Mafuta ya mchele

Je! unajua kuwa mafuta yanaweza kuzalishwa kutoka kwa pumba ya mchele? Thapa kuna mafuta ambayo yametengenezwa kutoka kwa safu ya nje ya mchele kujaribu. Inaitwa "mafuta ya nazi yaliyogawanywa."

Utangulizi wa mafuta ya mchele

Chakula cha nyumbani kinachukuliwa kuwa njia ya lishe na afya kamili. Ufunguo wa chakula cha afya kilichopikwa nyumbani ni chaguo sahihi la mafuta ya kupikia. Mafuta ya pumba ya mchele ni aina ya mafuta ambayo hutengenezwa kutoka kwa safu ya nje ya mchele. Mchakato wa uchimbaji unahusisha kuondoa mafuta kutoka kwa pumba na vijidudu na kisha kusafisha na kuchuja kioevu kilichobaki. Hebu tujifunze kuhusu faida za afya za pumba za mchele, mali, madhara na zaidi.

 Faida za mafuta ya mchele

u Ina Sehemu ya Juu ya Moshi

Moja ya faida kuu za mafuta haya ni kiwango chake cha juu cha moshi, ambacho ni kikubwa zaidi kuliko mafuta mengine mengi ya kupikia kwa nyuzi 490 Fahrenheit.It huzuia kuvunjika kwa asidi ya mafutanapia hulinda dhidi ya malezi ya itikadi kali ya bure, ambayo ni misombo hatari ambayo husababisha uharibifu wa oksidi kwa seli na kuchangia ugonjwa wa muda mrefu.

uKwa kawaida isiyo ya GMO

Mafuta ya mboga kama vile mafuta ya canola, mafuta ya soya na mafuta ya mahindi mara nyingi yanatokana na mimea iliyobadilishwa vinasaba. Watu wengi huchagua kupunguza matumizi ya viumbe vilivyobadilishwa vinasaba. Hata hivyo, kwa sababu mafuta ya pumba ya mchele kwa asili si ya GMO, yanaweza kusaidia kupunguza uwezekano wa masuala ya kiafya yanayohusiana na GMO.

uChanzo Kizuri cha Mafuta ya Monounsaturated

Mbali na kuwa na kiwango cha juu cha moshi na kuwa asili isiyo ya GMO, ni chanzo kikubwa cha mafuta ya monounsaturated, ambayo ni aina ya mafuta yenye afya ambayo yanaweza kuwa na manufaa dhidi ya ugonjwa wa moyo.

uHukuza Afya ya Ngozi

Mwatu wowote hutumia mafuta ya pumba ya mchele kwa ngozi ili kukuza unyevu na kupunguza dalili za kuzeeka.Due kwa maudhui yake ya asidi ya mafuta na vitamini E, ambayo ni antioxidant ambayo husaidia kulinda ngozi dhidi ya uharibifu na kuzuia malezi ya radicals bure hatari. Kwa sababu hii, mafuta mara nyingi huongezwa kwa seramu za ngozi, sabuni na creams iliyoundwa ili kuweka ngozi yenye afya na laini.

uInasaidia Ukuaji wa Nywele

Shukrani kwa yaliyomo ndani ya mafuta yenye afya, mojawapo ya faida bora za mafuta ya mchele ni uwezo wake wa kusaidia ukuaji wa nywele na kudumisha afya ya nywele. Hasa, ni chanzo kikubwa cha vitamini E, ambayo imeonyeshwa kuongeza ukuaji wa nywele kwa wale wanaosumbuliwa na kupoteza nywele. Pia ina asidi ya mafuta ya omega-6, ambayo inaweza kukuza ukuaji wa nywele kwa kuongeza kuenea kwa follicle.

uHupunguza Viwango vya Cholesterol

Utafiti wa kuahidi umegundua kuwa mafuta ya pumba ya mchele yanaweza kupunguza viwango vya cholesterol kusaidia afya ya moyo. Kwa kweli, hakiki ya 2016 iliyochapishwa katika Utafiti wa Homoni na Kimetaboliki iliripoti kwamba matumizi ya mafuta yalipungua viwango vya cholesterol jumla na mbaya ya LDL. Sio hivyo tu, lakini pia iliongeza cholesterol ya HDL yenye faida, ingawa athari hii ilikuwa muhimu tu kwa wanaume.

Kwa njia, kampuni yetu ina msingi unaojitolea kwa kupanda pumba za mchele, mafuta ya mchele yanasafishwa katika kiwanda chetu na hutolewa moja kwa moja kutoka kwa kiwanda. Karibu wasiliana nasi ikiwa una nia ya bidhaa zetu baada ya kujifunza kuhusu faida za mafuta ya mchele. Tutakupa bei ya kuridhisha ya bidhaa hii. Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

Matumizi ya mafuta ya mchele

u Mafuta ya Nywele

Kiasi kikubwa cha asidi ya mafuta ya omega-3 na omega-6 katika mafuta ya mchele hufanya kuwa bidhaa bora ya huduma ya nywele. Kutumia mafuta ya pumba ya mchele kukanda nywele zako kabla ya kuosha shampoo kunaweza kunufaisha nywele zako. Inasaidia kudhibiti frizz, inalisha nywele kutoka juu hadi chini, na kuifanya kuwa nene kwa muda na matumizi ya mara kwa mara.

u Utunzaji wa Ngozi

Kupaka kwa upole mafuta ya pumba ya mchele kwenye ngozi isiyo na jua huilinda kutokana na miale ya jua ya urujuanimno. Pia, inasaidia kulinda ngozi yako kutokana na uharibifu wa uchafuzi wa mazingira. Mafuta ya pumba ya mchele yanaweza kufanya kama kinga ya asili ya jua kwa sababu ya antioxidants yenye manufaa sana.

uMsaada wa kuondoa babies

Unaweza pia kutumia mafuta ya pumba za mchele kama kiondoa vipodozi. Vitamini E katika mafuta inaruhusu kupenya ndani ya ngozi. Matokeo yake, hufanya ngozi yako kuwa laini na nyororo. Pia huondoa kemikali katika vipodozi, kwa upole usoni mwako.

u Kupambana na kuzeeka

Unaweza pia kutumia mafuta ya pumba za mchele kama bidhaa ya kuzuia kuzeeka. Kuitumia mara kwa mara kwenye ngozi huongeza mzunguko wa damu, hupunguza ngozi na hata kuzuia mifuko ya macho au duru za giza. Inaongeza uzalishaji wa collagen na kulainisha pores au wrinkles.Mafuta ya mchele pia huzuia nywele kuwa na mvi, hasa katika hatua za awali. Njia bora ya kufanya hivyo ni kwa kutumia nywele zako na shampoo.

u Exfoliating Scrub

Mafuta ya mchele ni scrub bora, isiyo na greasy, exfoliating. Changanya mafuta ya pumba ya mchele na oatmeal au sukari na kisha uisugue kwa mwendo wa mviringo. Itaongeza kuzaliwa upya kwa seli na kuchochea mzunguko wa ngozi kwa ngozi yenye kung'aa, ya ujana. Pia hukaza na kung'arisha ngozi.Masaji kwenye ngozi na mafuta ya pumba za mchele pia yanaweza kutuliza ngozi iliyovimba au iliyojeruhiwa. Pia huondoa hali ya ngozi kama eczema na dermatitis.

u Mafuta ya Kula

Antioxidant ya kipekee ya Oryzanol katika mafuta ya pumba ya mchele huifanya kuwa bora zaidi kuliko aina nyingine zote za mafuta ya kula. Ni joto la juu la kupikia na kufaa kwa kukaanga kwa kina hufanya iwe "lazima iwe nayo" katika kila jikoni. Kiasi kikubwa cha vitamini E, uwezo wa kupunguza cholesterol na usawa bora wa asidi ya mafuta hufanya mafuta ya pumba ya mchele kuwa chaguo la chakula cha afya.

Madhara ya Mafuta ya Pumba ya Mchele:

Kuongeza kiasi cha mafuta ya pumba ya mchele katika lishe kunaweza kusababisha athari fulani. Madhara ya mafuta ya pumba ya mchele yanaweza kujumuisha:

l Ikiwa una magonjwa ya tumbo, punguza ulaji wa mafuta ya mchele, kwani inaweza kusababishafuchovu, gesi, na usumbufu wa tumbo.

l Ina omega-6-fatty acids na inaweza kuongeza hatari ya saratani inapotumiwa kwa kiasi kikubwa.

l Haupaswi kutumia mafuta ghafi ya pumba za mchele kwani yanaweza kuwa na metali nzito kama vile arseniki na mabaki ya dawa., ambaye mfiduo wake wa muda mrefu unaweza kuwa hatari kwa afya.

l Inaweza kupunguza viwango vya kalsiamu katika damu na kusababisha upungufu wa kalsiamu. Kwa hiyo, hupaswi kutumia mafuta ya mchele kujitibu peke yako. Ni muhimu kufuata ushauri wa daktari na kuupokea tu ikiwa unapendekezwa.

l Utafiti zaidi unahitajika kupendekeza matumizi salama ya mafuta ya pumba kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Kwa hiyo, wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuanza matumizi yake.

l Chukua tahadhari zaidi unapoitumia kwa watoto na watu wazima.