MATUMIZI NA FAIDA ZA MAFUTA YA GARDENIA

MATUMIZI NA FAIDA ZA MAFUTA YA GARDENIA

Uliza karibu mkulima yeyote aliyejitolea na atakuambia kuwa Gardenia ni moja ya maua yao ya zawadi. Na vichaka vyema vya kijani kibichi ambavyo vinakua hadi urefu wa mita 15. Mimea huonekana maridadi mwaka mzima na huchanua maua yenye kupendeza na yenye harufu nzuri wakati wa kiangazi.

Inashangaza, majani ya kijani kibichi na maua meupe ya lulu ya Gardenia ni sehemu yaFamilia ya Rubiaceaeambayo pia inajumuisha mimea ya kahawa na majani ya mdalasini. Inayo asili ya maeneo ya tropiki na tropiki ya Afrika, Kusini mwa Asia na Australasia, Gardenia haikui kwa urahisi kwenye ardhi ya Uingereza. Lakini wakulima wa bustani waliojitolea wanapenda kujaribu. Maua yenye harufu nzuri huenda kwa majina mengi. Walakini, huko Uingereza inaitwa jina la daktari wa Amerika na mtaalam wa mimea ambaye aligundua mmea huo katika Karne ya 18.

MAFUTA YA GARDENIA HULIMWAJE?

Ingawa kuna aina 250 za mmea wa gardenia. Mafuta hutolewa kutoka kwa moja tu: maarufu sanagardenia jasminoides. Mafuta muhimu yanapatikana katika aina mbili: mafuta muhimu safi na absolutes ambayo hutolewa kwa njia mbili tofauti.

Kijadi, mafuta ya gardenia hutolewa kupitia mchakato unaojulikana kamaenfleurage. Mbinu hiyo inahusisha kutumia mafuta yasiyo na harufu ili kunasa kiini cha ua. Kisha pombe hutumiwa kuondoa mafuta, na kuacha mafuta safi tu. Utaratibu huu unatumia muda mwingi, inaweza kuchukua miezi kadhaa kwa harufu kali. Mafuta muhimu kwa kutumia njia hii yanaweza kuwa ghali.

Mbinu ya kisasa zaidi hutumia vimumunyisho kuunda absolutes. Wazalishaji tofauti hutumia vimumunyisho mbalimbali hivyo wakati mchakato ni wa haraka na wa bei nafuu, matokeo yanaweza kuwa tofauti zaidi.

Husaidia Kupambana na Magonjwa ya Kuvimba na Kunenepa kupita kiasi

Mafuta muhimu ya Gardenia yana antioxidants nyingi ambazo hupambana na uharibifu wa radical bure, pamoja na misombo miwili inayoitwa geniposide na genipin ambayo imeonyeshwa kuwa na vitendo vya kupinga uchochezi. Imegundulika kuwa inaweza pia kusaidia kupunguza cholesterol ya juu, upinzani wa insulini / uvumilivu wa sukari na uharibifu wa ini, ambayo inaweza kutoa kinga fulani dhidi ya.kisukari, magonjwa ya moyo na ini.

Masomo fulani pia yamepata ushahidi kwamba gardenia jasminoide inaweza kuwa na ufanisi katikakupunguza unene, hasa ikiwa ni pamoja na mazoezi na chakula cha afya. Utafiti wa 2014 uliochapishwa katikaJarida la Lishe ya Mazoezi na Baiolojiainasema, “Geniposide, mojawapo ya viambato vikuu vya Gardenia jasminoides, inajulikana kuwa na ufanisi katika kuzuia kuongezeka uzito wa mwili na pia kuboresha viwango vya lipid visivyo vya kawaida, viwango vya juu vya insulini, kutovumilia kwa glukosi, na upinzani wa insulini.”

Inaweza Kusaidia Kupunguza Unyogovu na Wasiwasi

Harufu ya maua ya gardenia inajulikana kukuza utulivu na kusaidia watu ambao wanahisi wamejeruhiwa kutoka kwa mkazo. Katika Dawa ya Jadi ya Kichina, gardenia imejumuishwa katika aromatherapy na fomula za mitishamba ambazo hutumiwa kutibu matatizo ya kihisia, ikiwa ni pamoja na.unyogovu, wasiwasi na kutotulia. Utafiti mmoja kutoka Chuo Kikuu cha Nanjing cha Tiba ya Kichina iliyochapishwa katikaDawa ya Nyongeza na Mbadala inayotegemea Ushahidiiligundua kuwa dondoo lilionyesha athari za dawamfadhaiko za haraka kupitia uboreshaji wa papo hapo wa usemi wa kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo katika mfumo wa limbic ("kituo cha kihisia" cha ubongo). Mwitikio wa dawamfadhaiko ulianza takriban masaa mawili baada ya utawala.

Husaidia Kutuliza Mkojo

Viungo vilivyotengwa kutokaGardenia jasminoides, ikiwa ni pamoja na asidi ya ursolic na genipin, imeonyeshwa kuwa na shughuli za kuzuia tumbo, shughuli za antioxidant na uwezo wa kutokomeza asidi ambayo hulinda dhidi ya matatizo kadhaa ya utumbo. Genipin pia imeonyeshwa kusaidia katika usagaji wa mafuta kwa kuongeza uzalishaji wa vimeng'enya fulani. Pia inaonekana kuunga mkono michakato mingine ya usagaji chakula hata katika mazingira ya utumbo ambayo yana usawa wa pH "usio imara", kulingana na utafiti uliochapishwa katikaJarida la Kemia ya Kilimo na Chakulana kufanyika katika Chuo Kikuu cha Kilimo cha Nanjing Chuo cha Sayansi ya Chakula na Teknolojia na Maabara ya Microscopy ya Electron nchini China.

Mawazo ya Mwisho

• Mimea ya Gardenia hukua maua makubwa meupe ambayo yana harufu kali na ya kutuliza. Gardenias ni wanachama waRubiaceaemmea na asili yake ni sehemu za Asia na Visiwa vya Pasifiki.
• Maua, majani na mizizi hutumiwa kufanya dondoo la dawa, virutubisho na mafuta muhimu.
• Faida na matumizi ni pamoja na kulinda dhidi ya magonjwa sugu kama vile kisukari na ugonjwa wa moyo, kupambana na mfadhaiko na wasiwasi, kupunguza uvimbe/msongo wa oksidi, kutibu maumivu, kupunguza uchovu, kupambana na maambukizi na kutuliza njia ya usagaji chakula.

JINA:Kelly

PIGA:18170633915

WECHAT:18770633915