Faida na matumizi ya mafuta ya maua ya Wild chrysanthemum

Mafuta ya maua ya chrysanthemum mwitu

Lazima umesikia chai ya chrysanthemum ya mwitu, mafuta ya chrysanthemum ya mwitu ni nini? Hebu tuangalie pamoja.

Utangulizi wa mafuta ya maua ya chrysanthemum ya mwitu

Mafuta ya maua ya pori ya Chrysanthemum yanaharufu ya maua ya kigeni, ya joto, yenye mwili mzima. Ni nyongeza nzuri kwa mkusanyiko wako wa aromatherapy na ni zana nzuri ya kuchangamsha akili na hisi zako. Zaidi ya hayo, unaweza kutumia mafuta haya katika utunzaji wa kibinafsi, parfumery, na utunzaji wa mwili DIYs kwa harufu yake ya ajabu ya maua.

Faida za mafuta ya maua ya pori ya chrysanthemum

Antibacterialeathari

Mafuta ya maua ya chrysanthemum mwituzimeonyeshwa mara kwa mara kuwa na athari za antibacterial na antimicrobial, ambazo zinaweza kusaidia kuzuia ukuaji na kuenea kwa bakteria pamoja na vijidudu vingine. Ingawa kiasi kidogo cha mafuta muhimu ya mmea huja katika chai ya kupanda, bado inaweza kuwa na ufanisi katika kupambana na maambukizi, hasa pamoja na madini mengine yaliyomo.

Pinaruka kwa kina utulivu

Mafuta ya maua ya chrysanthemum mwituimesaidia kupunguza shinikizo la damu, kupoza mwili, na kupunguza uvimbe, ambayo yote yanaweza kusaidia kuleta utulivu. Antioxidants na madini yenye nguvu yaliyopo kwenye infusion yanaweza kusaidia mwili wako kujidhibiti vizuri na kuondoa homoni za mafadhaiko zisizo za lazima kwenye bloo.d

Promotes afya moyo kazi

Tafiti zimeunganishwaMafuta ya maua ya chrysanthemum mwitukupunguza shinikizo la damu na misaada kutoka kwa magonjwa ya mishipa ya moyo. Kwa kupunguza shinikizo la damu na viwango vya cholesterol, ripoti zingine hata zinasema hiviMafuta ya maua ya chrysanthemum mwituinaweza kuwa kipimo cha muda mrefu cha kuzuia kwa masuala tofauti ya moyo na mishipa, kama vile mashambulizi ya moyo na kiharusi, pamoja na atherosclerosis. Shinikizo hili la damu lililopungua linahusishwa zaidi na maudhui ya potasiamu ya infusion, kwani potasiamu ni vasodilator.

Sutunzaji wa jamaa

Mafuta ya maua ya chrysanthemum mwitukwa muda mrefu imekuwa ikitumika kimaadili kwa sababu hii, kwani inaweza kuondoa muwasho wa ngozi, uwekundu, na hali sugu, kama vile ukurutu na psoriasis. Pia husaidia kwa ujumla kupunguza ishara za kuzeeka, pamoja na wrinkles na blemishes, shukrani kwa maudhui ya antioxidant ya maua.

Mina afya kazi ya kinga

Vitamini C na A zote zinapatikana katika viwango vya juu ndaniMafuta ya maua ya chrysanthemum mwitu, na vitamini hizi zote mbili ni muhimu kwa afya ya mfumo wa kinga. Vitamini C huchochea utengenezaji wa seli nyeupe za damu na hufanya kazi kama antioxidant kulinda dhidi ya radicals bure. Pia kuna madini machache kabisa katika chrysanthemum, kama vile magnesiamu, kalsiamu, na potasiamu, ambayo yote ni muhimu kwa mfumo mzuri wa kinga.

Iinaboresha maono

Kama ilivyoelezwa hapo awali, beta-carotene iliyojaa sana, na baadaye vitamini A, ndaniMafuta ya maua ya chrysanthemum mwitu. Vitamini A daima imekuwa ikihusishwa kwa karibu na afya ya macho, na kama antioxidant, inaweza kulinda dhidi ya ugonjwa wa neva wa retina, cataracts, kuzorota kwa macular na masuala mengine mengi yanayohusiana na macho, hata kitu rahisi kama uoni hafifu.

Promotes afya kimetaboliki

Kuna aina nyingi tofauti za Vitamini B zinazopatikana katika chrysanthemum, ikiwa ni pamoja na asidi ya folic, choline, niasini, na riboflauini. Vitamini hivi ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa mwili, kuanzia ukuaji na ukuaji hadi viwango vya homoni, mzunguko, na shughuli za neurotransmitter.

Matumizi ya mafuta ya maua ya chrysanthemum ya mwitu

Mbinu ya maombi mchanganyiko

Punguza mafuta ya maua ya chrysanthemum katika cream ya emulsion, gel, toner, maziwa ya mwili na bidhaa nyingine za huduma ya ngozi kwa madhumuni mbalimbali ili kucheza kazi mbalimbali.

njia ya kuvuta pumzi

Andaa maji ya moto, tone mafuta safi ya maua ya pori ya chrysanthemum kufunika kichwa na kitambaa, inhale harufu nzuri ya kuvuta harufu iliyotolewa kutoka kwa mvuke ya moto kwa dakika 5-10, na kisha safisha mabaki ya uso wa ngozi.

Mbinu ya kuoga

Tone matone 8-10 ya mafuta ya maua ya pori ya chrysanthemum ndani ya maji ya kuoga. Koroga vizuri na upunguze kabla ya kuoga.

Mbinu ya uvumba

Mimina maji yaliyotiwa ndani ya chombo cha meza ya uvumba kama dakika nane kamili, na kisha joto pombe katika meza ya uvumba itatuma polepole, ambayo inaweza kutuliza hali na kuboresha hali ya akili.

Nebulization

Pumzika na funga macho yako. Nyunyizia juu ya kichwa chake, acha ukungu uelekee kichwani, ili kunusa harufu, kisha nyunyiza sehemu zingine, kama vile nywele, uso na shingo, juu.

Massage

Mafuta muhimu yalipunguzwa na mafuta ya msingi na kutumika. daub Usidondoshe mafuta muhimu moja kwa moja kwenye ngozi. Joto la mafuta ya pikipiki ni sawa na joto la mtu, kwa hiyo hutumiwa sawasawa kwenye ngozi.

Ptahadhari za mafuta ya maua ya pori ya chrysanthemum

l Mafuta muhimu ya nchi moja moja ni ya mkusanyiko mkubwa wa mafuta muhimu, tafadhali punguza matumizi.

l Uhifadhi wa mafuta muhimu: weka mahali pa baridi / hewa / mwanga.

l Unilateral mafuta muhimu si chakula, wanawake wajawazito, watoto kwa tahadhari, tafadhali mahali watoto hawawezi kupata.

l Tafadhali fanya mtihani wa ngozi kwa matumizi ya kwanza: toa mafuta muhimu kwenye eneo la kiwiko cha kiwiko. Ikiwa hakuna dalili za mzio, inaweza kupunguzwa kwa matumizi.