-
Inazalisha jumla ya asili ya mafuta ya cypress yenye ubora wa juu
Faida za Kushangaza za Mafuta Muhimu ya Cypress
Mafuta muhimu ya Cypress hupatikana kutoka kwa mti wenye sindano wa mikoa ya coniferous na deciduous - jina la kisayansi niCupressus sempervirens.Mberoshi ni kijani kibichi kila wakati, na koni ndogo, za mviringo na za miti. Ina majani madogo na maua madogo. Nguvu hiimafuta muhimuinathaminiwa kwa sababu ya uwezo wake wa kupambana na maambukizo, kusaidia mfumo wa kupumua, kuondoa sumu kutoka kwa mwili, na kufanya kazi kama kichocheo ambacho huondoa woga na wasiwasi.
Cupressus sempervirensinachukuliwa kuwa mti wa dawa ambayo ina sifa nyingi maalum za mimea. (1) Kulingana na utafiti uliochapishwa katikaDawa ya ziada na Mbadala ya BMC, vipengele hivi maalum ni pamoja na kuvumilia ukame, mikondo ya hewa, vumbi vinavyoendeshwa na upepo, theluji na gesi za anga. Mberoshi pia una mfumo wa mizizi uliostawi vizuri na uwezo wa kustawi katika udongo wenye asidi na alkali.
Vijiti vidogo, shina na sindano za mti wa cypress ni distilled ya mvuke, na mafuta muhimu yana harufu safi na yenye nguvu. Sehemu kuu za cypress ni alpha-pinene, carene na limonene; mafuta yanajulikana kwa antiseptic, antispasmodic, antibacterial, stimulating na antirheumatic mali.
Faida za Mafuta ya Cypress Muhimu
1. Huponya Majeraha na Maambukizi
Ikiwa unatafutakuponya kupunguzwa haraka, jaribu mafuta ya cypress muhimu. Sifa za antiseptic katika mafuta ya cypress ni kutokana na kuwepo kwa campene, sehemu muhimu. Mafuta ya Cypress hutibu majeraha ya nje na ya ndani, na huzuia maambukizo.
Utafiti wa 2014 uliochapishwa katikaTiba ya ziada na Mbadalailigundua kuwa mafuta ya cypress muhimu yana mali ya antimicrobial ambayo ilizuia ukuaji wa bakteria ya mtihani. (2) Utafiti huo ulibainisha kuwa mafuta ya cypress yanaweza kutumika kama kiungo cha urembo katika kutengeneza sabuni kwa sababu ya uwezo wake wa kuua bakteria kwenye ngozi. Pia hutumiwa kutibu vidonda, chunusi, pustules na milipuko ya ngozi.
2. Hutibu Maumivu na Misukumo ya Misuli
Kwa sababu ya sifa za antispasmodic za mafuta ya cypress, huzuia shida zinazohusiana na spasms, kama vile.misuli ya misulina kuvuta misuli. Mafuta ya Cypress yanafaa katika kuondokana na ugonjwa wa mguu usio na utulivu - hali ya neva inayojulikana na kupiga, kuvuta na spasms zisizoweza kudhibitiwa kwenye miguu.
Kulingana na Taasisi ya Kitaifa ya Matatizo ya Neurological na Strokes, ugonjwa wa mguu usio na utulivu unaweza kusababisha ugumu wa kulala na uchovu wa mchana; watu wanaopambana na hali hii mara nyingi huwa na ugumu wa kuzingatia na kushindwa kukamilisha kazi za kila siku. (3) Inapotumiwa juu, mafuta ya cypress hupunguza spasms, huongeza mzunguko wa damu na hupunguza maumivu ya muda mrefu.
Pia ni amatibabu ya asili kwa handaki ya carpal; mafuta ya cypress kwa ufanisi hupunguza maumivu ambayo yanahusishwa na hali hii. Handaki ya Carpal ni kuvimba kwa ufunguzi wa harufu sana chini ya msingi wa kifundo cha mkono. Tunnel ambayo inashikilia mishipa na kuunganisha forearm kwa mitende na vidole ni ndogo sana, hivyo inakabiliwa na uvimbe na uvimbe unaosababishwa na matumizi makubwa, mabadiliko ya homoni au arthritis. Cypress mafuta muhimu itapungua uhifadhi wa maji, sababu ya kawaida ya handaki carpal; pia huchochea mtiririko wa damu na kupunguza kuvimba.
Mafuta muhimu ya Cypress huboresha mzunguko wa damu, na kuwapa uwezo wa kufuta tumbo, pamoja na maumivu na maumivu. Baadhi ya tumbo hutokana na mrundikano wa asidi ya lactic, ambayo husafishwa na mali ya diuretiki ya mafuta ya cypress, na hivyo kuondoa usumbufu.
3. Ukimwi Kuondoa Sumu
Mafuta ya Cypress ni diuretiki, hivyo husaidia mwili kuondoa sumu ambazo zipo ndani. Pia huongeza jasho na jasho, ambayo inaruhusu mwili kuondoa haraka sumu, chumvi nyingi na maji. Hii inaweza kuwa na manufaa kwa mifumo yote katika mwili, na hivyohuzuia chunusina hali nyingine za ngozi zinazotokana na mkusanyiko wa sumu.
Hii pia inafaidika nahusafisha ini, na inasaidiakupunguza viwango vya cholesterol kwa asili. Utafiti wa 2007 uliofanywa katika Kituo cha Kitaifa cha Utafiti huko Cairo, Misri, uligundua kuwa misombo ya pekee katika mafuta muhimu ya cypress, ikiwa ni pamoja na cosmosiin, asidi ya caffeic na asidi ya p-coumaric, ilionyesha shughuli za hepatoprotective.
Michanganyiko hii iliyotengwa ilipunguza kwa kiasi kikubwa glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, viwango vya kolesteroli na triglycerides, huku ilisababisha ongezeko kubwa la kiwango cha jumla cha protini ilipotolewa kwa panya. Dondoo za kemikali zilijaribiwa kwenye tishu za ini ya panya, na matokeo yanaonyesha kuwa mafuta muhimu ya cypress yana misombo ya antioxidant ambayo inaweza kuondoa mwili wa sumu nyingi na kuzuia utaftaji wa bure. (4)
4. Hukuza Kuganda kwa Damu
Mafuta ya Cypress yana uwezo wa kuzuia mtiririko wa damu kupita kiasi, na inakuza kuganda kwa damu. Hii ni kutokana na mali yake ya hemostatic na kutuliza nafsi. Mafuta ya Cypress husababisha kupungua kwa mishipa ya damu, ambayo huchochea mtiririko wa damu na kukuza contraction ya ngozi, misuli, follicles ya nywele na ufizi. Tabia zake za kutuliza huruhusu mafuta ya cypress kuimarisha tishu zako, kuimarisha follicles ya nywele na kuwafanya kuwa chini ya uwezekano wa kuanguka.
Sifa za hemostatic katika mafuta ya cypress husimamisha mtiririko wa damu na kukuza kuganda inapohitajika. Sifa hizi mbili za manufaa hufanya kazi pamoja kuponya majeraha, kupunguzwa na kufungua vidonda haraka. Ndiyo maana mafuta ya cypress husaidia katika kupunguza hedhi nzito; inaweza pia kutumika kama amatibabu ya fibroids asilinatiba ya endometriosis.
5. Huondoa Hali ya Kupumua
Mafuta ya Cypress huondoa msongamano na huondoa phlegm ambayo hujilimbikiza kwenye njia ya upumuaji na mapafu. Mafuta hutuliza mfumo wa kupumua na hufanya kazi kama wakala wa antispasmodic -kutibu magonjwa makubwa zaidi ya kupumua kama vile pumuna bronchitis. Mafuta muhimu ya Cypress pia ni wakala wa antibacterial, na kuwapa uwezo wa kutibu magonjwa ya kupumua ambayo husababishwa na kuongezeka kwa bakteria.
Utafiti wa 2004 uliochapishwa katikaJarida la Kemia ya Kilimo na Chakulailigundua kuwa sehemu iliyopo katika mafuta ya cypress, inayoitwa camphene, ilizuia ukuaji wa bakteria tisa na chachu zote zilizochunguzwa. (5) Hii ni mbadala salama kuliko antibiotics ambayo inaweza kusababisha madhara kama vileleaky gut syndromena kupoteza probiotics.
6. Deodorant asilia
Mafuta muhimu ya Cypress yana harufu safi, ya viungo na ya kiume ambayo huinua roho na kuchochea furaha na nishati, na kuifanya kuwa bora zaidi.deodorant asili. Inaweza kuchukua nafasi ya viondoa harufu vya sintetiki kwa urahisi kwa sababu ya sifa zake za antibacterial - kuzuia ukuaji wa bakteria na harufu ya mwili.
Unaweza hata kuongeza matone tano hadi 10 ya mafuta ya cypress kwenye sabuni yako ya kusafisha nyumba au sabuni ya kufulia. Huacha nguo na nyuso bila bakteria na kunusa kama majani mabichi. Hii inaweza kufariji hasa wakati wa msimu wa baridi kwa sababu huchochea hisia za furaha na furaha.
7. Huondoa Wasiwasi
Mafuta ya Cypress yana athari ya kutuliza, na huleta hali ya utulivu na utulivu inapotumiwa kwa kunukia au kwa mada. (6) Pia inatia nguvu, na huchochea hisia za furaha na urahisi. Hii inaweza kusaidia hasa kwa watu ambao wana msongo wa mawazo, wana matatizo ya kulala, au wamepata kiwewe au mshtuko wa hivi majuzi.
Kutumia mafuta muhimu ya cypress kama adawa ya asili kwa wasiwasina wasiwasi, ongeza matone tano ya mafuta kwenye umwagaji wa maji ya joto au diffuser. Inaweza kusaidia hasa kusambaza mafuta ya cypress usiku, kando ya kitanda chako, kwakutibu kukosa utulivu au dalili za kukosa usingizi.
8. Hutibu Mishipa ya Varicose na Cellulite
Kwa sababu ya uwezo wa mafuta ya cypress kuchochea mtiririko wa damu, hutumika kama atiba ya nyumbani ya mishipa ya varicose. Mishipa ya varicose, pia inajulikana kama mishipa ya buibui, hutokea wakati shinikizo linawekwa kwenye mishipa ya damu au mishipa - na kusababisha kuunganisha kwa damu na kuvimba kwa mishipa.
Kulingana na Maktaba ya Kitaifa ya Tiba, hii inaweza kusababishwa na kuta dhaifu za mishipa au ukosefu wa shinikizo la tishu kwenye mguu ambao huruhusu mishipa kusafirisha damu. (7) Hii huongeza shinikizo ndani ya mishipa, na kuwafanya kunyoosha na kupanua. Kwa kupaka mafuta muhimu ya cypress juu, damu kwenye miguu inaendelea kutiririka kwa moyo vizuri.
Mafuta ya Cypress pia yanaweza kusaidiakupunguza kuonekana kwa cellulite, ambayo ni kuonekana kwa ngozi ya machungwa au ngozi ya jibini la jumba kwenye miguu, kitako, tumbo na nyuma ya mikono. Hii ni mara nyingi kutokana na uhifadhi wa maji, ukosefu wa mzunguko, dhaifukolajenimuundo na kuongezeka kwa mafuta ya mwili. Kwa sababu mafuta ya cypress ni diuretic, husaidia mwili kuondoa maji ya ziada na chumvi ambayo inaweza kusababisha uhifadhi wa maji.
Pia huchochea mzunguko wa damu kwa kuongeza mtiririko wa damu. Tumia mafuta ya cypress ili kutibu mishipa ya varicose, cellulite na hali nyingine yoyote inayosababishwa na mzunguko mbaya wa damu, kama vile hemorrhoid.s.
-
Mafuta muhimu ya thyme ya dhahabu Safi Hukuza Ukuaji wa Nywele zinazotumiwa kikaboni kwa kukoroma na kusambaza maji.
Maelezo ya Bidhaa Muhimu ya Mafuta ya Thyme
Kwa karne nyingi, thyme imekuwa ikitumika katika mataifa na tamaduni kwa uvumba katika mahekalu matakatifu, desturi za kale za uwekaji dawa, na kuzuia ndoto mbaya. Kama vile historia yake ilivyo na matumizi mengi, manufaa na matumizi mbalimbali ya thyme yanaendelea leo. Mafuta muhimu ya thyme hutolewa kutoka kwenye jani la mmea wa thyme na ni juu ya thymol. Mchanganyiko wenye nguvu wa kemikali za kikaboni katika mafuta muhimu ya Thyme hutoa athari ya utakaso na utakaso kwenye ngozi; hata hivyo, kwa sababu ya uwepo mkubwa wa thymol, mafuta muhimu ya Thyme yanapaswa kupunguzwa kwa mafuta ya nazi ya doTERRA kabla ya kuwekwa. Mafuta muhimu ya Thyme hutumiwa kwa kawaida kuongeza viungo na ladha katika milo mbalimbali na pia yanaweza kuchukuliwa ndani ili kuimarisha mfumo wa kinga.* Mafuta muhimu ya Thyme pia yana uwezo wa kufukuza wadudu kiasili.
Matumizi na Faida za Mafuta Muhimu ya Thyme
- Kuhisi uchovu wa kiakili katikati ya siku? Ili kubadilisha kasi, ongeza mafuta muhimu ya Thyme kwenye mchanganyiko wako wa mchana unaopenda ili kufanya magurudumu ya akili yako yageuke. Mafuta ya thyme yana harufu ya kusisimua, na kuyaongeza kwenye mchanganyiko unaopenda wa kisambaza data cha katikati ya siku kutakuza hali ya tahadhari.
- Majira ya joto safi ngozi yako na mafuta muhimu ya Thyme. Kwa sababu mafuta muhimu ya Thyme yana athari ya utakaso na utakaso kwenye ngozi, ni mafuta bora kwa utunzaji wa ngozi. Ili kusafisha na kukuza ngozi yenye afya, punguza tone moja hadi mbili za mafuta muhimu ya Thymemafuta ya nazi ya doTERRAna kisha tumia suluhisho kwa maeneo yaliyolengwa kwenye ngozi.
- Tibu ladha zako kwa ladha za kitamu na za kitamaduniPilipili Iliyochomwa ya Basil na Sandwichi za Manchego. Kichocheo hiki cha mafuta muhimu kinachanganya lishe ya jibini la Manchego na ladha ya nguvu ya pilipili nyekundu iliyochomwa, arugula, na mafuta muhimu. Kwa kupotosha kwa kupendeza kwa mapishi hii, badilishaBasil mafuta muhimuna mafuta muhimu ya thyme.
- Faida za ndani za Thyme sio tu kwa nyongeza yake ya ladha kwa vyakula; madhara yake ya ndani ni makubwa zaidi. Yakitumiwa ndani, mafuta muhimu ya Thyme hutegemeza mfumo wa kinga mwilini.* Ili kusaidia mfumo wako wa kinga, hasa wakati wa miezi ya baridi kali, ongeza matone mawili ya mafuta muhimu ya Thyme kwenyedoTERRA Veggie Capsulena kuichukua ndani.*
- Usiruhusu wadudu hao wakusumbue, wape tu kidogo ya Thyme. Mafuta muhimu ya thyme yana mali ya kemikali ambayo hufukuza wadudu kwa asili. Ili kuwaepusha wadudu hao, weka matone kadhaa ya mafuta ya Thyme kwenye mpira wa pamba na uweke kwenye pembe ambapo wale watambaji wadogo wana hakika kujificha. Unapopanda bustani, weka mafuta muhimu ya Thyme, yaliyochanganywa na Mafuta ya Nazi yaliyogawanyika, kwenye mikono na shingo yako ili kuzuia wadudu.
- Mafuta muhimu ya Thyme ni nzuri kwa kuboresha milo yako uipendayo na inaweza kutumika kuchukua nafasi ya Thyme iliyokaushwa. Ili kuongeza ladha mpya ya mitishamba kwenye chakula chako, tumia tone moja hadi mbili za mafuta muhimu ya Thyme katika nyama na sahani za kuingia.
- Unda mbadala yako mwenyewe yenye afya kwa deodorants za kibiashara na hiiMapishi ya DIY Muhimu ya Mafuta ya Deodorant. Kichocheo hiki ni rahisi kufanya na kinaweza kubinafsishwa kulingana na upendeleo wako. Kwa harufu ya mimea na maua, ongeza mafuta muhimu ya Thyme. Kujumuisha mafuta muhimu ya Thyme katika kiondoa harufu chako cha kibinafsi pia itakuwa na athari ya utakaso na utakaso kwenye ngozi.
- Kuwa na mafuta muhimu ya Thyme jikoni sio tu kusaidia katika kupikia, lakini pia katika kusafisha. Mafuta ya thyme ni moja ya mafuta muhimu ya kusafisha kwa sababu ya mali yake ya utakaso yenye nguvu. Mafuta muhimu ya thyme yanaweza kusaidia kusafisha nyuso na kuondoa uchafu, uchafu, na harufu mbaya—yote bila kutumia kemikali hatari.
Ukweli wa Kufurahisha
Katika Enzi za Kati, Thyme ilitolewa kwa wapiganaji na wapiganaji kabla ya kwenda vitani na wanawake kwani ilifikiriwa kutoa ujasiri kwa mbebaji wake.Maelezo ya Kiwanda
Mmea wa thyme, Thymus vulgaris, ni mmea mdogo wa kudumu. Mmea huu umeundwa na shina nyingi za miti ambazo zimefunikwa na nywele ndogo. Majani ya mmea wa thyme ni ovate na hupigwa kidogo kwenye kando. Pia wana nywele za chini. Maua madogo madogo yanayochanua kutoka kwenye mmea yana rangi ya samawati ya zambarau hadi waridi. Matunda pia hukua kutoka kwenye mmea katika umbo la njugu nne ndogo zinazofanana na mbegu.1 Mafuta muhimu ya Thyme ya doTERRA hutolewa kutoka kwenye jani la mmea wa thyme.
- Kuhisi uchovu wa kiakili katikati ya siku? Ili kubadilisha kasi, ongeza mafuta muhimu ya Thyme kwenye mchanganyiko wako wa mchana unaopenda ili kufanya magurudumu ya akili yako yageuke. Mafuta ya thyme yana harufu ya kusisimua, na kuyaongeza kwenye mchanganyiko unaopenda wa kisambaza data cha katikati ya siku kutakuza hali ya tahadhari.
-
Multifunction Homeopathic aromatherapy mafuta muhimu Pilipili nyeusi mafuta muhimu
Faida za Mafuta Muhimu ya Pilipili Nyeusi Huwezi Kuamini
Pilipili nyeusi ni moja ya viungo vinavyotumiwa sana kwenye sayari. Inathaminiwa sio tu kama wakala wa ladha katika milo yetu, lakini pia kwa madhumuni mengine anuwai, kama vile matumizi ya dawa, kama kihifadhi na katika parfumery. Katika miongo ya hivi karibuni, utafiti wa kisayansi umegundua faida nyingi zinazowezekana za pilipili nyeusimafuta muhimukama vile kutuliza maumivu na maumivu,kupunguza cholesterol, kuondoa sumu mwilini na kuimarisha mzunguko wa damu, miongoni mwa mengine mengi.
Kanuni amilifu ya pilipili nyeusi, piperine, imeonyeshwa kuwa na sifa nyingi za kiafya ikiwa ni pamoja na sifa zinazowezekana za kuzuia saratani, ndiyo maana watafiti wameiangalia ili kujumuishwa katika tiba ya lishe kwa matibabu ya saratani na kuzuia saratani. (1)
Uko tayari kuangalia kwa karibu faida za mafuta haya ya ajabu?
Faida za Mafuta Muhimu ya Pilipili Nyeusi
1. Huondoa Maumivu na Maumivu
Kwa sababu ya ongezeko la joto, mali ya kupambana na uchochezi na antispasmodic, mafuta ya pilipili nyeusi hufanya kazi ili kupunguza majeraha ya misuli, tendonitis, na.dalili za arthritis na rheumatism.
Utafiti wa 2014 uliochapishwa katikaJarida la Tiba Mbadala na Ziadailitathmini ufanisi wa mafuta muhimu yenye kunukia kwenye maumivu ya shingo. Wakati wagonjwa walipaka cream yenye pilipili nyeusi, marjoram,lavenderna mafuta muhimu ya peremende kwa shingo kila siku kwa muda wa wiki nne, kikundi kiliripoti kuboresha uvumilivu wa maumivu na uboreshaji mkubwa wa maumivu ya shingo. (2)
2. Husaidia Usagaji chakula
Mafuta ya pilipili nyeusi yanaweza kusaidia kupunguza usumbufu wa kuvimbiwa,kuharana gesi. Utafiti wa wanyama wa in vitro na vivo umeonyesha kuwa kulingana na kipimo, piperine ya pilipili nyeusi inaonyesha shughuli za kuzuia kuhara na antispasmodic au inaweza kuwa na athari ya spasmodic, ambayo ni muhimu kwamisaada ya kuvimbiwa. Kwa ujumla, pilipili nyeusi na piperine zinaonekana kuwa na uwezekano wa matumizi ya dawa kwa matatizo ya njia ya utumbo kama vile ugonjwa wa bowel wenye hasira (IBS). (3)
Utafiti uliochapishwa mnamo 2013 uliangalia athari za piperine kwenye masomo ya wanyama naIBSpamoja na tabia ya unyogovu. Watafiti waligundua kuwa wanyama waliopewa piperine walionyesha uboreshaji wa tabia na uboreshaji wa jumlaserotoniniudhibiti na usawa katika ubongo na koloni zao. (4) Je, hii ni muhimu vipi kwa IBS? Kuna ushahidi kwamba hali isiyo ya kawaida katika kuashiria ubongo-matumbo na kimetaboliki ya serotonini ina jukumu katika IBS. (5)
3. Hupunguza Cholesterol
Utafiti wa wanyama juu ya athari ya hypolipidemic (kupunguza lipid) ya pilipili nyeusi katika panya waliolishwa chakula cha mafuta mengi ulionyesha kupungua kwa viwango vya cholesterol, asidi ya mafuta ya bure, phospholipids na triglycerides. Watafiti waligundua kuwa kuongeza na pilipili nyeusi kuinua mkusanyiko waHDL (nzuri) cholesterolna kupunguza mkusanyiko wa LDL (mbaya) cholesterol na VLDL (lipoprotein ya chini sana) katika plazima ya panya wanaolishwa vyakula vyenye mafuta mengi. (6) Huu ni baadhi tu ya utafiti unaoelekeza kutumia mafuta muhimu ya pilipili nyeusi ndani ili kupunguzatriglycerides ya juuna kuboresha viwango vya cholesterol jumla.
4. Ina Sifa za Kupambana na Virulence
Matumizi ya muda mrefu ya antibiotics yamesababisha mabadiliko ya bakteria sugu ya dawa nyingi. Utafiti uliochapishwa katikaApplied Microbiology na Bioteknolojiailigundua kuwa dondoo ya pilipili nyeusi ina sifa za kuzuia virusi, ikimaanisha kuwa inalenga ukali wa bakteria bila kuathiri uwezo wa seli, na kufanya uwezekano wa upinzani wa dawa kuwa mdogo. Utafiti huo ulionyesha kuwa baada ya kuchunguza mafuta muhimu 83, pilipili nyeusi, cananga namafuta ya manemaneimezuiliwaStaphylococcus aureusuundaji wa biofilm na "karibu kukomesha" shughuli ya hemolytic (uharibifu wa seli nyekundu za damu)S. aureusbakteria. (7)
5. Hupunguza Shinikizo la Damu
Wakati pilipili nyeusi mafuta muhimu inachukuliwa ndani, inaweza kukuza mzunguko wa afya na hata kupunguza shinikizo la damu. Utafiti wa wanyama uliochapishwa katikaJournal ya Cardiovascular Pharmacologyinaonyesha jinsi sehemu ya kazi ya pilipili nyeusi, piperine, ina athari ya kupunguza shinikizo la damu. (8) Pilipili nyeusi inajulikana katikaDawa ya Ayurvedickwa sifa zake za kuongeza joto ambazo zinaweza kusaidia kwa mzunguko wa damu na afya ya moyo wakati unatumiwa ndani au kutumika kwa mada. Kuchanganya mafuta ya pilipili nyeusi na mdalasini aumafuta muhimu ya turmericinaweza kuongeza sifa hizi za joto.
-
Ubora wa juu wa mbegu za seabuckthorn muhimu aromatherapy ya kusafisha mafuta
Hapa kuna njia chache ambazo mafuta ya bahari ya buckthorn yanaweza kukusaidia kung'aa:
- Husaidia na rangi ya ngozi isiyo sawa. Ikiwa una madoa meusi ambayo ungependelea kuona yakififia, bahari buckthorn inaweza kuwa jibu. Mafuta haya yanajaribiwa na kweli kwa kuzidisha kwa rangi na makovu ya chunusi, na yanaweza kuboresha umbile la ngozi yako pia.
- Husaidia ngozi yako kukaa na unyevu. Sea buckthorn ni bora katika kuzuia unyevu kutoka kwa ngozi yako, kwa hivyo inabaki kuwa mnene, yenye unyevu na lishe. (Lakini bado unapaswa kumeza maji yako!)
- Inaweza kusaidia kupambana na chunusi. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba bahari buckthorn ina mali ya antibacterial, ambayo ina maana inaweza kusaidia kupambana na bakteria icky ambayo husababisha acne.
- Hufanya mikunjo kuwa kitu cha zamani. Sea buckthorn imejaa antioxidants, hivyo inaweza kusaidia kuzuia dalili za kuzeeka. Si hivyo tu, bali pia ina vitamini nyingi na asidi ya mafuta ambayo inaweza kusaidia kunyoosha ngozi na kufanya mikunjo isionekane.
- Inaweza kuacha ngozi ya mafuta kwenye nyimbo zake. Mafuta ya bahari ya buckthorn yana kiungo maalum kinachoitwa asidi linolic. Unaweza kupata asidi ya linolic kwenye sebum ambayo mwili wako hutengeneza kwa kawaida, kwa hivyo ni kiungo bora cha kusawazisha uzalishaji wa mafuta kwenye ngozi yako.
- Inaharakisha kuzaliwa upya kwa ngozi. Ikiwa unataka mwonekano huo wa ujana (na nani hataki!) ni juu ya kuongeza kasi ambayo seli za ngozi yako hujitengeneza upya. Hii ni kwa sababu kuzaliwa upya kunaweza polepole tunapozeeka, na kusababisha mwonekano mwepesi na wa uchovu. Kwa bahati nzuri, sea buckthorn ina lipids ambayo inaweza kuamsha kuzaliwa upya kwa seli za ngozi.
- Ngozi yako nyororo kuliko zote. Lipid hizo hizo zinazosaidia kwa kuzaliwa upya kwa seli za ngozi pia hulainisha na kuboresha unyumbufu wa ngozi yako, na kuisaidia kuonekana na kuhisi laini inapoguswa.
- Husaidia na eczema. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa ingawa haifanyi kazi pamoja na dawa zilizoagizwa, buckthorn ya bahari inaweza kupunguza upele wa eczema bila madhara ambayo dawa husababisha wakati mwingine.
- Inakuza uponyaji wa jeraha na kuchoma. Bahari ya buckthorn ina asidi ya palmitoleic, ambayo inaweza kusaidia kuharakisha uponyaji wa majeraha yoyote madogo au kuchoma. (Hiyo ilisema, tunapendekeza kila wakati kuona daktari ikiwa umejiumiza.)
- Inalinda kutoka jua. Rudia baada yetu: jua la jua ni muhimu! Lakini hata mafuta bora ya jua yanaweza kufaidika kutokana na kuongezwa kidogo, na hapo ndipo sea buckthorn inakuja. Antioxidants yake inaweza kukusaidia dhidi ya uharibifu unaosababishwa na mionzi ya UV.
-
safi osmanthus mafuta muhimu hewa safi hewa harufu ya massage mafuta
Mafuta ya Osmanthus ni nini?
Kutoka kwa familia moja ya mimea kama Jasmine, Osmanthus fragrans ni kichaka cha asili cha Asia ambacho hutoa maua yaliyojaa misombo ya thamani ya kunukia tete.
Mmea huu wenye maua yanayochanua majira ya masika, kiangazi na vuli na asili yake ni nchi za mashariki kama vile Uchina. Kuhusiana na maua ya lilac na jasmine, mimea hii ya maua inaweza kupandwa kwenye mashamba, lakini mara nyingi hupendekezwa wakati wa pori.
Rangi ya maua ya mmea wa Osmanthus inaweza kuanzia toni-nyeupe-nyeupe hadi nyekundu hadi machungwa ya dhahabu na pia inaweza kujulikana kama "mzeituni mtamu".
Faida za mafuta ya Osmanthus
Osmanthus mafuta muhimuina wingi wa beta-ionone, sehemu ya kundi la (ionone) misombo ambayo mara nyingi hujulikana kama "rose ketones" kwa sababu ya uwepo wao katika aina mbalimbali za mafuta ya maua-hasa Rose.
Osmanthus imeonyeshwa katika utafiti wa kimatibabu ili kupunguza hisia za mfadhaiko wakati wa kuvuta pumzi. Ina athari ya kutuliza na kufurahi kwa hisia. Unapokumbana na vikwazo vikubwa, harufu nzuri ya mafuta muhimu ya Osmanthus ni kama nyota inayoangaza ulimwengu ambayo inaweza kuinua hali yako!
Kama vile mafuta mengine muhimu ya maua, mafuta muhimu ya Osmanthus yana faida nzuri za utunzaji wa ngozi ambapo yana uwezo wa kupunguza dalili za kuzeeka, na kufanya ngozi kuwa ng'avu na yenye usawa zaidi.
Osmanthus harufu ya dozi gani?
Osmanthus ina harufu nzuri na harufu ambayo ni kukumbusha peaches na apricots. Mbali na matunda na tamu, ina maua kidogo, harufu ya moshi. Mafuta yenyewe yana rangi ya manjano hadi hudhurungi ya dhahabu na kwa kawaida ina mnato wa kati.
Pamoja na kuwa na harufu ya matunda ambayo ni tofauti sana kati ya mafuta ya maua, harufu yake ya kushangaza inamaanisha kuwa watengenezaji wa manukato wanapenda sana kutumia mafuta ya Osmanthus katika ubunifu wao wa manukato.
Ikichanganywa na maua mengine mbalimbali, vikolezo, au mafuta mengine yenye harufu nzuri, Osmanthus inaweza kutumika katika bidhaa za mwili kama vile losheni au mafuta, mishumaa, manukato ya nyumbani, au manukato.
Harufu ya osmanthus ni tajiri, harufu nzuri, kifahari, na ya kusisimua.
Matumizi ya kawaida ya mafuta ya Osmanthus
- Ongeza matone machache ya mafuta ya Osmanthus kwenye mafuta ya kubebea mafuta na ukanda misuli kwenye misuli iliyochoka na iliyoimarishwa ili kusaidia kutuliza na kuleta faraja.
- Kueneza hewani ili kutoa mkusanyiko na kupunguza mkazo wakati wa kutafakari
- Husaidia kuongeza libido ya chini au matatizo mengine yanayohusiana na ngono kwa sababu ya sifa zake za aphrodisiac
- Omba kwa ngozi iliyojeruhiwa ili kusaidia kuharakisha kupona
- Omba kwenye vifundo vya mikono na uvute pumzi ili upate hali nzuri ya kunukia
- Tumia katika massage ili kukuza uhai na nishati
- Omba kwa uso ili kukuza ngozi iliyo na maji
-
100% safi undiluted matibabu daraja Tamu shamari muhimu mafuta
Mafuta Muhimu ya Fennel Tamu
Mafuta Muhimu ya Fenesi Tamu yana takriban 70-80% ya trans-Anethole (etha) na inajulikana kwa uwezo wake wa kusaidia usagaji chakula na matatizo ya hedhi na kwa sifa zake za diuretiki, mucolytic na expectorant. Tafadhali rejelea sehemu ya Matumizi hapa chini kwa programu zaidi zinazowezekana.
Kihisia, Mafuta Muhimu ya Fennel yanaweza kusaidia katika michanganyiko inayokusudiwa kusaidia kutoa msisimko wa kiakili, uwazi na umakini. Robbi Zeck anaandika kwamba "Utamu wa Fennel husaidia katika kukamilisha mambo ambayo hayajakamilika au yanayohitaji uangalifu zaidi katika maisha yako ... Fennel huweka akili yako kuzingatia mwelekeo fulani na kufikia kizuizi cha utulivu cha mwendelezo." [Robi Zeck, ND,Moyo Unaochanua: Aromatherapy kwa Uponyaji na Mabadiliko(Victoria, Australia: Aroma Tours, 2008), 79.]
Imesemwa na wengine kuwa Mafuta Muhimu ya Fennel yanaweza kusaidia kusawazisha uhifadhi wa maji na inaweza kusaidia kupunguza hamu ya kula, na kwa hivyo, inaweza kusaidia katika mchanganyiko wa kuvuta pumzi kusaidia kupunguza uzito.
Kwa kunukia, Mafuta Muhimu ya Fennel ni matamu, lakini ni manukato kiasi na yana pilipili yenye noti kama licorice (Anise). Ni noti ya juu hadi ya kati na wakati mwingine hutumiwa ndani ya manukato asilia. Inachanganya vizuri na mafuta muhimu katika kuni, machungwa, viungo na familia za mint.
Kwa sababu ya maudhui yake ya trans-Anethole, Mafuta Muhimu ya Fenesi Tamu yanahitaji matumizi makini (kama vile mafuta yote muhimu). Tazama sehemu ya Taarifa ya Usalama hapa chini kwa maelezo zaidi.
Faida na Matumizi ya Mafuta Muhimu ya Fennel
- Matatizo ya Usagaji chakula
- Dyspepsia
- Spasm ya utumbo
- gesi tumboni
- Kichefuchefu
- Kuvimbiwa
- Ugonjwa wa Utumbo Uliokasirika
- Spasm ya tumbo
- Matatizo ya Hedhi
- Maumivu ya Hedhi
- Ugonjwa wa Premenstrual
- Uzazi
- Endometriosis
- Dalili za Menopausal
- Cellulite
- Uhifadhi wa Maji
- Miguu Mizito
- Ugonjwa wa mkamba
- Masharti ya Kupumua
- Maambukizi ya Vimelea
-
Asilimia 100 ya mvuke wa asili unaotolewa kutoka kwa Mafuta Muhimu ya Mreteni yaliyopandwa kiasili
Mafuta muhimu ya juniper Berry
Mafuta muhimu ya beri ya mreteni kawaida hutoka kwa matunda safi au kavu na sindanoJuniperus communisaina za mimea.Inajulikana kama detoxifier yenye nguvu nakuimarisha mfumo wa kinga, mimea ya mreteni inatoka Bulgaria na ina historia ndefu ya kusaidia kuzuia magonjwa ya muda mfupi na ya muda mrefu..
Matunda ya juniperzenyewe zina kiasi kikubwa cha flavonoid na polyphenol antioxidants ambazo zina uwezo mkubwa wa bure wa kuondoa sumu. (1) Kwa sababu walionekana kama walinzi wa afya - afya ya kihisia na kimwili - wakati wa Enzi ya Kati, matunda ya juniper yaliaminika kusaidia kuwazuia wachawi. Kwa kweli, kwa miaka wodi za hospitali za Ufaransa zilichoma mireteni na rosemary ili kusaidia kuwalinda wagonjwa dhidi ya bakteria na maambukizo yanayoendelea kudumu.
Faida za Mafuta Muhimu ya Juniper Berry
Mafuta muhimu ya juniper yanafaa kwa nini? Leo, mafuta muhimu ya beri ya juniper (inayoitwaJuniperi communiskatika tafiti nyingi za utafiti) hutumiwa sana katika asilidawa za maumivu ya koona magonjwa ya kupumua, uchovu, maumivu ya misuli na arthritis. Inaweza pia kusaidia kulainisha ngozi, kuimarisha mfumo wa kinga, kusaidia kwa kukosa usingizi na kusaidia usagaji chakula.
Utafiti unaonyesha mafuta muhimu ya beri ya juniper ina zaidi ya misombo 87 tofauti tofauti, ikijumuisha antioxidants kali, antibacterial na antifungals. (2) Kwa harufu ya kupendeza, ya kuni (watu wengine wanasema ni sawa na siki ya balsamu), mafuta haya ni kuongeza maarufu kwa bidhaa za kusafisha kaya, mchanganyiko wa aromatherapy na dawa za harufu.
Mafuta muhimu ya juniper hutumiwa kwa nini?
1. Inaweza Kuondoa Kuvimba
Berries za juniper zina mali ya antibacterial na antifungal. (3,4) Mojawapo ya matumizi maarufu ya homeopathic kwa matunda ya juniper ni kuyatumia kuzuia au kurekebisha asilimaambukizi ya mfumo wa mkojona maambukizi ya kibofu.
Berries pia ni diuretiki asilia, ambayo husaidia mwili kutoa maji kupita kiasi kutoka kwa kibofu cha mkojo na urethra. (5) Hii ina uwezo wakupunguza uvimbe. Hii ni nzuri sana ikiwa imejumuishwa na vyakula vingine vya antibacterial na diuretic, pamoja na cranberries, fennel na dandelion.
2. Inaweza Kusaidia Kuponya na Kulinda Ngozi
Kwa uwezo wa asili wa antibacterial, mafuta muhimu ya juniper berry ni mojawapo ya tiba maarufu za asili za kupambana na hasira ya ngozi (kama vileupeleauukurutu) na maambukizi. (6) Kwa sababu ya uwezo wake wa antiseptic, inaweza kutumika kama adawa ya nyumbani kwa chunusina watu wengine pia wanapenda kutumia mafuta ya juniper kwa shida za nywele na ngozi ya kichwa kama mba.
Tumia matone 1 hadi 2 yaliyochanganywa na mafuta ya kubeba kama dawa ya kutuliza nafsi au moisturizer baada ya kuosha uso wako. Unaweza pia kuongeza baadhi ya kuoga yako ili kusaidia kutibu blemishes na harufu ya miguu na Kuvu. Kwa nywele na kichwa, unaweza kuongeza matone machache kwa shampoo yako na / au kiyoyozi.
3. Huongeza Usagaji chakula
Juniper inaweza kusaidia kuchocheaenzymes ya utumbona kufanya iwe rahisi kuvunja na kunyonya protini, mafuta na virutubisho kutoka kwa vyakula. Hii ni kwa sababu ni "uchungu." Machungu nimimeaambayo huanza mchakato wa utumbo. (7) Hata hivyo, jambo hili halijajaribiwa kikamili kwa wanadamu. Lakini imethibitika kuwa kweli katika angalau utafiti mmoja wa wanyama, ambapo ng'ombe walikuwa wameboresha sana usagaji chakula walipopewa.vitunguu saumuna mafuta muhimu ya juniper berry. (8) Watu wengine huzungumza juu ya mafuta muhimu ya juniper berry kwa kupoteza uzito, lakini faida hii pia haijaungwa mkono na masomo yoyote ya kibinadamu.
Kwa msaada wa asili wa usagaji chakula aukusafisha ini, unaweza kujaribu kuchukua mafuta ya juniper kama nyongeza ya lishe kwa kuongeza matone 1 hadi 2 kwa laini au maji (lakinipekeefanya hivi ikiwa una uhakika una asilimia 100 ya mafuta safi ya kiwango cha matibabu). Unaweza kutaka kushauriana na mtoa huduma wako wa afya asilia kwanza.
4. Msaada wa Kupumzika na Usingizi
Harufu ya matunda ya juniper hutoa msaada wa kihisia na kupunguza dalili za kimwili na za kihisia za dhiki. Inazingatiwa katika ngano kama adawa ya asili ya wasiwasi, vyanzo vingine vinadai kuwa ni mojawapo ya mafuta muhimu yenye ufanisi zaidi kwa ajili ya kukabiliana na kiwewe cha ndani na maumivu kwa sababu juniper inaweza kuwa na athari chanya kwenye majibu ya utulivu katika ubongo wakati wa kuvuta pumzi.
Utafiti mmoja ulijaribu harufu ya mafuta muhimu ambayo ilichanganya mafuta muhimu ya juniper na sandalwood, rose na orris. Kuchunguza athari zake kwa watu wasio na usingizi ambao walikuwa wakitumia dawa kwa hali yao, watafiti waligundua kuwa watu 26 kati ya 29 waliweza kupunguza kipimo chao cha dawa wakati wa kutumia harufu ya mafuta muhimu usiku. Masomo kumi na wawili waliweza kuondokana na dawa kabisa. (9)
Kwa amsaada wa asili wa kulala, tumia mafuta muhimu ya beri ya mreteni nyumbani kwa kuyasambaza katika chumba chako chote cha kulala, kupaka baadhi kwenye vifundo vyako vya mikono (yaliyotiwa mafuta ya kubebea) au nguo ili kupata manukato ya kuinua, au kuongeza matone kadhaa kwenye mchanganyiko wako wa sabuni ya kufulia ili harufu idumu kwenye nguo zako. na nguo za kitani. Unaweza pia kuongeza matone machache moja kwa moja kwenye bafu au yanguchumvi za kuoga za uponyaji za nyumbanimapishi kwa ajili ya kufurahi, uponyaji loweka.
5. Kiungulia na Kupunguza Asidi Reflex
Matumizi mengine ya jadi ya mafuta muhimu ya juniper berry ni kutibu kiungulia na reflux ya asidi. Ili kutuliza dalili za kukosa chakula kamareflux ya asidi, massage matone 1 hadi 2 ya mafuta ya juniper berry iliyochanganywa na mafuta ya nazi juu ya tumbo nzima, tumbo na kifua, au fikiria kuichukua ndani. Hata hivyo, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya ya asili kabla ya kumeza.
-
100% Harufu Safi ya Asili ya Melaluca Cajeput Mafuta ya Mti wa Chai ya Kuzuia Chunusi Mafuta Muhimu kwa Utunzaji wa Ngozi
Mafuta muhimu ya Cajeput
Mafuta ya cajeput yanatokana na mti wa Melaleuca leucadendron au cajeput. Mti huu una asili ya Australia na Indonesia na unahusiana kwa karibu na mti wa chai, magome ya karatasi, punk, niaouli na miti ya eucalyptus. Mti pia hukua katika mikoa ya Vietnam, Java, Malaysia na Kusini Mashariki mwa Asia. Mti wa cajeput unajulikana kama mti wa chai wa gome nyeupe kwa kuwa una gome nyeupe. Mafuta ya cajeput pia yanajulikana kwa majina tofauti kama mafuta ya mti wa chai nyeupe, mafuta ya mti wa chai ya kinamasi. Katika makala hii, tutajifunza zaidi kuhusu mafuta ya cajeput.
Mafuta ya cajeput ni mafuta muhimu yanayotolewa na kunereka kwa mvuke kwa majani na matawi ya mti wa Cajeput. Mafuta ya Cajeput yana cineol, terpineol, terpinyl acetate, terpenes, phytol, alloarmadendrene, ledene, asidi ya plataniki, asidi ya betulinic, betulinaldehyde, viridiflorol, palustrol, nk. Mafuta ya cajeput ni kioevu sana na ya uwazi. Ina harufu ya joto, yenye harufu nzuri na ladha ya camphoraceous ambayo inafuatiwa na hisia ya baridi katika kinywa. Ni mumunyifu kabisa katika pombe na mafuta yasiyo na rangi.
Matumizi ya Mafuta ya Cajeput
Matumizi ya mafuta ya cajeput ni pamoja na kuponya, kuimarisha na kusafisha mali. Pia hutumiwa kama analgesic, antiseptic na wadudu. Mafuta ya cajeput yana matumizi mengi ya dawa za jadi ambayo ni pamoja na kusafisha chunusi, kupunguza ugumu wa kupumua kwa kusafisha vijiti vya pua, kutibu mafua na kikohozi, shida za utumbo, maumivu ya kichwa, ukurutu, maambukizo ya sinus, nimonia, n.k.Mafuta ya Cajeput yanajulikana kwa mali yake ya antimicrobial, antiseptic. Pia ni anti-neuralgic ambayo husaidia katika kupunguza maumivu ya neva, antihelmintic kwa kuondoa minyoo ya matumbo. Matumizi ya mafuta ya cajeput pia ni pamoja na kuzuia gesi tumboni kwa sababu ya mali yake ya uboreshaji. Mafuta ya Cajeput yanajulikana kwa kuponya maumivu ya misuli na maumivu ya pamoja. Pia husaidia katika kukuza ngozi yenye muonekano mzuri.
Tone moja la mafuta ya cajeput iliyoongezwa kwenye pamba ya pamba na kuwekwa kati ya ufizi na mashavu itasaidia kupunguza maumivu ya meno. Matumizi ya mafuta ya Cajeput pia yanajumuisha matumizi ya kupunguzwa na uharibifu. Jeraha huponywa bila maambukizi yoyote au kovu. Kuchanganya sehemu moja ya mafuta ya cajeput na sehemu tatu za mafuta na kupaka kwenye nywele kila usiku, itasaidia mtu kuondokana na chawa za kichwa. Ugonjwa wa kisonono unaweza kuponywa kwa kupaka uke wa mafuta ya cajeput kila siku.
Faida za Mafuta ya Cajeput
Wakati mafuta ya cajeput yameingizwa, husababisha hisia ya joto ndani ya tumbo. Inasaidia kuongeza kasi ya mapigo, kuongezeka kwa jasho na mkojo. Mafuta ya cajeput ya diluted ni ya manufaa sana katika kutibu acne, colic, michubuko, rheumatism, scabies na hata kuchoma rahisi. Unaweza kupaka mafuta ya cajeput moja kwa moja kwenye maambukizo ya minyoo na shambulio la mguu wa mwanariadha kwa tiba ya haraka. Impetigo na kuumwa na wadudu pia huponywa kwa matumizi ya mafuta ya cajeput. Mafuta ya cajeput yanapoongezwa kwa maji na gargled, husaidia katika kutibu laryngitis na bronchitis. Faida za mafuta ya Cajeput sio tu ni pamoja na matibabu ya magonjwa ya koo na chachu, lakini pia maambukizi ya vimelea ya minyoo na kipindupindu. Faida za mafuta ya cajeput kama wakala wa aromatherapy ni pamoja na kukuza akili na mawazo safi. -
OEM Private Customized neroli Aromatherapy Safi Asili Muhimu Mafuta
Mafuta ya Neroli ni nini?
Jambo la kuvutia kuhusu mti wa machungwa mchungu (Citrus aurantium) ni kwamba kwa kweli hutoa mafuta muhimu matatu tofauti. Maganda ya matunda yanayokaribia kukomaa hutoa machungumafuta ya machungwawakati majani ni chanzo cha petitgrain mafuta muhimu. Mwisho lakini hakika sio uchache, mafuta muhimu ya neroli yametiwa mvuke kutoka kwa maua madogo, meupe, yenye nta ya mti.
Mti wa machungwa chungu asili yake ni Afrika mashariki na Asia ya kitropiki, lakini leo hii pia hupandwa katika eneo lote la Mediterania na katika majimbo ya Florida na California. Miti huchanua sana mwezi wa Mei, na chini ya hali bora ya kukua, mti mkubwa wa machungwa unaweza kutoa hadi paundi 60 za maua mapya.
Muda ni muhimu linapokuja suala la kuunda mafuta muhimu ya neroli kwani maua hupoteza mafuta yao haraka baada ya kung'olewa kutoka kwa mti. Ili kuweka ubora na wingi wa mafuta muhimu ya neroli katika hali ya juu zaidimaua ya machungwalazima ichaguliwe bila kubebwa kupita kiasi au michubuko.
Baadhi ya sehemu kuu za mafuta muhimu ya neroli ni pamoja nalinalool(asilimia 28.5), linalyl acetate (asilimia 19.6), nerolidol (asilimia 9.1), E-farnesol (asilimia 9.1), α-terpineol (asilimia 4.9) na limonene (4.6)asilimia).
Faida za Afya
1. Hupunguza Uvimbe & Maumivu
Neroli imeonyeshwa kuwa chaguo bora na la matibabu kwa usimamizi wa maumivu nakuvimba. Matokeo ya utafiti mmoja katikaJarida la Dawa Asili pendekezakwamba neroli ina viambajengo hai vya kibiolojia ambavyo vina uwezo wa kupunguza uvimbe wa papo hapo na uvimbe sugu hata zaidi. Ilibainika pia kuwa mafuta muhimu ya neroli yana uwezo wa kupunguza unyeti wa kati na wa pembeni kwa maumivu.
2. Hupunguza Stress & Kuboresha Dalili za Kukoma Hedhi
Madhara ya kuvuta mafuta muhimu ya neroli kwenye dalili za kukoma hedhi, mfadhaiko na estrojeni kwa wanawake waliokoma hedhi yalichunguzwa katika utafiti wa 2014. Wanawake 63 wenye afya njema baada ya kukoma hedhi waliwekwa nasibu kuvuta asilimia 0.1 au asilimia 0.5 ya mafuta ya neroli, aumafuta ya almond(kudhibiti), kwa dakika tano mara mbili kila siku kwa siku tano katika utafiti wa Shule ya Uuguzi ya Chuo Kikuu cha Korea.
Ikilinganishwa na kikundi cha udhibiti, vikundi viwili vya mafuta ya neroli vilionyesha chini sanashinikizo la damu diastolipamoja na uboreshaji wa kiwango cha mapigo, viwango vya serum cortisol na viwango vya estrojeni. Matokeo ya utafiti yanaonyesha kuwa kuvuta pumzi ya mafuta muhimu ya neroli husaidiakuondoa dalili za kukoma hedhi, kuongeza hamu ya tendo la ndoa na kupunguza shinikizo la damu kwa wanawake waliomaliza hedhi.
Kwa ujumla, mafuta muhimu ya neroliinaweza kuwa na ufanisikuingilia kati ili kupunguza msongo wa mawazo na kuboreshamfumo wa endocrine.
3. Hupunguza Shinikizo la Damu & Viwango vya Cortisol
Utafiti uliochapishwa katikaDawa ya Nyongeza na Mbadala inayotegemea Ushahidikuchunguza madhara yakutumia mafuta muhimukuvuta pumzi kwenye shinikizo la damu na mateviwango vya cortisolkatika watu 83 wenye shinikizo la damu na shinikizo la damu kwa vipindi vya kawaida kwa masaa 24. Kikundi cha majaribio kiliulizwa kuvuta mchanganyiko wa mafuta muhimu ambayo ni pamoja na lavender,ylang-ylang, marjoram na neroli. Wakati huo huo, kikundi cha placebo kiliulizwa kuvuta harufu ya bandia kwa 24, na kikundi cha udhibiti hakikupata matibabu.
Unafikiri watafiti walipata nini? Kikundi kilichonusa mchanganyiko wa mafuta muhimu ikiwa ni pamoja na neroli kilikuwa kimepungua kwa kiasi kikubwa shinikizo la damu la systolic na diastoli ikilinganishwa na kikundi cha placebo na kikundi cha udhibiti baada ya matibabu. Kikundi cha majaribio pia kilionyesha kupungua kwa kiasi kikubwa katika mkusanyiko wa cortisol ya mate.
Ilikuwaalihitimishakwamba kuvuta pumzi ya mafuta muhimu ya neroli inaweza kuwa ya haraka na ya kuendeleaathari chanya juu ya shinikizo la damuna kupunguza stress.
4. Huonyesha Shughuli za Antimicrobial & Antioxidant
Maua yenye harufu nzuri ya mchungwa chungu hayatoi mafuta yenye harufu ya ajabu tu. Utafiti unaonyesha kuwa kemikali ya mafuta muhimu ya neroli ina nguvu za antimicrobial na antioxidant.
Shughuli ya antimicrobial ilionyeshwa na neroli dhidi ya aina sita za bakteria, aina mbili za chachu na fangasi tatu tofauti katika utafiti uliochapishwa katikaJarida la Pakistan la Sayansi ya Biolojia. Mafuta ya Neroliiliyoonyeshwashughuli maalum ya antibacterial, haswa dhidi ya Pseudomonas aeruginosa. Mafuta muhimu ya Neroli pia yalionyesha shughuli kali sana ya antifungal ikilinganishwa na antibiotiki ya kawaida (nystatin).
5. Hutengeneza & Hurudisha Ngozi
Ikiwa unatafuta kununua mafuta muhimu ili kuongeza kwenye utaratibu wako wa urembo, hakika utataka kuzingatia mafuta muhimu ya neroli. Inajulikana kwa uwezo wake wa kurejesha seli za ngozi na kuboresha elasticity ya ngozi. Pia husaidia kudumisha usawa sahihi wa mafuta kwenye ngozi, na kuifanya kuwa chaguo bora kwa aina zote za ngozi.
Kwa sababu ya uwezo wake wa kufufua ngozi kwenye kiwango cha seli, mafuta muhimu ya neroli yanaweza kuwa na faida kwa mikunjo, makovu na makovu.alama za kunyoosha. Hali yoyote ya ngozi inayosababishwa na au inayohusiana na mfadhaiko inapaswa pia kujibu vizuri kwa matumizi ya mafuta muhimu ya neroli kwani ina uwezo wa ajabu wa uponyaji na kutuliza. Niinaweza pia kuwa na manufaakwa ajili ya kutibu hali ya ngozi ya bakteria na vipele kwa kuwa ina uwezo wa antimicrobial (kama ilivyotajwa hapo juu).
6. Hufanya kazi kama Wakala wa Kuzuia mshtuko wa moyo na Kizuia mshtuko
Mshtuko wa moyokuhusisha mabadiliko katika shughuli za umeme za ubongo. Hii inaweza kusababisha dalili kubwa, zinazoonekana - au hata hakuna dalili kabisa. Dalili za mshtuko mkali mara nyingi hujulikana sana, ikiwa ni pamoja na kutetemeka kwa nguvu na kupoteza udhibiti.
Utafiti wa hivi majuzi wa 2014 uliundwa kuchunguza athari ya anticonvulsant ya neroli. Utafiti uligundua kuwa nerolianayoviambajengo vilivyo hai vya kibayolojia ambavyo vina shughuli ya anticonvulsant, ambayo inasaidia matumizi ya mmea katika kudhibiti mshtuko.
Matumizi
Mafuta muhimu ya Neroli yanaweza kununuliwa kama asilimia 100 ya mafuta muhimu, au yanaweza kununuliwa kwa bei ya chini ambayo tayari imepunguzwa.mafuta ya jojobaau mafuta mengine ya kubeba. Ambayo unapaswa kununua? Yote inategemea jinsi unavyopanga kuitumia na bajeti yako.
Kwa kawaida, mafuta safi muhimu yana harufu kali na kwa hiyo ni chaguo bora kwa matumizi ya manukato ya nyumbani, diffusers na.aromatherapy. Walakini, ikiwa unapanga kutumia mafuta kwa ngozi yako, basi sio wazo mbaya kuinunua iliyochanganywa na mafuta ya kubeba kama mafuta ya jojoba.
Mara tu unaponunua mafuta muhimu ya neroli, hapa kuna njia nzuri za kuitumia kila siku:
-
vipodozi daraja la jumla wingi desturi lebo mafuta ya hisopo
Hmafuta ya yssop yamekuwa yakitumika tangu nyakati za kibiblia kutibu magonjwa ya kupumua na usagaji chakula, na kama antiseptic kwa mipasuko midogomidogo, kwani ina shughuli ya kuzuia ukungu na antibacterial dhidi ya aina fulani za vimelea. Pia ina athari ya kutuliza, na kuifanya iwe kamili kupunguza vifungu vya bronchi vilivyowaka na kupunguza wasiwasi na kupunguza shinikizo la damu. Inapatikana kama mafuta muhimu, ni bora kusambaza hisopo na lavender na chamomile kwa dalili za asthmatics na pneumonia, badala ya peremende na mikaratusi inayotumika zaidi, kwani hizo zinaweza kuwa kali na kuzidisha dalili.
Faida za Mafuta ya Hyssop
Mafuta muhimu ya Hyssop huonyesha shughuli za antibacterial na antifungal dhidi ya treni fulani za viumbe vya pathogenic. Utafiti mmoja11 uligundua kuwa mafuta ya mitishamba yalionyesha shughuli kali ya antimicrobial dhidi ya Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli na Candida albicans.12
Mbali na kuwa wakala mzuri wa antimicrobial, mafuta muhimu ya hisopo yanaweza kutumika kwa hali zifuatazo za kiafya:
- Matatizo ya ngozi yanayohusiana na uzee, kama vile kulegea na mikunjo
- Misuli ya misuli natumbo, na maumivu makali ya tumbo
- Arthritis, rheumatism,goutna kuvimba
- Kukosa hamu ya kula, maumivu ya tumbo, tumbo kujaa gesi tumboni na kukosa chakula
- Homa
- Hypotension au shinikizo la chini la damu
- Mizunguko ya hedhi isiyo ya kawaida na wanakuwa wamemaliza kuzaa
- Matatizo ya kupumua, kama homa, kikohozi na mafua
Katika Back to Action, tuna hisopo, pamoja na mafuta mengine sitini muhimu na michanganyiko, inapatikana kwa ununuzi katika kliniki zetu zote za Salem na Flora. Kwa habari zaidi, piga kliniki yetu kwa(618) 247-5466ili kujua zaidi kuhusu jinsi mafuta muhimu na tabibu inavyoweza kukuweka afya.
-
jumla ya wingi safi asili pilipili muhimu mafuta kupoteza uzito
FAIDA ZA KIAFYA ZA MAFUTA YA CHILI
Mafuta ya Chili huja na faida nyingi na matumizi:
CHANZO CHA PROTINI
Kila gramu 100 za pilipili ina gramu moja ya protini. Unapokula protini nyingi, unalinda mwili wako kiatomati kutokana na upotezaji wa misa ya misuli, kupungua kwa kinga, mfumo mbaya wa kupumua na hata kifo (1). Protini pia husaidia katika kubeba oksijeni kwenye damu. Inajenga misuli, cartilage na inasimamia mfumo wa neva.
FAIDA ZA VITAMIN D
Mafuta ya Chili yamejaa virutubisho, vitamini na madini. Ina Vitamin D inayokukinga dhidi ya ugonjwa wa Alzheimer, kudhoofika kwa mifupa, na mashambulizi ya saratani.
VITAMINI A, E, NA K
Mafuta ya Chili pia yana Vitamini A, E, na K ambayo huupa mwili wako idadi kubwa ya faida. Husaidia katika kudumisha afya njema ya mifupa. Zina antioxidants ambazo zina jukumu kubwa katika ukuaji wa meno, mfumo wa kinga, mgawanyiko wa seli na uzazi (3). Vitamini K pia husaidia kupunguza ugandaji wa damu.
FAIDA ZA CHUMA
Mafuta ya pilipili pia yana chuma. Kula vyakula vilivyojaa chuma huzuia magonjwa kadhaa kama vile glossitis (4). Pia husaidia kujisikia umepumzika. Madini ya chuma ni moja ya virutubisho vikuu vinavyokuzuia kujihisi mchovu na kuchoka. Kwa kweli, upungufu wa chuma husababisha upungufu wa damu, kikohozi, na dialysis.
NZURI KWA MOYO
Faida nyingine ya mafuta ya pilipili ni uwezo wake wa kutunza sana mfumo wa moyo na mishipa. Ina misombo yenye manufaa kama vile Capsanthin kwa kiasi kidogo, ambayo huongeza viwango vya cholesterol ya HDL na kuweka moyo wako kuwa na afya.
FAIDA ZA VITAMIN C
Mafuta ya Chili pia yana Vitamini C, ambayo hukukinga na viharusi, magonjwa ya moyo na magonjwa mengine ya moyo na mishipa (5) . Vitamini C pia inaweza kufupisha muda wa baridi au athari ya matibabu ya hivi karibuni ya baridi.
-
100% mafuta ya asili yenye harufu nzuri ya vetiver yanafaa kwa visambazaji
Maelezo
Organic vetiver mafuta muhimu ni mvuke distilled kutoka mizizi yaVetiveria zizanioides. Mara nyingi hutumiwa katika aromatherapy na huduma ya ngozi kwa harufu yake ya muda mrefu na sifa za udongo, za kutuliza. Mafuta ya Vetiver huzeeka vizuri na harufu inaweza kupata mabadiliko kwa wakati.
Vetiver hukua kama nyasi ndefu ambayo inaweza kufikia zaidi ya futi tano na mafuta hutiwa mafuta kutoka kwa nguzo ndefu za mizizi. Mimea hii ni sugu na inayoweza kubadilika, na mizizi yenye nguvu ina athari nyingi chanya ili kusaidia kupunguza upotevu wa udongo, kuleta utulivu wa kingo za mwinuko, na udongo wa juu salama.
Harufu inaweza kutoka kwa nguvu wakati wa kufungua chupa, na ikipewa wakati wa kupumua au kuongezwa kwenye mchanganyiko wa manukato itatulia. Mafuta haya yana mnato wa hali ya juu na yanaweza kuelezewa kuwa ya syrupy. Kunaweza kuwa na ugumu wa kusambaza kupitia viwekeo vya dropper na chupa inaweza kuongezwa joto kwenye viganja ikihitajika.
Matumizi
- Tumia mafuta ya Vetiver kama mafuta ya masaji..
- Oga kwa joto na matone machache ya mafuta muhimu ya Vetiver kwa utulivu wa kina.
- Mimina mafuta ya VetiverLavender,doTERRA Serenity®, audoTERRA Balance®.
- Tumia toothpick kusaidia kutoa kiasi unachotaka kutoka kwenye chombo ikiwa Vetiver ni nene sana kuweza kutoka kwenye chupa. Kidogo huenda kwa muda mrefu.
Maelekezo ya Matumizi
Usambazaji:Tumia matone matatu hadi manne kwenye kisambazaji cha chaguo lako.
Matumizi ya ndani:Punguza tone moja katika aunsi nne za kioevu.
Matumizi ya mada:Omba matone moja hadi mbili kwa eneo linalohitajika. Punguza na mafuta ya carrier ili kupunguza unyeti wowote wa ngozi.Mafuta haya yamethibitishwa na Kosher.
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.
