Mafuta ya Eucalyptus ni nini?

Mafuta ya Eucalyptus ni nini?

Je, unatafuta mafuta muhimu ambayo yatasaidia kuimarisha mfumo wako wa kinga, kukukinga na magonjwa mbalimbali na kupunguza hali ya kupumua? Kuanzisha: mafuta muhimu ya eucalyptus. Ni mojawapo ya mafuta muhimu kwa koo, kikohozi, mizio ya msimu na maumivu ya kichwa. Faida za mafuta ya Eucalyptus ni kutokana na uwezo wake wa kuchochea kinga, kutoa ulinzi wa antioxidant na kuboresha mzunguko wa kupumua.

Watafiti wamegundua kwamba “kitendo chake cha antimicrobial chenye wigo mpana huifanya kuwa njia mbadala ya kuvutia ya dawa.” Ndiyo maana mafuta muhimu ya eucalyptus hutumiwa kwa kawaida katika bidhaa za kupambana na pathogens za kigeni na aina tofauti za maambukizi.

Faida za Afya

1. Huboresha Hali ya Kupumua

Kati ya mafuta yote muhimu, mikaratusi imeaminika kuwa mojawapo ya ufanisi zaidi dhidi ya hali mbalimbali za kupumua, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa muda mrefu wa kuzuia mapafu (COPD), pumu, bronchitis, sinusitis, baridi ya kawaida, kikohozi au mafua.

Mafuta muhimu ya Eucalyptus huboresha hali nyingi za kupumua kwa sababu husaidia kuchochea mfumo wako wa kinga, kutoa ulinzi wa antioxidant na kuboresha mzunguko wako wa kupumua. Mikaratusi hurahisisha kupumua unapohisi kujazwa na pua yako inakimbia kwa sababu huwasha vipokezi baridi vya pua yako, na hata hufanya kazi kama dawa ya asili ya kidonda koo. Zaidi ya hayo, mikaratusi inaweza kusaidia kwa kulala wakati unahisi msongamano na kushindwa kupumua.

2. Huondoa Kikohozi

Mafuta ya Eucalyptus ni mojawapo ya mafuta muhimu zaidi ya kikohozi kwa sababu hufanya kazi kama expectorant, kusafisha mwili wako wa microorganisms na sumu ambayo inakufanya kukohoa na kujisikia lousy. Mafuta ya mikaratusi pia hufanya iwe rahisi kupumua unapohisi kujazwa na pua yako inakimbia.

3. Huboresha Mzio wa Msimu

Vipengele vya mafuta ya mikaratusi, kama vile mikaratusi na citronellal, vina athari za kuzuia uchochezi na kinga, ndiyo sababu mafuta hutumiwa mara nyingi kupunguza dalili za mzio wa msimu.

4. Hupambana na Maambukizi

Tafiti kadhaa zinaonyesha kuwa mafuta ya mikaratusi na sehemu yake kuu, eucalyptol, yana athari za antimicrobial dhidi ya aina nyingi za bakteria, virusi na kuvu.

5. Hupunguza Maumivu na Kuvimba

Faida ya mafuta ya eucalyptus iliyotafitiwa vizuri ni uwezo wake wa kupunguza maumivu na kupunguza uvimbe. Inapotumiwa kwenye ngozi, eucalyptus inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli, uchungu na uvimbe.

Matumizi ya Kawaida

1. Disinfect Nyumba Yako - Ongeza matone 20 ya mafuta ya mikaratusi kwenye chupa ya kunyunyizia iliyojaa maji na uyatumie kusafisha nyuso za nyumba yako au kusambaza matone 5 nyumbani ili kuua vijidudu.

2. Acha Ukuaji wa Ukungu - Ongeza matone 5 ya mafuta ya mikaratusi kwenye kisafishaji au kisafisha uso ili kuzuia ukuaji wa ukungu nyumbani kwako.

3. Zuia Panya — Ongeza matone 20 ya mafuta ya mikaratusi kwenye chupa ya kunyunyizia maji iliyojaa maji na sehemu za kunyunyuzia ambazo zinaweza kukabiliwa na panya, kama vile matundu madogo nyumbani kwako au karibu na pantry yako. Kuwa mwangalifu tu ikiwa una paka, kwani eucalyptus inaweza kuwakasirisha.

4. Boresha Mizio ya Msimu - Sambaza matone 5 ya mikaratusi nyumbani au kazini, au weka matone 2-3 kwenye mahekalu na kifua chako.

5. Punguza Kikohozi - Tengeneza Mvuke Wangu wa Kutengenezea Nyumbani huo ni mchanganyiko wa mikaratusi na mafuta ya peremende, au weka matone 2-3 ya mikaratusi kwenye kifua chako na nyuma ya shingo.

6. Sinuses wazi - Mimina kikombe cha maji ya moto ndani ya bakuli na kuongeza matone 1-2 ya mafuta muhimu ya eucalyptus. Kisha weka kitambaa juu ya kichwa chako na vuta harufu kwa undani kwa dakika 5 hadi 10.