Faida za kiafya za mafuta muhimu ya thyme zinaweza kuhusishwa na uwezo wake wa mali kama antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, moyo, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, shinikizo la damu, dawa ya wadudu, kichocheo, tonic na dutu ya vermifuge. .Thyme ni mimea ya kawaida na kwa ujumla hutumiwa kama kitoweo au viungo. Kwa kuongeza, thyme pia hutumiwa katika dawa za asili na za nyumbani. Inajulikana kibotania kama Thymus vulgaris.
Faida
Baadhi ya vipengele tete vya mafuta ya thyme, kama vile camphene na alpha-pinene, vinaweza kuimarisha mfumo wa kinga na sifa zao za antibacterial na antifungal. Hii huwafanya kuwa na ufanisi ndani na nje ya mwili, kulinda utando wa mucous, utumbo na mfumo wa kupumua kutokana na maambukizi ya uwezekano. Mali ya antioxidant ya mafuta haya pia husaidia kupunguza uharibifu wa bure.
Hii ni mali kubwa ya mafuta muhimu ya thyme. Kipengele hiki kinaweza kufanya makovu na madoa mengine mabaya kwenye mwili wako kutoweka. Hizi zinaweza kujumuisha alama za upasuaji, alama zilizoachwa na majeraha ya bahati mbaya, chunusi, tetekuwanga, surua, na vidonda.
Matumizi ya kichwa ya mafuta ya thyme ni maarufu sana kwenye ngozi, kwani inaweza kuponya majeraha na makovu, inaweza kuzuia maumivu ya uchochezi, kulainisha ngozi, na hata kupunguza kuonekana kwa chunusi. Mchanganyiko wa mali ya antiseptic na vichocheo vya antioxidant katika mafuta haya unaweza kuifanya ngozi yako kuwa safi, yenye afya, na mchanga kadri umri unavyoendelea!
Caryophyllene sawa na campene, pamoja na vipengele vingine vichache, hutoa thyme muhimu mafuta ya antibacterial mali.Hii inaweza kuzuia ukuaji wa bakteria ndani na nje ya mwili kwa kuua bakteria pamoja na kuwaweka mbali na viungo vya mwili.
Matumizi
Ikiwa unapambana na msongamano, kikohozi cha muda mrefu, maambukizi ya kupumua, kusugua kifua hiki kunaweza kutoa ahueni kubwa na kusaidia kuimarisha mfumo wako wa kinga.
Changanya matone 5-15 ya mafuta muhimu katika kijiko 1 cha mafuta ya carrier au lotion isiyo na harufu, ya asili, tumia kwenye kifua cha juu na nyuma ya juu.Aina yoyote inaweza kutumika, hata hivyo, kama ilivyotajwa hapo juu, wale walio na ngozi nyeti, wajawazito, watoto wadogo, au walio na shinikizo la damu wanapaswa kuchagua Thyme ya kawaida..
Tahadhari
Unyeti wa ngozi unaowezekana. Weka mbali na watoto. Ikiwa wewe ni mjamzito, unanyonyesha, au chini ya uangalizi wa daktari, wasiliana na daktari wako. Epuka kugusa macho, masikio ya ndani na maeneo nyeti.