Kiwanda cha wingi wa mafuta muhimu | China Watengenezaji na Wasambazaji wa Mafuta Muhimu kwa wingi

Mafuta Muhimu ya Utengenezaji wa Violet kwa Matibabu ya Nywele na Aromatherapy

Violet Leaf Absolute ni hakika inayovutia kufanya kazi nayo. Kwa kunukia, ina harufu ya kijani yenye udongo kidogo, tabia ya maua katika dilutions ya chini. Kama kabisa, ninaipendelea zaidi kwa matumizi ya parfumery na manukato. Inachanganya vizuri na mafuta muhimu katika familia za maua, mimea na kuni.

Sijafanya kazi sana na Violet Leaf Absolute kwa matumizi ya kihisia au kiroho, lakini Valerie Ann Worwood anaipendekeza kwa "woga wa roho" na kuifafanua kama kusaidia "kuhimiza usalama, ujasiri, ujasiri, kuzingatia, upole, na kuinuliwa. ” [Valerie Ann Worwood,Aromatherapy kwa Nafsi(Novato, CA: Maktaba ya Ulimwengu Mpya, 1999, 284.]

Rejelea salio la wasifu kwa matumizi ya Violet Leaf Absolute, manufaa na maelezo ya usalama.

undani
Mafuta ya Mshumaa ya Manukato ya Jumla ya Mafuta ya Honeysuckle Muhimu ya Mafuta ya Asili ya Asili ya Asali

HONEYSUCKLE YA KITALIA (LONICERA CAPRIFOLIUM)

Aina hii ya honeysuckle ni asili ya Ulaya na iliasiliwa katika sehemu za Amerika Kaskazini. Mzabibu huu unaweza kukua hadi futi 25 kwa urefu na huzaa maua ya rangi ya krimu na ladha ya waridi. Kwa sababu ya umbo lake refu la mirija, wachavushaji huwa na wakati mgumu kufikia nekta. Maua yao ya rangi ya chungwa nyangavu huchanua usiku na mara nyingi huchavushwa na nondo.

Mafuta muhimu ya honeysuckle ya Kiitaliano yana harufu ambayo ni kama mchanganyiko wa machungwa na asali. Mafuta haya hutolewa kutoka kwa maua ya mmea kwa njia ya kunereka kwa mvuke.

MATUMIZI YA JADI YA MAFUTA MUHIMU YA HONEYSUCKLE

Mafuta ya Honeysuckle yaliripotiwa kutumika katika dawa za Kichina mnamo AD 659. Ilikuwa katika acupuncture kutoa joto na sumu kutoka kwa mwili kama zile za kuumwa na nyoka. Ilizingatiwa kuwa moja ya mimea muhimu zaidi ya kuondoa sumu na kusafisha mwili. Huko Ulaya, ilitumiwa sana kusafisha sumu na joto kutoka kwa mwili wa mama ambao walikuwa wamejifungua. Inasemekana kwamba matumizi ya mara kwa mara huvutia bahati na ustawi.

FAIDA ZA KUTUMIA MAFUTA MUHIMU YA HONEYSUCKLE

Kando na harufu nzuri ya mafuta, pia ina faida kadhaa za kiafya kutokana na uwepo wa quercetin, vitamini C, potasiamu, na virutubisho vingine na antioxidants.

KWA VIPODOZI

Mafuta haya yana harufu tamu na ya kutuliza ambayo huifanya kuwa nyongeza maarufu ya manukato, losheni, sabuni, masaji na mafuta ya kuoga.

Mafuta yanaweza pia kuongezwa kwa shampoos na viyoyozi ili kuondokana na ukavu, unyevu wa nywele, na kuacha silky laini.

KAMA KINYONGE

Mafuta muhimu ya Honeysuckle hupatikana kuwa antibacterial na antimicrobial na yanaweza kutumika kuua vitu vya nyumbani. Inaposambazwa, inaweza pia kufanya kazi dhidi ya vijidudu vya hewa vinavyoelea kuzunguka chumba.

Inajulikana kama antibiotic ya asili, hutumiwa kutibu maambukizo yanayosababishwa na aina fulani za bakteria kama vileStaphylococcusauStreptococcus.

Inatumika kama suuza kinywa ili kuondoa bakteria kati ya meno na wale walio kwenye ufizi na kusababisha pumzi safi.

ATHARI YA KUPOA

Uwezo wa mafuta haya kutoa joto kutoka kwa mwili huwapa athari ya baridi. Mara nyingi hutumiwa kupunguza homa. Honeysuckle inachanganya vizuri namafuta muhimu ya peppermintambayo inaweza kutoa hisia ya baridi zaidi.

INADHIBITI SUKARI YA DAMU

Mafuta ya Honeysuckle yanaweza kuchochea kimetaboliki ya sukari katika damu. Hii inaweza kutumika kama kuzuia kuwa nayokisukari. Asidi ya klorojeni, sehemu inayopatikana zaidi katika dawa za kupambana na ugonjwa wa kisukari, hupatikana katika mafuta haya.

PUNGUZA UVIVU

Mafuta haya muhimu hupunguza majibu ya uchochezi ya mwili. Inaweza kupunguza uvimbe na maumivu ya viungo kutoka kwa aina tofauti za arthritis.

Mafuta haya hutumiwa kutibu eczema, psoriasis na magonjwa mengine ya ngozi. Mali yake ya antibacterial pia hulinda kupunguzwa na majeraha kutokana na kuambukizwa.

RAHISI USAGENI

Mafuta muhimu ya Honeysuckle yana vitu vinavyoweza kusaidia kuondoa bakteria wanaosababisha vidonda kwenye njia ya utumbo na kusababishamaumivu ya tumbo. Inasaidia kusawazisha bakteria wazuri kwenye utumbo. Hii inasababisha mfumo wa utumbo wenye afya. Bila tukio la kuhara, kuvimbiwa, na tumbo, ulaji wa virutubisho huongezeka. Pia hupunguza hisia za kichefuchefu.

DAWA KUU

Inapotumiwa katika aromatherapy, Inaweza kusaidia kupunguza msongamano wa njia ya pua ili kurahisisha kupumua. Huondoa kikohozi sugu, pumu, na maswala mengine ya kupumua.

HUPUNGUZA MSONGO NA WASIWASI

Harufu yenye nguvu ya mafuta ya honeysuckle husaidia kujenga hisia ya utulivu. Inajulikana kuongeza mhemko na kuzuia dalili za unyogovu. Ikiwa harufu ni yenye nguvu sana, inaweza pia kuunganishwa na mafuta muhimu ya vanilla na bergamot kutaja wachache. Wale wanaopata wasiwasi na wana wakati mgumu wa kulala, mchanganyiko wa honeysuckle nalavendermafuta muhimu yanaweza kusaidia mwanzo wa usingizi.

HUFANYA KAZI KINYUME NA FREE RADICALS

Mafuta ya Honeysuckle yana antioxidants ambayo hufanya kazi dhidi ya radicals bure katika mwili ambayo husababisha uharibifu wa seli za mwili. Inakuza ukuaji wa seli mpya za kuzaliwa upya.

undani
Mafuta Muhimu 100% ya Lebo ya Kibinafsi Safi ya Asali ya Kunyonya Jasmine ya Matumizi Mengi kwa Uso, Mwili na Nywele
Faida za Plum Oil kwa Ngozi

Plum oil ina faida nyingi za ngozi kwa mafuta hayo mepesi, ambayo huifanya kuwa tiba ya kila siku yenye virutubisho vingi ambayo inaweza kutumika chini ya creamu nzito au seramu. Urithi wake unatoka kwa tamaduni za Asia, haswa bara la kusini mwa Uchina, ambapo mmea wa plum ulianzia. Dondoo za mmea wa plum, auprunus mume, zimetumika katika dawa za jadi za Kichina, Kijapani, na Kikorea kwa zaidi ya miaka 2000.

Zaidi ya faida kubwa za mafuta ya plamu, hapa chini:

Hydrating: Plum mafuta inajulikana kama hydrating elixir. "Imejaa asidi ya mafuta ya omega, vitamini A, na vitamini E," anasema Jaliman. Kuongeza kuwa "chochote ambacho kinatia maji kitasaidia ngozi mnene." Green anabainisha kuwa mafuta ya plum pia yana "asidi ya mafuta ya omega 6 na 9 ambayo inajulikana kunyunyiza ngozi."

Kinga ya Kuvimba: Mafuta ya plum yamejaapolyphenoli. Engelman pia anabainisha kuwa mafuta ya plum ni kazi bora kwa ngozi kwa sababu ya faida zake za kuzuia uchochezi. Anaonyesha utafiti wa 2020 ambao unaonyesha kuwa dondoo ya plum imeona matokeo chanya kama matibabu ya saratani.1

Sifa za Uponyaji: "Vitamini E inayopatikana katika mafuta ya plum pia itakuza uponyaji wa ngozi kutokana na muwasho mdogo," anasema Green.

Huongeza mauzo ya seli: Kwa sababu ya mkusanyiko wake wa vitamini A, tarajia mafuta ya plum kusaidia kuboresha mikunjo, kuboresha unyumbufu wa ngozi, na kukuza ubadilishaji wa seli, ambayo maelezo ya Kijani yatakuza rangi laini, iliyosawazisha zaidi.

Inalinda dhidi ya itikadi kali za bure na mafadhaiko ya mazingira: Kwa sababu mafuta ya plum yana utajiri mwingiantioxidants, ina matokeo, Green asema, katika kutoa “ngozi bora zaidi, inayong’aa, iliyo na maji, na yenye afya.” Kwa ulinzi dhidi ya itikadi kali ya bure na mikazo ya mazingira, unaweza pia kutarajia kuona kupungua kwa matangazo ya kahawia, anaelezea Green. Mafuta ya plum pia yana vitamini C, mojawapo ya matibabu ya ngozi yaliyothibitishwa vizuri zaidi.2 "Vitamini C ina sifa za kurejesha na ina uwezo wa kurekebisha ngozi katika kiwango chake cha seli," anasema Green, akibainisha kuwa unaweza kutarajia kuona kupungua. hyperpigmentation.

Hudhibiti uzalishaji wa sebum: Kama matibabu ya chunusi, au moisturizer kwa watu walio namafutaau ngozi ya acne, mafuta ya plum ni mdhibiti wa uzalishaji wa sebum: "Mafuta ya plum yana matajiri katika asidi ya oleic na asidi ya linoleic," anaelezea Engelman. “Oleic acid hutia moyo na kuhuisha viwango vya mwili kwa ajili ya utengenezaji wa sebum—kanuni hii huzuia utokaji wa sebum nyingi na hivyo kuzuia chunusi. Kwa kuwezesha uzalishaji wa ziada wa mafuta asilia, husaidia kuweka ngozi kuwa na unyevu. Asidi ya linoleic huzuia mkusanyiko wa seli za ngozi zilizokufa. Ni asidi muhimu ya mafuta ambayo huhimiza mabadiliko ya seli za ngozi ili kuzuia vijiziba vya nywele vilivyokufa." Engelman anaangazia utafiti wa 2020 ambao unadhihirisha ufanisi wa matibabu ya ngozi yenye asidi nyingi katika kukuza ngozi yenye afya.3

Mazingatio ya Aina ya Ngozi

Ikiwa una ngozi tendaji au nyeti, Green inakuhimiza kuchukua tahadhari kabla ya kutumia. "Ikiwa una ngozi nyeti, unapaswa kupaka kidogo, na ikiwa uwekundu au muwasho, upele, au kuungua kunatokea, acha kuitumia mara moja."

Kwa aina za ngozi zilizosawazishwa, anasema "kupaka kwenye ngozi safi, kavu na kuruhusu kufyonza kabla ya kutumia bidhaa zingine zozote." Unaweza pia kuongeza matone kadhaa kwenye moisturizer yako uipendayo na upake ngozi ikiwa unyevu ili kunyonya zaidi.

Sio tu kwamba mafuta ya plum hayana faida, lakini Engelman pia anasema, "inaweza kuwa na faida kwa ngozi ya chunusi kwa sababu inasaidia kudhibiti utengenezaji wa sebum." Anabainisha kuwa mafuta ya plum hufanya maajabu kwa watu walio na ngozi ya mafuta ambao uzalishaji wao wa sebum ni wa kupita kiasi. “Kuna dhana kwamba wenye ngozi ya mafuta wasitumie mafuta. Mafuta mengine yana faida kubwa kwa ngozi, kama vile mafuta ya plum,” anasema Engelman.

Hatimaye, ngozi kavu na kukomaa inaweza kuona matokeo yanayoonekana kwa kutumia mafuta ya plum. Engelman anasema, "Kwa vile mafuta ya plum yana vitamini A kwa wingi, yanafaa kwa ngozi iliyokomaa kwani yanatia moyo.mauzo ya seli, kufichua afya, seli vijana. Kwa kuongezea, uwepo wa antioxidants hupambana na mafadhaiko ya oksidi na hupunguza uharibifu wa bure.
undani
Mafuta ya Yuzu Yanayogandamizwa Baridi | Mafuta Safi ya Maganda ya Citrus junos - Mafuta Muhimu ya Ubora Bora yaliyoshinikizwa na Baridi

Kijadi, wakati wa usiku wa majira ya baridi kali, Wajapani hufunga matunda kwenye cheesecloth na kuyaacha yaelee kwenye umwagaji moto wa sherehe ili kutoa harufu yake. Inaaminika kuwa hii itaepuka magonjwa yanayohusiana na msimu wa baridi. Pia wanaitumia kukuza afya ya kisaikolojia. Pia ilitumiwa kutibu yabisi na baridi yabisi na kupambana na baridi kwa kuingiza mafuta katika maji ya kuoga. Tunda hilo lilitumiwa kutengeneza michuzi, divai, marmalade, na desserts.

FAIDA ZA KUTUMIA MAFUTA MUHIMU YA YUZU

IMEFUNGWA NA ANTIOXIDANTS

Vizuia oksijenikazi dhidi ya itikadi kali ya bure ambayo huharibu seli na kusababisha mkazo wa oksidi. Aina hii ya dhiki inahusishwa na magonjwa kadhaa. Yuzu ina antioxidants kadhaa kama vile vitamini C, flavonoids na carotenoids. Wana maudhui ya vitamini C zaidi kuliko limau. Hizi husaidia kupunguza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo, aina fulani za kisukari na saratani, na magonjwa ya ubongo.

Limonene, kiwanja cha ladha cha kawaida katika matunda ya machungwa, ina mali ya kuzuia uchochezi na imethibitishwa kutibu pumu ya bronchial.

INABORESHA MZUNGUKO

Ingawa kuganda kwa damu ni muhimu, kuzidisha kunaweza kuzuia mishipa ya damu ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa moyo na mshtuko wa moyo. Yuzu ina madhara ya kuzuia damu kuganda kwa sababu ya maudhui ya hesperidin na naringin katika nyama na peel ya matunda. Athari hii ya kuzuia damu kuganda inaboresha mtiririko wa damu na kupunguza hatari ya kupata magonjwa yanayohusiana na moyo.

ANAWEZA PAMBANA NA SARATANI

Limonoids katika mafuta ya machungwa ilionyesha uwezo wa kupambana na matiti, koloni, na kibofusaratani. Kulingana na utafiti, vipengele mbalimbali vya manufaa vya mafuta kama vile tangeritin na nobiletin hupunguza kwa ufanisi hatari ya ukuaji wa tumor na ukuaji wa seli za leukemia. Walakini, utafiti zaidi unahitajika ili kuunga mkono madai ya yuzu kama matibabu ya saratani.

PUNGUFU KWA WASIWASI NA MSONGO

Mafuta muhimu ya Yuzu yanaweza kutuliza mishipa nakuondoa wasiwasina mvutano. Imethibitishwa kupunguza dalili za kisaikolojia za mfadhaiko kama vile unyogovu na ugonjwa wa uchovu sugu. Inaweza kupambana na mihemuko hasi na inaweza kuongeza hali ya kujiamini inapotumiwa kupitia kisambaza sauti au kinukiza. Ili kuunda hali ya amani, mchanganyikovetiver, Mandarin, na mafuta ya machungwa yanaweza kuongezwa kwa mafuta ya yuzu na kuenea katika chumba.

Kuondoa uchovu wa kiakili na wasiwasi kunaweza pia kusaidia watu wenye kukosa usingizi. Mafuta ya yuzu husaidia kuleta usingizi wa amani na utulivu hata kwa dozi ndogo.

INAPAMBANA NA BACTERIA NA VIRUSI

Maudhui ya vitamini C ya Yuzu, ambayo ni mara tatu zaidi ya yale yaliyo katika mafuta ya limau, huifanya kuwa na nguvu zaidi dhidi ya magonjwa ya kawaida kama vile mafua, mafua na koo. Vitamini C huongeza nguvumfumo wa kingaambayo husaidia kuweka mwili katika afya na kuulinda na magonjwa mbalimbali ya muda mrefu.

KWA KUPUNGUZA UZITO

Mafuta muhimu ya Yuzu yanajulikana kwa kuchochea seli fulani ambazo husaidia katika mchakato wa kuchoma mafuta. Pia huusaidia mwili kunyonya kalsiamu, madini ambayo husaidia kuzuia ufyonzwaji zaidi wa mafuta mwilini.

Kwa nywele zenye afya

Sehemu ya vitamini C ya mafuta ya Yuzu husaidia katika utengenezaji wa collagen ambayo ni muhimu katika kufanya nywele kuwa na nguvu na laini. Kuwa na nywele zenye nguvu kunamaanisha uwezekano mdogo wa kuvunjika na upotezaji wa nywele. Yuzu,lavender, namafuta ya rosemaryinaweza kuongezwa kwa msingi wa shampoo na kusugwa hadi kichwani ili kuweka nywele ing'ae na afya.

VIDOKEZO NA TAHADHARI ZA USALAMA

Tumia mafuta ya yuzu na diffuser kwenye chumba chenye uingizaji hewa mzuri. Kumbuka kupunguza matumizi kwa dakika 10-30 ili usipate maumivu ya kichwa au kuongezeka kwa shinikizo la damu.

Kupunguza mafuta na mafuta ya carrier pia inashauriwa.

Mafuta ya Yuzu ambayo hutolewa na vyombo vya habari baridi ni sumu ya picha. Hii ina maana kwamba baada ya kutumia mafuta ya juu, haipendekezi kufichua ngozi chini ya jua ndani ya masaa 24 ya kwanza. Yuzu inayotolewa kupitia kunereka kwa mvuke sio sumu ya picha.

Mafuta ya Yuzu haipendekezi kwa watoto wadogo na wanawake ambao ni wajawazito au wanaonyonyesha.

Mafuta haya ni nadra na bado yanahitaji utafiti mwingi ili kuunga mkono madai. Ikiwa hutumiwa kama njia ya matibabu, ni bora kushauriana na daktari kwanza.

undani
Asili Stretch Mark Oil Wanawake Kutunza Ngozi Kuondoa Makovu Moisturizing Lishe Nuru Repair Mafuta ya mitishamba

Faida na Hatari za Kutumia Centella Asiatica

Centella asiatica inajulikana kwa uwezo wake wa kukuza usanisi wa collagen na kupunguza uvimbe, na kuifanya kuwa kiungo bora kwa matibabu ya ngozi nyekundu, iliyowaka au nyeti, anasema Dk Yadav. Kumbusho: Collagen husaidia kuimarisha ngozi kwa kuipa ngozi unyumbufu ili kuzuia mikunjo na kuchukua nafasi ya seli za ngozi zilizokufa. Kwa kuwa centella asiatica inakuza uzalishaji wa collagen, pia inachukuliwa kuwa kiungo chenye athari katika bidhaa za kuzuia kuzeeka, kulingana na Dk. Yadav. Centella asiatica ina uwezo wa kulinda molekuli za ngozi zisiharibike, na uboreshaji wa collagen zaidi husaidia kuzuia mikunjo na kuifanya ngozi isilegee.

Dondoo la Centella asiatica pia lina sifa ya uponyaji wa jeraha, ambayo inafanya kuwa kiungo kizuri kuwa nacho kwa ajili ya kutibu majeraha na michubuko. "Michanganyiko ya mada [iliyo na centella asiatica] imeonyeshwa kuboresha uponyaji wa jeraha kwa kuongeza usanisi wa collagen na ukuaji wa mishipa mpya ya damu, na pia kuboresha nguvu ya ngozi mpya na kuzuia awamu ya uchochezi ya makovu na keloids," anasema.Jessie Cheung, MD, daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi.

Kwa sababu ya sifa zake za kuzuia uchochezi na asili ya utajiri wa antioxidant, hakuna hatari kubwa ya kutumia centella asiatica katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi. "Madhara ni nadra sana," asema Dakt. Yadav. "Athari ya kawaida ni mmenyuko wa mzio," ambayo mara nyingi hujitokeza kama upele au muwasho kwenye ngozi.

undani
Mafuta Muhimu ya Majani ya Chungwa yenye ubora wa juu 100% kwa ajili ya utunzaji wa ngozi

Matumizi ya jadi

Maganda yaliyokaushwa ya chungwa chungu na tamu yamekuwa yakitumika katika dawa za kitamaduni za Kichina kwa maelfu ya miaka kutibu ugonjwa wa anorexia, mafua, kikohozi, kupunguza mkazo wa usagaji chakula na kuchochea usagaji chakula. Kaka ni la kupendeza na la kufurahisha, na kaka mbichi hutumiwa kama dawa ya chunusi. Juisi ya machungwa yenye uchungu ni antiseptic, anti-bilious na haemostatic.

Katika Amerika ya kati na kusini, Uchina, Haiti, Italia na Mexico, michuzi ya majani kutoka C. aurantium imechukuliwa ndani kama dawa ya jadi ya kutumia sudorific, antispasmodic, antiemetic, stimulant, stomachic na tonic properties. Baadhi ya magonjwa ambayo yanatibiwa kwa kutumia majani hayo ni pamoja na mafua, mafua, homa, kuhara, mmeng'enyo wa chakula na kutopata chakula vizuri, kutokwa na damu nyingi, kutokwa na damu kwa watoto wachanga, kichefuchefu na kutapika na madoa kwenye ngozi.

Citrus aurantiumni mti wa kustaajabisha ambao unapasuka kabisa na tiba asilia zilizofichwa ndani ya matunda, maua na majani. Na mali hizi zote za matibabu zinapatikana kwa kila mtu leo kwa fomu rahisi ya mafuta mbalimbali muhimu yaliyotolewa kutoka kwa mti huu wa ajabu.

Uvunaji na Uchimbaji

Tofauti na matunda mengine mengi, machungwa hayaendelei kukomaa baada ya kuchuna, kwa hivyo uvunaji lazima ufanyike kwa wakati ufaao ikiwa kiwango cha juu cha mafuta kitafikiwa. Mafuta muhimu ya chungwa chungu hupatikana kwa kujieleza kwa ubaridi wa kaka, na hutoa mafuta muhimu ya machungwa-njano au rangi ya chungwa-kahawia yenye harufu nzuri ya machungwa yenye matunda yanayofanana kabisa na ile ya chungwa tamu.

Faida za Mafuta Muhimu ya Chungwa

Ingawa sifa za matibabu za mafuta muhimu ya chungwa huchukuliwa kuwa sawa na chungwa tamu, kwa uzoefu wangu chungwa chungu huonekana kuwa na nguvu zaidi na mara nyingi hutoa matokeo bora kuliko aina tamu. Ni bora kwa ajili ya matibabu ya digestion mbaya, kuvimbiwa na kusafisha msongamano wa ini wakati unatumiwa katika mchanganyiko wa massage.

Kitendo cha utakaso, kichocheo na toning cha mafuta muhimu ya chungwa hufanya iwe bora kuongezwa kwa vichocheo vingine vya limfu kwa ajili ya kutibu edema, cellulite au kama sehemu ya programu ya kuondoa sumu. Mishipa ya varicose na mishipa ya nyuzi ya uso hujibu vizuri kwa mafuta haya muhimu, hasa wakati wa kuchanganya na mafuta ya cypress katika matibabu ya uso. Baadhi ya aromatherapists wamefanikiwa kutibu chunusi na mafuta haya, labda kwa sababu ya mali yake ya antiseptic.

Kwenye mfumo wa kihisia mafuta muhimu ya chungwa yenye uchungu yanasisimua na kutia nguvu sana mwili, lakini yanatuliza akili na hisia. Inatumika katika dawa ya Ayurvedic kama msaada wa kutafakari, na hii labda ndiyo sababu inaweza kusaidia sana katika kupunguza mkazo na wasiwasi. Kusambaza mafuta chungu ya chungwa inasemekana kusaidia kuondoa hasira na kufadhaika kwa watu wazima na watoto sawa!

undani
Matumizi ya mafuta ya juniper Berry Oil sea buckthorn berry bay laurel mafuta kwa utengenezaji wa sabuni iliyotengenezwa kwa mikono na ubora wa hali ya juu.
Inaweza kutumika kutibu homa, homa na tonsillitis.

Laurel ya Bay imetumika katika dawa za jadi kwa spasms, michubuko, maumivu ya kichwa, na zaidi.

Ongeza matone machache ya hii muhimu kwa kisambazaji chako ili kuunda hali ya utulivu na ya kuinua.

Mafuta haya ni ya kutuliza kwa wale wanaosumbuliwa na maumivu, ikiwa ni pamoja na maumivu ya hedhi. Changanya na mafuta ya carrier kwa kikao cha kupumzika cha tiba ya massage.

Tumia kwenye ngozi ili kuondoa kasoro, au kwenye shampoo ya DIY kwa mba.

Ongeza matone machache kwenye kisafishaji chako cha kujitengenezea nyumbani kwa suluhisho la utakaso laini lakini la ufanisi.

Majani ya Laurel ni dawa bora kwa matatizo ya kupumua na inaweza kusaidia kuondoa msongamano.

Mafuta haya muhimu yanaweza kusaidia kupunguza usumbufu wa kumeza, gesi, na kichefuchefu.

Changanya na chamomile ya roman, lavender, au limau muhimu katika dawa ya asili ili kupunguza mvutano na kukuza hisia za faraja.
undani
Uwekaji Weupe wa Asilia wa Kikaboni, kuzuia kuzeeka, nuru madoa madoa Muhimu ya Mafuta ya Uso wa Manjano

Mafuta ya manjano yanatokana na manjano, ambayo yanajulikana sana kwa sifa zake za kupambana na uchochezi, antioxidant, anti-microbial, anti-malaria, anti-tumor, anti-proliferative, anti-protozoal na anti-aging. (1) Turmeric ina historia ndefu kama dawa, viungo na wakala wa rangi. Mafuta muhimu ya manjano ni wakala wa afya asilia wa kuvutia sana kama vile chanzo chake - ambayo inaonekana kuwa na athari nyingi za kuzuia saratani kote. (2)

Faida za turmericpia hutoka kwa vitamini vyake vya kukuza afya, phenoli na alkaloids zingine. Mafuta ya turmeric inachukuliwa kuwa ya kupumzika kwa nguvu na usawa kwa mwili. Kulingana naDawa ya Ayurvedic, dawa hii ya ajabu ya mitishamba inakusudiwa kusaidia usawa wa aina ya mwili wa Kapha.

Kwa kuzingatia vipengele hivi vyote vya manufaa, haishangazi kwamba mafuta muhimu ya manjano yameonyeshwa kuwa na faida zifuatazo za kiafya.

undani
Ugavi mafuta ya pine 50% 85%
Matumizi ya Mafuta Muhimu ya Pine

Sambaza mafuta ya Pine Muhimu ili kukuza utulivu, kupunguza mkazo, na kuongeza uwazi wa kiakili.

Punguza na utumie matone kadhaa ya mafuta ya pine kwenye maeneo ya chunusi na mpira wa pamba ili kusaidia kutuliza ngozi kavu. Punguza na upake mafuta ya pine kwenye maeneo yenye kuvimba au kuuma ili kuongeza mzunguko wa damu na kupunguza uvimbe na maumivu.

Je, unahitaji maelekezo zaidi ya mafuta muhimu kwa chunusi? Angalia yetuMafuta Muhimu Bora kwa Chunusihapa!

Ongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu ya pine kwenye kisafishaji chako cha DIY ili kusafisha nyuso na kusafisha nyumba yako.

Mafuta muhimu ya pine pia yanaweza kutumika kusafisha na kuhifadhi fanicha ya mbao na sakafu, na pia inaweza kusaidia kufukuza wadudu kama vile mchwa na nondo.
undani
Dawa ya Asili ya Kukinga Mbu kwa Mimea ya Limao Mafuta Muhimu ya mikaratusi 100% Mafuta Safi ya Limau ya Limao

Vyanzo vya kijiografia

Ingawa kiasi kikubwa cha mafuta muhimu ya mikaratusi ya limau yalichujwa huko Queensland katika miaka ya 1950 na 1960, mafuta hayo machache sana yanazalishwa nchini Australia leo. Nchi zinazozalisha zaidi kwa sasa ni Brazili, Uchina na India, huku idadi ndogo ikitoka Afrika Kusini, Guatemala, Madagaska, Morocco na Urusi.

Matumizi ya jadi

Aina zote za majani ya eucalyptus zimetumika katika dawa za jadi za Waaboriginal kwa maelfu ya miaka. Michanganyiko iliyotengenezwa kwa majani ya mikaratusi ya limau ilichukuliwa kwa ndani ili kupunguza homa na kurahisisha hali ya tumbo, na kutumika nje kama safisha ya kutuliza maumivu, kuzuia fangasi na kupambana na uchochezi. Waaborigini wangetengeneza majani kuwa dawa na kuyapaka ili kupunguza maumivu ya viungo na kuharakisha uponyaji wa michubuko, hali ya ngozi, majeraha na maambukizi.

Maambukizi ya kupumua, homa na msongamano wa sinus yalitibiwa kwa kuvuta mivuke ya majani ya mvuke, na kutibu rheumatism majani yalifanywa vitanda au kutumika katika mashimo ya mvuke yenye moto. Sifa za matibabu za majani na mafuta yake muhimu hatimaye zilianzishwa na kuunganishwa katika mifumo mingi ya dawa za jadi, ikiwa ni pamoja na Kichina, Ayurvedic ya Hindi na Greco-European.

Uvunaji na uchimbaji

Nchini Brazili, uvunaji wa majani unaweza kufanyika mara mbili kwa mwaka, ilhali mafuta mengi yanayozalishwa nchini India yanatoka kwa wakulima wadogo ambao huvuna majani kwa nyakati zisizo za kawaida, zaidi kutegemea urahisi, mahitaji na bei ya biashara ya mafuta.

Baada ya kukusanywa, majani, mashina na vijiti wakati mwingine hukatwakatwa kabla ya kupakiwa kwa haraka kwenye tuli kwa ajili ya uchimbaji kwa kunereka kwa mvuke. Usindikaji huchukua takriban saa 1.25 na hutoa mavuno ya 1.0% hadi 1.5% ya mafuta muhimu ya rangi ya majani yasiyo na rangi. Harufu ni safi sana, limau-machungwa na kiasi fulani cha kukumbusha mafuta ya citronella(Cymbopogon nardus), kutokana na ukweli kwamba mafuta yote yana viwango vya juu vya monoterpene aldehyde, citronellal.

Faida za mafuta muhimu ya limao ya eucalyptus

Mafuta muhimu ya limau ya mikaratusi yana uwezo wa kuua ukungu na kuua bakteria, na hutumiwa sana kupata nafuu kutokana na magonjwa mbalimbali ya kupumua kama vile pumu, sinusitis, phlegm, kikohozi na mafua, pamoja na kupunguza vidonda vya koo na laryngitis. Hii inaifanya kuwa mafuta ya thamani sana wakati huu wa mwaka ambapo virusi vinaongezeka, pamoja na harufu yake ya kupendeza ya limau ni nzuri zaidi kutumia kuliko dawa zingine za kuzuia virusi kama vile mti wa chai.

Inapotumika katikakisambazaji cha aromatherapy, mafuta ya mikaratusi ya limau yana hatua ya kuhuisha na kuburudisha ambayo huinua, ilhali pia yanatuliza akili. Pia hutengeneza dawa bora ya kufukuza wadudu na inaweza kutumika peke yake au kwa mchanganyiko na wengine wanaoheshimiwamafuta muhimu ya kuzuia wadudukama vile citronella, lemongrass, atlasi ya mierezi nk.

Ni dawa yenye nguvu ya kuua ukungu na kuua bakteria ambayo imefanyiwa tathmini ya kisayansi mara nyingi dhidi ya aina mbalimbali za viumbe. Mnamo mwaka wa 2007, shughuli ya antibacterial ya mafuta muhimu ya Lemon eucalyptus ilijaribiwa dhidi ya betri ya aina muhimu za bakteria katika Maabara ya Phytochemical Pharmacological and Microbiological Laboratory nchini India, na ilionekana kuwa hai sana dhidi yaAlcaligenes kinyesinaProteus mirabilis,na hai dhidi yaStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereus, naCitrobacter freundii. Ufanisi wake ulionekana kulinganishwa na antibiotics Piperacillin na Amikacin.

Mafuta ya eucalyptus yenye harufu ya limao ni maelezo ya juu na yanachanganya vizuri na basil, bikira ya mierezi, sage ya clary, coriander, juniper berry, lavender, marjoram, melissa, peppermint, pine, rosemary, thyme na vetiver. Katika manukato ya asili inaweza kutumika kwa mafanikio kuongeza noti mpya ya maua yenye rangi ya machungwa kwenye michanganyiko, lakini itumie kwa uangalifu kwani inaenea sana na inatawala kwa urahisi katika mchanganyiko.

undani
Mustard Poudre De Wasabi Pure Wasabi Oil Bei Ya Wasabi

Ni kweli kwamba wasabi halisi hutoa faida mbalimbali za afya, lakini unajuaje kuwa unakula kitu halisi? Jambo la kufurahisha ni kwamba chakula hiki kikuu cha Kiasia ambacho umekula kinaweza kuwa ghushi. Badala yake, inawezekana ni mbadala mzuri iliyo namizizi ya horseradish, haradali na kuchorea chakula kidogo. Hata huko Japani, ambapo imechukuliwa, kupata kitu halisi kunaweza kuwa changamoto.

Pia ni kawaida kuona horseradish ya Ulaya kama mbadala wa wasabi katika sahani nyingi za upishi. Kwa nini? Sababu chache husababisha hii. Moja ni kwamba horseradish bado hutoa mvuke huo wa pua, hata ikiwa hutunzwa mara moja, ambapo ukali wa wasabi halisi hudumu kwa dakika 15 tu. Hii ndiyo sababu ni bora kuisugua kama unavyohitaji. Kwa kweli, ungekuwa na rhizome yako na grater yako mwenyewe kwenye mgahawa ili uipate safi iwezekanavyo.

Ladha huathiriwa sana na jinsi inavyosagwa. Kijadi, njia bora ya kusugua wasabi ni kutumia grater ya papa, inayoitwa oroshi, ambayo inafanana na sandpaper nzuri.

Kwa hivyo kwa nini tunapata runaround ya wasabi? Inatoa changamoto kutokana na ugumu katika mchakato wa kilimo chake. Kwa sababu hii, makampuni mengine huchagua ukuaji na uzalishaji kwa kutumia greenhouses. Wanazalisha na kuuza vijiti vya wasabi vilivyokaushwa na kugandishwa, mitungi na mirija ya kuweka wasabi, unga na nyinginezo.vitoweoiliyotiwa ladha ya wasabi. Kwa wapenzi wote wa sushi huko nje, unaweza kupata kitu halisi hivi karibuni.

Kwa hivyo unajuaje ikiwa una wasabi halisi? Bila shaka, unaweza kufanya utafiti mdogo na kuuliza ikiwa unajaribu kutafuta menyu ya kweli ya wasabi. Wasabi wa kweli hujulikana kamaSawa wasabi,na kwa kawaida huchukuliwa kama kitamu. Pia ina ladha ya mitishamba zaidi kuliko horseradish, na wakati ni moto, haina ladha inayoendelea, inayowaka ambayo unaweza kutumika kwa mdanganyifu. Ina ladha nyororo, safi, mbichi na zaidi kama mmea au udongo kuliko horseradish.

Kwa nini tunakula wasabi na sushi? Inakusudiwa kusisitiza ladha dhaifu ya samaki. Ladha ya wasabi halisi huongeza ladha ya sushi, huku wengine wakisema kwamba ladha ya "wasabi feki" ni kali sana kwa samaki dhaifu na inashinda sushi. Huwezi kupata kwamba "mdomo wangu unawaka" hisia kutoka kwa kitu halisi.

undani
Kiwanda Hutoa Mafuta Muhimu Bora ya Valerian kwa Aromatherapy Wingi Bei ya Mafuta ya Valerian

Faida za Kiafya za Mafuta Muhimu ya Valerian

Hutibu Matatizo ya Usingizi

Moja ya faida za kale na zilizojifunza zaidi za mafuta muhimu ya valerian ni uwezo wake wa kutibu dalili za usingizi na kuboresha ubora wa usingizi. Vipengele vyake vingi vinavyofanya kazi huratibu utoaji bora wa homoni na kusawazisha mizunguko ya mwili ili kuchochea usingizi wa utulivu, kamili, usio na wasiwasi. Hii imekuwa moja ya matumizi kuu ya mizizi ya valerian tangu nyakati za zamani.[3]

Hupunguza Wasiwasi & Msongo wa Mawazo

Hii inahusiana kwa kiasi fulani na hatua ya awali kuhusu matatizo ya usingizi, lakini mafuta muhimu ya valerian pia hutumiwa sana kuboresha hisia na kupunguza wasiwasi. Utaratibu huo wa utendaji unaowezesha usingizi wa afya pia husaidia kupunguza nishati hasi na kemikali katika mwili ambazo zinaweza kusababisha wasiwasi na dhiki. Homoni hizi za mafadhaiko zinaweza kuwa hatari wakati wa kudumu kwenye mwili, kwa hivyo mafuta muhimu ya valerian yanaweza kukusaidia kusawazisha mwili wako na kuongeza amani na utulivu wako.[4]

Inaboresha Afya ya Tumbo

Unapokuwa na tumbo la tumbo, watu wengi hugeuka kwenye ufumbuzi wa dawa, lakini ufumbuzi wa asili mara nyingi ni bora kwa matatizo ya utumbo. Mafuta muhimu ya Valerian yanaweza kupunguza haraka matumbo yaliyokasirika na kushawishi harakati za matumbo yenye afya na urination. Hii inaweza kusaidia kuondoa sumu mwilini na kuboresha ufyonzaji wa virutubisho kwenye njia ya utumbo, na hivyo kuboresha afya kwa njia nyingi.[5]

Huzuia Mapigo ya Moyo

Mafuta muhimu ya Valerian yamehusishwa moja kwa moja na tukio la chini la mapigo ya moyo katika masomo fulani. Misombo tete katika mafuta haya muhimu huingiliana na asidi na mafuta katika moyo wako ili kuchochea kasi ya kawaida ya kimetaboliki na kutuliza tabia isiyo ya kawaida ya mfumo wako wa moyo.[6]

Utunzaji wa Ngozi

Kwa upande wa kudumisha afya ya ngozi yako, matumizi ya ndani au ya ndani ya mafuta muhimu ya valerian yanaweza kuwa mshirika asiyetarajiwa. Mafuta muhimu ya Valerian yana uwezo wa kupenyeza ngozi na mchanganyiko wenye afya wa mafuta ya kinga ambayo hulinda dhidi ya ukuaji wa mikunjo na pia hufanya kazi kama kizuizi cha antiviral ambacho husaidia kuweka afya yako.[7]

Hudhibiti Shinikizo la Damu

Viambatanisho sawa vinavyofanya mizizi ya valerian kusaidia sana kwa mafadhaiko na wasiwasi pia husaidia mwili kudhibiti shinikizo la damu.Shinikizo la damuinaweza kusababisha matatizo yasiyo ya lazima kwenye mfumo wa moyo na mishipa na kuongeza uwezekano wa viharusi na mashambulizi ya moyo. Mafuta muhimu ya Valerian yanaweza kupunguza hatari hizi kwa matumizi ya ndani.[8]

Huboresha Uwezo wa Utambuzi

Ingawa mafuta mengi muhimu yanadai kuathiri vyema uwezo wa utambuzi, mizizi ya valerian imetangazwa kama kiboreshaji cha ubongo kwa mamia ya miaka. Inasisimua maeneo tofauti ya ubongo na huongeza mzunguko, na kuchochea njia ambazo huweka akili zetu safi na hai. Wanafunzi na wazee hutumia mizizi ya valerian duniani kote kwa kuongeza utendaji wao wa kitaaluma, na pia kulinda kumbukumbu zao na kuchelewesha matatizo yoyote ya utambuzi, kama vile.shida ya akili.[9]

Hupunguza Maumivu ya Hedhi

Asili ya kupumzika ya mafuta muhimu ya valerian imefanya kuwa sehemu maarufu ya ujauzito na tiba ya hedhi kwa miaka mingi. Inaweza kupunguza ukali na usumbufu wa maumivu ya hedhi, ambayo ni msamaha wa kukaribisha kwa wanawake wengi wanaosumbuliwa na maumivu ya hedhi, pamoja na usumbufu na maumivu wakati wa ujauzito.[10]

Neno la Mwisho la Onyo

Kwa ujumla, hakuna madhara mabaya ya kuteketeza mafuta muhimu ya valerian. Hata hivyo, kwa kuwa kuna idadi ya vipengele vyenye nguvu, tete katika mafuta muhimu ya valerian, huhitaji mengi ili kupata madhara. Matumizi mengi ya mafuta muhimu ya valerian yanaweza kusababisha kizunguzungu, tumbo, tumbo, upoleunyogovu, na mara kwa mara kama upele wa ngozi au mizinga. Haya ni matukio machache sana, na mradi unafuata mwongozo wa mtaalamu wako wa matibabu, matumizi yako ya mafuta muhimu ya valerian yanaweza kuleta madhara kidogo sana - lakini mengi mazuri!

undani