ukurasa_bango

habari

Faida na matumizi ya mafuta muhimu ya thyme

Mafuta muhimu ya Thyme

Kwa karne nyingi, thyme imekuwa ikitumika katika mataifa na tamaduni kwa uvumba katika mahekalu matakatifu, desturi za kale za uwekaji dawa, na kuzuia ndoto mbaya. Kama vile historia yake ilivyo na matumizi mengi, manufaa na matumizi mbalimbali ya thyme yanaendelea leo. Mchanganyiko wenye nguvu wa kemikali za kikaboni katika mafuta muhimu ya Thyme hutoa athari ya utakaso na utakaso kwenye ngozi. Mafuta muhimu ya Thyme hutumiwa kwa kawaida kuongeza viungo na ladha kwa aina mbalimbali za milo na pia inaweza kuchukuliwa ndani ili kusaidia mfumo wa kinga wa afya. Mafuta muhimu ya thyme pia yana uwezo wa kufukuza wadudu kwa asili.

Faida zaThymeMuhimumafuta

  •  Kuongeza Mzunguko

Moja ya vipengele vya kusisimua vya mafuta muhimu ya thyme inaweza kusaidia uwezekano wa kuboresha mzunguko katika mwili wako, ambayo huongeza uponyaji na mtiririko wa damu hadi mwisho na maeneo ambayo yanahitaji oksijeni. Hii pia inaweza kulinda moyo na kupunguza uwezekano wako wa kuganda kwa damu, huku pia kusaidia kukuweka hai.

  •  Kuimarisha Mfumo wa Kinga

Baadhi ya vipengele tete vya mafuta ya thyme, kama vile camphene na alpha-pinene, vinaweza kuimarisha mfumo wa kinga na sifa zao za antibacterial na antifungal. Hii huwafanya kuwa na ufanisi ndani na nje ya mwili, kulinda utando wa mucous, utumbo na mfumo wa kupumua kutokana na maambukizi ya uwezekano.

  •  Cicatrizant inayowezekana

Hii ni mali kubwa ya mafuta muhimu ya thyme. Kipengele hiki kinaweza kufanya makovu na madoa mengine mabaya kwenye mwili wako kutoweka. Hizi zinaweza kujumuisha alama za upasuaji, alama zilizoachwa na majeraha ya bahati mbaya, chunusi, tetekuwanga, surua, na vidonda.

  •  Utunzaji wa Ngozi

Matumizi ya kichwa ya mafuta ya thyme ni maarufu sana kwenye ngozi, kwani inaweza kuponya majeraha na makovu, inaweza kuzuia maumivu ya uchochezi, kulainisha ngozi, na hata kupunguza kuonekana kwa chunusi. Mchanganyiko wa mali ya antiseptic na vichocheo vya antioxidant katika mafuta haya unaweza kuifanya ngozi yako kuwa safi, yenye afya na changa.

Matumizi yaThymeMuhimumafuta

  •  Usambazaji

Kueneza ni njia bora ya kutumia mali ya matibabu ya Mafuta ya Thyme. Matone machache yakiongezwa kwenye kisambaza maji (au mchanganyiko wa kisambazaji) yanaweza kusaidia kusafisha hewa na kuleta mandhari safi, tulivu ambayo hutia nguvu akili na kupunguza koo na sinuses.

  •  Ikuvuta pumzi 

Ili kufaidika na mali ya expectorant ya Mafuta ya Thyme, jaza sufuria na maji na kuleta kwa chemsha. Peleka maji ya moto kwenye bakuli lisiloweza joto na ongeza matone 6 ya Mafuta Muhimu ya Thyme, matone 2 ya Mafuta Muhimu ya Eucalyptus, na matone 2 ya Mafuta Muhimu ya Limao. Shikilia kitambaa juu ya kichwa na funga macho kabla ya kuinama juu ya bakuli na kuvuta pumzi kwa kina. Mvuke huu wa mitishamba unaweza kuwatuliza hasa wale walio na mafua, kikohozi, na msongamano.

  •  Munyanyasaji

Mafuta ya Thyme yakiwa yameyushwa ipasavyo ni kiungo kinachoburudisha katika michanganyiko ya masaji inayoshughulikia maumivu, mfadhaiko, uchovu, kukosa chakula, au kidonda. Faida ya ziada ni kwamba athari zake za kuchochea na detoxifying zinaweza kusaidia kuimarisha ngozi na kuboresha texture yake, ambayo inaweza kuwa na manufaa kwa wale walio na cellulite au alama za kunyoosha. Faida ya ziada ni kwamba athari zake za kuchochea na detoxifying zinaweza kusaidia kuimarisha ngozi na kuboresha texture yake, ambayo inaweza kuwa na manufaa kwa wale walio na cellulite au alama za kunyoosha.

  •  Soaps , jeli za kuoga

Yakitumiwa kwenye ngozi, Mafuta ya Thyme yanaweza kuwa ya manufaa kwa wale walio na chunusi ili kusaidia kufikia ngozi safi, iliyoondolewa sumu na yenye uwiano zaidi. Inafaa zaidi kwa matumizi ya utakaso kama vile sabuni, jeli za kuogea, visafishaji vya mafuta usoni, na kusugulia mwili. Ili kutengeneza Scrub ya Thyme Sugar, changanya kikombe 1 cha Sukari Nyeupe na 1/4 kikombe cha Mafuta ya Vibebaji unayopendelea na matone 5 kila moja ya Mafuta ya Thyme, Limao na Grapefruit. Paka kiganja hiki kwenye ngozi yenye unyevunyevu wakati wa kuoga, ukichubua kwa miondoko ya duara ili kudhihirisha ngozi ing'aayo na nyororo.

  •  Shampoo

Jaribu kuongeza tone la Mafuta ya Thyme kwa kila kijiko kikubwa cha chakula (takriban 15 mL au 0.5 fl. oz.) cha shampoo unayotumia kufaidika na sifa za kuimarisha za Thyme kwenye nywele.

bolina


Muda wa kutuma: Juni-05-2024