Mafuta ya mdalasini

Mafuta ya gome la mdalasini (Cinnamomum verum) yametokana na mmea wa spishi inayoitwa Laurus cinnamomum na ni ya familia ya mimea ya Lauraceae. Asili ya sehemu za Asia ya Kusini, leo mimea ya mdalasini hukuzwa katika mataifa tofauti kote Asia na kusafirishwa ulimwenguni kote kwa njia ya mafuta muhimu ya mdalasini au viungo vya mdalasini. Inaaminika kuwa leo zaidi ya aina 100 za mdalasini hupandwa ulimwenguni kote, lakini aina mbili ni maarufu zaidi: mdalasini wa Ceylon na mdalasini wa Kichina.

Vinjari kupitia yoyotemwongozo wa mafuta muhimu, na utaona baadhi ya majina ya kawaida kama mafuta ya mdalasini,mafuta ya machungwa,mafuta muhimu ya limaonamafuta ya lavender. Lakini nini hufanya mafuta muhimu kuwa tofauti na ardhi au mimea nzima ni potency yao. Mafuta ya mdalasini ni chanzo kilichojilimbikizia sana cha antioxidants yenye faida.

Mdalasini ina historia ndefu sana, ya kuvutia; kwa kweli, watu wengi huona kuwa ni mojawapo ya viungo vya muda mrefu zaidi katika historia ya wanadamu. Mdalasini ilithaminiwa sana na Wamisri wa kale na imekuwa ikitumiwa na waganga wa Kichina na Waayurveda huko Asia kwa maelfu ya miaka kusaidia kuponya kila kitu kutoka kwa mfadhaiko hadi kuongezeka uzito. Iwe katika dondoo, pombe, chai au umbo la mimea, mdalasini umewapa watu nafuu kwa karne nyingi.

Faida za Mafuta ya Mdalasini

Katika historia, mmea wa mdalasini umeunganishwa na ulinzi na ustawi. Inasemekana kuwa ni sehemu ya mchanganyiko wa mafuta yaliyotumiwa na majambazi wanaoiba makaburi ili kujilinda wakati wa tauni katika karne ya 15, na, jadi, pia inahusishwa na uwezo wa kuvutia utajiri. Kwa kweli, ikiwa ulikuwa na bahati ya kuwa na mdalasini wakati wa Misri ya kale, ulionekana kuwa mtu tajiri; rekodi zinaonyesha kuwa thamani ya mdalasini inaweza kuwa sawa na dhahabu!

Mmea wa mdalasini hutumika kwa njia chache tofauti kutengeneza bidhaa zenye faida za kiafya. Kwa mfano, pengine unajua viungo vya kawaida vya mdalasini ambavyo vinauzwa katika karibu kila duka la mboga nchini Marekani mafuta ya Mdalasini ni tofauti kidogo kwa sababu ni aina yenye nguvu zaidi ya mmea ambayo ina viambato maalum ambavyo havipatikani kwenye viungo vilivyokaushwa.

1. Moyo Afya-Booster

Mafuta ya mdalasini yanaweza kusaidia kwa asilikuimarisha afya ya moyo. Utafiti wa wanyama uliochapishwa katika 2014 unaonyesha jinsi dondoo la gome la mdalasini pamoja na mafunzo ya aerobic inaweza kusaidia kuboresha utendaji wa moyo. Utafiti huo pia unaonyesha jinsi dondoo ya mdalasini na mazoezi inaweza kusaidia kupunguza cholesterol kwa jumla na LDL "mbaya" cholesterol wakati wa kuongeza HDL "nzuri" cholesterol.

Mdalasini pia umeonyeshwa kusaidia kukuza uzalishaji wa nitriki oksidi, ambayo ni ya manufaa kwa watu walio na ugonjwa wa moyo au ambao wamepatwa na mshtuko wa moyo au kiharusi. Kwa kuongeza, ina misombo ya kupambana na uchochezi na ya kupambana na sahani ambayo inaweza kufaidika zaidi afya ya ateri ya moyo. (6)

2. Aphrodisiac ya asili

Katika dawa ya Ayurvedic, mdalasini wakati mwingine hupendekezwa kwa dysfunction ya ngono. Je, kuna uhalali wowote kwa pendekezo hilo? Utafiti wa wanyama uliochapishwa mnamo 2013 unaonyesha mafuta ya mdalasini iwezekanavyodawa ya asili ya upungufu wa nguvu za kiume. Kwa masomo ya wanyama walio na matatizo ya ngono yanayosababishwa na umri, dondoo ya Cinnamomum casia ilionyeshwa kuboresha utendakazi wa ngono kwa kuongeza vyema ari ya ngono na utendakazi wa erectile.

3. Inaweza Kusaidia Vidonda

Aina ya bakteria inayoitwa Helicobacter pylori auH. pyloriinajulikana kusababisha vidonda. Wakati H. pylori inapokomeshwa au kupunguzwa hii inaweza kusaidia sanadalili za kidonda. Jaribio lililodhibitiwa liliangalia madhara ya kuchukua miligramu 40 za dondoo ya mdalasini mara mbili kwa siku kwa wiki nne kwa wagonjwa 15 wa binadamu wanaojulikana kuwa wameambukizwa H. pylori. Ingawa mdalasini haukuangamiza kabisa H. pylori, ilipunguza ukoloni wa bakteria kwa kiasi fulani na ilivumiliwa vyema na wagonjwa.