ukurasa_bango

habari

Faida za Kiafya za Mafuta ya Mbegu za Nyanya

Mafuta ya mbegu ya nyanya ni mafuta ya mboga ambayo hutolewa kutoka kwa mbegu za nyanya, mafuta ya rangi ya njano ambayo hutumiwa kwa kawaida kwenye mavazi ya saladi.

Nyanya ni ya familia ya Solanaceae, mafuta ambayo ni kahawia kwa rangi na harufu kali.

Tafiti nyingi zimeonyesha kuwa mbegu za nyanya zina asidi muhimu ya mafuta, antioxidants, vitamini, madini, carotenes ikiwa ni pamoja na lycopene na phytosterols na virutubisho vingine muhimu ambavyo vina jukumu muhimu katika afya na mng'ao wa ngozi.

Mafuta ya mbegu ya nyanya ni dhabiti na ni chaguo bora la kujumuisha faida za lishe za mbegu za nyanya, haswa kiwango cha juu cha lycopene, ndani ya bidhaa za utunzaji wa kibinafsi.

Mafuta ya mbegu ya nyanya hutumiwa kutengeneza sabuni, majarini, krimu za kunyoa, seramu ya kuzuia mikunjo, dawa za midomo, nywele na bidhaa za utunzaji wa ngozi.

 植物图

 

Imeaminika kwa muda mrefu kuwa mafuta ya mbegu yana nguvu za asili za kuzuia miale ya UV ili kukulinda kutokana na uharibifu wa jua, hata kufanya kazi kama kinga ya asili ya jua.

Watu wamegundua mali ya uponyaji ya kushangaza ya mafuta ya mbegu ya nyanya kwa hali mbaya ya ngozi, kama vile psoriasis, eczema na chunusi.

Mafuta haya ya ajabu pia yamekuwa yakitumika kwa ngozi na midomo na pia dawa ya nyumbani kwa ngozi kavu na iliyopasuka ndio maana hutumiwa katika bidhaa nyingi za mwili.

Mafuta ya mbegu ya nyanya pia hupunguza dalili zinazoonekana za kuzeeka kwa kupunguza mikunjo, husaidia kudumisha ngozi inayong'aa yenye afya na kuboresha ubora wa nywele.

Vitamini A, flavonoid, B complex, thiamine, folate, niasini zipo pia kwenye mafuta ya nyanya ambayo husaidia kuponya magonjwa ya ngozi na macho.

Ili kuboresha ubora wa ngozi yako, tumia kiasi cha wastani cha mafuta kukanda maeneo yaliyoathirika ya ngozi yako. Acha usiku kucha na uioshe siku inayofuata.

Unaweza pia kuongeza mafuta haya kwenye creams zako za uso, moisturizer na scrubs, ili kuweka ngozi laini na laini.

 

Kadi

 


Muda wa kutuma: Dec-14-2023