangi yako. Andaa tona ya uso ya DIY yenye mafuta ya chungwa ili kuondoa vinyweleo vilivyo wazi kabisa na kusema kwaheri kwa ngozi iliyozeeka.
-
Bei ya Kiwanda 100% Mafuta Safi ya Bahari ya Bahari ya Buckthorn Mafuta ya Beri Iliyoshinikizwa na Mafuta ya Kikaboni ya Seabuckthorn
FAIDA ZA MAFUTA YA WABEBA WA BUCKTHORN BAHARI
Beri za Sea Buckthorn kwa asili zinapatikana kwa wingi katika Vizuia oksijeni, Phytosterols, Carotenoids, Madini yanayosaidia ngozi, na Vitamini A, E, na K. Mafuta ya kifahari ambayo hutolewa kutoka kwa tunda hilo hutoa urejeshaji mwingi na mwingi na una wasifu wa kipekee wa Asidi ya Mafuta. . Muundo wake wa kemikali una 25.00% -30.00% Palmitic Acid C16:0, 25.00% -30.00% Palmitoleic Acid C16:1, 20.0% -30.0% Oleic Acid C18:1, 2.0% -8.0% Linoleic Acid:2 1.0% -3.0% Alpha-Linolenic Acid C18:3 (n-3).
VITAMIN A (REtinol) inaaminika kuwa:
- Kukuza uzalishaji wa Sebum kwenye ngozi kavu ya kichwa, na kusababisha unyevu wa usawa kwenye ngozi ya kichwa na nywele zinazoonekana zenye afya.
- Sawazisha uzalishaji wa sebum kwenye aina ya ngozi ya mafuta, kukuza ubadilishaji wa seli na uchujaji.
- Punguza kasi ya upotevu wa collagen, elastini, na keratin katika ngozi na nywele kuzeeka.
- Kupunguza kuonekana kwa hyperpigmentation na sunspots.
VITAMIN E inaaminika kuwa:
- Kupambana na matatizo ya oxidative kwenye ngozi, ikiwa ni pamoja na kichwa.
- Saidia ngozi ya kichwa yenye afya kwa kuhifadhi safu ya kinga.
- Ongeza safu ya kinga kwa nywele na uangaze kwa vipande vya kukosa.
- Kuchochea uzalishaji wa collagen, kusaidia ngozi kuonekana zaidi nyororo na mahiri.
VITAMIN K inaaminika kuwa:
- Saidia kulinda collagen iliyopo mwilini.
- Kusaidia elasticity ya ngozi, kurahisisha kuonekana kwa mistari nzuri na wrinkles.
- Kukuza kuzaliwa upya kwa nywele za nywele.
ACID YA PALMITIC inaaminika kuwa:
- Hutokea kiasili kwenye ngozi na ndiyo asidi ya mafuta inayopatikana zaidi kwa wanyama, mimea na vijidudu.
- Tenda kama kikolezo wakati unapakwa juu kwa njia ya losheni, krimu, au mafuta.
- Kuwa na sifa za kuiga ambazo huzuia viungo kutengana katika michanganyiko.
- Laini shaft ya nywele bila uzito wa nywele chini.
PALMITOLEIC ACID inaaminika kuwa:
- Kinga dhidi ya mkazo wa oksidi unaosababishwa na mafadhaiko ya mazingira.
- Kukuza ubadilishanaji wa seli za ngozi, kufichua ngozi mpya na yenye afya.
- Kuongeza uzalishaji wa elastini na collagen.
- Kusawazisha viwango vya asidi kwenye nywele na ngozi ya kichwa, kurejesha unyevu katika mchakato.
OLEIC ACID inaaminika kuwa:
- Tenda kama wakala wa utakaso na kiboresha umbile katika uundaji wa sabuni.
- Emit mali ya kulainisha ngozi inapochanganywa na lipids zingine.
- Hujaza ukavu unaohusiana na kuzeeka kwa ngozi.
- Tetea ngozi na nywele kutokana na uharibifu wa radical bure.
LINOLEIC ACID inaaminika kuwa:
- Kusaidia kuimarisha kizuizi cha ngozi, kuweka uchafu.
- Kuboresha uhifadhi wa maji katika ngozi na nywele.
- Kutibu ukavu, hyperpigmentation, na unyeti.
- Dumisha hali ya afya ya ngozi ya kichwa, ambayo inaweza kuchochea ukuaji wa nywele.
ALPHA-LINOLEIC ACID inaaminika kuwa:
- Kuzuia uzalishaji wa melanini, kuboresha hyperpigmentation.
- Kuwa na mali ya kutuliza ambayo ni ya faida kwa ngozi iliyokabiliwa na chunusi.
Kwa sababu ya wasifu wake wa kipekee wa Antioxidant na Essential Fatty Acid, Mafuta ya Bahari ya Buckthorn Carrier hulinda uadilifu wa ngozi na kukuza ubadilishaji wa seli za ngozi. Kwa hivyo, mafuta haya yana uwezo wa kustahimili aina nyingi za ngozi. Inaweza kutumika yenyewe kama kiboreshaji cha mafuta ya uso na mwili, au inaweza kujumuishwa katika uundaji wa utunzaji wa ngozi. Asidi za mafuta kama vile Palmitic na Linoleic asidi hutokea ndani ya ngozi. Matumizi ya juu ya mafuta yaliyo na asidi hizi za mafuta yanaweza kusaidia kulainisha ngozi na kukuza uponyaji kutokana na kuvimba. Mafuta ya Sea Buckthorn ni kiungo cha kawaida katika bidhaa za kupambana na kuzeeka. Kukabiliwa na jua kupita kiasi, uchafuzi wa mazingira, na kemikali kunaweza kusababisha dalili za kuzeeka mapema kwenye ngozi. Asidi ya Palmitoleic na Vitamini E inaaminika kulinda ngozi dhidi ya mkazo wa oksidi unaosababishwa na vitu vya mazingira. Vitamini K, E, na Asidi ya Palmitic pia zina uwezo wa kuimarisha uzalishaji wa collagen na elastini huku zikihifadhi viwango vilivyopo ndani ya ngozi. Mafuta ya Sea Buckthorn ni emollient yenye ufanisi ambayo inalenga ukavu unaohusiana na kuzeeka. Asidi ya Oleic na Stearic hutoa safu ya unyevu ambayo inaboresha uhifadhi wa maji, na kuipa ngozi mwanga wa afya ambao ni laini kwa kugusa.
Bahari ya Buckthorn Mafuta ni sawa emolliating na kuimarisha wakati kutumika kwa nywele na kichwa. Kwa afya ya ngozi ya kichwa, Vitamini A inaaminika kusawazisha uzalishwaji mwingi wa sebum kwenye ngozi ya kichwa yenye mafuta, huku ikikuza uzalishaji wa mafuta kwenye ngozi kavu zaidi ya kichwa. Hii inajaza shimoni la nywele na kuwapa uangavu wa afya. Vitamini E na Asidi ya Linoleic pia ina uwezo wa kudumisha hali ya afya ya ngozi ya kichwa ambayo ni misingi ya ukuaji mpya wa nywele. Kama vile faida zake za utunzaji wa ngozi, Asidi ya Oleic hupigana na uharibifu usiolipishwa ambao unaweza kufanya nywele zionekane zisizo na nguvu, gorofa na kavu. Wakati huo huo, Asidi ya Stearic ina mali ya unene ambayo hutoa mwonekano kamili, wa kuvutia zaidi kwenye nywele. Pamoja na uwezo wake wa kusaidia afya ya ngozi na nywele, Sea Buckthorn pia ina sifa ya utakaso kutokana na maudhui yake ya Oleic Acid, na kuifanya kufaa kwa sabuni, kuosha mwili, na uundaji wa shampoo.
Mafuta ya kubeba mafuta ya Sea Buckthorn ya NDA yameidhinishwa na COSMOS. Kiwango cha COSMOS kinahakikisha kwamba biashara zinaheshimu bayoanuwai, kutumia maliasili kwa uwajibikaji, na kuhifadhi afya ya mazingira na binadamu wakati wa kuchakata na kutengeneza nyenzo zao. Wakati wa kukagua vipodozi ili kuthibitishwa, kiwango cha COSMOS hukagua asili na usindikaji wa viungo, muundo wa jumla wa bidhaa, uhifadhi, utengenezaji na ufungashaji, usimamizi wa mazingira, uwekaji lebo, mawasiliano, ukaguzi, uthibitishaji na udhibiti. Kwa habari zaidi, tembeleahttps://www.cosmos-standard.org/
KULIMA NA KUVUNA NYATE WA BAHARI BORA
Sea Buckthorn ni zao linalostahimili chumvi ambalo linaweza kukua katika safu ya sifa za udongo, ikiwa ni pamoja na katika udongo duni sana, udongo wenye tindikali, udongo wa alkali, na kwenye miteremko mikali. Hata hivyo, kichaka hiki chenye miiba hukua vyema kwenye udongo wa tifutifu wenye kina kirefu, usiotuamisha maji na kwa wingi katika viumbe hai. pH inayofaa ya udongo kwa kukua Sea Buckthorn ni kati ya 5.5 na 8.3, ingawa pH mojawapo ya udongo ni kati ya 6 na 7. Kama mmea mgumu, Sea Buckthorn inaweza kustahimili halijoto ya nyuzi -45 hadi 103 digrii Selsiasi (digrii -43 hadi 40 digrii). Celsius).
Beri za Sea Buckthorn hubadilika na kuwa na rangi ya chungwa nyangavu zinapokuwa zimeiva, ambayo kwa kawaida hutokea kati ya mwishoni mwa Agosti na mapema Septemba. Licha ya kufikia upevu, matunda ya Sea Buckthorn ni vigumu kuondoa kutoka kwenye mti. Makisio ya saa 600 kwa ekari (saa 1500/hekta) kwa ajili ya kuvuna matunda yanatarajiwa.
KUCHIMBA MAFUTA YA BUCKTHORN BAHARI
Mafuta ya Bahari ya Buckthorn hutolewa kwa njia ya CO2. Ili kufanya uchimbaji huu, matunda hupigwa na kuwekwa kwenye chombo cha uchimbaji. Kisha, gesi ya CO2 inawekwa chini ya shinikizo ili kutoa joto la juu. Mara tu halijoto inayofaa inapofikiwa, pampu hutumika kusambaza CO2 kwenye chombo cha uchimbaji ambapo hukutana na matunda. Hii inavunja trichomes ya matunda ya Sea Buckthorn na kufuta sehemu ya nyenzo za mmea. Valve ya kutolewa kwa shinikizo imeunganishwa na pampu ya awali, kuruhusu nyenzo kuingia kwenye chombo tofauti. Wakati wa awamu ya hali ya juu sana, CO2 hufanya kama "kiyeyusho" cha kutoa mafuta kutoka kwa mmea.
Mara tu mafuta yanapotolewa kutoka kwa matunda, shinikizo hupunguzwa ili CO2 iweze kurudi kwenye hali yake ya gesi, ikitoka haraka.
MATUMIZI YA MAFUTA YA MBEBA WA BUCKTHORN BAHARI
Mafuta ya Sea Buckthorn yana mali ya kusawazisha mafuta ambayo yanaweza kupunguza uzalishaji zaidi wa sebum katika maeneo yenye greasi, huku pia ikikuza uzalishaji wa sebum katika maeneo ambayo inakosekana. Kwa ngozi ya mafuta, kavu, yenye chunusi, au mchanganyiko, mafuta haya ya matunda yanaweza kutumika kama seramu madhubuti yanapotumiwa baada ya kusafishwa na kabla ya kulainisha. Kutumia Mafuta ya Bahari ya Buckthorn baada ya kutumia kusafisha pia kuna manufaa kwa kizuizi cha ngozi ambacho kinaweza kuwa hatari baada ya kuosha. Asidi Muhimu za Mafuta, Vitamini, na Antioxidants zinaweza kujaza unyevu wowote uliopotea na kuweka seli za ngozi pamoja, na kuipa ngozi mwonekano wa ujana na mng'ao. Kwa sababu ya sifa zake za kutuliza, Sea Buckthorn inaweza kutumika kwa maeneo ambayo huwa na chunusi, kubadilika rangi na kubadilika kwa rangi ili uwezekano wa kupunguza kasi ya kutolewa kwa seli za uchochezi kwenye ngozi. Katika utunzaji wa ngozi, uso kwa kawaida hupokea uangalifu na matunzo zaidi kutoka kwa bidhaa na taratibu za kila siku. Hata hivyo, ngozi kwenye maeneo mengine, kama vile shingo na kifua, inaweza kuwa nyeti sawa na hivyo kuhitaji matibabu sawa ya kurejesha. Kwa sababu ya ladha yake, ngozi kwenye shingo na kifua inaweza kuonyesha dalili za mapema za kuzeeka, kwa hivyo kutumia Mafuta ya Bahari ya Buckthorn kwenye maeneo hayo kunaweza kupunguza kuonekana kwa mistari na mikunjo ya mapema.
Kuhusu utunzaji wa nywele, Sea Buckthorn ni nyongeza nzuri kwa utaratibu wowote wa utunzaji wa nywele za asili. Inaweza kutumika moja kwa moja kwa nywele wakati wa kuweka bidhaa za kuweka maridadi, au inaweza kuchanganywa na mafuta mengine au kuacha katika viyoyozi kufikia mwonekano uliobinafsishwa ambao ni mahususi kwa aina ya nywele za mtu. Mafuta haya ya Vimumunyishaji pia yanafaa sana kwa kukuza afya ya ngozi ya kichwa. Kutumia Sea Buckthorn katika massage ya kichwa kunaweza kufufua follicles ya nywele, kuunda utamaduni wa afya ya kichwa, na uwezekano wa kukuza ukuaji wa nywele wenye afya.
Sea Buckthorn Carrier Oil ni salama kutosha kwa matumizi yenyewe au inaweza kuchanganywa na Carrier Oil nyingine kama vile Jojoba au Nazi. Kwa sababu ya rangi yake ya machungwa yenye rangi nyekundu hadi hudhurungi, mafuta haya hayawezi kuwa bora kwa wale ambao ni nyeti kwa rangi tajiri. Mtihani mdogo wa ngozi kwenye eneo la siri la ngozi unapendekezwa kabla ya matumizi.
MWONGOZO WA MAFUTA YA WABEBA WA BUCKTHORN BAHARI
Jina la Mimea:Hippophae rhamnoides.
Imepatikana kutoka kwa: Matunda
Asili: China
Njia ya Uchimbaji: Uchimbaji wa CO2.
Rangi/ Uthabiti: Kimiminiko cha rangi nyekundu nyekundu hadi kahawia iliyokolea.
Kwa sababu ya wasifu wake wa kipekee, Mafuta ya Sea Buckthorn ni dhabiti kwenye halijoto ya baridi na huelekea kukusanyika kwenye joto la kawaida. Ili kupunguza hili, weka chupa katika umwagaji wa maji ya moto yenye joto. Badilisha maji kwa kuendelea hadi mafuta yawe kioevu zaidi katika texture. Je, si overheat. Koroga vizuri kabla ya matumizi.
Kunyonya: Hufyonza ndani ya ngozi kwa kasi ya wastani, na kuacha hisia ya mafuta kidogo kwenye ngozi.
Muda wa Rafu: Watumiaji wanaweza kutarajia maisha ya rafu ya hadi miaka 2 na hali zinazofaa za kuhifadhi (baridi, nje ya jua moja kwa moja). Weka mbali na baridi kali na joto. Tafadhali rejelea Cheti cha Uchambuzi kwa Bora Zaidi Kabla ya Tarehe.
-
Bahari ya Buckthorn Poda, Organic Seabuckthorn Extract Sea Buckthorn Mafuta
Mafuta ya Berry ya Sea Buckthorn ni rangi gani?
Mafuta ya beri ya bahari ya buckthorn huanzia nyekundu nyeusi hadi machungwa. SeabuckWonders haiongezei rangi ili kuunda mwonekano sawa kwa mafuta yetu. Bidhaa zetu zote za mafuta zinatengenezwa kwa vikundi vidogo kutokana na mavuno kwenye shamba letu kila mwaka. Hii ina maana kwamba utaona tofauti ya asili katika rangi kutoka kundi hadi kundi. Miaka mingine mafuta yataonekana nyekundu zaidi, na miaka mingine zaidi ya machungwa. Haijalishi rangi, mafuta ya beri ya bahari ya buckthorn yanapaswa kuwa na rangi nyingi.
Faida kwa Ngozi: Kutumia Mafuta ya Beri ya Sea Buckthorn Kimsingi
Kwa madhumuni ya mada, Omega 7 kutoka kwa mafuta ya beri ya bahari ya buckthorn inaweza kusaidia kupunguza kuonekana kwa makovu. Ikiwa unaongeza mafuta kidogo ya beri ya bahari ya buckthorn kwenye jeraha (iliyosafishwa) au kuchoma, inaweza kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji na kupunguza kuonekana kwa makovu ya baadaye. Mafuta ya beri ya bahari ya buckthorn hufanya maajabu kwa kulainisha na kukuza seli za ngozi.
Watu wanaosumbuliwa na matatizo ya muda mrefu ya ngozi kama vile eczema na psoriasis wanapenda kuongeza mafuta kama matibabu ya kila wiki kwa maeneo yaliyoathirika. Mafuta yanaweza kusaidia majibu ya kuvimba kwa afya - ambayo inaweza kuwa na athari ya kutuliza kwa shida za ngozi. Jifunze jinsi ya kufanya sahihisea buckthorn berry mafuta mask hapa.
Ndani inaweza kusaidia usaidizi wa matumbo ya tumbo, kulainisha njia ya utumbo na zaidi.
Bidhaa za Mafuta ya Beri ya Sea Buckthorn: Faida za Afya na Urembo
• Inafaa kwa ngozi na urembo
• Msaada wa ngozi, seli, tishu na utando wa mucous
• Msaada wa utumbo
• Mwitikio wa kuvimba
• Afya ya kike
-
Mafuta muhimu ya osmanthus kwa ajili ya kutengeneza mafuta ya sabuni
Mafuta ya Osmanthus ni tofauti na mafuta mengine muhimu. Kwa kawaida, mafuta muhimu ni distilled mvuke. Maua ni maridadi, ambayo inafanya kuwa vigumu zaidi kuchimba mafuta kwa njia hii. Osmanthus iko katika kategoria hii.
Inachukua maelfu ya pauni kutoa kiasi kidogo cha mafuta muhimu ya Osmanthus. Njia ya uchimbaji wa kutengenezea pia inaweza kutumika. Hii inazalisha Osmanthus kabisa. Vimumunyisho vyote huondolewa kabla ya bidhaa ya mwisho kuwa tayari kutumika.
Matumizi ya Mafuta Muhimu ya Osmanthus
Sasa kwa kuwa unaelewa jinsi mafuta ya Osmanthus yanavyozalishwa, unaweza kuwa unajiuliza ni nini baadhi ya matumizi ya mafuta muhimu ya osmanthus. Kwa sababu ya gharama yake ya juu na mavuno kidogo ya mafuta ya Osmanthus, unaweza kuchagua kuitumia kwa uangalifu.
Hiyo ilisema, mafuta haya yanaweza kutumika kwa njia ile ile unayotumia mafuta mengine yoyote muhimu:
- Kuongeza kwa diffuser
- Kuomba kwa mada wakati umepunguzwa na mafuta ya carrier
- Kuvuta pumzi
Chaguo sahihi kwako inategemea upendeleo wako wa kibinafsi na kusudi lako la matumizi. Watu wengi wanaona kwamba kusambaza mafuta au kuvuta pumzi ndiyo njia rahisi zaidi ya kutumia mafuta haya.
Faida za Mafuta Muhimu ya Osmanthus
Mafuta muhimu ya Osmanthus, ambayo kawaida huuzwa kama Osmanthus kabisa, hutoa faida nyingi pamoja na harufu yake ya kulevya.
Inaweza Kusaidia na Wasiwasi
Osmanthus ina harufu nzuri na ya maua ambayo watu wengi hupata utulivu na utulivu. Inapotumika kwa madhumuni ya aromatherapy, inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi.
MojaUtafiti wa 2017iligundua kuwa mafuta muhimu ya Osmanthus na mafuta ya zabibu yalisaidia kupunguza wasiwasi kwa wagonjwa wanaopitia colonoscopy.
Manukato ya Kutuliza na Kuinua
Harufu ya mafuta muhimu ya Osmanthus inaweza kuwa na athari za kuinua na kutia moyo, ambayo inafanya kuwa chaguo maarufu katika kazi ya kiroho, yoga, na kutafakari.
Inaweza Kurutubisha na Kulainisha Ngozi
Osmanthus hutumiwa sana katika bidhaa za utunzaji wa ngozi kwa sababu ya mali yake ya lishe. Mafuta muhimu ya maua haya yanayotamaniwa mara nyingi huongezwa kwa bidhaa za kuzuia kuzeeka kwa sababu ya maudhui yake ya antioxidant na madini.
Pamoja na antioxidants, Osmanthus pia ina seleniamu. Kwa pamoja, wawili hao wanaweza kusaidia kupigana dhidi ya itikadi kali za bure ambazo huharakisha ishara za kuzeeka. Osmanthus pia ina misombo inayofanya kazi sawa na vitamini E katika kulinda utando wa seli. Carotene katika mafuta hubadilika kuwa vitamini A, ambayo hulinda zaidi dhidi ya uharibifu wa radicals bure.
Ili kutumia kwa lishe ya ngozi, mafuta ya Osmanthus yanaweza kutumika kwa diluted na mafuta ya carrier.
Inaweza Kusaidia na Allergy
Mafuta ya Osmanthus yanaweza kusaidia kukabiliana na mizio ya hewa. Utafitimaonyeshokwamba ua hili lina antioxidants ambayo inaweza kusaidia kupambana na uvimbe katika njia ya hewa unaosababishwa na allergy.
Kwa kuvuta pumzi, ongeza matone machache ya mafuta kwenye diffuser. Kwa mizio ya ngozi, mafuta yanaweza kutumika juu ikiwa yamepunguzwa na mafuta ya carrier.
Inaweza kufukuza wadudu
Wanadamu wanaweza kupata harufu ya Osmanthus kuwa ya kupendeza, lakini wadudu sio mashabiki wakubwa. Osmanthus mafuta muhimuinaripotiwaina sifa za kuzuia wadudu.
Utafiti umefanyakupatikanakwamba ua la Osmanthus lina misombo inayofukuza wadudu, hasa dondoo ya isopentane.
-
Jumla ya Mafuta ya Chili ya Moto ya Chili ya Dondoo ya Mafuta yenye Rangi Nyekundu ya Pilipili kwa ajili ya Chakula cha Kukolea
Mafuta muhimu ya Hyssop huonyesha shughuli za antibacterial na antifungal dhidi ya aina fulani za viumbe vya pathogenic. Utafiti uligundua kuwa mafuta ya mitishamba yalionyesha shughuli kali ya antimicrobial dhidi ya Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli na Candida albicans.
Mbali na kuwa wakala mzuri wa antimicrobial, mafuta muhimu ya hisopo yanaweza kutumika kwa hali zifuatazo za kiafya:
- Matatizo ya ngozi yanayohusiana na uzee, kama vile kulegea na mikunjo
- Misuli ya misuli natumbo, na maumivu makali ya tumbo
- Arthritis, rheumatism,goutna kuvimba
- Kukosa hamu ya kula, maumivu ya tumbo, tumbo kujaa gesi tumboni na kukosa chakula
- Homa
- Hypotension au shinikizo la chini la damu
- Mizunguko ya hedhi isiyo ya kawaida na wanakuwa wamemaliza kuzaa
- Matatizo ya kupumua, kama homa, kikohozi na mafua
-
Jumla ya Mafuta ya Chili ya Moto ya Chili ya Dondoo ya Mafuta yenye Rangi Nyekundu ya Pilipili kwa ajili ya Chakula cha Kukolea
Watu wengi hutumia mafuta ya pilipili, kwa mada na ndani, ikiwa wanaugua ugonjwa wa yabisi, msongamano wa sinus, shida ya utumbo, mkazo wa oksidi, mfumo dhaifu wa kinga, kuzorota kwa seli, kunenepa sana, cholesterol ya juu, maumivu sugu,shida ya akilipsoriasis, naukurutu.
Inaweza Kusaidia Kuzuia Magonjwa ya Muda Mrefu
Uwezo unaowezekana wa kioksidishaji wa mafuta ya pilipili ni wa kushangaza, kwa sababu ya mkusanyiko wa juu wa capsaicin, kiwanja cha antioxidant ambacho hutoa faida nyingi za kiafya katika pilipili. Antioxidant hii, pamoja na misombo mingine inayohusiana, inaweza kutafuta na kupunguza viini vya bure popote kwenye mwili, ambayo inaweza kupunguza mkazo wa oksidi na kupunguza hatari yako ya kupata ugonjwa sugu.[2]
Inaweza Kuchochea Mfumo wa Kinga
Capsaicin pia ina uwezo wa kuchochea mfumo wa kinga, na mafuta ya pilipili yanajulikana kuwa na viwango vya wastani vya vitamini C. Hii inaweza kusaidia kuongeza uzalishaji wa seli nyeupe za damu, huku pia ikifanya kazi kama antioxidant ili kupunguza mzigo kwenye mfumo wa kinga. Ikiwa una kikohozi, baridi, au msongamano, dozi ndogo ya mafuta ya pilipili inaweza kusaidia kupona haraka.
-
rosewood muhimu mafuta 100% Pure Oganic Plant Natrual rose kuni mafuta kwa ajili ya Sabuni, Mishumaa, Massage, Ngozi Care, Perfumes, vipodozi
- Maambukizi ya Bronchial
- Tonsillitis
- Kikohozi
- Stress Maumivu ya kichwa
- Kupona
- Chunusi
- Eczema
- Psoriasis
- Makovu
- Kuumwa na wadudu
- Kuumwa
- Wasiwasi
- Unyogovu
- Wasiwasi
- Mkazo
-
Mafuta Muhimu ya Marjoram Bei ya Mafuta ya Marjoram Wingi Marjoram Mafuta Tamu 100% Safi
Msaada wa usagaji chakula
Ikiwa ni pamoja na viungo vya marjoram katika lishe yako inaweza kusaidia kuboresha digestion yako. Harufu yake pekee inaweza kuchochea tezi za salivary, ambayo husaidia digestion ya msingi ya chakula ambayo hufanyika kinywa chako.
Utafitimaonyeshokwamba misombo yake ina madhara ya gastroprotective na ya kupinga uchochezi.
Extracts ya mimea inaendelea kukusaidia kuchimba milo yako kwa kuchochea harakati ya peristaltic ya matumbo na kuhimiza uondoaji.
Iwapo unasumbuliwa na matatizo ya usagaji chakula kama vile kichefuchefu, gesi tumboni, maumivu ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa, kikombe au viwili vya chai ya marjoram vinaweza kusaidia kupunguza dalili zako. Unaweza pia kujaribu kuongeza mimea mbichi au iliyokaushwa kwenye mlo wako unaofuata kwa ajili ya usagaji chakula au kutumia mafuta muhimu ya marjoram kwenye kifaa cha kusambaza umeme.
2. Masuala ya Wanawake/Mizani ya Homoni
Marjoram inajulikana katika dawa za jadi kwa uwezo wake wa kurejesha usawa wa homoni na kudhibiti mzunguko wa hedhi. Kwa wanawake wanaohusika na usawa wa homoni, mimea hii inaweza hatimaye kukusaidia kudumisha viwango vya kawaida vya homoni na afya.
Iwe unashughulika na dalili zisizohitajika za kila mwezi za PMS au kukoma hedhi, mimea hii inaweza kutoa ahueni kwa wanawake wa umri wote.
Imeonyeshwafanya kama emmenagogue, ambayo ina maana inaweza kutumika kusaidia kuanza hedhi. Pia imekuwa ikitumiwa jadi na mama wauguzi kukuza uzalishaji wa maziwa ya mama.
Ugonjwa wa ovari ya Polycystic (PCOS) na utasa (mara nyingi hutokana na PCOS) ni masuala mengine muhimu ya usawa wa homoni ambayo mimea hii imeonyeshwa kuboresha.
Utafiti wa 2016 uliochapishwa katikaJarida la Lishe ya Binadamu na Dieteticsilitathmini athari za chai ya marjoram kwenye wasifu wa homoni wa wanawake walio na PCOS katika jaribio lisilo na mpangilio, lisilo na upofu, linalodhibitiwa na placebo. Matokeo ya utafitikufichuliwaathari chanya ya chai kwenye wasifu wa homoni wa wanawake wa PCOS.
Chai hiyo iliboresha usikivu wa insulini na kupunguza viwango vya androjeni ya adrenal kwa wanawake hawa. Hii ni muhimu sana kwani ziada ya androjeni ndio chanzo cha usawa wa homoni kwa wanawake wengi wa umri wa uzazi.
3. Udhibiti wa Kisukari cha Aina ya 2
Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwaripotikwamba mmoja kati ya Wamarekani 10 ana kisukari, na idadi inaendelea tu kuongezeka. Habari njema ni kwamba lishe yenye afya, pamoja na maisha yenye afya kwa ujumla, ni mojawapo ya njia bora zaidi ambazo unaweza kuzuia na kudhibiti ugonjwa wa kisukari, hasa aina ya 2.
Uchunguzi umeonyesha kuwa marjoram ni mmea ambao ni wa arsenal yako ya kupambana na ugonjwa wa kisukari na kitu ambacho unapaswa kujumuisha katikampango wa chakula cha kisukari.
Hasa, watafiti waligundua kuwa aina kavu za kibiashara za mmea huu, pamoja na oregano ya Mexican narosemary,fanya kama kizuizi cha hali ya juuya kimeng'enya kinachojulikana kama protini tyrosine phosphatase 1B (PTP1B). Kwa kuongeza, marjoram iliyopandwa kwa chafu, oregano ya Mexican na dondoo za rosemary zilikuwa vizuizi bora vya dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV).
Hili ni jambo la kustaajabisha kwani kupunguzwa au kuondolewa kwa PTP1B na DPP-IV husaidia kuboresha uonyeshaji na ustahimilivu wa insulini. Marjoram mbichi na iliyokaushwa inaweza kusaidia kuboresha uwezo wa mwili wa kudhibiti sukari ya damu ipasavyo.
4. Afya ya Moyo
Marjoram inaweza kuwa dawa ya asili ya kusaidia kwa watu walio katika hatari kubwa au wanaosumbuliwa na dalili za shinikizo la damu na matatizo ya moyo. Ni asili ya juu katika antioxidants, na kuifanya bora kwa mfumo wa moyo na mishipa kama vile mwili mzima.
Pia ni vasodilator yenye ufanisi, ambayo ina maana kwamba inaweza kusaidia kupanua na kupumzika mishipa ya damu. Hii hurahisisha mtiririko wa damu na kupunguza shinikizo la damu.
Kuvuta pumzi ya mafuta muhimu ya marjoram kwa kweli imeonyeshwa kupunguza shughuli za mfumo wa neva wenye huruma nachocheamfumo wa neva wa parasympathetic, na kusababisha vasodilatation ili kupunguza mkazo wa moyo na kupunguza shinikizo la damu.
Utafiti wa wanyama uliochapishwa katikaToxicology ya moyo na mishipakupatikana kwamba tamu marjoram dondooilifanya kazi kama antioxidantna kuzuia uzalishaji wa oksidi ya nitriki na peroxidation ya lipid katika panya wa myocardial infarcted (heart attack).
Kwa kunusa tu mmea, unaweza kupunguza mwitikio wako wa kupigana-au-kukimbia (mfumo wa neva wenye huruma) na kuongeza "mfumo wako wa kupumzika na kusaga" (mfumo wa neva wa parasympathetic), ambayo hupunguza mzigo kwenye mfumo wako wote wa moyo na mishipa, bila kusahau yako. mwili mzima.
5. Kupunguza Maumivu
Mimea hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu ambayo mara nyingi huja na kukaza kwa misuli au mkazo wa misuli, pamoja na maumivu ya kichwa ya mvutano. Wataalamu wa massage mara nyingi hujumuisha dondoo katika mafuta yao ya massage au lotion kwa sababu hii.
Utafiti uliochapishwa katikaTiba Ziada katika Dawa inaonyeshakwamba wakati aromatherapy tamu ya marjoram ilipotumiwa na wauguzi kama sehemu ya huduma ya wagonjwa, iliweza kupunguza maumivu na wasiwasi.
Mafuta muhimu ya Marjoram yanafaa sana katika kupunguza mvutano, na mali yake ya kuzuia uchochezi na kutuliza inaweza kuhisiwa katika mwili na akili. Kwa madhumuni ya kustarehesha, unaweza kujaribu kuisambaza nyumbani kwako na kuitumia katika kichocheo chako cha mafuta au losheni ya kujitengenezea.
Kushangaza lakini kweli: Kuvuta pumzi tu ya marjoram kunaweza kutuliza mfumo wa neva na kupunguza shinikizo la damu.
6. Kuzuia Vidonda vya Tumbo
Utafiti wa wanyama wa 2009 uliochapishwa katikaJarida la Amerika la Tiba ya Kichinailitathmini uwezo wa marjoram kuzuia na kutibu vidonda vya tumbo. Utafiti huo uligundua kuwa kwa kipimo cha miligramu 250 na 500 kwa kila kilo ya uzani wa mwili, ilipunguza kwa kiasi kikubwa matukio ya vidonda, usiri wa tumbo la basal na pato la asidi.
Kwa kuongeza, dondookweli kujazwakamasi ya ukuta wa tumbo iliyopungua, ambayo ni muhimu kwa uponyaji wa dalili za vidonda.
Marjoram sio tu kuzuia na kutibu vidonda, lakini pia imeonekana kuwa na kiasi kikubwa cha usalama. Sehemu za angani (juu ya ardhi) za marjoram pia zilionyeshwa kuwa na mafuta tete, flavonoids, tannins, sterols na/au triterpenes.
-
Distillers Mafuta Muhimu Asili ya Menthol Camphor Mint Eucalyptus Lemon Peppermint Tea Tree Oil Borneol
Sehemu kuu za kemikali za Camphor Essential Oil ni: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, na p-Cymene.
PINENE inajulikana kuonyesha shughuli zifuatazo:
- Kupambana na uchochezi
- Anti-septic
- Mtarajiwa
- Bronchodilator
CAMPENE inajulikana kuonyesha shughuli zifuatazo:
- Kinga-oksidishaji
- Kutuliza
- Kupambana na uchochezi
LIMONENE inajulikana kuonyesha shughuli zifuatazo:
- Kupambana na uchochezi
- Kinga-oksidishaji
- Kichocheo cha mfumo wa neva
- Kichochezi cha kisaikolojia
- Mood-kusawazisha
- Kizuia hamu ya kula
- Kuondoa sumu
- Usagaji chakula
1,8 CINEOLE inajulikana kuonyesha shughuli zifuatazo:
- Dawa ya kutuliza maumivu
- Kupambana na bakteria
- Kupambana na kuvu
- Kupambana na uchochezi
- Anti-spasmodic
- Kupambana na virusi
- Kuongezeka kwa mtiririko wa damu
- Kupunguza maumivu ya kichwa ya mvutano
- Anti-tussive
- Mtarajiwa
- Kikohozi cha kukandamiza
P-CYMENE inajulikana kuonyesha shughuli zifuatazo:
- Kinga-oksidishaji
- Dawa ya kutuliza
- Kutuliza
- Neuroprotective
- Kupambana na wasiwasi
- Kupambana na uchochezi
Inatumika katika utumiaji wa manukato, harufu ya kudumu ya Camphor Oil, ambayo ni sawa na ile ya menthol na inaweza kuelezewa kuwa baridi, safi, wazi, nyembamba, inayong'aa na kutoboa, inajulikana kukuza upumuaji kamili na wa kina. Kwa sababu hii, hutumiwa kwa kawaida katika kusugua mvuke kwa uwezo wake wa kutoa unafuu kwa mfumo wa kupumua uliosongamana kwa kusafisha mapafu na kushughulikia dalili za bronchitis na nimonia. Inaongeza mzunguko wa damu, kinga, nafuu, na utulivu, hasa kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya neva kama vile wasiwasi na hysteria. Zaidi ya hayo, Mafuta ya Camphor yanasifika kushughulikia baadhi ya dalili za kifafa. Mafuta Muhimu ya Kafuri yanapounganishwa na yoyote kati ya mafuta yafuatayo, inajulikana kuchangia katika mchanganyiko unaovutia: Basil Tamu, Cajeput, Chamomile, Eucalyptus, Lavender, Melissa, na mafuta muhimu ya Rosemary.
Ikitumiwa kwa urembo au kimaadili kwa ujumla, athari za kupoeza za Mafuta ya Camphor Essential zinaweza kutuliza uvimbe, uwekundu, vidonda, kuumwa na wadudu, kuwasha, kuwasha, vipele, chunusi, michubuko na maumivu ya misuli, kama vile yale yanayohusiana na yabisi na baridi yabisi. Ikiwa na sifa za kuzuia bakteria na kuvu, Mafuta ya Camphor yanajulikana kusaidia kulinda dhidi ya virusi vya kuambukiza, kama vile vile vinavyohusishwa na vidonda vya baridi, kikohozi, mafua, surua na sumu ya chakula. Inapotumika kwa majeraha madogo, vipele, na makovu, Mafuta ya Camphor yanajulikana kupunguza mwonekano wao au, wakati mwingine, huwaondoa kabisa wakati wa kutuliza ngozi na hisia yake ya baridi. Sifa yake ya kutuliza nafsi hukaza vinyweleo ili kuacha rangi ionekane dhabiti na iliyo wazi zaidi. Ubora wake wa kupambana na bakteria sio tu kwamba unakuza uondoaji wa vijidudu vinavyosababisha chunusi, pia hulinda dhidi ya vijidudu hatari ambavyo vinaweza kusababisha maambukizo makubwa wanapoingia mwilini kupitia mikwaruzo au mikato.
-
Mafuta ya manukato safi yenye asili ya mishumaa na sabuni kutengeneza mafuta muhimu ya kusambaza mafuta mapya kwa vichomea mianzi.
Asili ya Kupambana na uchochezi
Utafiti unaonyesha kuwa aina tatu za mafuta ya copaiba -Copaifera cearensis,Copaifera reticulatanaCopaifera multijuga- zote zinaonyesha shughuli za kuvutia za kupambana na uchochezi. (4) Hii ni kubwa unapozingatia hilokuvimba ni mzizi wa magonjwa mengileo. (5)
2. Wakala wa Neuroprotective
Utafiti wa utafiti wa 2012 uliochapishwa katikaDawa ya Nyongeza na Mbadala inayotegemea Ushahidiilichunguza jinsi resini ya mafuta ya copaiba (COR) inavyoweza kuwa na manufaa ya kupambana na uchochezi na mfumo wa neva kufuatia matatizo makali ya neva wakati athari za kuvimba sana hutokea ikiwa ni pamoja na kiharusi na kiwewe cha ubongo/uti wa mgongo.
Kwa kutumia masomo ya wanyama na uharibifu mkubwa wa gamba la gari, watafiti waligundua kuwa matibabu ya ndani ya "COR huleta ulinzi wa neva kwa kurekebisha majibu ya uchochezi kufuatia uharibifu mkubwa kwa mfumo mkuu wa neva." Sio tu kwamba resin ya mafuta ya copaiba ilikuwa na athari za kuzuia uchochezi, lakini baada ya kipimo kimoja tu cha 400 mg/kg ya COR (kutokaCopaifera reticulata), uharibifu wa gamba la gari ulipungua kwa takriban asilimia 39. (6)
3. Kizuia Uharibifu wa Ini kinachowezekana
Utafiti wa utafiti uliochapishwa katika 2013 unaonyesha jinsi mafuta ya copaiba yanaweza kuwa na uwezokupunguza uharibifu wa tishu za iniambayo husababishwa na dawa za kawaida za kutuliza maumivu kama vile acetaminophen. Watafiti wa utafiti huu walitoa mafuta ya copaiba kwa wanyama kabla au baada ya kupewa acetaminophen kwa jumla ya siku 7. Matokeo yalikuwa ya kuvutia sana.
Kwa ujumla, watafiti waligundua kuwa mafuta ya copaiba yalipunguza uharibifu wa ini wakati unatumiwa kwa njia ya kuzuia (kabla ya utawala wa muuaji wa maumivu). Hata hivyo, wakati mafuta yalipotumiwa kama matibabu baada ya utawala wa kiuaji maumivu, kwa kweli yalikuwa na athari isiyofaa na kuongezeka kwa viwango vya bilirubini kwenye ini. (7)
4. Nyongeza ya Afya ya Meno/Kinywa
Mafuta muhimu ya Copaiba pia yamejidhihirisha kuwa ya msaada katika utunzaji wa afya ya kinywa/meno. Utafiti wa in vitro uliochapishwa mwaka wa 2015 uligundua kuwa kizuizi cha mfereji wa mizizi ya mafuta ya copaiba sio cytotoxic (sumu kwa seli hai). Waandishi wa utafiti wanaamini kuwa hii inawezekana inahusiana na mali asili ya resin ya mafuta ya copaiba ikijumuisha utangamano wake wa kibaolojia, asili ya urekebishaji na sifa za kuzuia uchochezi. Kwa ujumla, resin ya mafuta ya copaiba inaonekana kama "nyenzo ya kuahidi" kwa matumizi ya meno. (8)
Utafiti mwingine uliochapishwa katikaJarida la Meno la Braziluwezo wa mafuta ya copaiba kuzuia bakteria kuzaliana, haswaStreptococcus mutans. Kwa nini hii ni muhimu sana? Aina hii ya bakteria inajulikana kusababishakuoza kwa meno na mashimo. (9) Hivyo kwa kusimamisha uzazi waStreptococcus mutansbakteria, mafuta ya copaiba yanaweza kuwa muhimu katika kuzuia kuoza kwa meno na matundu.
Hivyo wakati ujao wewekuvuta mafuta, usisahau kuongeza tone la mafuta muhimu ya copaiba kwenye mchanganyiko!
5. Msaidizi wa Maumivu
Mafuta ya Copaiba yanaweza kusaidiakupunguza maumivu ya asilikwa kuwa imeonyeshwa katika utafiti wa kisayansi kuonyesha sifa za antinociceptive, ambayo inamaanisha inaweza kusaidia kuzuia ugunduzi wa kichocheo chungu na nyuroni za hisia. Utafiti wa ndani uliochapishwa katika Jarida la Ethnopharmacology unaonyesha shughuli ya antinociceptive ya mafuta mawili ya Amazonian Copaiba (Copaifera multijuganaCopaifera reticulata) wakati unasimamiwa kwa mdomo. Matokeo pia yalionyesha haswa kuwa mafuta ya Copaiba yanaonyesha athari ya pembeni na ya kati ya kutuliza maumivu, ambayo inaweza kuwa muhimu katika matibabu ya shida kadhaa za kiafya zinazojumuisha udhibiti wa maumivu kama vile ugonjwa wa yabisi. (10)
Linapokuja suala la arthritis hasa, makala ya kisayansi iliyochapishwa katika 2017 inasema kwamba ripoti za kesi zimeonyesha kuwa watu wenye maumivu ya pamoja na kuvimba ambao walitumia copaiba waliripoti matokeo mazuri. Hata hivyo, utafiti wa kina kuhusu athari za mafuta ya copaiba kwenye arthritis ya kuvimba bado ni mdogo kwa utafiti wa kimsingi na uchunguzi wa kimatibabu usiodhibitiwa kwa wanadamu. (11)
6. Kuzuka Buster
Mafuta ya Copaiba na uwezo wake wa kuzuia uchochezi, antiseptic na uponyaji bado ni chaguo jingine kwamatibabu ya asili ya chunusi. Jaribio la kimatibabu la vipofu, lililodhibitiwa na placebo lililochapishwa mnamo 2018 lilipata watu waliojitolea walio na chunusi walipata "upungufu mkubwa" katika maeneo ya ngozi yaliyoathiriwa na chunusi ambapo asilimia moja ya maandalizi ya mafuta muhimu ya copaiba yalitumiwa. (12)
Ili kufaidika na manufaa yake ya kusafisha ngozi, ongeza tone la mafuta muhimu ya copaiba kwenye tona asilia kama vile ukungu au cream ya uso wako.
7. Wakala wa kutuliza
Ingawa kunaweza kusiwe na tafiti nyingi za kudhibitisha matumizi haya, mafuta ya copaiba hutumiwa kwa kawaida katika visambazaji kwa athari zake za kutuliza. Kwa harufu yake tamu, inaweza kusaidia kupunguza mvutano na wasiwasi baada ya siku ndefu au kukusaidia kupumzika kabla ya kulala.
Jinsi ya kutumia Mafuta ya Copaiba
Kuna matumizi mengi ya mafuta muhimu ya copaiba ambayo yanaweza kufurahishwa kwa kutumia mafuta haya katika aromatherapy, upakaji wa mada au matumizi ya ndani. Je, mafuta muhimu ya copaiba ni salama kumeza? Inaweza kumezwa mradi tu ni asilimia 100, daraja la matibabu na USDA iliyoidhinishwa ya kikaboni.
Kuchukua mafuta ya copaiba ndani, unaweza kuongeza matone moja au mbili kwa maji, chai au smoothie. Kwa matumizi ya juu, changanya mafuta muhimu ya copaiba na mafuta ya carrier au losheni isiyo na harufu kabla ya kuipaka kwenye mwili. Ikiwa unataka kufaidika na kupumua kwa harufu ya kuni ya mafuta haya, tumia matone machache kwenye kisambazaji.
Copaiba inachanganyika vizuri na mierezi, rose, limao, machungwa,sage clary, jasmine, vanila, naylang ylangmafuta.
Madhara na Tahadhari za Copaiba Muhimu za Mafuta
Madhara ya mafuta muhimu ya Copaiba yanaweza kujumuisha unyeti wa ngozi inapotumiwa kwa mada. Daima punguza mafuta ya copaiba kwa mafuta ya kubeba kama vile mafuta ya nazi au mafuta ya almond. Ili kuwa upande salama, fanya mtihani wa kiraka kwenye eneo dogo la mwili wako kabla ya kutumia mafuta muhimu ya copaiba kwenye maeneo makubwa zaidi. Unapotumia mafuta ya copaiba, epuka kuwasiliana na macho na utando mwingine wa mucous.
Ongea na mtoa huduma wako wa afya kabla ya kutumia mafuta ya copaiba ikiwa wewe ni mjamzito, uuguzi, una hali ya matibabu inayoendelea au kwa sasa unatumia dawa.
Daima weka copaiba na mafuta mengine muhimu mbali na watoto na wanyama kipenzi.
Inapotumiwa ndani, hasa kupita kiasi, madhara ya mafuta muhimu ya copaiba yanaweza kujumuisha maumivu ya tumbo, kuhara, kutapika, kutetemeka, upele, maumivu ya groin na usingizi. Kimsingi, inaweza kusababisha uwekundu na/au kuwasha. Ni nadra kuwa na mizio ya mafuta ya copaiba, lakini ukifanya hivyo basi acha kutumia mara moja na utafute matibabu ikihitajika.
Lithiamu inajulikana kuwa na uwezekano wa kuingiliana na copaiba. Kwa kuwa zeri ya copaiba inaweza kuwa na athari ya diurectic ikichukua pamoja na lithiamu inaweza kupunguza jinsi mwili unavyoondoa lithiamu. Zungumza na mtoa huduma ya afya kabla ya kutumia bidhaa hii ikiwa unatumia lithiamu au maagizo yoyote na/au dawa ya dukani.
-
Mafuta Muhimu ya Peppermint | Mentha balsamea | Mentha piperita - 100% Mafuta muhimu ya Asili na ya Kikaboni
Huondoa Maumivu ya Misuli na Viungo
Ikiwa unajiuliza ikiwa mafuta ya peremende ni nzuri kwa maumivu, jibu ni "ndiyo" yenye nguvu! Mafuta muhimu ya peppermint ni dawa nzuri ya kutuliza maumivu ya asili na kupumzika kwa misuli.
Pia ina baridi, invigorating na antispasmodic mali. Mafuta ya peppermint husaidia hasa katika kupunguza maumivu ya kichwa ya mvutano. Jaribio moja la kliniki linaonyesha kuwahufanya pamoja na acetaminophen.
Utafiti mwingine unaonyesha hivyomafuta ya peremende kutumika topicallyina faida za kupunguza maumivu zinazohusiana na fibromyalgia na ugonjwa wa maumivu ya myofascial. Watafiti waligundua kuwa mafuta ya peremende, mikaratusi, capsaicin na maandalizi mengine ya mitishamba yanaweza kusaidia kwa sababu yanafanya kazi kama dawa za kutuliza maumivu.
Ili kutumia mafuta ya peremende kwa kutuliza maumivu, weka tu matone mawili hadi matatu kwa eneo linalohusika mara tatu kila siku, ongeza matone tano kwenye umwagaji wa joto na chumvi ya Epsom au jaribu kusugua misuli ya nyumbani. Kuchanganya peremende na mafuta ya lavender pia ni njia nzuri ya kusaidia mwili wako kupumzika na kupunguza maumivu ya misuli.
2. Huduma ya Sinus na Msaada wa Kupumua
Tiba ya kunukia ya peppermint inaweza kusaidia kufungua sinuses zako na kutoa ahueni kutokana na mikwaruzo ya koo. Inafanya kazi kama expectorant kuburudisha, kusaidia kufungua njia yako ya hewa, kusafisha kamasi na kupunguza msongamano.
Pia ni moja yamafuta muhimu kwa homa, mafua, kikohozi, sinusitis, pumu, bronchitis na hali nyingine za kupumua.
Uchunguzi wa maabara unaonyesha kuwa misombo inayopatikana katika mafuta ya peremende ina antimicrobial, antiviral na antioxidant, maana yake inaweza kusaidia kupambana na maambukizi ambayo husababisha dalili zinazohusisha njia ya kupumua.
Changanya mafuta ya peremende na mafuta ya nazi namafuta ya eucalyptuskufanya yangukusugua mvuke wa nyumbani. Unaweza pia kusambaza matone matano ya peremende au kupaka matone mawili hadi matatu kwa mada kwenye mahekalu yako, kifua na nyuma ya shingo.
3. Msaada wa Mzio wa Msimu
Mafuta ya peremende yanafaa sana katika kulegeza misuli kwenye vijia vyako vya pua na kusaidia kuondoa tope na chavua kutoka kwa njia yako ya upumuaji wakati wa msimu wa mzio. Inachukuliwa kuwa moja ya bora zaidimafuta muhimu kwa allergykwa sababu ya expectorant, anti-uchochezi na invigorating mali.
Utafiti wa maabara uliochapishwa katikaJarida la Ulaya la Utafiti wa Matibabukupatikana kwambamisombo ya peremende ilionyesha ufanisi wa matibabu unaowezekanakwa matibabu ya magonjwa sugu ya uchochezi, kama vile rhinitis ya mzio, colitis na pumu ya bronchial.
Ili kusaidia kupunguza dalili za mzio wa msimu kwa bidhaa yako ya DIY, sambaza peremende na mafuta ya mikaratusi nyumbani, au weka matone mawili hadi matatu ya peremende kwenye mahekalu, kifua na nyuma ya shingo yako.
4. Huongeza Nishati na Kuboresha Utendaji wa Mazoezi
Kwa mbadala isiyo na sumu kwa vinywaji vya nishati visivyo na afya, chukua mijeledi michache ya peremende. Inasaidia kuongeza viwango vyako vya nishati kwenye safari ndefu za barabarani, shuleni au wakati mwingine wowote unahitaji "kuchoma mafuta ya usiku wa manane."
Utafiti unapendekeza kwambainaweza pia kusaidia kuboresha kumbukumbu na tahadhariwakati wa kuvuta pumzi. Inaweza kutumika kuboresha utendaji wako wa kimwili, iwe unahitaji msukumo kidogo wakati wa mazoezi yako ya kila wiki au unafanya mazoezi kwa ajili ya tukio la riadha.
Utafiti uliochapishwa katikaAvicenna Journal ya Phytomedicineilichunguzaathari za kumeza peremende kwenye mazoeziutendaji. Wanafunzi thelathini wa kiume wa chuo kikuu wenye afya njema waligawanywa nasibu katika vikundi vya majaribio na udhibiti. Walipewa dozi moja ya mdomo ya mafuta muhimu ya peremende, na vipimo vilichukuliwa kwa vigezo vyao vya kisaikolojia na utendaji.
Watafiti waliona maboresho makubwa katika vigezo vyote vilivyojaribiwa baada ya kumeza mafuta ya peremende. Wale walio katika kikundi cha majaribio walionyesha ongezeko kubwa na kubwa la nguvu yao ya kukamata, wakisimama kuruka wima na kuruka kwa muda mrefu.
Kundi la mafuta ya peremende pia lilionyesha ongezeko kubwa la kiasi cha hewa ambayo hutolewa kutoka kwenye mapafu, kiwango cha juu cha mtiririko wa kupumua na kiwango cha juu cha mtiririko wa kuvuta pumzi. Hii inaonyesha kwamba peremende inaweza kuwa na athari nzuri kwenye misuli ya laini ya bronchi.
Ili kuongeza viwango vyako vya nishati na kuboresha umakini na mafuta ya peremende, chukua tone moja hadi mbili ndani na glasi ya maji, au weka matone mawili hadi matatu kwa mada kwenye mahekalu yako na nyuma ya shingo.
-
Mafuta ya Amos Premium Mpya ya Manukato ya Chai Nyeupe 500ml Mafuta ya Manukato Yanayodumu Kwa Muda Mrefu Mafuta Muhimu Kwa Mashine Ya Chupa Inayoweza Kutumika Tena.
Chai nyeupe inatoka kwaCamellia sinensispanda kama chai nyeusi, chai ya kijani na chai ya oolong. Ni moja ya aina tano za chai zinazoitwa chai ya kweli. Kabla ya majani ya chai nyeupe kufunguliwa, buds huvunwa kwa ajili ya uzalishaji wa chai nyeupe. Buds hizi kawaida hufunikwa na nywele nyeupe ndogo, ambazo hutoa jina lao kwa chai. Chai nyeupe huvunwa hasa katika jimbo la Fujian la Uchina, lakini pia kuna wazalishaji huko Sri Lanka, India, Nepal na Thailand.
Oxidation
Chai za kweli zote hutoka kwenye majani ya mmea mmoja, hivyo tofauti kati ya chai inategemea mambo mawili: terroir (eneo ambalo mmea hupandwa) na mchakato wa uzalishaji.
Moja ya tofauti katika mchakato wa uzalishaji wa kila chai ya kweli ni muda ambao majani yanaruhusiwa kuongeza oksidi. Mabwana wa chai wanaweza kuviringisha, kuponda, kuchoma, moto na majani ya mvuke ili kusaidia katika mchakato wa oxidation.
Kama ilivyoelezwa, chai nyeupe ndiyo iliyochakatwa kwa uchache zaidi ya chai ya kweli na hivyo haifanyiki mchakato mrefu wa oxidation. Tofauti na mchakato mrefu wa oxidation wa chai nyeusi, ambayo husababisha rangi nyeusi, tajiri, chai nyeupe hunyauka tu na kavu kwenye jua au mazingira yaliyodhibitiwa ili kuhifadhi asili ya bustani-safi ya mimea.
Wasifu wa ladha
Kwa kuwa chai nyeupe inasindika kidogo, ina maelezo mafupi ya ladha yenye kumaliza laini na rangi ya rangi ya njano. Ina ladha tamu kidogo. Inapopikwa vizuri, haina ladha kali au chungu. Kuna aina kadhaa tofauti, ambazo zina matunda, mboga, spicy na vidokezo vya maua.
Aina za Chai Nyeupe
Kuna aina mbili kuu za chai nyeupe: Silver Silver na White Peony. Walakini, kuna chai zingine nyeupe ikiwa ni pamoja na Long Life Eyebrow na Tribute Eyebrow pamoja na chai nyeupe za ufundi kama vile Ceylon White, African White na Darjeeling White. Sindano ya Fedha na Peony Nyeupe inachukuliwa kuwa bora zaidi linapokuja suala la ubora.
Sindano ya Fedha (Bai Hao Yinzhen)
Aina ya Silver Needle ni chai nyeupe yenye maridadi na nzuri zaidi. Inajumuisha tu buds za rangi ya fedha kuhusu urefu wa 30 mm na hutoa mwanga, ladha tamu. Chai hutengenezwa kwa kutumia majani machanga tu kutoka kwenye mmea wa chai. Silver Needle chai nyeupe ina rangi ya dhahabu, harufu ya maua na mwili wa kuni.
Peony Nyeupe (Bai Mu Dan)
Peony Nyeupe ni chai ya pili ya ubora wa juu na ina mchanganyiko wa buds na majani. Kwa ujumla, Peony Nyeupe inafanywa kwa kutumia majani mawili ya juu. Chai nyeupe za Peony zina wasifu wa ladha zaidi kuliko aina ya Sindano ya Fedha. Ladha tata huchanganya maelezo ya maua na hisia kamili na kumaliza kidogo ya nutty. Chai hii nyeupe pia inachukuliwa kuwa bei nzuri ya kununua kwa kulinganisha na Silver Needle kwa kuwa ni ya bei nafuu na bado inatoa ladha safi na dhabiti. Chai nyeupe ya Peony ina rangi ya kijani kibichi na ya dhahabu zaidi kuliko mbadala wake wa bei.
Faida za Kiafya za Chai Nyeupe
1. Afya ya Ngozi
Watu wengi hupambana na matatizo ya ngozi kama vile chunusi, madoa na kubadilika rangi. Ingawa hali nyingi za ngozi hizi si hatari au tishio kwa maisha, bado zinaudhi na zinaweza kupunguza hali ya kujiamini. Chai nyeupe inaweza kukusaidia kufikia shukrani ya rangi hata kwa mali ya antiseptic na antioxidant.
Utafiti uliofanywa na Chuo Kikuu cha Kinsington huko London ulionyesha kwamba chai nyeupe inaweza kulinda seli za ngozi kutokana na uharibifu unaosababishwa na peroxide ya hidrojeni na mambo mengine. Chai nyeupe yenye antioxidant pia husaidia kuondoa viini vya bure vinavyoweza kusababisha dalili za kuzeeka mapema ikiwa ni pamoja na kubadilika rangi na makunyanzi. Sifa ya kuzuia uchochezi ya antioxidants ya chai nyeupe pia inaweza kusaidia kupunguza uwekundu na uchochezi unaosababishwa na magonjwa ya ngozi kama eczema au dandruff.1).
Kwa kuwa chunusi mara nyingi husababishwa na uchafuzi wa mazingira na mkusanyiko wa bure wa radicals bure, kunywa kikombe cha chai nyeupe mara moja au mbili kila siku kunaweza kusafisha ngozi. Vinginevyo, chai nyeupe inaweza kutumika kama safisha ya kusafisha moja kwa moja kwenye ngozi. Unaweza pia kuweka mfuko wa chai nyeupe moja kwa moja kwenye maeneo yoyote ya shida ili kuharakisha uponyaji.
Utafiti wa 2005 na Pastore Formulations ulionyesha kuwa chai nyeupe inaweza kuwa na manufaa kwa watu wanaosumbuliwa na hali ya ngozi ikiwa ni pamoja na rosasia na psoriasis. Hii inaweza kuchangia kwenye epigallocatechin gallate iliyopo kwenye chai nyeupe ambayo husaidia kuzalisha seli mpya kwenye epidermis.2).
Chai nyeupe ina kiasi kikubwa cha phenols, ambayo inaweza kuimarisha collagen na elastini kukopesha ngozi laini na ya ujana zaidi. Protini hizi mbili ni muhimu katika kujenga ngozi imara na kuzuia mikunjo na zinaweza kupatikana katika bidhaa mbalimbali za utunzaji wa ngozi.
2. Kuzuia Saratani
Uchunguzi umeonyesha uhusiano mkubwa kati ya chai ya kweli na uwezekano wa kuzuia au kutibu saratani. Ingawa tafiti hazijakamilika, faida za kiafya za kunywa chai nyeupe zinahusishwa kwa kiasi kikubwa na antioxidants na polyphenols kwenye chai. Antioxidants katika chai nyeupe inaweza kusaidia kujenga RNA na kuzuia mabadiliko ya seli za maumbile ambayo husababisha saratani.
Utafiti wa 2010 uligundua kuwa antioxidants katika chai nyeupe walikuwa na ufanisi zaidi katika kuzuia saratani kuliko chai ya kijani. Watafiti walitumia dondoo ya chai nyeupe kulenga seli za saratani ya mapafu kwenye maabara na matokeo yalionyesha kifo cha seli kinachotegemea kipimo. Wakati tafiti zinaendelea, matokeo haya yanaonyesha kuwa chai nyeupe inaweza kusaidia kuzuia kuenea kwa seli za saratani na hata kuchangia kifo cha seli zilizobadilishwa.3).
3. Kupunguza Uzito
Kwa watu wengi, kupoteza uzito huenda zaidi ya kufanya azimio la Mwaka Mpya; ni pambano la kweli kumwaga pauni na kuishi maisha marefu na yenye afya njema. Unene ni mojawapo ya wachangiaji wakuu wa maisha mafupi na kupunguza uzito kunazidi kuwa juu ya vipaumbele vya watu.
Kunywa chai nyeupe kunaweza kukusaidia kufikia malengo yako ya kupoteza uzito kwa kusaidia mwili wako kunyonya virutubisho kwa ufanisi zaidi na kumwaga paundi kwa urahisi zaidi kwa kuharakisha kimetaboliki. Utafiti wa Kijerumani wa 2009 uligundua kuwa chai nyeupe inaweza kusaidia kuchoma mafuta yaliyohifadhiwa mwilini na pia kuzuia uundaji wa seli mpya za mafuta. Katekisini zinazopatikana katika chai nyeupe pia zinaweza kuharakisha michakato ya utumbo na kusaidia kupunguza uzito (4).
4. Afya ya Nywele
Sio tu chai nyeupe ni nzuri kwa ngozi, inaweza pia kusaidia kuanzisha nywele zenye afya. Antioxidant inayoitwa epigallocatechin gallate imeonyeshwa kuimarisha ukuaji wa nywele na kuzuia upotezaji wa nywele mapema. EGCG pia imeonyesha ahadi wakati wa kutibu magonjwa ya ngozi ya kichwa yanayosababishwa na bakteria ambayo ni sugu kwa matibabu ya kawaida.5).
Chai nyeupe pia hulinda asili dhidi ya uharibifu wa jua, ambayo inaweza kusaidia kuzuia nywele kutoka kukauka katika miezi ya majira ya joto. Chai nyeupe inaweza kurejesha mng'ao wa asili wa nywele na ni bora zaidi kutumika kama shampoo ikiwa unatafuta kunufaisha kuangaza.
5. Huboresha Utulivu, Umakini na Umakini
Chai nyeupe ina mkusanyiko wa juu zaidi wa L-theanine kati ya chai ya kweli. L-theanine inajulikana kwa kuboresha umakini na umakini katika ubongo kwa kuzuia vichocheo vya kusisimua vinavyoweza kusababisha shughuli nyingi. Kwa kutuliza vichocheo kwenye ubongo, chai nyeupe inaweza kukusaidia kupumzika huku pia ikiongeza umakini (6).
Mchanganyiko huu wa kemikali pia umeonyesha faida chanya za kiafya linapokuja suala la wasiwasi. L-theanine inahimiza utengenezaji wa GABA ya neurotransmitter, ambayo ina athari za asili za kutuliza. Sehemu bora zaidi kuhusu kunywa chai nyeupe ni unaweza kuvuna manufaa ya kuongezeka kwa tahadhari bila madhara ya kusinzia au uharibifu unaokuja na madawa ya kulevya ya wasiwasi.
Chai nyeupe pia ina kiasi kidogo cha kafeini ambacho kinaweza kukusaidia kuanza siku yako au kukuletea chakula alasiri. Kwa wastani, chai nyeupe ina takriban 28 mg ya kafeini katika kila kikombe cha aunzi 8. Hiyo ni chini sana kuliko wastani wa miligramu 98 katika kikombe cha kahawa na chini kidogo ya miligramu 35 katika chai ya kijani. Kwa maudhui ya chini ya kafeini, unaweza kunywa vikombe kadhaa vya chai nyeupe kwa siku bila madhara mabaya ambayo vikombe vikali vya kahawa vinaweza kuwa. Unaweza kunywa vikombe vitatu au vinne kwa siku na usiwe na wasiwasi juu ya kuhisi jittery au kukosa usingizi.
6. Afya ya Kinywa
Chai nyeupe ina viwango vya juu vya flavonoids, tannins na fluorides ambayo husaidia meno kuwa na afya na nguvu. Fluoride inajulikana kama zana ya kuzuia kuoza na mara nyingi hupatikana katika dawa za meno. tannins na flavonoids husaidia kuzuia mkusanyiko wa plaque ambayo inaweza kusababisha kuoza kwa meno na matundu.7).
Chai nyeupe pia ina mali ya antiviral na antibacterial ambayo husaidia kuweka meno na ufizi kuwa na afya. Ili kupata manufaa ya afya ya meno ya chai nyeupe, lenga kunywa vikombe viwili hadi vinne kwa siku na uweke tena mifuko ya chai yenye mwinuko ili kutoa virutubisho na antioxidants zote.
7. Msaada wa Kutibu Kisukari
Ugonjwa wa kisukari husababishwa na sababu za maumbile na mtindo wa maisha na ni tatizo linaloongezeka katika ulimwengu wa kisasa. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kudhibiti na kudhibiti ugonjwa wa kisukari na chai nyeupe ni mojawapo.
Katekisini katika chai nyeupe pamoja na antioxidants nyingine zimeonyeshwa kusaidia kuzuia au kudhibiti kisukari cha Aina ya 2. Chai nyeupe hufanya kazi kwa ufanisi kuzuia shughuli ya kimeng'enya cha amylase kinachoashiria kunyonya kwa glukosi kwenye utumbo mwembamba.
Kwa watu walio na kisukari cha Aina ya 2, kimeng'enya hiki hugawanya wanga kuwa sukari na inaweza kusababisha kuongezeka kwa sukari kwenye damu. Kunywa chai nyeupe kunaweza kusaidia kudhibiti spikes hizo kwa kuzuia utengenezaji wa amylase.
Katika utafiti wa Kichina wa 2011, wanasayansi waligundua kuwa matumizi ya kawaida ya chai nyeupe hupunguza viwango vya sukari ya damu kwa asilimia 48 na kuongezeka kwa usiri wa insulini. Utafiti huo pia ulionyesha kuwa unywaji wa chai nyeupe ulisaidia kupunguza ugonjwa wa polydipsia, ambayo ni kiu kali inayosababishwa na magonjwa kama vile kisukari.8).
8. Hupunguza Uvimbe
Katekisini na polyphenols katika chai nyeupe hujivunia sifa za kuzuia uchochezi ambazo zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na maumivu madogo. Utafiti wa wanyama wa Kijapani uliochapishwa katika Jarida la MSSE ulionyesha kuwa katekisimu zilizopatikana katika chai nyeupe zilisaidia kupona haraka misuli na uharibifu mdogo wa misuli.9).
Chai nyeupe pia inaboresha mzunguko wa damu na hutoa oksijeni kwa ubongo na viungo. Kwa sababu ya hili, chai nyeupe ni nzuri katika kutibu maumivu ya kichwa madogo na maumivu na maumivu kutokana na kufanya kazi.
