Mafuta muhimu ya Marjoram

Mafuta muhimu ya Marjoram

Watu wengi wanajua marjoram, lakini hawajui mengi kuhusu mafuta muhimu ya marjoram. Leo nitakupeleka kuelewa mafuta muhimu ya marjoram kutoka kwa vipengele vinne.

Utangulizi wa Mafuta Muhimu ya Marjoram

Marjoram ni mimea ya kudumu inayotoka eneo la Mediterania na chanzo kilichokolea sana cha misombo ya kibiolojia inayokuza afya. Katika Misri ya kale, ilitumika kama dawa kwa ajili ya uponyaji na disinfecting. Pia ilitumika kwa uhifadhi wa chakula. Marjoram tamu pia ilikuwa mimea maarufu ya upishi huko Uropa wakati wa Zama za Kati wakati ilitumika katika keki, puddings na uji. Huko Uhispania na Italia, matumizi yake ya upishi yalianza miaka ya 1300. Wakati wa Renaissance (1300-1600), kwa kawaida ilitumiwa kuonja mayai, mchele, nyama na samaki. Katika karne ya 16, ilikuwa kawaida kutumika safi katika saladi. Kwa karne nyingi, marjoram na oregano zimetumika kutengeneza chai. Oregano ni kibadala cha kawaida cha marjoram na kinyume chake kwa sababu ya kufanana kwao, lakini marjoram ina umbile laini na wasifu mdogo wa ladha.

MarjoramMafuta Muhimu Atharis & Faida

1. Msaada wa usagaji chakula

Ikiwa ni pamoja na viungo vya marjoram katika lishe yako inaweza kusaidia kuboresha digestion yako. Harufu yake pekee inaweza kuchochea tezi za salivary, ambayo husaidia digestion ya msingi ya chakula ambayo hufanyika kinywa chako.Its misombo ina madhara ya gastroprotective na ya kupinga uchochezi. Iwapo unasumbuliwa na matatizo ya usagaji chakula kama vile kichefuchefu, gesi tumboni, maumivu ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa, kikombe au viwili vya chai ya marjoram vinaweza kusaidia kupunguza dalili zako. Unaweza pia kujaribu kuongeza mimea mbichi au iliyokaushwa kwenye mlo wako unaofuata kwa ajili ya usagaji chakula au kutumia mafuta muhimu ya marjoram kwenye kifaa cha kusambaza umeme.

2. Masuala ya Wanawake/Mizani ya Homoni

Marjoram inajulikana katika dawa za jadi kwa uwezo wake wa kurejesha usawa wa homoni na kudhibiti mzunguko wa hedhi. Kwa wanawake wanaohusika na usawa wa homoni, mimea hii inaweza hatimaye kukusaidia kudumisha viwango vya kawaida vya homoni na afya. Iwe unashughulika na dalili zisizohitajika za kila mwezi za PMS au kukoma hedhi, mimea hii inaweza kutoa ahueni kwa wanawake wa umri wote.

3. Udhibiti wa Kisukari cha Aina ya 2

Marjoram ni mmea ambao ni wa arsenal yako ya kupambana na kisukari. Marjoram mbichi na iliyokaushwa inaweza kusaidia kuboresha uwezo wa mwili wa kudhibiti sukari ya damu ipasavyo.

4. Afya ya Moyo

Marjoram inaweza kuwa dawa ya asili ya kusaidia kwa watu walio katika hatari kubwa au wanaosumbuliwa na dalili za shinikizo la damu na matatizo ya moyo. Ni asili ya juu katika antioxidants, na kuifanya bora kwa mfumo wa moyo na mishipa kama vile mwili mzima. Pia ni vasodilator yenye ufanisi, ambayo ina maana kwamba inaweza kusaidia kupanua na kupumzika mishipa ya damu. Hii hurahisisha mtiririko wa damu na kupunguza shinikizo la damu.

5. Kupunguza Maumivu

Mimea hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu ambayo mara nyingi huja na kukaza kwa misuli au mkazo wa misuli, pamoja na maumivu ya kichwa ya mvutano. Mafuta muhimu ya Marjoram yanafaa sana katika kupunguza mvutano, na mali yake ya kuzuia uchochezi na kutuliza inaweza kuhisiwa katika mwili na akili. Kwa madhumuni ya kustarehesha, unaweza kujaribu kuisambaza nyumbani kwako na kuitumia katika kichocheo chako cha mafuta au losheni ya kujitengenezea.

1. Kuzuia Vidonda vya Tumbo

Marjoram sio tu kuzuia na kutibu vidonda, lakini pia imeonekana kuwa na kiasi kikubwa cha usalama. Sehemu za angani (juu ya ardhi) za marjoram pia zilionyeshwa kuwa na mafuta tete, flavonoids, tannins, sterols na/au triterpenes.

Ji'Kampuni ya ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Matumizi ya Mafuta muhimu ya Marjoram

Mafuta muhimu ya Marjoram ni mafuta muhimu kuwa nayo kwenye pantry yako kwani yanaweza kutumika kwa njia zifuatazo:

l Mafuta ya kutuliza: Mafuta ya marjoram yaliyopunguzwa yanaweza kutumika juu ili kupunguza mvutano kutoka kwa shingo.

l Kisafishaji kwa usingizi wa sauti: Tumia mafuta kwenye kifaa cha kusambaza umeme ili kupata usingizi mzuri wa usiku.

l Msaada kutokana na matatizo ya kupumua: Sambaza mafuta ili kupata unafuumatatizo ya kupumua; inaweza kuwa na athari ya kutuliza kwenye mfumo wa neva.

l Kiondoa Maumivu: Mchanganyiko waperemende,lavender, na mafuta ya marjoram yanaweza kuwekwa kwenye kiungo kidonda kwa ajili ya kutuliza papo hapo.

l Dawa ya kitani: Tengeneza dawa yako ya kitani ili kulainisha karatasi zako kwa kuchanganya kikombe 1 cha maji, ½ tsp.soda ya kuoka, na matone 7 kila moja ya mafuta ya marjoram namafuta muhimu ya lavender.

l Mafuta ya massage ya kutuliza: Mafuta ya marjoram yaliyopunguzwa yanaweza kutumika kutuliza misuli ya kidonda, haswa baada ya kufanya mazoezi.

l Kupikia: mimea ya marjoram inaweza kubadilishwa na mafuta ya marjoram. Tone 1 la mafuta ni sawa na 2 tsp. mimea kavu.

KUHUSU

Inatambulika kwa kawaida kwa uwezo wake wa vyakula vya viungo, mafuta muhimu ya Marjoram ni nyongeza ya kipekee ya kupikia na faida nyingi za ziada za ndani na nje. Ladha ya mitishamba ya mafuta ya Marjoram inaweza kutumika kutia viungo, vipodozi, supu na sahani za nyama na inaweza kuchukua nafasi ya marjoram kavu wakati wa kupikia. Kando na manufaa yake ya upishi, Marjoram inaweza kuchukuliwa ndani ili kusaidia kudumisha afya ya moyo na mishipa na mfumo wa kinga.* Marjoram pia inaweza kutumika kwa mada na kunukia kwa sifa zake za kutuliza. Pia ina athari chanya kwenye mfumo wa neva.* Harufu ya mafuta ya Marjoram ni ya joto, ya mimea, na yenye miti mingi na husaidia kuleta hali ya utulivu.

Prectoleo: Hakuna hatari za kiafya au athari mbaya za kutumia mafuta muhimu ya marjoram, lakini kama ilivyo kwa dawa nyingi mbadala.aromatherapymbinu, wanawake wajawazito na watoto wanapaswa kuepuka. Pia epuka kugusa sehemu nyeti kama vile macho, masikio, pua n.k.

Whatsapp : +8619379610844

Barua pepe :zx-sunny@jxzxbt.com