Mafuta ya mbegu nyeusi ni kirutubisho kilichotolewa kutoka kwa mbegu za Nigella sativa, mmea wa maua unaokua Asia, Pakistani, na Iran.1 Mafuta ya mbegu nyeusi yana historia ndefu tangu miaka 2,000 iliyopita.
Mafuta ya mbegu nyeusi yana phytochemical thymoquinone, ambayo inaweza kufanya kama antioxidant. Antioxidants huondoa sumu ya kemikali hatari katika mwili inayoitwa free radicals.
Matumizi ya Mafuta ya Mbegu Nyeusi
Matumizi ya nyongeza yanapaswa kubinafsishwa na kuchunguzwa na mtaalamu wa afya, kama vile mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa, mfamasia au mtoa huduma za afya. Hakuna kirutubisho kinachokusudiwa kutibu, kuponya, au kuzuia ugonjwa.
Ingawa utafiti juu ya madhara ya afya ya mafuta ya mbegu nyeusi ni mdogo, kuna ushahidi fulani kwamba inaweza kutoa faida zinazowezekana. Hapa kuna mwonekano wa matokeo kadhaa muhimu kutoka kwa tafiti zinazopatikana.
Je, ni Madhara gani ya Mafuta ya Mbegu Nyeusi?
Kutumia kiboreshaji kama mafuta ya mbegu nyeusi kunaweza kuwa na athari zinazowezekana. Madhara haya yanaweza kuwa ya kawaida au kali.
Madhara ya Kawaida
Ni machache sana yanayojulikana kuhusu usalama wa muda mrefu wa mafuta ya mbegu nyeusi au jinsi yalivyo salama kwa kiasi cha juu kuliko kile kinachopatikana katika chakula. Walakini, tafiti zingine zimegundua hatari zinazohusiana na mafuta ya mbegu nyeusi, pamoja na:
Sumu:Sehemu ya mafuta ya mbegu nyeusi inayojulikana kama melanthin (sehemu yenye sumu) inaweza kuwa na sumu kwa kiasi kikubwa.
Mmenyuko wa mzio:Kupaka mafuta ya mbegu nyeusi moja kwa moja kwenye ngozi kunaweza kusababisha upele wa ngozi unaojulikana kama dermatitis ya mzio kwa baadhi ya watu. Katika ripoti ya kesi, mtu mmoja alipata malengelenge yaliyojaa maji baada ya kupaka mafuta ya Nigella sativa kwenye ngozi. Walakini, pia walimeza mafuta, kwa hivyo inawezekana kwamba malengelenge yalikuwa sehemu ya mmenyuko wa kimfumo (kama vile necrolysis yenye sumu ya epidermal).
Hatari ya kutokwa na damu:Mafuta ya mbegu nyeusi yanaweza kupunguza kasi ya kuganda kwa damu na kuongeza hatari ya kutokwa na damu. Kwa hiyo, hupaswi kuchukua mafuta ya mbegu nyeusi ikiwa una ugonjwa wa kutokwa na damu au kuchukua dawa zinazoathiri kuchanganya damu. Kwa kuongeza, acha kuchukua mafuta ya mbegu nyeusi angalau wiki mbili kabla ya upasuaji uliopangwa.
Kwa sababu hizi, hakikisha unazungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unafikiria kuchukua mafuta ya mbegu nyeusi. Kwa kuongeza, kumbuka kwamba mafuta ya mbegu nyeusi si badala ya matibabu ya kawaida, kwa hivyo epuka kuacha dawa yako yoyote bila kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya.
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Wasiliana na: Kelly Xiong
Simu: +8617770621071
Muda wa kutuma: Aug-15-2025