Manufaa ya Mafuta Muhimu ya Machungwa MatamuUtangulizi Ikiwa unatafuta mafuta ambayo yana faida nyingi na yanaweza kutumika kwa njia mbalimbali, mafuta muhimu ya machungwa matamu ni chaguo bora! Mafuta haya hutolewa kutoka kwa matunda ya mti wa machungwa na yametumika kwa karne nyingi. Mojawapo ya faida zinazojulikana zaidi ni uwezo wake wa kuongeza viwango vya hisia na nishati. Inaweza pia kusaidia kupunguza wasiwasi na mafadhaiko, huku ikikuza hali ya utulivu na utulivu.

Hapa kuna faida 20 zaidi za mafuta muhimu ya machungwa:

1.Kuongeza kinga
2.Kiongeza nguvu

3. Wakala wa antibacterial

4. Husaidia na unyogovu na wasiwasi

5. Inaweza kuboresha rangi ya ngozi

6. Hupunguza uvimbe

7. Nzuri kwa usagaji chakula

8. Hutuliza maumivu ya misuli na maumivu

9. Inaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo

10. Husaidia kupunguza uzito”

11. Inaweza kusaidia kupunguza uzito

12. Husafisha pumzi

13. Husaidia kuondoa msongamano na matatizo ya kupumua

14. Nzuri kwa usafi wa mdomo

15. Inaweza kutumika kama dawa ya asili ya kufukuza wadudu

16. Husaidia kuboresha mzunguko wa damu

17. Hukuza utulivu na amani ya akili

18. Mapambano dhidi ya free radicals

19. Husafisha hewa

20. Harufu ya kutuliza ambayo inakuza hisia ya ustawi

Hizi ni baadhi tu ya faida za mafuta muhimu ya machungwa!

Mapishi kwa kutumia Mafuta Muhimu ya Machungwa Tamu

Chai ya kuongeza kinga:Ongeza matone machache ya mafuta tamu ya machungwa kwenye kikombe cha maji ya moto na unywe kama inahitajika. Harufu ya machungwa itasaidia kuimarisha mfumo wako wa kinga na kupigana na maambukizi.

Aromatherapy ya kuongeza nishati:Ongeza matone machache ya mafuta matamu ya chungwa kwenye kisambazaji cha kunukia na ufurahie harufu ya kutia moyo. Inasemekana kuwa harufu ya machungwa inaweza kusaidia kuongeza viwango vya nishati na kuboresha hisia.

Detoxifying mguu loweka: Ongeza matone machache ya mafuta ya machungwa ya tamu kwenye bakuli la maji ya moto (kwa hiari unaweza pia kuongeza bomu ya umwagaji wa matibabu). Ongeza miguu yako kwa upole na loweka kwa dakika 15-20 na kupumzika wakati mafuta yanafanya kazi ya uchawi. Mali ya detoxifying ya mafuta tamu ya machungwa yanaweza kusaidia kuboresha mzunguko na kuondoa sumu kutoka kwa ngozi.