Harufu ya rose ni mojawapo ya uzoefu huo ambao unaweza kuwasha kumbukumbu za kupendeza za upendo wa vijana na bustani za nyuma. Lakini je, unajua kwamba waridi ni zaidi ya harufu nzuri? Maua haya mazuri pia yana faida nzuri za kuongeza afya! Mafuta muhimu ya rose yametumika kutibu hali ya afya na kutumika katika matibabu ya urembo wa asili kwa maelfu ya miaka.

Mafuta ya rose yanafaa kwa nini?Utafitina uzoefu wa kibinafsi hutuambia kuwa mafuta ya rose yanaweza kuboresha chunusi, usawa wa homoni, kupunguza wasiwasi, kuboresha unyogovu, kupunguza rosasia na kuongeza libido kwa asili. Kijadi, mafuta ya rose imekuwa ikitumika kwa huzuni, mvutano wa neva, kikohozi, uponyaji wa jeraha na afya ya jumla ya ngozi, mzio, maumivu ya kichwa na kama dawa ya jumla ya kuzuia uchochezi.

Faida za Mafuta ya Rose

Inapambana na Chunusi

Kuna sifa nyingi za mafuta muhimu ya rose ambayo hufanya kuwa dawa nzuri ya asili kwa ngozi. Faida za antimicrobial na aromatherapy pekee ni sababu nzuri za kuweka matone machache katika losheni na krimu zako za DIY.

Mnamo 2010, watafiti walichapisha akujifunza kufunuakwamba mafuta muhimu ya rose yalionyesha mojawapo ya shughuli kali za kuua bakteria ikilinganishwa na mafuta mengine 10. Pamoja na thyme, lavender na mafuta muhimu ya mdalasini, mafuta ya rose yaliweza kuharibu kabisaAcne ya Propionibacterium(bakteria wanaosababisha chunusi) baada ya dakika tano tu ya dilution ya asilimia 0.25!

Kupambana na Kuzeeka

Haishangazi kwamba mafuta ya rose kawaidahufanya orodhamafuta muhimu ya kuzuia kuzeeka. Kwa nini mafuta muhimu ya rose yanaweza kuongeza afya ya ngozi na ikiwezekana kupunguza kasi ya kuzeeka? Kuna sababu kadhaa.

Kwanza, ina madhara yenye nguvu ya kupambana na uchochezi. Kwa kuongeza, ina antioxidants ambayo hupigana na radicals bure ambayo huchochea uharibifu wa ngozi na kuzeeka kwa ngozi. Radicals bure inaweza kusababisha uharibifu wa tishu za ngozi, ambayo husababisha wrinkles, mistari na upungufu wa maji mwilini.

Inaboresha Dysmenorrhea (Kipindi cha Maumivu)

Utafiti wa kimatibabu uliochapishwa mnamo 2016 uliangalia athari za mafuta muhimu ya rose kwa wanawake walio nadysmenorrhea ya msingi. Ufafanuzi wa kimatibabu wa dysmenorrhea ya msingi ni maumivu ya kuvuta kwenye tumbo ya chini yanayotokea kabla au wakati wa hedhi, bila kukosekana kwa magonjwa mengine kama vile endometriosis. (8)

Watafiti waligawanya wagonjwa 100 katika vikundi viwili, kundi ambalo hupokea dawa isiyo ya steroidal ya kuzuia uchochezi na kundi lingine pia lilichukua dawa ya kuzuia uchochezi pamoja na kupokea aromatherapy ambayo ilikuwa na asilimia mbili ya mafuta muhimu ya rose.

Baada ya dakika 10, hakukuwa na tofauti kubwa kati ya vikundi viwili. Baada ya dakika 30, kikundi kilichopokea aromatherapy ya rose kiliripoti maumivu kidogo kuliko kikundi kingine.

Kwa ujumla, watafiti walihitimisha, "Utafiti wa sasa unaonyesha kuwa aromatherapy na mafuta muhimu ya rose, ambayo ni njia ya matibabu ya nonpharmacologic, kama msaidizi wa mbinu za kawaida za matibabu inaweza kuwa na manufaa kwa kupunguza maumivu kwa watu wenye dysmenorrhea ya msingi."

Perfume ya asili

Sekta ya manukato kwa kawaida hutumia mafuta ya waridi kuunda manukato na kunusa bidhaa mbalimbali za vipodozi. Kwa harufu yake nzuri ya maua lakini yenye viungo kidogo, mafuta muhimu ya waridi yanaweza kutumika yenyewe kama manukato ya asili. Inachukua tone moja au mbili tu na unaweza kuzuia manukato yote kwenye soko ambayo yamepakiwaharufu hatari ya synthetic.

Jinsi ya kutumia mafuta muhimu ya rose?

• Kwa kunukia: Unaweza kusambaza mafuta ndani ya nyumba yako kwa kutumia diffuser au kuvuta mafuta moja kwa moja. Ili kufanya freshener ya chumba cha asili, weka matone machache ya mafuta pamoja na maji kwenye chupa ya spritz.
• Kichwa: Ina faida nyingi za ngozi inapotumiwa juu na inaweza kutumika bila kuchanganywa. Hata hivyo, ni vyema kila mara kunyunyiza mafuta muhimu kwa kutumia mafuta ya mtoa huduma kama vile nazi au jojoba katika uwiano wa 1:1 kabla ya kuyapaka kwa mada. Baada ya kupunguza mafuta, fanya mtihani mdogo wa kiraka kwanza kabla ya kutumia mafuta kwenye maeneo makubwa. Mara tu unapojua kuwa huna majibu hasi basi unaweza kuongeza matone machache ya mafuta muhimu kwenye seramu ya uso, umwagaji wa joto, losheni au kuosha mwili. Ikiwa unatumia rose absolute, hakuna haja ya dilution kwa sababu tayari ni diluted.

Kuchagua Mafuta Muhimu ya Rose

Unapotafuta bidhaa za aromatherapy, utagundua kuwa kuna mchanganyiko mwingi wa mafuta muhimu ya waridi. Inachukua dazeni za waridi kutengeneza tone moja tu la mafuta na mvuke hutumiwa kutengenezea maua mengi na kunasa asili yao kwenye chupa - kutengeneza mafuta muhimu ya waridi.sanaghali. Lakini usifikirie kuwa mchanganyiko wa mafuta hufanya mafuta ya waridi kuwa na nguvu kidogo. Kuna michanganyiko mingi mizuri ambayo kwa kweli huongeza athari za manufaa za aromatherapy ya waridi kwa hivyo chagua mchanganyiko wa mafuta muhimu wa waridi unaozungumza nawe! Tunapenda mchanganyiko wa maua unaojumuisha kutia nguvurose ylang ylangau kupumzikarose geranium.

Tahadhari kwa Mafuta Muhimu ya Rose

Je, unaweza kumeza mafuta muhimu ya rose? Hapana, mafuta haya hayapendekezi kwa matumizi ya ndani.

Kamwe usitumie mafuta yoyote muhimu karibu sana na utando wa kamasi kama macho yako. Ikiwa una ngozi nyeti, daima punguza mafuta muhimu ya rose na mafuta ya carrier na fanya mtihani wa kiraka kabla ya matumizi ya mada.

Daima kuweka mafuta muhimu mbali na watoto na kipenzi.

JINA:Kelly

PIGA:18170633915

WECHAT:18770633915