Mafuta muhimu ya lavender

Utangulizi waLavender mafuta

Mafuta muhimu ya lavender ndio mafuta muhimu yanayotumika zaidi ulimwenguni leo, lakini faida za lavender ziligunduliwa zaidi ya miaka 2,500 iliyopita. Kwa sababu ya nguvu yake ya antioxidant, antimicrobial, sedative, kutuliza na kupunguza mfadhaiko, mafuta ya lavender yana faida nyingi, na imetumika kwa urembo na matibabu kwa karne nyingi. Wamisri walitumia lavenda kwa kukamua na kama manukato. Kwa hakika, wakati kaburi la Mfalme Tut lilipofunguliwa mwaka wa 1923, ilisemekana kuwa kulikuwa na harufu hafifu ya lavender ambayo bado ingeweza kugunduliwa baada ya miaka 3,000. Maandishi ya awali na ya kisasa ya kunukia yanatetea matumizi ya lavenda kama mafuta muhimu ya kuzuia bakteria. Majani na shina za mmea zilitumiwa kuandaa decoctions dhidi ya magonjwa ya mfumo wa utumbo na

rheumatism, na lavender ilithaminiwa kwa madhumuni yake ya mapambo. Utafiti unaonyesha kwamba Warumi walitumia mafuta ya lavender kwa kuoga, kupikia na kusafisha hewa. Katika Biblia, mafuta ya lavender yalikuwa kati ya manukato yaliyotumiwa kwa upako na uponyaji. Kwa sababu mafuta ya lavender yana sifa nyingi sana na ni laini vya kutosha kutumika moja kwa moja kwenye ngozi, inachukuliwa kuwa mafuta ya lazima, haswa ikiwa ndio kwanza unaanza kutumia mafuta muhimu kwa afya yako. Sayansi imeanza kutathmini hivi majuzi anuwai ya athari za kiafya ambazo mafuta muhimu ya lavender yana, lakini tayari kuna ushahidi mwingi unaoonyesha uwezo wa kushangaza wa mafuta haya. Leo, lavender ni mojawapo ya mafuta muhimu zaidi duniani - na kwa sababu nzuri. Watu wanaanza kupata faida za mafuta ya lavender kwa mwili wako na nyumba yako.

TheFaidayaLavender mafuta

1. Ulinzi wa Antioxidant Radikali zisizolipishwa, kama vile sumu, kemikali na uchafuzi wa mazingira, bila shaka ndizo hatari zaidi na hatari zaidi kwa kila ugonjwa unaoathiri Wamarekani leo. Radicals bure ni wajibu wa kuzima mfumo wako wa kinga na inaweza kusababisha uharibifu wa ajabu kwa mwili wako. Mwitikio wa asili wa mwili kwa uharibifu wa radical bure ni kuunda vimeng'enya vya antioxidant - haswa glutathione, catalase na superoxide dismutase (SOD) - ambayo huzuia itikadi kali hizi bure kufanya uharibifu wao. Kwa bahati mbaya, mwili wako unaweza kukosa vioksidishaji vioksidishaji ikiwa mzigo wa itikadi kali ya bure ni mkubwa vya kutosha, ambao umekuwa wa kawaida nchini Marekani kwa sababu ya lishe duni na kuathiriwa kwa kiasi kikubwa na sumu. Kwa bahati nzuri, lavender ni antioxidant ya asili ambayo inafanya kazi kuzuia na kubadili ugonjwa.
2. Husaidia Utendaji wa Ubongo Faida za kiakili za lavenda haziishii katika uwezo wake wa kutibu mfadhaiko na kuongeza hisia. Utafiti pia unaonyesha kuwa hutumika kama matibabu ya asili ya ugonjwa wa Alzheimer's. Uchunguzi uliofanywa kwa panya na panya unaonyesha kwamba kuvuta pumzi ya mvuke wa mafuta kunaweza kusaidia kupunguza mkazo wa oksidi ya ubongo na kuboresha uharibifu wa utambuzi. Ili kuunga mkono mfumo wa neva na mafuta ya lavender, ueneze nyumbani, inhale moja kwa moja kutoka kwenye chupa au uitumie kwa kichwa kwenye mahekalu na nyuma ya shingo.

3.Hutibu Kuungua na Kukatwa Inajulikana sana kwa sifa zake za antimicrobial, kwa karne nyingi mafuta ya lavenda yamekuwa yakitumika kupambana na maambukizi mbalimbali na kupambana na magonjwa ya bakteria na fangasi. Kwa kweli, karibu tafiti 100 zimefanywa kuthibitisha faida hii ya lavender tena na tena. Utafiti unaonyesha kwamba inaharakisha uponyaji wa kuchomwa, kupunguzwa, mikwaruzo na majeraha - na sehemu kubwa ya hii ni kwa sababu ya misombo yake ya antimicrobial. Ili kutibu majeraha na mikwaruzo, mikwaruzo au majeraha, changanya matone matatu hadi matano ya mafuta ya lavenda na ½ kijiko kidogo cha mafuta ya nazi, na upake mchanganyiko huo kwenye eneo linalohusika. Unaweza kutumia vidole au pamba safi ya pamba.

Matumizi yalavenderMafuta muhimu

•  Perfume ya asili

Unaweza kujaribu kuongeza mafuta mabichi moja kwa moja kwenye ngozi yako, au unaweza kuyeyusha mafuta ndani ya maji au kwa mafuta ya kubeba ili kupata harufu isiyoeleweka zaidi. Ikiwa ungependa kupaka mafuta hayo kwenye ngozi yako, jaribu kuongeza matone 2-3 kwenye ngozi yako. viganja vyako na kisha kusugua mikono yako pamoja. Kisha ipakue moja kwa moja kwenye ngozi au nywele zako. Unaweza pia kujaribu kuongeza matone 2 kwenye chupa ya kunyunyuzia yenye takriban ½ kikombe cha maji. Tikisa chupa ya kunyunyuzia, kisha nyunyiza chochote unachotaka.Zingatia kuchanganya mafuta ya lavenda na mafuta mengine ya kupumzika, mafuta muhimu ya likecedarwood au mafuta muhimu ya uvumba. Njia nyingine nzuri ya kutumia mafuta ya lavender kama manukato ya asili ni kuiongeza kwenye shampoo yako au kuunda yako mwenyewe, kama nilivyofanya na shampoo ya lavender ya nazi ya nyumbani.

•  Kisafishaji hewa kisicho na sumu

Vile vile unavyotumia mafuta ya lavender kama manukato, unaweza kuyatumia kuzunguka nyumba yako kama kisafishaji hewa cha asili kisicho na sumu. Unaweza kuinyunyiza karibu na nyumba yako, au jaribu kuisambaza.

Ili kuunda hali ya utulivu katika chumba chako cha kulala kabla ya kulala, jaribu kunyunyiza mchanganyiko wa lavender na maji moja kwa moja kwenye shuka au mto wako.

Unaweza kujaribu njia sawa katika bafuni yako pia na pia kwenye taulo zako za kuoga. Kabla ya kuoga au kuoga kwa kupumzika, nyunyiza kitambaa chako na lavender ili harufu yake ya kutuliza ikungojee unapotoka kuoga.

• Zeri ya Midomo ya Asili, Isiyo na Kemikali

Mafuta ya lavender ni bora kwa kuzuia kuchomwa na jua kwenye midomo na pia kuponya midomo iliyopasuka, kavu. Jaribu kuongeza matone kadhaa ya mafuta kwenye siagi ya shea, mafuta ya jojoba, mafuta ya nazi au "mafuta mengine ya kubeba" kisha upake kwenye midomo yako kwa ulinzi wakati wowote unapokuwa kwenye jua. mwili, jaribu kutumia njia hiyo hiyo kuponya ngozi kwa haraka zaidi na kuzuia kuwasha na kuchubua ambayo inaweza kusababisha baada ya kuchomwa na jua mbaya. Balm yangu ya nyumbani ya lavender mint ni lishe na huilisha midomo kavu, iliyopasuka haraka.

• Dawa ya Usumbufu wa Tumbo

Watu wengi hupata harufu ya lavender kuwa ya kutuliza tumbo. Ikiwa unahisi kichefuchefu au unajua kuwa utasafiri kwa gari au ndege na una uwezekano wa ugonjwa wa mwendo, nyunyiza kiasi kwenye ngozi na nguo zako, au uipake kwenye mahekalu, shingo na viganja vyako.

Hatari na Madhara

•  Mwingiliano wa Dawa

Ikiwa tayari unachukua dawa yoyote ya dawa kwa matatizo yanayohusiana na usingizi au unyogovu, kuwa mwangalifu na ukweli kwamba Lavandula inaweza kuongeza ufanisi wa dawa hizi. Hata kama unatumia dawa ya kulala ya dukani au aina yoyote ya dawa za kutuliza (hata kikohozi au mafua), kumbuka kuwa lavender huwafanya watu wengi kupata usingizi na hata kusinzia, kwa hivyo ni bora kutochanganya mafuta ya lavender na dawa zingine. au virutubisho vinavyohusiana na usingizi. Ikiwa unapanga kufanyiwa anesthesia katika siku za usoni, utahitaji pia kuepuka kutumia mafuta ya lavender.

• Wanawake Wajawazito

Utafiti unapendekeza kwamba lavender kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Kwa sababu inaweza kuwa na athari ya kupumzika kwa misuli na inaweza pia kuathiri viwango vya homoni, tumia lavender kwa tahadhari katika trimester yako ya tatu. Ni vyema kuzungumza na daktari wako kuhusu matumizi ya mafuta yoyote muhimu wakati wa ujauzito, kwa sababu haijahakikishiwa kuwa haya ni salama kwa wakati huu.

• Kumeza Mafuta ya Lavender

Uchunguzi kimsingi umeangalia athari za kutumia mafuta ya lavender kwa ngozi au kwa kuvuta pumzi. Hakukuwa na dalili mbaya zilizopatikana wakati matone matatu ya mafuta yanachanganywa na mafuta ya carrier na kutumika moja kwa moja kwenye ngozi. Makala ya 2013 yenye msingi wa ushahidi, hata hivyo, yalionyesha kwamba lavenda inaweza kumezwa kwa kiwango kikubwa cha miligramu 80 hadi 160 bila athari mbaya, isipokuwa kwa dalili ndogo za utumbo. Ili kuepuka kuwashwa kwa njia ya utumbo, punguza matumizi ya ndani na uwe mwangalifu ikiwa una mfumo nyeti wa usagaji chakula. Hakuna mwingiliano wa chakula unaojulikana wa lavendmafuta kwa wakati huu.

Ikiwa unataka kujua zaidi kuhusu mafuta muhimu ya lavender, tafadhali jisikie huru kuwasiliana nami. Sisi niJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

TEL:17770621071

E-barua:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071