Mafuta Muhimu ya Lemongrass ni nini?

Lemongrass hukua katika makundi mnene ambayo yanaweza kukua futi sita kwa urefu na futi nne kwa upana. Inatokea katika maeneo ya joto na ya kitropiki, kama vile India, Asia ya Kusini-mashariki na Oceania.

Inatumika kama amimea ya dawanchini India, na ni kawaida katika vyakula vya Asia. Katika nchi za Afrika na Amerika Kusini, hutumiwa sana kutengeneza chai.

Mafuta ya mchaichai hutoka kwa majani au nyasi za mmea wa mchaichai, mara nyingi mimea ya Cymbopogon flexuosus au Cymbopogon citratus. Mafuta yana harufu nyepesi na safi ya limau na sauti za chini za ardhi. Inasisimua, kufurahi, kutuliza na kusawazisha.

Muundo wa kemikali ya mafuta muhimu ya lemongrass hutofautiana kulingana na asili ya kijiografia. Michanganyiko hiyo kwa kawaida ni pamoja na terpenes haidrokaboni, alkoholi, ketoni, esta na hasa aldehidi. Mafuta muhimulina hasa citralkwa takriban asilimia 70 hadi 80.

Mmea wa mchaichai (C. citratus) unajulikana kwa majina kadhaa ya kawaida ya kimataifa, kama vile nyasi ya mlimau ya India Magharibi au nyasi ya mlimau (Kiingereza), hierba limon au zacate de limón (Kihispania), citronelle au verveine des indes (Kifaransa), na xiang. mao (Kichina). Leo, India ndio mzalishaji mkuu wa mafuta ya mchaichai.

Mchaichai ni mojawapo ya mafuta muhimu yanayotumiwa leo kwa manufaa na matumizi mbalimbali ya kiafya. Kwa athari zake za kupoeza na kutuliza nafsi, inajulikana kwa kupambana na joto na kukaza tishu za mwili.

Faida na Matumizi

Mafuta muhimu ya mchaichai hutumika kwa ajili gani? Kuna uwezekano wa matumizi na faida nyingi za mafuta muhimu ya mchaichai, kwa hivyo wacha tuzame sasa.

Baadhi ya matumizi ya kawaida na faida za mafuta muhimu ya lemongrass ni pamoja na:

1. Kiondoa harufu asilia na Kisafishaji

Tumia mafuta ya mchaichai kama aasili na salamahewa freshener au deodorizer. Unaweza kuongeza mafuta kwenye maji, na utumie kama ukungu au tumia kisambazaji cha mafuta au vaporizer.

Kwa kuongeza mafuta mengine muhimu, kamalavenderaumafuta ya mti wa chai, unaweza kubinafsisha manukato yako ya asili.

Kusafishana mafuta ya mchaichai muhimu ni wazo lingine kubwa kwa sababu sio tu kwamba huondoa harufu ya nyumba yako, lakini piahusaidia kuitakasa.

2. Relaxer ya misuli

Je, una maumivu ya misuli, au unakabiliwa na tumbo aumisuli ya misuli? Faida za mafuta ya mchaichai pia ni pamoja na uwezo wakekusaidia kutulizamaumivu ya misuli, tumbo na spasms. Inaweza pia kusaidiakuboresha mzunguko.

Jaribu kupaka mafuta ya mchaichai kwenye mwili wako, au tengeneza bafu yako ya miguu ya mafuta ya mchaichai.

3. Mei Kupunguza Cholesterol

Utafiti wa utafiti uliochapishwa katika jarida la Food and Chemical Toxicology uliangalia athari za kuwapa wanyama mafuta ya lemongrass ya juu kwa mdomo kwa jumla ya siku 21. Panya hao walipewa 1, 10 au 100 mg/kg ya mafuta ya mchaichai.

Watafiti waligundua kuwa damuviwango vya cholesterol vilipunguzwakatika kundikutibiwa kwa kipimo cha juu zaidimafuta ya lemongrass. Kwa ujumla, utafiti huo ulihitimisha kwamba "matokeo hayo yalithibitisha usalama wa ulaji wa mchaichai katika vipimo vinavyotumiwa katika dawa za kiasili na kuonyesha athari ya manufaa ya kupunguza kiwango cha cholesterol katika damu."

4. Muuaji wa Bakteria

Utafiti uliofanywa mwaka wa 2012 ulijaribu athari za antibacterial za lemongrass. Viumbe vidogo vilijaribiwa kwa njia ya uenezaji wa diski. Mafuta muhimu ya mchaichai yaliongezwa kwa amaambukizi ya staph,na matokeoimeonyeshwakwamba mafuta ya mchaichai yalivuruga maambukizi na hufanya kazi kama wakala wa antimicrobial (au kuua bakteria).

Maudhui ya citral na limonene katika mafuta ya lemongrassinaweza kuua au kukandamizaukuaji wa bakteria na kuvu. Hii inaweza kukusaidia kuepuka kupata maambukizo, kama vile wadudu,mguu wa mwanariadhaau aina nyingine za fangasi.