Mafuta ya limao hutolewa kutoka kwa ngozi ya limao. Mafuta muhimu yanaweza kupunguzwa na kutumika moja kwa moja kwenye ngozi au kuenea kwenye hewa na kuvuta pumzi. Ni kiungo cha kawaida katika bidhaa mbalimbali za ngozi na aromatherapy.
Imetumika kwa muda mrefu kama dawa ya nyumbani kusafisha ngozi, kutuliza wasiwasi, na kuchangamsha akili. Hivi majuzi, tafiti ndogo za matibabu zimechunguza uhalali wa madai haya na kugundua kuwa mafuta ya limao hayana faida kadhaa za kiafya.
Faida za Afya
Mafuta ya limao haipaswi kamwe kumeza, lakini ni salama kutumia katika aromatherapy na diluted, maombi ya juu. Inaweza kusaidia kukuza yafuatayo:
Kupunguza Wasiwasi na Unyogovu
Mafuta ya limao yanaweza kukuweka katika hali nzuri zaidi, kutuliza wasiwasi na kuinua roho. Utafiti mdogo juu ya panya uligundua kuwa panya waliovuta mvuke wa mafuta ya limao walionyesha kupungua kwa dalili za mafadhaiko.
Ngozi yenye Afya
Mafuta ya limao yana mali ya antimicrobial. Inapopunguzwa na kutumika kwa ngozi, imeonyesha athari za antibacterial na antifungal.
Mafuta ya limao yanaweza pia kusaidia kuharakisha uponyaji. Utafiti kuhusu mange katika sungura ulionyesha uboreshaji mkubwa katika wale waliotibiwa kwa mafuta ya limao. Walakini, majaribio ya hali ya juu, ya kibinadamu bado hayajafanywa.
Kupunguza Ugonjwa wa Asubuhi kwa Wanawake wajawazito
Kulingana na uchunguzi mmoja, wanawake wajawazito ambao huvuta mafuta ya limao walionyesha kupungua kwa kiasi kikubwa kwa kichefuchefu. Pia walipata kutapika mara kwa mara na kidogo sana.
Uboreshaji wa Utahadhari wa Akili
Harufu ya haraka ya mafuta ya limao ina athari ya kuimarisha akili. Utafiti mmoja uligundua kuwa watu walio na ugonjwa wa Alzheimer's ambao walipitia regimen ya aromatherapy walifanya vyema kwenye kazi za utambuzi zinazohusisha mwelekeo wa kibinafsi. Mafuta ya limao yalikuwa moja ya mafuta manne muhimu yaliyojumuishwa.
Hatari za kiafya
Mafuta ya limao yanachukuliwa kuwa salama kwa watu wengi yanapotumiwa kama ilivyoagizwa. Hakuna hatari iliyorekodiwa kwa watoto wachanga, watoto, au wanawake wajawazito.
Athari ya kawaida ni kuongezeka kwa unyeti wa picha. Ngozi iliyotiwa mafuta ya machungwa inaweza kuwa nyekundu na kuwashwa inapopigwa na jua. Ili kuepuka muwasho huu, unapaswa kupunguza mwangaza wa jua moja kwa moja na utengeneze vizuri mmumunyo wako wa mafuta ya limau.
Haupaswi kumeza mafuta ya limao moja kwa moja. Ikiwa ungependa kuongeza ladha ya limau unapopika au kuoka, hakikisha kwamba unatumia dondoo ya limau iliyoidhinishwa kwa matumizi haya.
Kiasi na Kipimo
Ili kutumia mafuta ya limao katika aromatherapy, tumia matone machache kwenye diffuser. Furahia katika nafasi iliyo wazi na yenye uingizaji hewa wa kutosha, na weka vipindi hadi nusu saa ili upate manufaa makubwa zaidi. Mfiduo wa muda mrefu si lazima kuwa hatari, lakini huendesha hatari ya uchovu wa kunusa, au kupungua kwa unyeti.
Ikiwa una nia ya orodha ya bidhaa zetu, pls jisikie huru kuwasiliana nami
Jina: Wendy
Simu: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
Swali:3428654534
Skype:+8618779684759
Muda wa posta: Mar-17-2023