Tunda hili la machungwa linalong'aa sana ni mojawapo ya vyakula vinavyoweza kutumika sana (na vinavyofanya kazi). Kutoka kwa pai ya meringue ya limau hadi bidhaa za kusafisha zenye harufu ya limau, ni ngumu kufikiria maisha bila hiyo.

Ndimu ni muhimu sana kwa matumizi ya kila siku, iwe unasafisha sana au unajali mwili wako. Limau na mafuta ya limau yanatumika kwa muda mrefu kama dawa, yanaweza kutoa faida nyingi za kiafya-ikiwa ni pamoja na kusaidia usagaji chakula, ngozi inayong'aa na hata hali nzuri.

Mafuta ya limao ni nini?

Limau ni tunda linalotumika sana ambalo hutumiwa sana katika dawa za asili kwa sababu lina wasifu wa juu wa antibacterial na kutuliza nafsi. Ina viwango vya juu vya vitamini C, antioxidants, na flavonoids ambayo hutoa msaada wa kinga.

Mafuta ya limau hutolewa kutoka kwa ngozi ya ndimu mbichi kwa kukandamizwa kwa baridi au uchimbaji wa mvuke na hubeba baadhi ya sifa za tunda asili.

Faida za mafuta ya limao.

Mafuta ya limao yana athari ya manufaa-kwa kiasi kikubwa katika matumizi yake ya aromatherapy lakini pia katika matumizi yake ya mada. Hapa kuna faida kadhaa za kiafya za mafuta ya limao:

Hutia moyo ngozi inayong'aa: Mafuta ya limao yanazuia vijidudu na sifa za kuzuia kuvu huifanya kuwa nzuri kwa kusafisha na kutunza ngozi, wakati sifa zake za antioxidant hukuza mng'ao wenye afya.

Husaidia hali yako: Katika mapitio ya kisayansi ya Psychoneuroendocrinology, mafuta ya limau yenye harufu yalipatikana ili kuongeza utoaji wa norepinephrine na kutoa athari chanya kwenye hali ya kujiripoti na kutathminiwa.
Inaweza kusaidia kukuza utaratibu: Utafiti unaonyesha kuwa masaji muhimu ya mafuta yanaweza kusaidia kukuza kinyesi chenye afya. Uwezo wa mafuta ya limao kukuza utumbo mzuri hufanya iwe njia ya kusisimua inayowezekana kusaidia usagaji chakula na utaratibu.

Jinsi ya kutumia mafuta ya limao

Kuna njia nyingi ambazo unaweza kutumia faida za mafuta ya limao katika nyumba yako yote - kutoka jikoni hadi bafuni yako! Mafuta muhimu ya limau yanaweza kusambazwa nyumbani, yakichanganywa katika bidhaa za utunzaji wa mwili (km, ukungu, tona na hidrosoli), kutumika katika kusafisha bidhaa, na zaidi.
Ongeza matone machache ya mafuta ya limao kwenye kifaa cha kusambaza maji ili labda kuangaza hisia zako au kuongeza tahadhari yako. Pia ni mshirika mkubwa wakati wa majira ya baridi wakati unaweza kugundua hisia zako zinashuka.