Mafuta muhimu ya Perilla

Labda watu wengi hawajui mafuta muhimu ya perilla kwa undani. Leo, nitakupeleka kuelewa mafuta muhimu ya perilla kutoka kwa vipengele vinne.

Utangulizi waTamuPerillaMafuta Muhimu

Mafuta ya Perilla (Perilla frutescens) ni mafuta yasiyo ya kawaida ya mboga yaliyotengenezwa na mbegu za perilla.Mbegu za mmea huu zinajumuisha mafuta 35 hadi 45%, ambayo mengi yana manufaa kwa afya kwa ujumla. Zaidi ya hayo, mafuta haya yana ladha ya kipekee ya nutty na kunukia, na kuifanya kuwa kiungo maarufu cha ladha na kiongeza cha chakula, pamoja na kuwa mafuta ya kupikia yenye afya. Kwa upande wa mwonekano, mafuta haya yana rangi ya manjano nyepesi na yenye mnato kabisa, na inachukuliwa sana kuwa mafuta yenye afya ya kutumia katika kupikia. Ingawa kimsingi hupatikana katika vyakula vya Kikorea na vile vile mila zingine za Asia, inazidi kuwa maarufu nchini Merika na mataifa mengine kwa sababu ya uwezo wake wa kiafya.

TamuPerilla Mafuta Muhimu Atharis & Faida

Kuna idadi ya faida za kuvutia za mafuta ya perilla, ikiwa ni pamoja na uwezo wake wa kupigana dhidi ya maambukizi ya bakteria na virusi, kuimarisha afya ya ngozi, na kuzuia athari za mzio, kati ya wengine.

1. Athari kwenye ngozi:

Kuzuia Kuumwa na Mbu

2. Madhara kwenye mwili:

Antibacterial, inasaidia kwa mzunguko wa damu na kimetaboliki, jasho, antipyretic, analgesic, kudhibiti usumbufu wa tumbo, nk. Mkamba, tumbo (ugumu wa kusonga kutokana na baridi au uchovu mwingi), kikohozi, indigestion, homa, gesi tumboni, baridi yabisi, ugonjwa wa kupumua, kawaida. hedhi, usiri wa kutosha wa maziwa kwa wanawake wanaonyonyesha. dawa nzuri.

3. Athari kwa hisia:

Inapunguza mvutano, inaboresha umakini, inaboresha kumbukumbu, inapunguza mafadhaiko na wasiwasi.

1. Faida nyingine

l Hupunguza hatari ya magonjwa ya moyo kutokana na kiwango chake cha juu cha omega-3 fatty acid

l Huondoa dalili za colitis

l Hutibu ugonjwa wa arthritis

l Hupunguza muwasho wa ngozi ya kichwa

l Hupunguza mashambulizi ya pumu

l Huzuia kuzeeka mapema na kuongeza afya ya ngozi

l Huimarisha mfumo wa kinga

l Hupunguza athari za mzio

l Inalinda dhidi ya magonjwa sugu kwa sababu ya shughuli zake za antioxidant

Ji'Kampuni ya ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

TamuPerillaMatumizi ya Mafuta Muhimu

1. Matumizi ya upishi:

Mbali na kupika pia ni kiungo maarufu katika michuzi ya kuchovya.

1. Matumizi ya viwandani:

Wino za uchapishaji, rangi, viyeyusho vya viwandani, na vanishi.

1. Taa:

Katika matumizi ya jadi, mafuta haya yalitumiwa hata kwa taa za taa kwa mwanga.

1. Matumizi ya dawa:

Poda ya mafuta ya Perilla ni chanzo kikubwa cha asidi ya mafuta ya omega-3, hasa zaidi, asidi ya alpha-linolenic ambayo husaidia katika kuboresha afya ya moyo.

KUHUSU

Majani, matunda, miiba ya maua, n.k. vyote vinaweza kuliwa, na ni mboga yenye harufu nzuri inayojulikana. Malighafi ya kufaa zaidi kwa ajili ya kufanya mafuta muhimu ni aina ya mintia yenye majani nyekundu yaliyopigwa. Mzaliwa wa Perilla ni kusini mwa Uchina, Milima ya Himalaya na Myanmar. Huko Japani, hutumiwa kutengeneza sushi na kuongeza rangi na harufu kwenye prunes, na imekuwa kiungo cha lazima katika vyakula vya Kijapani. Mafuta muhimu yaliyotolewa kutoka kwa majani na shina yana harufu nzuri ya basil. Perillaldehyde, kiungo kikuu ambacho hutoa harufu nzuri, ina athari nzuri ya antibacterial. Sehemu ya limonene husaidia mzunguko wa damu na kimetaboliki. Majani na mbegu ni vifaa vya dawa vya Kichina, ambavyo vina athari ya jasho, antipyretic, analgesic, na kudhibiti usumbufu wa tumbo.

Tahadhari:Inakera ngozi, kwa hiyo makini na kipimo. Ina athari za phenoli za antitoxic, kwa hiyo ni lazima itumike kwa kiasi kidogo; haitumiwi na wanawake wajawazito.