Faida zinazowezekana za Mafuta ya Lavender

Mafuta muhimu ya lavender na mali zake zimesomwa sana. Hapa ni kuangalia katika utafiti.

Wasiwasi

Ingawa kwa sasa kuna ukosefu wa majaribio makubwa ya kimatibabu ya kupima madhara ya lavender kwa watu walio na wasiwasi, tafiti kadhaa zinaonyesha kuwa mafuta yanaweza kutoa baadhi ya faida za kupambana na wasiwasi.

Kupunguza Wasiwasi wa Meno

Harufu ya lavender ilipunguza wasiwasi na hali iliyoboreshwa.

Kukosa usingizi

Tafiti nyingi zimeonyesha kuwa mafuta muhimu ya lavender yanaweza kusaidia kukuza usingizi na kupambana na kukosa usingizi.

Unyogovu

Utafiti fulani unaonyesha kuwa mafuta ya lavender yanaweza kusaidia kuboresha hisia na kupunguza dalili za unyogovu. Mapitio ya utaratibu ya 2020 yaligundua kuwa aromatherapy kutumia mafuta ya lavender inaweza kuwa njia rahisi na ya gharama nafuu ya kusaidia kuboresha dalili za unyogovu mdogo hadi wastani.10

Mapitio mengine ya kimfumo ya 2021 na uchanganuzi wa meta uligundua kuwa aromatherapy ya lavender ilikuwa na athari chanya kwa unyogovu na wasiwasi.2 Utafiti zaidi unahitajika vyema ili kuelewa athari zinazowezekana za lavender kwenye dalili za mfadhaiko.

Wendy

Simu: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

Swali:3428654534

Skype:+8618779684759