Mafuta ya Yuzu

Yuzu ni nini?

Yuzu ni tunda la machungwa ambalo linatoka Japan. Inaonekana kama chungwa kidogo kwa kuonekana, lakini ladha yake ni siki kama ya limau. Harufu yake tofauti ni sawa na zabibu, na vidokezo vya mandarin, chokaa na bergamot. Ingawa yuzu ilianzia Uchina, yuzu imekuwa ikitumika Japani tangu nyakati za zamani. Mojawapo ya matumizi kama hayo ya kitamaduni ilikuwa kuoga yuzu ya moto kwenye msimu wa baridi. Iliaminika kuzuia magonjwa ya msimu wa baridi kama homa na hata mafua. Lazima ilikuwa na ufanisi sana kwa sababu bado inatekelezwa sana na watu wa Japani leo! Bila kujali kama mila ya kuoga yuzu ya majira ya baridi kali au la, inayojulikana kama yuzuyu, hufanya kazi kwa kweli kuzuia magonjwa kwa majira yote ya baridi kali au la, yuzu bado ina manufaa ya ajabu ya matibabu, hasa ikiwa unaitumia zaidi ya siku moja tu. mwaka. (Unaweza pia kutumia mafuta muhimu ya yuzu kwa njia zingine, vile vile!)

Mambo ya Kushangaza Yuzu Anaweza Kukufanyia:

Kutuliza kihisia na kuinua

Husaidia kuondoa maambukizi

Inapunguza maumivu ya misuli, huondoa kuvimba

Huongeza mzunguko

Inasaidia kazi ya upumuaji yenye afya na kukatisha tamaa kutokeza kwa utando mwingi kupita kiasi mara kwa mara

Inasaidia digestion yenye afya

Inaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu mara kwa mara

Huongeza afya ya kinga

Inahamasisha ubunifu - inafungua ubongo wa kushoto

Mafuta muhimu ya Yuzu yana 68-80% ya kawaida ya monoterpene (d) limonene ambayo huipa mafuta haya muhimu manufaa yake ya ajabu (miongoni mwa mengine) ya kupunguza maumivu, kupambana na uchochezi, antibacterial, immunostimulant, na sifa za kuimarisha ngozi. Asilimia 7-11 ya γ-terpinene huongeza mali ya faida za antibacterial, antioxidant, antispasmodic na antiviral.

Jinsi ya kutumia mafuta ya Yuzu

Yuzu ni mafuta muhimu sana, inaweza kutumika kwa njia kadhaa kusaidia na vitu anuwai.

Ongeza mafuta muhimu ya Yuzu kwenye mchanganyiko wa kivuta pumzi ili kukusaidia kupumzika

Changanya na chumvi ya kuoga kwa toleo lako mwenyewe la yuzuyu (au hata gel ya kuoga kwa wale ambao wanapendelea mvua!)

Tengeneza mafuta ya tumbo na mafuta ya yuzy kusaidia usagaji chakula

Ongeza yuzu kwenye kifaa cha kusambaza maji ili kusaidia kutuliza magonjwa ya kupumua.

Tahadhari za Usalama za Yuzu

Mafuta ya Yuzu yanaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi. Tumia kwa kiwango cha chini dilution (1%, 5-6 matone kwa wakia ya carrier) wakati wa kutumia kwa ngozi, kama vile katika kuoga au massage mafuta. Mafuta ya zamani, yenye oksidi huongeza uwezekano wa kuwasha ngozi. Ni bora kununua mafuta ya machungwa ambayo yametokana na matunda yaliyopandwa kwa njia ya kikaboni kwani miti ya machungwa inaweza kunyunyiziwa sana. Yuzu haijulikani kwa usikivu wa picha kutokana na viwango vya chini au visivyopo vya kijenzi cha kemikali cha bergamoten.