Mafuta ya Grapefruit

Ni matumizi gani ya mafuta muhimu ya zabibu?

Mafuta muhimu hutumiwa sana kama sehemu ya dawa ya asili ya mimea.

Mafuta muhimu ya Grapefruit yana mchanganyiko wa misombo tete, hasa monoterpenes, na baadhi ya sesquiterpenes, ambayo inawajibika kwa harufu yao ya tabia.

Limonene, kiwanja kikubwa katika mafuta muhimu ya balungi inaweza kufuta mafuta, ambayo inafanya kuwa kiungo cha kawaida katika kusafisha mikono.
Mafuta muhimu ya Grapefruit huchanganyika vyema na ubani, ylang-ylang, geranium, lavender, peremende, rosemary, na mafuta muhimu ya bergamot, ambayo yanaweza kutoa faida za ziada za mwili na akili.

Wataalamu wanapendekeza kwamba majani ya zabibu na maganda yanapaswa kujumuishwa kama sehemu muhimu ya lishe kwa sababu ina virutubisho vya lishe na husaidia kupunguza hatari za magonjwa kadhaa.

Njia rahisi zaidi za kutumia mafuta muhimu ya zabibu ni pamoja na:

Kuvuta pumzi ya harufu ya mafuta ya mazabibu moja kwa moja kutoka kwenye chupa hupunguza matatizo na maumivu ya kichwa.
Changanya mafuta ya zabibu na mafuta ya kubeba, kama vile mafuta ya jojoba, na uipake juu ya misuli inayoumiza.
Changanya matone moja hadi mbili ya mafuta ya mazabibu na kijiko cha nusu cha jojoba au mafuta ya nazi na uomba kwa eneo lililoathiriwa na acne.