Mmea wa mchaichai, ambao hustawi katika maeneo ya tropiki na ya joto duniani, ndio chanzo cha mafuta muhimu ya mchaichai. Mafuta yana msimamo mwembamba na rangi ya kipaji au ya rangi ya njano.
Lemongrass, pia inajulikana kamaCymbopogon citrate, ni mmea rahisi na aina mbalimbali za matumizi na faida. Watu wengi hawangeamini kamwe kwamba nyasi hii ya kupendeza ina uwezo mkubwa wa kuponya ndani ya mabua yake yenye nyuzi pamoja na kuwa kitoweo kitamu katika chakula. Familia ya nyasi ya Poaceae inajumuisha mmea wa lemongrass. Ni wa kiasili katika maeneo yenye joto na joto kama vile Asia ya Kusini-mashariki na India.
Ni kiungo cha mara kwa mara katika vyakula vya Asia na hutumiwa kama mimea nchini India. Mafuta ya mchaichai yana harufu ya udongo na vidokezo vya uchangamfu na wepesi. Kwa hivyo, mafuta haya hutumiwa juu ya kuharibu microorganisms na ndani kutibu uchungu wa misuli. Hata chai na supu zenye ladha zinaweza kutumiwa pamoja nayo, na inatoa vipodozi na viondoa harufu vilivyotengenezwa nyumbani kuwa na harufu ya limau ambayo inajulikana sana.
Hapa kuna faida chache muhimu za mafuta ya lemongrass.
Faida za Lemon Grass:
1. Mafuta ya Kutunza Ngozi ya Lemongrass
Sifa za ajabu za kuponya ngozi za mafuta muhimu ya lemongrass ni ya kushangaza. Mafuta ya mchaichai yana sifa za kutuliza nafsi na antibacterial ambazo hupunguza chunusi nakuboresha muundo wa ngozi. Itasafisha vinyweleo vyako, itafanya kazi kama tona asilia, na kuimarisha tishu za ngozi yako. Mwangaza wa ngozi huboreshwa kwa kutumia mafuta haya.
2. Dawa ya Kufukuza Wadudu Asilia
Mafuta ya lemongrass ni mojawapo ya asili inayopendwa zaididawa za kufukuza wadudukwa sababu ya manukato yake ya kupendeza na ufanisi wa jumla. Inatambulika vyema kwa kuzuia wadudu ikiwa ni pamoja na mchwa, mbu, inzi wa nyumbani, na wadudu wengine waharibifu kwa sababu ya kiwango cha juu cha geraniol na maudhui ya machungwa. Dawa hii ya asili ya asili inaweza kunyunyiziwa moja kwa moja kwenye ngozi na ina harufu ya kupendeza. Inaweza hata kutumika kuua wadudu.
3. Bora kwa Usagaji chakula
Matokeo yasiyoaminika yanaweza kupatikana kwa kutumia mafuta ya mchaichai kutibu masuala tofauti ya usagaji chakula. Huponya vidonda vya tumbo, vidonda vya tumbo, kichefuchefu, kutapika, na maumivu ya tumbo pamoja na kupunguza kiungulia. Zaidi ya hayo, mafuta yanaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza vidonda vya tumbo na kukuza digestion. Pia huondoa shida za tumbo, na kwa sababu ya athari zake za kupumzika kwenye tumbo, kawaida huchukuliwa na chai.
6. Hupunguza kiwango cha cholesterol
Hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi inaweza kuongezeka ikiwa una cholesterol kubwa. Ni muhimu kudumisha viwango vya cholesterol thabiti. Hapo awali, watu walitumia mchaichai kupunguza kolesteroli na kudhibiti magonjwa ya moyo. Utafiti huimarisha matumizi yake katika hali fulani. Matokeo ya utafiti yalionyesha kuwa watu walio na kolesteroli nyingi walikuwa na viwango vyao vya kolesteroli vilivyopungua kwa kiasi kikubwa na mafuta ya mchaichai.
7. Hupunguza Mvutano na Wasiwasi
Dhiki mara nyingi hufuatana na shinikizo la damu. Utafiti mwingi umeonyesha jinsi aromatherapy inapunguza wasiwasi na mvutano. Athari za massage na aromatherapy zinaweza kuongezeka.
Hitimisho:
Tafiti nyingi zimeonyesha mali yenye nguvu ya antioxidant, anti-inflammatory, antifungal na kutuliza nafsi ya mafuta muhimu ya lemongrass. Kabla ya kushauriwa kama matibabu ya kawaida, utafiti wa ziada juu ya wanadamu bado unahitajika.
Muda wa kutuma: Apr-14-2023