karafuu mafuta muhimu

Mafuta muhimu yamekuwa maarufu sana katika muongo mmoja uliopita. Mafuta muhimu ya karafuu hutolewa kutoka kwa buds za mauaEugenia caryophyllatamti, mwanachama wa familia ya mihadasi. Ingawa asili ya karafuu ilikuwa katika visiwa vichache tu nchini Indonesia, sasa karafuu inalimwa katika maeneo kadhaa ulimwenguni.

Mafuta muhimu ya karafuu kwa muda mrefu imekuwa dawa maarufu kwa maumivu ya meno. Ripoti za matumizi yake kwa madhumuni haya ni za zaidi ya miaka 300 iliyopita. Huko Uchina, imetumika kwa madhumuni mengi kwa zaidi ya miaka 2,000, pamoja na kama wakala wa kuzuia vimelea.

Mafuta muhimu ya karafuu yamekuwa sawa na afya na ustawi kwa baadhi ya mashabiki wake. Hata hivyo, kuna hatari kubwa za kiafya zinazohusiana na dutu hii. Utafiti unaweza kukusaidia kupata mpaka kati ya afya na hatari.

Faida za Kiafya za Mafuta Muhimu ya Karafuu

KutibuMaumivu ya Meno

Matumizi ya mafuta ya karafuu kwenye maumivu ya meno yaliandikwa kwa mara ya kwanza mnamo 1649 huko Ufaransa. Inaendelea kuwa suluhisho maarufu leo, shukrani kwa molekuli yenye nguvu, eugenol. Eugenol ni anesthetic ya asili.

Ingawa mafuta muhimu ya karafuu ni nzuri kwa kutibu maumivu, hakuna ushahidi wa kutosha kwamba pia huua bakteria wanaosababisha shida.

Antioxidants:Maudhui ya juu ya antioxidant ya mafuta ya karafuu yanaweza kusaidia kuzuia selikuzeeka. Matumizi ya mafuta ya karafuu katikasarataniutafiti unazingatiwa.

Nyongeza ya Kinga:Madaktari wa dawa za Kichina wanasema kuwa mafuta ya karafuu huongeza nguvu ya kinga ya mwili kwa kuboresha utendaji wa seli nyeupe za damu na mzunguko wa damu mwilini.

Tiba za nyumbani:Mafuta ya karafuu hutumiwa katika tiba mbalimbali za nyumbani kutibukuhara,pumzi mbaya,kichefuchefu,kutapika,kukosa chakula, nagesi tumboni. Ni dawa maarufu dhidi ya helminths ya matumbo

kiboreshaji:Mafuta muhimu ya karafuu ni boramkazoreliever, ambayo faida yake inaweza kuhusishwa na mali ya aphrodisiac ya mafuta.

Mafuta muhimu ya karafuu huchochea akili na kupunguza uchovu wa kiakili nauchovu. Mafuta haya huburudisha akili na huchochea utendaji kazi wa ubongo yanapochukuliwa kwa mdomo kwa kiasi cha kutosha. Pia inashawishikulala, na kuifanya matibabu bora kwa watu wanaouguakukosa usingizi.

Kulingana na utafiti fulani, mafuta muhimu ya karafuu yanaweza kusaidia kutibu magonjwa ya neva, kama vilekupoteza kumbukumbu,wasiwasi, naunyogovu.

Kutibu Mmomonyoko wa Meno;Baadhi ya vyakula na vinywaji vyenye asidi vinaweza kupunguza (kuvunja) enamel ya jino. Eugenol katika mafuta ya karafuu, inapotumiwa kama matibabu ya juu, inaweza kubadilisha au kupunguza athari zammomonyoko wa meno, utafiti mmoja ulipatikana.

Hata hivyo, utafiti zaidi unahitajika ili kuchunguza kikamilifu manufaa ya mafuta ya karafuu kama matibabu au marashi ya kuzuia mmomonyoko wa enamel ya jino.

Je, kuna madhara yoyote ya mafuta ya karafuu?

Karafuu, kama vyakula vingine vingi, inapaswa kuliwa kwa wastani. Matumizi ya kupita kiasi yanaweza kusababisha kutokwa na damu, kuwasha kwa membrane ya mucous, shida za unyeti, namzio. Hakuna ushahidi kwamba karafuu ni salamamimbaau wanawake wanaonyonyesha. Kumekuwa na utafiti mdogo kuhusu faida na madhara ya karafuu, lakini inasemekana kuwa karafuu mbili hadi tatu kwa siku hazina hatari. Hata hivyo, ni bora kushauriana na daktari kwanza ikiwa ni pamoja na yakevirutubishokatikachakula.

Sigara za karafuu zinazopatikana sokoni zinadaiwa kuwa njia bora zaidi ya kupiga nikotiniuraibu. Hata hivyo, hii si kweli. Sigara za karafuu pia zina nikotini. Kwa kuongeza, moja kwa mojakuvuta pumzimafuta ya karafuu ndani yamapafuinaweza kusababisha kuwasha kwa mapafu na uharibifu wa tishu za mapafu. Kwa hivyo, sigara za karafuu hazipendekezi kuchukua nafasi ya za kawaida.

JINA:Kelly

PIGA:18170633915

WECHAT:18770633915