Lanthome bei ya wingi kikaboni whitening mwili ngozi usoni huduma ya kupambana na kuzeeka chunu mafuta muhimu mwanga uso mafuta manjanoPop
maelezo mafupi:
Matumizi na Faida za Mafuta Muhimu ya Turmeric
Huenda umewahi kusikia kuhusu manjano—ni viungo vinavyotengeneza kari na haradali kwa rangi ya njano. Labda hata umeiona inapatikana kama nyongeza katika duka lako la vyakula vya afya. Poda hiyo ya manjano kwenye vidonge na chupa za viungo hutoka kwenye mizizi iliyokaushwa na kusagwa. Walakini, chaguo ambalo labda umesikia kidogo juu yake ni mafuta muhimu ya Turmeric.Mafuta ya turmericni chaguo lenye nguvu zaidi linapokuja suala la kutumia kiungo hiki kwa faida mbalimbali za kiafya.
Matumizi na Faida za Mafuta ya Turmeric
Mafuta ya manjano yanaweza kusaidia kudumisha afyamfumo wa neva, pamoja na utendaji kazi wa seli.* Unapohisi kwamba mfumo wako wa neva hauko sawa au unahitaji utulivu, ongeza mafuta ya manjano kwenye tui la nazi na asali ili upate kinywaji kitamu.
Faida za kutuliza za mafuta ya Turmeric zinaweza kutumika kwa kuchukua tone moja hadi mbili kwenye Kibonge cha Veggie. Kufanya hivi mara kwa mara huwapa mwili wako usaidizi wa kioksidishaji unaohitaji ili kulinda mwili wako kutokana na uharibifu wa radical bure. Inaweza pia kusaidia utendaji mzuri wa kinga ya mwili pamoja na mwitikio wa kinga.*
Karibu haiwezekani kupitia maisha bila kukabili shida fulani, lakini tunaweza kudhibiti hisia zetu. Jipe moyo kwa kueneza Manjano katika nyumba yako yote ili kujipatia mazingira ya kuinua kihisia na hivyo kuboresha hali yako.
Turmeric ina uwezo wa kusaidia sukari yenye afya na kimetaboliki ya lipid. Ili kusaidia kimetaboliki yako vyema, chukua tone moja hadi mbili za Manjano katika angalau wanti nne za maji.*
Mafuta haya ya viungo kwa kweli ni mafuta mazuri ya kutumia kwenye ngozi yako. Binafsisha unyevu wa uso wako kwa kuongeza tone la Manjano kabla ya kupaka, ili kusaidia kudumisha ngozi safi na yenye afya kwa ujumla. Turmeric pia inaweza kutumika kama matibabu ya doa ili kupunguza mwonekano wa madoa kwa asili.
Pata manufaa ya ladha isiyo ya kawaida ya viungo na pilipili ya Turmeric kwa kuongeza tone moja au mbili kwenye mayai au frittata, wali wa kawaida au supu. Unaweza pia kuiongeza kwa mboga iliyokatwa kwa ladha ya pilipili. Bonasi iliyoongezwa kwa kupikia na mafuta ya Turmeric? Pia hukuruhusu kuvuna manufaa mengine ya ndani ya Turmeric tuliyotaja hapo awali.
Jumuisha mafuta ya manjano katika utaratibu wako wa urejeshaji baada ya shughuli kali kwa matumizi ya kutuliza. Katika kiganja chako, ongeza matone machache ya manjano kwenye Mafuta ya Nazi yaliyogawanyika na ukanda kwenye ngozi yako ambapo unahitaji ahueni zaidi.