Spikenard ni nini?
Spikenard, pia huitwa nard, nardin na muskroot, ni mmea wa maua wa familia ya Valerian na jina la kisayansi.Nardostachys jatamansi. Inakua katika Himalaya ya Nepal, Uchina na India, na hupatikana kwenye mwinuko wa futi 10,000.
Mmea hukua hadi kufikia urefu wa futi tatu, na una maua ya waridi yenye umbo la kengele. Spikenard inatofautishwa kwa kuwa na miiba mingi yenye nywele inayotoka kwenye mzizi mmoja, na inaitwa "mwiba wa Kihindi" na Waarabu.
Shina za mmea, unaoitwa rhizomes, huvunjwa na kupunguzwa ndani ya mafuta muhimu ambayo yana harufu kali na rangi ya amber. Ina harufu nzito, tamu, ngumu na ya viungo, ambayo inasemekana inafanana na harufu ya moss. Mafuta huchanganyika vizuri na mafuta muhimu yaubani,geranium, patchouli, lavender, vetiver namafuta ya manemane.
Mafuta muhimu ya Spikenard hutolewa na kunereka kwa mvuke ya resin iliyopatikana kutoka kwa mmea huu - vipengele vyake kuu ni pamoja na aristolene, calarene, clalarenol, coumarin, dihydroazulenes, asidi ya jatamanshinic, nardol, nardostachone, valerianol, valeranal na valeranone.
Kulingana na utafiti, mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa mizizi ya spikenard yanaonyesha shughuli za sumu ya kuvu, antimicrobial, antifungal, hypotensive, antiarrhythmic na anticonvulsant shughuli. Rhizome zilizotolewa kwa asilimia 50 ya ethanoli huonyesha shughuli ya hepatoprotective, hypolipidemic na antiarrhythmic.
Shina ya poda ya mmea huu wa manufaa pia inachukuliwa ndani ili kusafisha uterasi, kusaidia kwa utasa na kutibu matatizo ya hedhi.
Faida
1. Hupambana na Bakteria na Kuvu
Spikenard huzuia ukuaji wa bakteria kwenye ngozi na ndani ya mwili. Kwenye ngozi, hupakwa kwenye majeraha ili kusaidia kuua bakteria na kusaidia kutoahuduma ya jeraha. Ndani ya mwili, spikenard hutibu maambukizi ya bakteria kwenye figo, kibofu cha mkojo na urethra. Pia inajulikana kutibu fangasi wa ukucha, mguu wa mwanariadha, pepopunda, kipindupindu na sumu ya chakula.
Utafiti uliofanywa katika Kituo cha Utafiti cha Kanda ya Magharibi huko Californiakutathminiwaviwango vya shughuli za baktericidal ya mafuta muhimu 96. Spikenard ilikuwa mojawapo ya mafuta ambayo yalikuwa yanafanya kazi zaidi dhidi ya C. jejuni, aina ya bakteria inayopatikana kwa wingi kwenye kinyesi cha wanyama. C. jejuni ni mojawapo ya sababu za kawaida za ugonjwa wa tumbo la binadamu duniani.
Spikenard pia ni antifungal, hivyo inakuza afya ya ngozi na husaidia kuponya magonjwa yanayosababishwa na maambukizi ya fangasi. Mmea huu wenye nguvu unaweza kupunguza kuwasha, kutibu mabaka kwenye ngozi na kutibu ugonjwa wa ngozi.
2. Huondoa Uvimbe
Mafuta muhimu ya Spikenard ni ya manufaa sana kwa afya yako kwa sababu ya uwezo wake wa kupigana na kuvimba kwa mwili wote. Kuvimba ndio chanzo cha magonjwa mengi na ni hatari kwa mfumo wako wa neva, usagaji chakula na upumuaji.
AUtafiti wa 2010iliyofanywa katika Shule ya Tiba ya Mashariki huko Korea Kusini ilichunguza athari ya spikenard kwenye papo hapokongosho- kuvimba kwa ghafla kwa kongosho ambayo inaweza kuanzia usumbufu mdogo hadi ugonjwa wa kutishia maisha. Matokeo yanaonyesha matibabu ya spikenard yalidhoofisha ukali wa kongosho ya papo hapo na jeraha la mapafu linalohusiana na kongosho; hii inathibitisha kuwa spikenard hutumika kama wakala wa kuzuia uchochezi.
3. Hupumzisha Akili na Mwili
Spikenard ni mafuta ya kupumzika na ya kutuliza kwa ngozi na akili; hutumika kama wakala wa kutuliza na kutuliza. Pia ni baridi ya asili, kwa hivyo huondoa hasira na uchokozi. Inatuliza hisia za unyogovu na kutotulia na inaweza kutumika kama anjia ya asili ya kupunguza shinikizo.
Utafiti uliofanywa katika Shule ya Sayansi ya Dawa nchini Japanikuchunguzwaspikenard kwa shughuli yake ya kutuliza kwa kutumia mfumo wa kudhibiti mvuke wa hiari. Matokeo yalionyesha kuwa spikenard ilikuwa na calarene nyingi na kuvuta pumzi yake ya mvuke kulikuwa na athari ya kutuliza kwa panya.
Utafiti huo pia ulionyesha kuwa wakati mafuta muhimu yalichanganywa pamoja, majibu ya sedative yalikuwa muhimu zaidi; hii ilikuwa kweli hasa wakati spikenard ilichanganywa na galangal, patchouli, borneol namafuta muhimu ya sandalwood.
Shule hiyo hiyo pia ilitenga vipengele viwili vya spikenard, valerena-4,7(11)-diene na beta-maaliene, na misombo yote miwili ilipunguza shughuli ya locomotor ya panya.
Valerena-4,7 (11)-diene ilikuwa na athari kubwa hasa, na shughuli kali ya sedative; kwa kweli, panya zilizotiwa kafeini ambazo zilionyesha shughuli za locomotor ambayo ilikuwa mara mbili ya udhibiti zilitulizwa kwa viwango vya kawaida na usimamizi wa valerena-4,7 (11) -diene.
Watafitikupatikanakwamba panya walilala mara 2.7 zaidi, athari sawa na ile ya chlorpromazine, dawa iliyoagizwa na daktari inayotolewa kwa wagonjwa walio na matatizo ya akili au tabia.
4. Huchochea Mfumo wa Kinga
Spikenard nikuimarisha mfumo wa kinga- hutuliza mwili na kuuruhusu kufanya kazi vizuri. Ni asili ya hypotensive, hivyo kwa kawaida hupunguza shinikizo la damu.
Shinikizo la damu lililoinuliwa ni wakati shinikizo kwenye mishipa na mishipa ya damu inakuwa juu sana na ukuta wa ateri kupotoshwa, na kusababisha mkazo wa ziada kwenye moyo. Shinikizo la damu la muda mrefu huongeza hatari ya kiharusi, mshtuko wa moyo na kisukari.
Kutumia spikenard ni dawa ya asili ya shinikizo la damu kwa sababu inapanua mishipa, hufanya kama antioxidant kupunguza mkazo wa oksidi na kupunguza mkazo wa kihemko. Mafuta kutoka kwa mmea pia hupunguza kuvimba, ambayo ni mkosaji wa magonjwa na magonjwa mengi.
Utafiti wa 2012 uliofanywa nchini Indiakupatikanakwamba spikenard rhizomes (shina za mmea) zilionyesha uwezo wa juu wa kupunguza na utaftaji wenye nguvu wa bure. Radikali huru ni hatari sana kwa tishu za mwili na zimeunganishwa na saratani na kuzeeka mapema; mwili hutumia antioxidants kujikinga na uharibifu unaosababishwa na oksijeni.
Kama vile vyakula na mimea yote ya juu ya antioxidant, hulinda miili yetu dhidi ya kuvimba na kupambana na uharibifu wa bure, kuweka mifumo na viungo vyetu kufanya kazi vizuri.